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生命在于运动 运动需要科学
本文转自:中国体育报生命在于运动 运动需要科学——“科学健身进机关送健康”活动走进交通运输部本报记者 林 剑“如今跑步已成为全民运动,同时也要努力提高身体素质,增加体能储备,这样才能避免运动损伤,做到科...……更多
...,“其实,他都快80岁了”。近年来,我市不断加大群众运动组织力度,让更多人参与到丰富多彩的体育活动中来。去年一年,我市以全民健身节为牵引,开展社区运动会、“奔跑吧·少年”主题健身活动等多层次、多领域、多...……更多
2023“健身益计划”千人科学健身讲座成功举办
...省五台山体育中心体育馆精彩开讲,近1000名社区居民和运动爱好者现场聆听。“健身益计划”是由省发展体育基金会近年创新打造的专题广播节目,通过江苏交通广播电台节目连线运动专家讲授科学健身知识,为运动爱好者答...……更多
安徽丰富科学健身指导形式
...康复等方面发挥着重要作用,积极推广覆盖全生命周期的运动健康服务,既需要推动体卫融合不断深入,为群众提供专业科学的健康建议,又要紧紧依靠基层抓手,和社区、学校、医院、科学健身站点等开展广泛合作,将运动健...……更多
【新春走基层】动起来 让生命更精彩
...节奏,选择自己适合的方式科学健身,寂静了一段时间的运动场所初步恢复了往日生机。家住太原小店区的李女士在健身中心恢复营业的第一天就前来打卡。“现在预约线下课程的人很多,疫情让大家意识到通过锻炼提高免疫力...……更多
让更多老年人享受运动的健康和快乐
本文转自:南湖晚报让更多老年人享受运动的健康和快乐“运动重阳 乐享银龄”运动促进健康科学大讲堂开课了N晚报记者 戴瑞雪 通讯员 陈鸿妍生命在于运动,运动需要科学。对于老年朋友来说,运动健身很重要,但想要达到...……更多
科学适度锻炼 乐享健康晚年
本文转自:扬子晚报美国运动医学会(ACSM)是世界上最大的运动医学和运动科学组织,一直以来持续关注全球健身趋势,通过调查健身行业从业者,研究人员以及相关的临床医生,以专业角度而非“流行”或“时尚”,来提供...……更多
以体医融合改善健康管理(纵横)
...( 2024年02月22日 第 05 版)社区卫生服务中心配备专业的运动设施,专业的体医融合专家给居民开运动“处方”……湖南湘江新区探索体医融合新模式,将体医融合纳入基层健康管理和预防体系以及家庭医生服务团队健康服务,...……更多
新时代发展中医气功价值凸显
...康中国2030”规划纲要》提出,大力发展群众喜闻乐见的运动项目,鼓励开发适合不同人群、不同地域特点的特色运动项目,扶持推广太极拳、健身气功等民族民俗民间传统运动项目。2019年,《中共中央国务院关于促进中医药传...……更多
...动体卫融合,每年服务基层群众50多万人次让更多人通过运动促进健康(关注基层体育)核心阅读江苏现有12个省级运动促进健康中心试点单位、100个基层慢性病运动健康干预单位、134个省级以上体质测定与运动健身指导站,每年向...……更多
...统,今年春节前后北京市体育总会将举办“奋进新征程 运动促健康 红红火火过大年”全民健身志愿服务活动。期间,市级活动将开展第十六届北京市体育大会系列活动之田径公开赛、新春登高活动,第九届大众冰雪北京公开赛...……更多
亚残运会|超越自我,让运动绽放生命之美
...次亚残运会,是属于残疾人朋友的体育盛会,也是残疾人运动员展示不屈意志、实现自我价值的魅力舞台。纵使身有残缺,但在赛场上的那一刻,残疾人展现了自己在运动领域的能力和才能,传递了超越自我、追求卓越的精神面...……更多
广西:红红火火过大年,全民健身志愿服务添年味
...过大年”全民健身志愿服务贺州站大合照。广西社会体育运动发展中心供图从腊月二十三到正月十五,一场场丰富多彩的全民健身志愿服务活动在广西各地轮番上演。扎实推进新时代文明实践全民健身志愿服务活动常态化展开,...……更多
舒华体育引领科学运动热潮,家庭健身解决方案受好评
...基础上,本届博览会注入更多体育元素,展示赛事体验、运动休闲、健康服务等细分领域的发展与趋势,打造体育产业盛会。作为中国奥委会官方健身器材供应商,舒华体育携科学运动理念和家庭健身、商用健身解决方案亮相展...……更多
...盖。据介绍,科学健身指导中心不仅提供国民体质监测和运动功能评估,还为民众提供科学健身指导、运动康复理疗等服务。标准化的科学健身指导中心配备了测量身高、体重、肺活量、握力等体质指标的设备,还有身体成分分...……更多
上海首批社区卫生服务中心成为长三角运动医学联盟会员单位
...基研究中心副主任顾文钦等3月21日为上海首批加入长三角运动医学联盟会员单位的社区卫生服务中心授牌。当日,在复旦大学附属华山医院运动医学科的指导下,“打浦桥街道社区医学健身日成立仪式暨打浦医学健身中心正式对...……更多
打通科学健身的“最后一公里”
...作的提振,不仅包括更多的体育场地、设施供给,更多的运动项目选择,更加丰富多彩的赛事活动,还包括科学健身指导等。秉承“谋赛”“营城”“兴业”“惠民”理念,成都将加强体卫融合作为提升市民科学健身水平是重要...……更多
...体育报河南焦作体育局倡导科学健身为“阳康”人群送“运动良医”本报记者 袁雪婧1月4日,河南省焦作市体育局发布《关于加强科学健身指导促进新型冠状病毒感染转阴人群恢复身体健康的通知》,倡议各县(市、区)体育部...……更多
...”精品赛事案例推荐工作。乘着北京冬奥会的东风,冰雪运动的种子在全国各地播撒,嬉冰戏雪成为运动健身新时尚。国家体育总局积极开展全国大众冰雪季等赛事活动,组织冬奥冠军与群众面对面交流,不断巩固扩大“带动三...……更多
专家热议:平衡“吃”与“动” 促进全民健身与全面健康深度融合
...体育活动作用显著、意义深远。杭州亚运会等大型综合性运动会的成功举办,让越来越多的民众能够全面理解体育,积极参与体育。通过体育锻炼增强体质、增进健康这一观念已日益深入人心,但若能将“吃”与“练”更好地结...……更多
