女白领疯狂透支购物，原来患上这个病，心理专家支招如何控制冲动

来源：极目新闻极目新闻记者郑晶晶通讯员陈识实习生马静瑶随着双11的到来，不少市民早早地开启了购物、囤货模式，但如果控制不住地疯狂购物，可要当心。近日，女白领小徐怎么也控制不住自己，不惜透支信用卡、贷款等，买回来很多东西，却根本用不上，脾气还越来越暴躁。家人觉得不对劲，带她就医后才知道，原来她是双相情感障碍发作，疯狂购物就是这种疾病导致的。女白领疯狂透支购物，就医后才发现是“心病”女白领小徐是工薪阶层，收入不高的她时常“月光”，父母有时会补贴她一下，倒也没有太在意。谁知，今年10月以来，小徐的购物越来越“疯狂”，去逛街、看购物网站、刷视频App，她都忍不住买很多东西，不仅每个月花光自己的工资和父母补贴的钱，她还透支信用卡，甚至借款买东西。每天，她都能收到很多包裹，衣服、化妆品、包包、日用品等，堆满了衣柜。买完后她也不穿不用，很多衣服连吊牌都没摘就堆在那里，她还将不少新买的日用品送人，自己仍在每天乐此不疲地购买。直到收到信用卡催收的账单，看到透支了十几万，家人才大吃一惊。加上她最近的情绪越来越不稳定，越来越暴躁，家人好说歹说地把她带到了武汉市精神卫生中心，找成瘾病区主任王刚就医。王刚经过详细询问，结合量表测试，诊断小徐患上了双相情感障碍。她疯狂购物的行为，是疾病造成的。他介绍，双相情感障碍一般是指临床上既有躁狂或轻躁狂的发作，又有抑郁发作的一种心境障碍。患有双相情感障碍的患者，情绪就像坐过山车，时而兴奋，时而沉郁。在躁狂发作期间，患者兴奋、话多、躁动不安、易激惹、精力特别充沛、觉得自己的能力特别强、活动也增多；但在抑郁发作期间，又常感觉情绪低落、觉得人生没什么希望、睡眠过多、自我厌恶感强、活动减少、产生消极的念头等。临床上，他接诊的不少双相情感障碍的患者，都有疯狂购物的行为。目前，小徐正在住院接受正规的系统治疗。健康市民也可能冲动购物，注意购物前列个清单专家提醒，如果自己或者身边的人，出现了难以自控的消费行为，且严重影响到正常生活，就需要警惕心理问题。然而，每年双11来临，不少市民都会提前囤货，买了很多东西，这算不算“心病”呢？对此，王刚说，如果买的东西是自己需要的，也没有超过自己的正常收入，一般来说都算是正常的。但如果不停地买，远远超过自己的收入，甚至不惜贷款去买，影响了正常生活，并且很多东西不是必需品，或者是对自己没有任何用处的，放在家里就不再过问了，这种情况要引起警惕。应及时到正规医疗机构找精神心理专家就医，遵医嘱治疗。虽然不是“心病”，但如今刷抖音、看购物网站，不少市民都可能存在冲动消费，对此，王刚给出建议：第一，市民可将想要的东西列个清单，照单比价、购买，如果要购买的东西不在清单内，坚决不买。第二，学会延迟满足，看到一个超出计划又很想要的东西，可以先放一下，想一想自己用不用得上，如果经过深思熟虑，第二天还想要，就可以考虑购买。第三，尽量不要在心情不好的时候去逛购物网站等，以减少冲动消费的可能。第四，和白天比起来，晚上冲动消费的可能性更大，市民可考虑把购买计划放在白天，根据自己提前列好的清单理性购买。