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“春天一碗汤,不用医生帮”!这4道汤多给孩子喝,止咳润肺降燥
...们驱走春季的干燥,让他们在这个季节里也能快乐成长,健康无忧。一:冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤,这是一道在春季尤为合适的温润汤品。冬瓜本身就有着良好的清热解毒、利尿消肿的作用,配上滋补养身的排骨,不仅能为孩子们...……更多
“化痰王”不是雪梨,而是它,每周吃一点,化痰缓咳,健康过春天
...多、咽喉痛等症状。此外,橄榄还能够帮助维持呼吸道的健康,增强呼吸道的抵抗力,对于经常受到气候影响而引起的身体不适,橄榄可谓是一款不可多得的滋补食材。 橄榄含有丰富的营养物质,尤其是维生素C和钙的含量较高...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...中老年朋友们,如何通过饮食来滋养和润燥,成为了冬季健康生活的重要话题。在中国传统医学中,食疗一直是养生的核心。霜降时节,有五种食物被赋予了特殊的意义——我们称之为“霜降5宝”。这些食物不仅丰富多样,滋...……更多
霜降之后这样补,才能滋补又润燥!
霜降过后,寒风落叶的深秋景象越发明显,冷空气南下越来越频繁。霜降,并不是说要“降霜”,而是表示气温骤降、昼夜温差大,就全国平均而言,霜降是一年之中昼夜温差最大的时节,也是秋季的最后一个节气。此时人体...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
本文转自:承德日报喜庆迎新春 健康过大年□ 王 文新春佳节之际,工作放长假,健康可不能放假,好的习惯保护我们的身体不受疾病侵害。春节期间应该怎样预防疾病,假期的衣食住行有哪些生活小窍门呢?养生大餐保健康...……更多
...目部里充满着欢声笑语。当天上午,一场精心设计的民俗迎新活动后,工地上最后一支施工小队坐着项目部定制的包车回家过年了,从马鞍山来宁务工14年的建筑工人王传荣在非遗传承人的指导下用心剪着手中的剪纸,说要给家...……更多
早睡早起,保持身体健康,度过一个健康、舒适的秋天
...围绕秋天养生的主题,探讨如何通过早睡早起来保持身体健康,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度降低。此时,人们容易出现皮肤干燥、口干...……更多
春天见到这5种菜别手软,全身是珍!随手一煮,大人小孩都爱吃!
...质。在家中尝试烹饪菠菜汤、菠菜炒蛋等菠菜美食,增加家人对蔬菜的喜爱与接受度。将菠菜融入日常饮食,享受美味的同时,也关爱家人的健康。4、韭菜:健脾暖胃,补养心血 韭菜不仅具有壮阳功效,更富含丰富的维生素C...……更多
这道菜品简单易做,非常适合干燥的秋季食用
...不灵活、心脏衰老以及记忆力下降等。这些问题给我们的健康和生活带来了不小的挑战,但老化是不可避免的。为了改善我们的身体状况,我们可以通过饮食来摄取一些抗衰老的营养食材。紫苋菜——抗衰老的时蔬紫苋菜是一种...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...冷不仅带来了温暖的围巾和热腾腾的汤品,同时也带来了健康上的挑战。身为中老年人群的一员,您可能正在寻找有效的方法来增强自身的免疫力,远离感冒和其他冬季常见疾病。揭秘冬季感冒背后的真相在冬天,我们经常会遇...……更多
...征程 全民健康向未来”为主题的2023年兰州新区西岔园区迎新春健康跑活动圆满举行。9时58分,甘肃省体育馆西广场,零下17度的气温丝毫挡不住大家参加健康跑的高涨热情。一声发令枪响,选手们喊着嘹亮的口号,依次从起跑...……更多
成都温江区开放学校运动场所迎新春
...球场等体育资源,举办“温江一家亲·运动“赢”新年”迎新活动。本次活动由成都市温江区文化体育和旅游局、成都隆科城乡发展集团有限公司主办,旨在丰富广大市民春节期间的体育锻炼,营造浓厚的“温江一家亲”城市氛...……更多
产后康复护理必知
...疼痛,这是正常现场,她们需要充分的休息和恢复时间。家人和朋友应该帮助新妈妈分担家务和宝宝的照顾工作,让她们有更多的时间休息和恢复。适当运动:虽然刚生完孩子时新妈妈可能感觉身体虚弱,但适当的运动有助于促...……更多
春节手记|记忆中的年味,是一家人吃着热腾腾的团圆饭!