把科学健身指导送到雪域高原
...体育科学研究所主动面对民众需求,积极普及科学健身和运动知识,引导大众树立健康观念、养成健康运动习惯、提高科学运动素养,为不同人群开展体质检测和科学健身指导,监测不同海拔不同人群的体质健康状况,整理分析...……更多
...锻炼要讲科学,不宜为了达到出汗发热的目的,采取加大运动量和提高运动强度的方法,要小心健身变伤身。 前段时间,市民张高巍就遇到了这么一件麻烦事。发烧病愈后不久,他就和几个老朋友出门锻炼,他们沿着涧水河快...……更多
加码体育科技创新:舒华体育成为中国体育科学学会战略合作伙伴
...能的研发,取得了骄人的成绩。近年来,舒华体育从单纯运动器材供应向科学健身服务、运动健康促进应用全面提升,积极践行体育强国建设,健康中国建设,体现了体育龙头企业的眼光、站位和责任。中国体育科学学会作为我...……更多
江苏常州健身有指导运动更科学
...2024年科学健身指导走基层系列活动首站。来自体育总局运动医学科研所骨关节康复科娄志堃主任以“老年人骨质疏松运动疗法”为主题,为大家带来了一场精彩讲座,用通俗易懂的案例,讲解了骨质疏松的成因、危害及预防方...……更多
高血压者锻炼需谨慎!医生:避免不当运动,六点注意确保科学健身
...压患者锻炼需谨慎高血压患者锻炼时需谨慎,因为不当的运动可能导致血压急剧升高,增加心脑血管事件的风险。因此,在选择锻炼方式和强度时,高血压患者应遵循医生的建议,确保运动安全有效。二、六点注意确保科学健身...……更多
深化体卫融合 志愿服务促健康
...全民健身志愿服务优秀案例名单中,面向大众提供个性化运动处方、科普运动健康知识、运动干预糖尿病控糖、体态评估与功能动作筛查等志愿服务活动名列其中。这些活动不仅涵盖了多个年龄阶段和社会群体,还紧密结合了先...……更多
市疾控中心带来健康科普:科学健身 预防运动损伤
...门网讯(厦门日报记者陈莼)过年期间,不少市民制定了运动计划。市疾控中心为大家带来健康科普,提醒大家科学健身预防运动损伤。运动损伤是在进行运动锻炼过程中发生的、造成人体组织或器官的解剖结构损伤或生理功能...……更多
科学健身指导走基层走进宁波北仑
...业社区和北仑区长跑协会等单位和体育社团的500余名体育运动爱好者,聆听科学健身大讲堂专家讲座,并参与匹克球、飞盘、跳绳、围棋等丰富多彩的体验与教学活动。今年,科学健身指导走基层活动预计在全国范围内举办40余...……更多
重阳节来临    老年人如何科学健身
...部分。不过,由于老年人身体机能不断退化,并不是所有运动都适合老年人。重阳节到来之际,记者采访了相关运动学专家,他们对老年群体的健身方式和注意事项提出了科学建议。老年人健身,安全放首位老年人在进行体育锻...……更多
三大球、跑步也有运动门诊了!
本文转自:中国体育报三大球、跑步也有运动门诊了!体卫融合精准服务让成都市民受益成都市全民健身中心供图本报记者 刘昕彤在成都第一骨科医院青羊新城院区,走出3楼电梯,成都市运动促进健康服务中心的招牌就映入...……更多
更多关于健康的资讯:
肌肉质量决定老年人健康程度,澳维诺肌肉钙护卫肌肉健康
全球人口老龄化的速度越来越快,老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
2024-07-12 19:56:00
金乡蜜制红三刀亮相第十届尼山世界文明论坛非遗展销会
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日,在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
“龙医学者”王菊勇即日起到上海徐浦中医医院开展会诊
好消息,龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦!届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
“饭搭子”集合!这个夏天一起勇闯贵州
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
西藏米林:谷地木耳产业“蝶变”
本文转自:人民日报客户端鲜敢仲夏米林,万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季,一排排菌包整齐悬挂,一枚枚“黑元宝”破袋而出
2024-07-12 22:19:00
西藏红酒实现首次出口 积极开拓境外市场
本文转自:人民日报客户端鲜敢近日,西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后,出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
云南马关:万亩万寿菊迎来采收季
本文转自:人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴,产业先行。近年来,云南省马关县利用气候和土地资源,引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
本文转自:人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术,拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
2024-07-12 18:01:00
注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
每年的三伏天,无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适,而尤其对于老年人来说,更需要额外的关注和照顾
2024-07-12 18:03:00