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双重关怀 帮助双相情感障碍女性走出情绪“过山车”
...。双相情感障碍(Bipolar Disorder)如同一辆失控的情绪“过山车”,让女性患者在高峰与低谷之间跌宕起伏,经历着从极度兴奋到深度抑郁的急剧转变。作为精神专科医院的专业医师,我们深知这一疾病对患者生活质量的巨大影...……更多
...跟上学习进度。有人形容小罗的情绪,就像“一辆失控的过山车”。他无法掌控情绪的轨迹和方向,也永远不知道,下一刻撞向自己的,会是难以言说的低落还是毫无理由的暴躁,抑或莫名其妙的兴奋。双相情感障碍,又称“躁...……更多
...情感障碍疾病发作的时候,会感觉到自己的情绪像是“坐过山车”,一会儿心境高涨,一会儿又跌落谷底,这样情绪反复的异常变化让病人十分痛苦。患有双相情感障碍疾病的病人会不断在躁狂和抑郁两种精神状态下反复、交替...……更多
...碍科副主任医师孙裕勇表示,当有人出现“喜怒无常”“过山车”样的精神状态的时候,需警惕是否患上了一种“钟摆”病——双相情感障碍。双相障碍的症状是既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的一类心境障碍。据世界卫...……更多
真有“悲秋综合征”?有!
...件事都不太顺心,“心情总是起起伏伏波动很大。”这种过山车式的情绪波动并不是个例,近期#悲秋综合征#等相关话题引发网友共鸣。中华医学会心身医学分会主任委员、东南大学附属中大医院心身医学科主任袁勇贵告诉记者...……更多
还记得4年前被妈妈用剪刀划成花脸猫的男婴吗?如今成这样了
...了必要的环境。但分娩后,这些激素水平骤然下降,如同过山车般的剧烈波动,让新妈妈们的身心都难以适应。这种适应过程中,一些妈妈可能会出现情绪波动,甚至发展成产后抑郁症。我们再说说新生妈妈的生活变化新妈妈们...……更多
...理支持和帮助,让她们感受到生活的温暖,家庭和亲友的关怀,帮助她们尽快走出负面情绪的泥沼。如果自身处于情绪紊乱的状态,每周至少进行三次以上的有氧运动,运动可以增加大脑多巴胺分泌,让自己的情绪振奋起来。平...……更多
女性朋友们想要留住少女感,这些抗衰小技巧要收好
...一天。尤其是对于40+的女性来说,她们衰老的速度可谓是过山车级别,一夜之间就会有皱纹,身体和容貌都会呈现老态。可是,生活中不乏“驻颜有术”的女性,她们并非天生童颜,而是通过后天的努力,终于把自己的年龄隐藏...……更多
探索产后抑郁:如何应对产妇的情绪变化
...考虑她们的心理、生理和社会环境,提供全方位的支持和关怀。以下是一些详细的方法:(一)倾听和理解。产妇可能需要一个可以倾诉和发泄情绪的渠道。家人和朋友可以耐心倾听她们的感受,尊重她们的情绪,并给予理解和支...……更多
男性竟也有“生理期”?提醒:当身体有6个表现时,或说明它来了
...:不只是女性的专利 男性“生理期”的六大表现情绪的过山车:不仅是女性的困扰男性在某些周期中也会经历情绪波动。这不是脆弱的表现,而是体内荷尔蒙水平波动的直接结果。研究显示,睾酮水平的变化可能导致情绪不稳...……更多
步入中年,这些“贵族”食物要多吃,建议参考下
...轻时有很多不一样。若是再不加注意,衰老的速度,堪比过山车。尤其是女性绝经之后,身体机能下降的速度更快,很多不好的疾病都会随之而来。为了身体健康,真的需要做好预防工作才行,尤其是在饮食方面,一定要多加注...……更多
...的一种心境障碍。患有双相情感障碍的患者,情绪就像坐过山车,时而兴奋,时而沉郁。在躁狂发作期间,患者兴奋、话多、躁动不安、易激惹、精力特别充沛、觉得自己的能力特别强、活动也增多;但在抑郁发作期间,又常感...……更多
女性衰老的6大标志!满足4个以上,可能离更年期越来越近
...女性在面临衰老和更年期过渡时,还可以通过更多的自我关怀和生活方式的调整,来缓解这一过程中的不适,甚至从中找到新的自我成长机会。1、学习冥想与放松技巧冥想、深呼吸、瑜伽和渐进性肌肉放松等放松技巧,能够帮...……更多
...为她只是“产后情绪不稳定”,并没有给予足够的重视和关怀,这使得小红的情绪问题越来越严重。在交谈中,她坦言“甚至产生过轻生的念头”。那么,什么是产后抑郁?产后抑郁是指在分娩后出现的一系列情绪问题,包括情...……更多
心理压力大易不孕?4招教你缓解
