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健康达人的『快乐密码』
...,一起开启美好的一天。史玉梅今年51岁,是一位“健康达人”,不仅热爱跑步、瑜伽等运动,而且热心公益,喜欢美食。2021年,她加入了扬州博物馆志愿者队伍。只要有时间,她就会穿上蓝马甲参加志愿服务。除了雕版印刷体...……更多
...气功在祛病强身和防疫抗疫等方面的独特作用,营造健康快乐、幸福详和的新春佳节氛围,扬州市体育局和扬州市体育总会共同主办了此次网络公开赛。据扬州市健身气功协会副会长罗玉梅介绍,此次赛事将设个人赛健身气功-...……更多
陈玉梅:伉俪情深爱岗爱家
...养孩子养成独立自主、礼貌待人的好习惯,确保孩子健康快乐成长。作为女儿,她也尽自己最大的能力去照顾双目失明的母亲,每当有空闲时间,她和丈夫、孩子都会一起回娘家给母亲做饭、按摩,带母亲爬楼梯进行康复训练。...……更多
朱晓翠:德邦快递员的芳华
...喜欢穿长裙高跟鞋摇曳生姿,是抖音里一个活脱脱的时尚达人。周必惠的芳华:平衡工作与家庭的“卫士”2023年3月,周必惠从事快递员刚满一年。周必惠是个“女汉子”,从小和哥哥弟弟一起长大的她不认为现在的搬货运货是...……更多
娱乐圈再传噩耗!黎淑贤突然离世,杨玉梅等好友难以接受
...写道:“太突然了,真的不敢相信,昨天刚刚互相说圣诞快乐!今天却......”言语中透露出无尽的哀伤和震惊。据了解,黎淑贤曾和杨玉梅一同参加亚洲小姐比赛,并一同进入娱乐圈。两人因此结下了深厚的友谊。黎淑贤在家烧...……更多
13日,扬州市中级法院发布关于朱鑫、万玉梅等人犯集资诈骗罪、非法吸收公众存款罪案资金清退第二次公告。公告称,被告人朱鑫、万玉梅等人犯集资诈骗罪、非法吸收公众存款罪案(简称“盛越达”案)涉财产部分,由扬州...……更多
八旬马拉松达人再战『扬马』
本文转自:扬州日报11年跑过11个马拉松八旬马拉松达人再战『扬马』“明天就要参加‘扬马’了,我现在心情很放松,希望能够顺利完赛。”家住邗江区邗上街道翠岗花园社区的马拉松达人张铁军说。张铁军虽然年过八旬,却...……更多
...导下,她所带的班级班风优良、学习氛围浓厚,学生健康快乐成长。她也多次被评为学校优秀班主任、名优班主任。 ……更多
文脉华章|国宝里的“芒种”,生生不息的华夏密码
...中国人民的智慧结晶,也承载着华夏文明生生不息的基因密码,真正印证了总书记所说的“中华文明别开生面,实现了从传统到现代的跨越,发展出中华文明的现代形态”。在各大博物馆的国宝文物中,“芒种”留下了亘古弥新...……更多
我健康 我快乐 我成长——东营市金水幼儿园举行运动达人秀活动
...儿园开展“我健康,我快乐,我成长”为主题的幼儿运动达人秀活动。此次活动内容为单手拍球、双手交替拍球、跳绳三个项目。采取集体展示和个别pk赛相结合的方式,孩子们在展现运动技能的同时感受着运动游戏的快乐。活...……更多
90岁闻玉梅:希望年轻人可以踩着我的肩膀成长
1月16日,2023年度“一健康基金”颁奖仪式在复旦大学上海医学院举行。当天恰逢“一健康基金”创始人、中国工程院院士闻玉梅90岁生日,在场师生同道共同见证这一温馨时刻。“一健康基金”由闻玉梅院士、宁寿葆教授夫妇...……更多
高考散场 未来开场
...骗。不要随意发布或提供给他人考生号、身份证号、账号密码、动态口令卡等个人信息,谨防上当受骗;要认准教育部门指定的查分方式及网址,不要轻易点击陌生短信、邮件中来历不明的网址链接;切勿听信“提前查分”“更...……更多
运动小达人!揭秘运动给孩子的超强福利
...精神和竞争意识,让他们更好地融入集体和社会。运动小达人,快乐成长每一天!运动是孩子快乐成长的重要伙伴!通过运动,孩子能结交到更多志同道合的小伙伴,一起分享运动的快乐和挑战。运动还能让孩子体验成功的喜悦...……更多
携手「黄飞鸿理疗养生」「永辉超市」,抖音生活服务打造节点商家营销新名片
...景打造特色场地营销;后者则凭借「线下互动+官播首秀+达人矩阵」的三线并行牵引,实现用户新增和唤醒。这个十一它们与「抖音国庆吃喝玩乐节」的携手闯关,让外界看到了对市场可靠的判断力和新鲜的内容营销力。玩法助...……更多
61岁双胞胎宝妈回应高龄产子,她幸福的样子尤其感人
...仅不应该指责,而是应该祝福。父母老有所养,孩子幸福快乐,一家人其乐融融,就是人生的样子。高龄失独,给人生的打击尤为巨大,不少人可能就站不起来。没经历过那种痛苦,可能就可能无法感受到张玉梅的幸福。她的这...……更多
小红书户外季携手苏菲MFIT,揭秘经期无感运动密码
