- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...剧烈的运动。如有膝关节损伤者，不适合爬山、太极；有心血管疾病、胆结石、肥胖症的患者不适合快跑；有中、重度颈椎病的患者不适合打乒乓球等。因此，为了远离运动伤害，一定要定期评估自己的身体状况，定期体检，重...……更多
2023-12-27 07:48:00运动,科学,运动,心血管,时段,心血
...人的身体而言，这个时节也悄然埋下了健康挑战的伏笔。心血管疾病，这个如影随形的“隐形杀手”，在季节更迭时尤为活跃，让无数患者及家属的心头笼上了一层淡淡的忧虑与不安。我们深知，那份对健康的渴望，对家人陪伴...……更多
2024-10-12 09:10:00中老年人,心血管,心血,危险,因素,运动
...状况。结果发现，那些选择在下午进行有氧运动的人，其心血管疾病的发生率明显低于那些坚持晨练的人。另一项研究则指出，午后锻炼能更有效地提高代谢率，帮助身体更好地处理脂肪和糖分。这些研究为选择最佳运动时间提...……更多
2023-12-18 12:53:00科学探索,时刻,运动,时间,科学,运动
...，国家卫生健康委召开新闻发布会，就立秋后户外运动、心血管疾病的风险控制、呼吸系统疾病预防等进行提示。立秋之后，天气逐渐转凉，但暑热未尽，昼夜温差大，不仅容易诱发感冒等日常疾病，对慢性病患者也带来不小的...……更多
2024-08-08 07:50:00时节,要点,防护,专家,健康,后背
...出了一身冷汗。”67岁的张大爷（化名）在浙江省中医院心血管内科诊室向医生倾诉。经检查发现，张大爷是由于三伏天持续高温，加上家中空调温度调得很低，冷热交替诱发冠状动脉斑块破裂血栓形成引起的心肌缺血症状。心...……更多
2025-08-09 07:07:00胸闷,冷汗,科学,晓明,血管,心血管
...“远离疾病 健康生活”系列健康知识发布会，介绍夏季心血管疾病防治、心理健康调节、呼吸道疾病防控、孕妇应对高温高湿环境、胃肠道疾病防治的健康知识，提高群众健康意识，培养健康生活习惯和行为方式。发布人孙 皓...……更多
2025-05-24 17:08:00德州市,卫健,德州,健康,健康知识,发布会
...州日报“福马”周日开跑医生给跑友支招量力而行，警惕心血管疾病和肌肉痉挛本报讯（记者林文婧通讯员朱玉）2023福州马拉松将于12月17日鸣枪开跑。马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项较高风险的竞...……更多
2023-12-14 08:06:00福马,医生,痉挛,肌肉,运动,而行
...最好选择下午或傍晚时段进行锻炼，避开清晨至上午这一心血管事件高发时段。运动时监控血压，应确保收缩压≤220mmHg和/或舒张压≤105mmHg。什么运动合适？能坚持、有乐趣、易实施的运动对于融入到日常的健康生活中是非常重...……更多
2024-05-22 01:22:00要点,血压,运动,运动,高血压,血压
...学研究所承办的儿童青少年运动与健康专场暨儿童青少年心血管学术交流会同期举行。本会议以“体医融合 共筑健康未来”为主题，邀请到了国家体育总局和省市体育局相关领导、国内多领域专家、名师、名医围绕青少年体质...……更多
2025-01-09 08:21:00青少年,儿童,健康,交流会,心血管,专场
...逐步恢复性生活(通常术后2-4周可恢复，类似爬2层楼梯的心血管负荷)四、定期随访与监测必须返诊的预警症状：胸痛再发(尤其与术前相似的症状)不明原因气促晕厥或近乎晕厥肢体水肿加重出血倾向(皮下瘀斑、鼻衄、黑便等)常...……更多
2025-06-25 13:15:00支架术,冠心,冠心病,科学管理,支架,康复
...会因高温、劳累、疲惫等，导致体内平衡失调，甚至诱发心血管疾病。了解心血管疾病的相关知识，及时采取必要的防范措施，可以有效预防心血管疾病发生。夏季较容易发生心血管疾病的原因主要包括以下几点：①气温变化。...……更多
2024-05-19 05:41:00度夏,心血管,心血,疾病,症状,训练
...”“也是心梗，过节，给吓得不轻！”在浙江省人民医院心血管内科病房外，两位患者家属交谈着，嘀咕几句：心梗不是多发生在冬天吗，怎么30多℃的天气仍不少见呢？截至5月3日，该院已救治7例心梗患者！旅游前突然胸闷胸...……更多
2025-05-04 14:12:00心梗,高温,风险,心梗,王利,胸闷