...加强医患沟通,提供医疗咨询,指导就诊程序,进行人文关怀,提高医疗质量等措施来解决不孕不育患者心理情绪上的问题。二、保持乐观的心态 在治疗过程中相信医生,提供准确的病情信息,积极配合治疗。正确认识不孕不...……更多
长期处于精神内耗的孩子,身上通常有3个习惯,家长多关注多引导
...自尊心,长期来看,可能导致更严重的心理问题。情绪的过山车:忽上忽下的心境之旅情绪波动是孩子内心斗争的外在表现。他们可能在短时间内从欢笑转为泪水,对周围人的小事反应过激。这种情绪的不稳定不仅让孩子感到困...……更多
更年期女性如何调节情绪?专家:只专注眼前的一件事
...”。在“七彩人生 更好生活”2023年上海市“世界更年期关怀日”活动中,刘晏华结合“杂耍理论”,教更年期女性调节情绪,并和更年期女性朋友分享了如何让自己保持情绪稳定、心情愉悦的相关心理健康科普知识。据了解,...……更多
...的一种心境障碍。患有双相情感障碍的患者,情绪就像坐过山车,时而兴奋,时而沉郁。在躁狂发作期间,患者兴奋、话多、躁动不安、易激惹、精力特别充沛、觉得自己的能力特别强、活动也增多;但在抑郁发作期间,又常感...……更多
防疫300问丨失眠、焦虑、“幻阳症”,疫情下情绪的“过山车”如何解?
...疫300问”专题页面疫情之下,不少人坐上了一趟情绪的“过山车”,焦虑、恐慌、失眠,甚至时不时出现“幻阳症”……这样的情绪正常吗?又该如何进行调节呢?本期“防疫300问”,疫小问对话浙江省心理卫生协会副理事长陈...……更多
戒烟需要多大狠心!戒烟酒后有什么反应?真的这么难吗?
...虑、情绪波动甚至抑郁的情绪。就像乘坐一条起伏不定的过山车,情绪的波动时而让人兴奋,时而让人沮丧。为了应对这些心理挑战,建立一个支持网络是至关重要的。这可以是家人、朋友,甚至是加入戒烟支持小组。在经历低...……更多
警惕“伤春悲秋”,别让季节性抑郁悄悄找上你
进入秋冬以来,气温犹如过山车一般,北方多地在11月月初仍出现30度以上的高温,接着又在20天内气温骤降至零下。很多人的情绪也随着气温变得阴晴不定:有些人或许光是看着窗外枯黄的落叶,就会莫名伤感起来;也有些人每...……更多
为团圆发愁 因分离焦虑 警惕“春节情绪病”
...境,避免出现团圆时大喜、相处时闹心、分别时失落的“过山车”心情,需要科学的方法和家人共同努力。团圆焦虑容易被忽视每个人都盼着新春团圆,但对于一些老年人来说,过年却成为“负担”,让他们几多欢喜几多愁。上...……更多
女人若是长期缺爱,会有5种异常反应
...。事实也是如此,缺乏爱的女人总是很容易从上一个情绪过山车上下来,然后跳进另一个情绪过山车。作为女人我更明白,女人内心的想法其实很简单,她不怕和你一起吃很多苦,她怕的是,和你一起得不到爱。爱她的人,爱她...……更多
我的那个她,经常“易燃易爆炸”,这份关怀...
老妈今年50+,近日对我脾气大,微信电话不停打,催完相亲催生娃,你说头大不头大?说起更年期,你会想到啥?焦虑烦躁、胡思乱想、早醒、失眠?不少人对更年期持一个轻视的态度,认为更年期是一个女性必然经历的,通过忍...……更多
肝毒过盛身体会有这4个异常!2味药,疏肝郁、清肝毒
...能导致我们情绪波动,时而喜悦,时而沮丧,仿佛情绪的过山车,让人难以捉摸。我们可能会变得易怒,对小事发脾气,对他人失去耐心。焦虑、烦躁等负面情绪也可能接踵而至,让我们陷入无尽的烦恼之中。这一切,都与肝脏...……更多
行走的 “高压锅”
...童年治愈一生,不幸的童年要用一生治愈。童年时代缺少关怀和爱的滋养,长大后性格上可能会出现各种缺陷,对一个人的发展有各种不利影响。(作者系厦门大学医科建设与管理办公室党支部书记) ……更多
关注孕产女性心理健康 加大社会关怀支持力度
...抑郁女性的社会支持。”关注孕产女性心理健康加大社会关怀支持力度全国人大代表、齐鲁制药集团总裁李燕孕产妇抑郁是指孕产妇在分娩前后出现的注意力不集中、焦虑、睡眠差、烦躁、易怒、情绪低落等症状,一般会持续几...……更多
女性亲密障碍知多少?详解5大诱因,并教你1招提升夫妻关系
在许多人心中,谈及“行事”障碍,往往会将其与男性联系在一起。然而,女性也会面临类似的困扰,甚至由于社会观念的束缚和自身生理特点,问题可能更加复杂。许多女性在面对性生活时,可能会感到压力、焦虑或不适,...……更多
秋季心脏忌讳这三件事,能不能安稳度秋,和这些有大关系!
