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运动“嗨”起来 共享健康年
本文转自：太原日报
“新年新过法”系列报道之五
运动“嗨”起来 共享健康年 体育馆里，洁白的羽毛球如燕子般飞翔，羽毛球运动爱好者挥汗如雨；汾河景区里，冬泳爱好者赤膊上阵，在冰雪凿开的一方池中挑战自我；大年初一的太山脚下，早早迎来登山的首批游客；家中的瑜伽垫上，瑜伽习练者以“下犬式”开始一天的练习……春节期间，运动早已成为人们过节的新年俗，健康过年，已深入人心。
登高迎新年
“去登高祈福，迎接崭新的一年啦！”大年三十晚上，家住十二院城的董晋一家便相约要去太山爬山，以这样的方式迎接龙年的到来。
大年初一早上7时许，一家七口人早早起来，吃过饺子便出发。他们抵达时，太山景区刚刚开门，但大门口等待的游客已经不少，多是一家人相约而来。
董晋一家一边登山，一路开心地闲谈。说说笑笑间，已不觉来到山顶。立于山巅，眺望远方，被白雪覆盖的山峦仿佛一幅水墨画，壮观美丽，清冽的空气沁人肺腑，格外舒爽，登山的疲劳瞬间消散。
一家人约定，以后每年的大年初一，都来爬山，用这样的方式过大年。
场馆预约满
市民郭瑶一家准备大年初三前往滨河体育中心打羽毛球。想到羽毛球场馆肯定火爆，郭瑶特意初二就提前预约。但她打开预约小程序一看，即便是提前一天预约，他们也只能预约到下午2时到3时的场地。
来到羽毛球馆，馆里早已白羽飞翔，不时爆发出“好球”的喝彩声。郭瑶一家三口简单热身后，便拉开打球阵势。
一个小时后，一家人早已汗水涔涔。一家人休息时，他们的场地又迎接来下一个时段的运动者，这是一群大学生。他们参加完同学聚会后又相约运动，在羽毛球场上切磋球技、交流感情。
春节期间，我市各运动场馆都如常开放并爆满，运动场馆成为好友聚会、家庭活动的好去处。
运动成“标配”
家住澳林滨河花园的小丽是瑜伽爱好者，每天练瑜伽已经成为她的生活方式。春节期间，她办卡的瑜伽馆虽然没开放，却开通了线上课程。从大年初一开始，每天上午9时，馆里带领会员以线上方式锻炼“拜日”“下犬式”“树式”……舒缓的音乐中，小丽尽情感受身体每个部位被唤醒和打开。
春节期间，多个视频平台都有大量健身直播。“春节大鱼大肉吃多了，需要锻炼，跟我练起来……”“看了贾玲的《热辣滚烫》，太励志了，还不运动起来……”各个直播间网友众多，纷纷在直播间互动，跟随主播一起练习。
下午时分的汾河景区，河面被冰雪覆盖。冬泳爱好者已凿开一块冰面，跳入河中感受冬泳乐趣。和平公园里，健步行的市民在音乐伴随下，走出一头汗水。神堂沟的泳池里，人们扑通扑通跳入水中，激起阵阵水花，欢笑声不绝于耳。
运动，早已成为并州人民春节的“标配”。在运动中，大家感受美好，收获健康……记者 侯慧琴
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