...体可以促进氧气吸收和新陈代谢，有助于调节血压和改善心血管健康。其次，海风的吹拂和海浪的声音能够带来身心的放松和平静，减轻压力和焦虑，对于高血压症患者来说尤为重要。此外，散步过程中的轻度运动可以提高心脏...……更多
2024-10-05 19:29:00高血压,患者,身体,选择,健康,高血压
...毒和细菌的侵袭。3、增加心脑血管风险：熬夜加班时，心血管系统已经处于高负荷状态，吸烟会进一步增加心脑血管疾病的发病风险。为了我们的健康和工作效率，熬夜加班时请务必克制自己不去吸烟。可以通过喝一杯咖啡或...……更多
2024-03-09 16:16:00烟瘾,时段,戒烟,身体,烟草,免疫力
...计，大寒时节是一年之中心脑血管疾病发生的最高时期。心血管病是全球最常见的非传染性疾病，每年造成近1860万人死亡，占全球死亡人数的1/3。心血管病防治是全人类共同面临的社会问题。《中国心血管健康与疾病报告2021》...……更多
2023-01-20 10:55:00时节,专家,心血管病,心血,性心,风险
...件、基础疾病情况、运动试验、体适能测试的结果，结合心血管功能、肌肉力量、骨骼运动的功能状况，用处方的形式制订适合的运动方式、运动内容、运动强度、运动时间及频率，包括运动中的注意事项，科学的有计划地进行...……更多
2024-01-10 00:05:00心力衰竭,心力,运动,科学,运动,心衰
...研究表明，隐匿性高血压与靶器官损害密切相关，可增加心血管事件的风险。医生观点与应对策略：作为医生，我深知隐匿性高血压的危害。我强烈建议大家进行定期的家庭血压监测和24小时动态血压监测，以便及时发现并控制...……更多
2024-12-30 08:59:00高血压,血压,危险,高血压,血压,难治性
心血管病患者的暴雪季节道路安全指南冬季的来临，对于心血管病患者来说，不仅仅是气温的降低，更是对健康的一次考验；特别是当暴雪降临，道路变得滑溜难行，出行安全成为了一个不容忽视的问题；作为一名医生，我想...……更多
2024-05-02 08:33:00病患,暴雪,心血管,心血,季节,道路
...，河南中医药大学冠心病研究所所长，国家中医药管理局心血管重点专科学术带头人，国家级知名专家，首届河南省名中医。任中华中医药学会理事、中华中医学会心病专业委员会名誉副主任委员、中华中医药学会心病专业委员...……更多
2025-08-04 15:29:00中医医院,东城,度夏,心脏,中医,医院
...甚至可能引发心脑血管事件。高血压患者在早晨醒来时，心血管系统还处于低活动状态，猛然起身会导致血压和心率急剧升高，这对血管弹性差的高血压患者尤其危险。猛然起床的动作会引发头晕、眼花，甚至晕厥的情况。三、...……更多
2024-11-30 19:25:00高血压,血压,医生,有关,血压,高血压
...过度劳累，合理饮食，适当运动，定期就医检查，以降低心血管事件的风险。留意心脏发出的求救信号心肌梗死的常见症状包括胸痛、呼吸急促、出冷汗、恶心呕吐、乏力等。胸痛心肌梗死最典型的症状就是剧烈的胸痛，疼痛部...……更多
2024-01-06 10:58:00心肌梗死,心肌,危险,时刻,心肌梗死,心肌
...育等，使患者改善生活质量，回归正常社会生活，并预防心血管事件的发生。心血管疾病有五大危险因素： 吸烟、高血压、高血糖、高血脂、肥胖。针对这五个危险因素，综合国内外的科学研究和临床实践总结，我国心血管病...……更多
2024-01-03 10:26:00心脑血管,心脑,康复,血管,心脏,疾病
...树灼 刘云芳）5月18日是全国血管健康日。厦门大学附属心血管病医院专家接受采访时呼吁，人们应从生活细节入手，守护血管健康。血管健康:全身健康的“基石”血管是人体血液循环的通道，遍布全身，包括心脏血管、脑血管...……更多
2025-05-19 08:44:00血管,健康,心血管,心血,疾病,全国
冠心病是一种常见的心血管疾病，患者的心脏血管狭窄或阻塞，导致心脏供血不足。冬季气温较低，心血管系统的负担加重，冠心病患者在运动时需要特别注意一些事项，以确保安全和健康。本文将为冠心病患者提供一份冬季...……更多
2023-12-20 10:50:00冠心,冠心病,全攻略,注意事项,患者,事项
...，一名“阳康”跑马爱好者来到武汉市中心医院（武汉市心血管病医院）心脏康复中心进行了运动心肺功能的测试评估，随后医生开出个性化“运动处方”，指导他科学训练。市民在医护的严密监护下进行运动测试。36岁的朱先...……更多
2023-02-14 21:17:00人群,评估,建议,测试,心肺,运动