...可能成为心脏健康的隐形杀手。一、温差骤变,心脏的“过山车”之旅随着秋意渐浓,早晚温差日益加大,仿佛一夜之间,从夏的热烈跨越到了冬的寒凉。这样的天气变化,对心脏病患者来说,无异于一场无声的战役。血管,作...……更多
雄性激素旺盛,一般有4类表现,若你也有,身体还算正常
...耐力有所提升,那么这可能是一个迹象。迹象四:情绪的过山车最后,雄性激素的增加有时也会影响我们的情绪。如果你发现自己的情绪起伏比过山车还要刺激,或者突然间变得更加好斗或竞争,这也可能是一个信号。3.雄性激...……更多
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夏日不打烊,自制水果绿茶清凉一夏
炎炎夏日,烈日当头,你是否也在寻找一款能够瞬间提神醒脑、解暑降温的饮品呢?不妨试试自制水果绿茶吧!这款饮品不仅口感清新
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炸鸡心秘籍大揭秘:小厨房也能制作出令人垂涎的美味
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厨房小白逆袭记:一周搞定美味懒人餐,让你从此爱上下厨!
嘿,各位吃货们!还在为每天三餐发愁吗?总觉得下厨是件麻烦事?别担心,今天咱们就来聊聊怎么轻松搞定美味又营养的懒人餐,保证让你从此爱上下厨
2024-10-04 16:09:00
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谁说厨艺高超才能做出令人垂涎的美食?今天咱们就来聊聊那个小小的、圆圆的、带着斑点的鹌鹑蛋。别看它个头不大,却蕴含着无限可能
2024-10-04 16:10:00
舌尖上的美味:教你做出让人念念不忘的蒸猪大肠
美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道让人垂涎三尺的家常菜——蒸猪大肠。别看它貌不惊人,却是很多人的心头好。不过,要做好这道菜可不是随随便便就能搞定的
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软糯香甜红豆面包,一口尝遍幸福滋味
红豆面包,这个名字是不是让你的味蕾瞬间苏醒了?想象一下,咬一口松软的面包,里面包裹着甜而不腻的红豆馅,香气四溢,口感绵密
2024-10-04 16:10:00
舌尖上的秘密:猪耳豆角的厨房革命
你听说过猪耳豆角吗?这个名字听起来有点奇怪,但别被它的外表欺骗了。这种看似普通的食材,其实藏着无穷的美味魔力,只等你来解锁
2024-10-04 16:11:00
家常烹饪的魔法:让排骨遇上蛋白的美味邂逅
谁说家常菜就只能平平无奇?今天我要和大家分享一道既能让你大快朵颐,又能让你胃口大开的美味佳肴——蛋白烧排骨。这道菜不仅能让你的味蕾跳起舞来
2024-10-04 16:11:00
厨房里的小确幸:一碗温暖身心的牛肉西红柿汤
在这个快节奏的世界里,能有一碗热腾腾的汤暖胃,实在是再幸福不过的事了。今天,就让我们一起走进厨房,烹制一道能融化人心的牛肉西红柿汤吧
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鲜嫩诱人的海中精灵:吹筒仔的美味秘籍大公开!
你有没有听说过一种叫“吹筒仔”的海鲜?别被它可爱的名字迷惑了,这个小家伙可是海鲜界的超级明星哦!今天就让我们一起来探索这个美味的海中精灵吧
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暖胃润心的牛肉蔬菜粥,一碗都是爱
家常美食总有一种魔力,能让人在忙碌的生活中找到片刻安宁。而牛肉蔬菜粥,这道看似普通却蕴含无限温情的美食,正是这样一道能温暖胃口
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各位宝妈宝爸们,有没有发现自家的小可爱最近对吃饭特别感兴趣?没错,1岁左右的宝宝正处于探索美食世界的黄金期呢!今天咱们就来聊聊如何让小家伙在享受美食的同时
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美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道既能养生又美味无比的家常菜——药材蒸鸡。这道菜可不是简单地把鸡肉和药材往一块儿一蒸就完事儿了
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哎呀,别说咱们馋人的干锅鸭头了,光是想想那香味儿,我这口水都要流一地啦!今儿个咱就来聊聊这道让人欲罢不能的美食,看看怎么在家也能搞出这么一盘香辣过瘾的好味道
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小朋友们,准备好踏上一场美味冒险了吗?今天咱们来聊聊3岁宝贝的饮食天地!俗话说得好,“民以食为天”。对于正在蹒跚学步的小可爱们来说
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