...热爱的运动不必因为生理期而被迫暂停。热爱长板的运动达人@长板姐姐颖颖张 十分享受户外滑行带来的自由和惬意,同时苏菲MFIT运动感卫生巾也是她必备的生理期好物。越动越贴的产品特性让每一位热爱运动的女孩在经期也能...……更多
博物致知|博物馆的神奇动物里,藏着“何以中国”的密码
...日。一起打卡博物馆里的神奇动物,探寻“何以中国”的密码。红山文化·玉龙 资料图它们,亲眼见证“最早的中国”中华文明始自涓微,百万年人类史、一万年文化史、五千年文明史先后发祥,如满天星斗,又如重瓣花朵;千...……更多
扬州城南工行特事特办,上门办结核保业务
银行卡长时间不用,客户忘记密码,输错次数太多导致账户锁定。该客户手术后刚从医院康复回家,外出不便。扬州高邮城南工行特事特办,上门办结核保业务,得到客户点赞。6日,记者从扬州工行了解到这则暖新闻。客户开...……更多
美好节日欢乐共享 助力儿童健康成长
...欢乐的海洋。一首首脍炙人口的儿童歌曲,表达了节日的快乐,在场的大朋友、小朋友们挥舞着手中的气球,跟着节奏一起欢快地歌唱。“今天是第74个‘六一’国际儿童节。在此,我代表医院班子成员以及全体职工祝各位小朋...……更多
银龄生日会奉上暖暖敬老情
...梅把提前准备好的生日蛋糕端了上来,老人们一起唱生日快乐歌,一起许愿“身体健康”,工作人员也送上了真挚的祝福。分完甜甜的蛋糕,长寿面又端上了桌,现煮的面条、鸡蛋,还有刘玉梅提前炒好的肉酱,顿时让活动室里...……更多
中年女人的快乐密码:从精神寄托的误区中解脱出来
在人生的旅途中,中年是一个承上启下的阶段,既有着青春的回忆,又面临着未来的挑战。然而,在这个关键时期,许多中年女人却感到不快乐。这背后,往往隐藏着她们将精神寄托过度放在他人身上的问题。我们生活在一个...……更多
两个幼小孩子接连遭遇厄运,母亲悲痛欲绝:现在亲戚们都躲着我们
...时也不能剧烈运动。孩子还说以后想当警察,可我们连个健康的身体都给不了他……”如今玉梅的丈夫再一次远赴外地打工为两个儿子赚取医药费,玉梅留在家里照顾生病的儿子和奶奶,一家人的日子经常入不敷出,亲戚的催债...……更多
济南市体质达人联赛融汇城社区专场成功举行
10月31日,济南市体质达人联赛融汇城社区专场活动在陡沟街道融汇城社区火热开赛,共有百余名社区居民参加了比赛。活动旨在响应全国“敬老月”活动要求,倡导社区体育趣味运动,营造养老孝老敬老社会氛围及良好的健身...……更多
如何解锁“流量密码”?全国正能量创作者在昆明分享“秘籍”
...作者大会30日在云南昆明召开,来自全国不同领域的网红达人、政务账号及MCN机构(专业培育和扶持网红达人的经纪机构)代表,从自身经验出发,分享内容创作和传播策略背后的“流量密码”。图为流量密码·正能量创作者大会现...……更多
聊城四县联动直播 解读“旋转密码”
...办,聚焦聊城轴承产业链,由专业主持人携手网络自媒体达人,分别走进东阿钢球产业、东昌府区轴承保持架产业、冠县轴承锻造产业、临清轴承市场等,邀请网友一起聚焦轴承产业,解读旋转密码!在四个现场,直播团队采用...……更多
扬州市妇幼保健院首个诞生的“元旦宝宝”可爱健康
...介绍,他们给小宝贝取的小名是“家家”,希望宝宝健康快乐,小家家庭和睦幸福。新的一年到来之际,也希望所有的家庭像他们一样,幸福温馨。 ……更多
听听家长会都讲了什么“课”
...么“课”家长会现场。 刘冠霖 摄记者 刘冠霖让孩子健康快乐成长是每个家庭的愿望。近期,我市多所学校举行家长会,加强沟通,家校携手,让孩子健康快乐成长成为共同的主题。1学会与人交往是人生重要课程日前,扬州中...……更多
曹县教体局到迎宾路幼儿园检查指导工作
...全管理制度,将安全教育常规化、常态化,确保幼儿健康快乐成长。曹县迎宾路幼儿园表示,将不断提升办园理念,改善办园条件,努力将幼儿园办成一所环境优美、发展专业、有特色、高质量的老百姓家门口的标准化园所。曹...……更多
“家门口”上大学,“老”幸福了
...举抚抱顶揉搓等各种动作,身心相融,感受着其中的运动快乐。秦帖慧是第五届国际武术大赛暨2023年全国传统武术比赛女子中年组24式太极拳一等奖获得者、扬州市老年人体育协会无极球总教练,她认为,教别人的时候其实受益...……更多
...分文不收。今年77岁的宗玉祥,是当地小有名气的“藏书达人”,家中藏书超5000册,各类书籍刊物应有尽有。他爱书如命,不仅自己喜欢阅读,还带领周边邻居一同沉浸在知识的海洋中。“世界读书日快到了,我得抓紧时间整理...……更多