...有讲究，可不能随心所"浴"，凉水刺激身体会带来感冒、心血管疾病、肌肉痉挛等健康隐患。全国健身瑜伽公开赛(遵义凤冈站)宗磊提醒大家，运动后不要立即冲澡，先休息15-20分钟，等心跳呼吸平稳后，再用温水冲洗身体，帮助...……更多
2024-06-21 08:42:00二十四节气,夏日,运动,运动,贵州,健身
...较小，经常锻炼的女性也比经常锻炼的男性早逝或患致命心血管疾病的风险低得多。基于40多万名27~61岁美国成年人的数据，美国雪松-西奈医疗中心和清华大学联合进行了前瞻性分析。结果发现，过去20年，坚持运动的女性全因...……更多
2024-03-29 11:43:00女优,运动,运动,女性,心血管,心血
...✅建议将空调调至26℃左右，且在使用时不要直吹，以免心血管收缩异常，诱发疾病。大口猛喝冰饮❌大口喝冰饮，尤其是运动后大口喝冰饮，会使冠状动脉、脑血管等发生痉挛，导致血压增高、心率增快，这样就会增加心脏的...……更多
2025-06-14 12:14:00气温,患者,心梗,心血,心血管,大口
...负担。对于糖友而言，这种变化可能更加敏感，容易诱发心血管疾病，包括心梗。🙌应对策略：保持室内温度适宜，避免温差过大。进出空调房时，尽量给身体一个适应的过程，如披上薄外套或围巾。2.过度运动，忽视补水与休...……更多
2024-07-14 10:37:00心梗,风险,心梗,运动,温差,心血管
...节一定不能少。运动最好选下午或傍晚 清晨6点—10点是心血管疾病的高发时段，心血管疾病患者应避免此时间段运动。运动的最佳时间宜选择下午或傍晚。保持规律运动 除了等长运动，还可以每周进行3天—5天，每次进行30分钟...……更多
2023-12-08 06:44:00血压,运动,运动,高血压,高血压病,强度
更多关于健康的资讯：
科普专家：冯琳涵科普单位：应急总医院在人们的身体里，居住着一个庞大且复杂的“微生物王国”——微生物组。这些微小的生命遍布皮肤
2025-10-22 15:52:00
日前，葫芦岛市龙港华仁中医医院与世界卫生组织正式达成全球战略合作。对此，龙港华仁中医医院将为世界卫生组织提供中医医疗、中医药开发
2025-10-22 15:55:00
当代家长在选择儿童成长类营养补充剂时，常面临宣传术语混淆、产品可信度难辨的困境。为破解 “信息不对称” 难题，本次测评彻底摒弃网红营销导向
2025-10-22 15:58:00
在中医看来，过敏多与体内正气不足、风邪外侵有关。当人体正气虚弱时，外界的风邪就容易侵入，引发过敏反应。这种反应轻者可能只是皮肤上的小红点
2025-10-22 10:05:00
清晨六点，丹东国丹胃康医院的早餐厨房已飘出小米粥的香气。这碗看似普通的粥，却藏着医院独有的“养胃秘方”——经中医科改良的配方
2025-10-22 11:00:00
初为人父母，宝宝皮肤小小的红斑、干痒的抓痕，反复不退的丘疹，令许多家长措手不及。婴幼儿的皮肤屏障尚未成熟，外界刺激稍不注意
2025-10-22 11:09:00
胃里长“石头”？这听起来似乎匪夷所思，但它确实存在，医学上称之为“胃结石”或是“胃石症”。胃结石虽是良性疾病，但会对消化道功能造成严重影响
2025-10-22 11:16:00
连日来，深秋的毕节被细密阴雨裹缠，丝丝寒意顺着街角缝隙钻透衣料，天色也比往常沉得更早。暮色像化开的浓稠墨汁，沿着碧阳大道缓缓铺展
2025-10-22 12:15:00
杨道文，周三上午，周日上午出诊。医学博士，北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
2025-10-22 13:37:00
鲁网10月22日讯天气渐冷，咳嗽又找上门来。近期，青岛市妇女儿童医院呼吸咳喘门诊的患儿又多了起来。而有一种咳嗽特别难缠
2025-10-22 13:43:00
如果告诉你，通过重建肠道菌群就能治疗疾病，你是否会觉得是天方夜谭？但这就是真实存在的医学前沿技术——肠道菌群移植术（FMT）
2025-10-21 12:25:00
在当前健康消费升级与人口老龄化的双重推动下，2025年的抗衰营养补充剂市场正经历着深刻变革。随着消费者认知的不断提升，选择标准已从早期的“成分崇拜”转向“效果验证”
2025-10-21 12:50:00
在快节奏的现代生活中，熬夜加班、环境污染、压力累积……让肌肤暗沉、气色不佳、肝脏负担加重成为当代人的普遍困扰。尤其是25-45岁的职场白领
2025-10-21 12:51:00