...浸其中。老爸喝了一口酒,告诉我,“吃了团圆饭,辞旧迎新,在新的一年,希望你健康快乐,想家了,就回来住两天!”老妈夹着红烧肉、辣子鸡、清蒸鱼,一块一块放在我的碗里,笑着说,“我现在天天锻炼,每天三千步,...……更多
冻干食品有哪些优点-百科知识
...理期间均会有被抑制现象出现,物料经冷冻干燥加工处理过后,产品内部并不含有着游离水,故食品并不容易出现腐烂变质情况,食品的保质期限能够得以延长有着较长保质期的优点。并且冷冻干燥加工处理技术,其脱水相对较...……更多
“湿气”较重的人,一般有2种“表现”
...他们在早上醒来之后感觉精神振奋了一会儿。一两个钟头过后,他们可能就会开始感觉到困乏,像不清醒的人一样,他们可能会感觉到非常的头晕沉重,四肢沉重,全身不适等。身体内湿气重与脾胃功能失调有着一个密切的关系...……更多
冬天干燥易上火,常吃5种食物,润肺生津又营养,手脚麻利精神好
...精神焕发地度过寒冷的季节。让我们一起尝试这些美味又健康的食物,为自己带来滋润和快乐的冬日!苦瓜炒牛肉:这道菜品的营养丰富,牛肉富含高质量蛋白质和铁元素,有助于增强体力和促进血液循环;苦瓜含有丰富的维生...……更多
冬至过后,白萝卜和它是绝配,增强免疫抵抗严寒,炖上一锅真香呀
冬至过后,白萝卜和它是绝配,增强免疫抵抗严寒,炖上一锅真香呀。冬至过后,开始进入了数九寒天,气温也是一年中最冷的一段时间,这几天全国很多地区都开始大幅度的降温降雪了,南方海南都冻得发抖了,这个时候就...……更多
身体缺什么嘴唇会干裂?教您7招,改掉1个坏毛病
...、E,以及铁和锌等。这些营养素对于保持皮肤和黏膜的健康至关重要。此外,某些生活习惯,例如频繁舔唇、不当的护理方式等,也可能加剧嘴唇的干燥和开裂。本文旨在深入探讨导致嘴唇干裂的多种原因,并提供科学有效的...……更多
秋老虎太猛了,请一定要收好这份养生汤方,滋润!安神!去火!
...里的标配。可面对这只“秋老虎”,应该如何选择适合一家人的养生汤呢?下面我向大家推荐一款家里老少都适合的养生汤方——绿豆莲子煲鸽子。鸽子:我国民间有“一鸽胜九鸡\"的说法。鸽肉不但营养丰富,而且还有一定的...……更多
寒露养生,可从这些方面着手
...惯,是保障身体健康的前提,这一点千万不要忘了。寒露过后,慢慢就变成日短夜长,天气明显黑的更早。这时候,趁机养成早睡早起的习惯,不是更好吗?天冷了,再加上天黑的早,可以改变之前的夜生活。过了九点,就要做...……更多
运动“嗨”起来 共享健康年
...已成为人们过节的新年俗,健康过年,已深入人心。登高迎新年“去登高祈福,迎接崭新的一年啦!”大年三十晚上,家住十二院城的董晋一家便相约要去太山爬山,以这样的方式迎接龙年的到来。大年初一早上7时许,一家七...……更多
...,泰来县江桥镇社工站与禾哲米业有限公司联合发起了“迎新春,慈善送温暖”社区志愿服务活动。禾哲米业有限公司准备了2000多斤大米作为探望低保、孤寡老人春节慰问品,并按照社工站提供的困弱家庭名单逐一发放,确保...……更多
秋天的“神仙水”
...保健的首选。 如今正是喝秋梨膏的季节,不妨给自己、家人、朋友都囤上几盒补小极,和身边最亲近的人一起健康养生。 ……更多
为充分体现党组织对社区困难群众的关心和爱护,新春佳节来临之际,近日,元和街道晨曦馨苑社区党总支组织海棠先锋及党员开展了系列春节走访活动,对辖区内的老人、困难群众、老党员等送上了节日的祝福和问候。海棠...……更多
山药中还含有大量的膳食纤维和黏蛋白,有助于促进肠道蠕动
...有山药的滋补功效,还含有丰富的蛋白质,是一道适合全家人享用的营养美食。准备食材:排骨、山药、胡萝卜、葱、姜、盐做法如下:1.首先,将排骨斩成小段,用清水浸泡片刻,洗去血水。锅内加水,凉水下入排骨,大火煮...……更多
“迎新春”健康科普之食材巧搭配、营养又健康
本文转自:邢台日报邢台市疾病预防控制中心“一到过节胖三斤”,这是很多人的烦恼。新春佳节,走亲访友、家人团聚,如何吃得既营养又健康,还不易长胖呢?在这里给大家普及几个食物搭配技巧。膳食搭配原则:食不厌...……更多
在冬天,少吃苹果多吃柿子是对全身健康的一种保护和滋养
...门窗,防止冷风的侵入。而这种干燥的环境对我们的身体健康造成了一定的影响。因此,为了能够安安稳稳度过冬天,我们在小雪之后一定要多吃一些缓解干燥、滋补养生的食物。冬季作为进补的季节,我们应该尽量避免食用太...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽
大雪过后,全国开始降温,有的地方早已大雪纷飞,这个寒冷的季节,身边很多朋友都感冒了,出门也常听到身边人咳嗽的声音,这个秋冬换季的时节,养护身体变得很重要!老人常说:“冬天吃药一箩筐,不如多喝一碗汤”...……更多
闫玉红健康课堂 |皮肤干燥瘙痒?可能是冬季皮炎!
最近发现,很多朋友出现皮肤干燥、瘙痒的情况,其实这大多数都属于冬季皮炎。冬季皮炎,是怎么引起的?冬季皮炎是冬季特有的一种皮肤病表现。冬季时,因为皮肤含水量下降,皮脂腺分泌也下降,造成皮肤大面积干燥、脱...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
2025-01-03 18:06:00
更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
2025-01-03 19:23:00
本文转自:人民网-湖南频道柑橘飘香,喜迎丰收。眼下,正是柑橘成熟上市的季节,湖南双牌县泷泊镇冲头村的柑橘也进入了采收期
2025-01-03 19:46:00