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支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
“老张,你可知道豆角不能乱吃啊!”李医生一边给老张剪头发,一边笑着说道。老张是社区一位热心肠的退休教师,最近总感觉胸闷气短
2024-07-05 13:13:00
水蜜桃要放冰箱保存吗,水蜜桃可以吃皮吗
水蜜桃是一种常见的水果,很多人日常都喜欢吃,夏天正是吃水蜜桃的季节,红红绿绿的水蜜桃挂在树上非常的好看,我昨天摘了一些水蜜桃
2024-07-05 13:15:00
睡姿不对,身体遭罪!究竟怎么睡才有益健康?看完您就知道啦
睡眠占据了人一生中绝大部分时间,据中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告(2022)》报告显示
2024-07-05 13:15:00
生蚝哪些地方不能吃?吃生蚝会胖吗-壹健康经验
昨天在外面的时候买了一些生蚝,说起来也有很久没有吃过生蚝了,忍不住就多吃了一些,今天在水产市场的时候看到了很多的生蚝,就买了一些
2024-07-05 13:16:00
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
“人卧则血归于肝”,睡眠与自然界的阴阳消长规律息息相关。现代人总是因为工作忙、应酬多、追剧、玩游戏、刷短视频等原因熬夜
2024-07-05 13:18:00
泡脚养生,并非如此,尤其是这5类人,不能盲目泡脚
人的双脚是连接人体各个内脏或器官的重要部位。通过热水的浸泡,人体的血液将变得更加畅通,从而起到调节器官功能、增强免疫力等良好作用
2024-07-05 13:18:00
无论男女老少,遇到这3种菜别讲价,排毒又助消化,经常吃身体好
说到能排毒又助消化的食物,大部分人想到的都是绿豆汤,其实有3种菜的营养更加高。不仅能排毒助消化,还有着提高人体免疫力的作用
2024-07-05 13:19:00
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
导语:相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力,早餐是非常重要的一餐,但是对于糖尿病人来说,吃不吃早餐,怎么吃是个难题
2024-07-05 13:20:00
甲醛不超标对人体有害吗甲醛超标会不会引起甲醛中毒
之前新房子通风了一年的时间,已经达到了甲醛含量的正常范围了,请问甲醛不超标对人体有害吗?甲醛超标会不会引起甲醛中毒?甲醛不超标对人体有害吗也会有点影响
2024-07-05 13:21:00
女性面色晦暗,这几种水果最佳排毒值得一试
无花果无花果是水果中的佳品,含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且,近年来发现,无花果对二氧化硫
2024-07-05 13:21:00
草莓减肥期间可以吃吗?减肥吃草莓有什么好处-壹健康经验
草莓引起外观小巧、颜色鲜艳、口味酸甜而备受大众喜欢,那么这种水果对于减肥期的人群来说能不能吃呢?草莓减肥期间可以吃吗可以吃减肥时应尽量减少高热量
2024-07-05 13:22:00
早上起来,身上出现5个表现,说明健康出状况了,占一个也需重视
现在人们的生活节奏比较的快,很多人早上只是简单的洗漱之后就赶着去上班或者送孩子上学,早上都没有那么多时间和精力来好好观察自己
2024-07-05 13:24:00
体内湿气排不出,多跟肝郁有关!逍遥丸这样搭,疏肝、健脾、祛湿
湿热难愈,不仅仅是脾虚,还可能是因为肝郁导致的,为什么这样说呢?今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化,可以运化水谷和水液
2024-07-05 13:25:00
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
随着年龄的增长,身上的一些变化会悄悄发生,对身体关注较多的人能早点发现变化,然后去主动保养身体,不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号
2024-07-05 13:25:00
为啥半夜3、4点总是自然醒?提示:或是身体这2处“堵”住了
睡眠是人体最好的休息方式,通过睡眠身体可以得到更好的修复,体内的器官功能也能够得到复原,如果一个人睡眠规律,睡眠质量高
2024-07-05 13:26:00