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这些常见食物都有毒!来看看怎么辨别和预防?
...生。跟着江江和苏苏一起来看看常见的有毒动植物食物及预防措施!一毒蘑菇我国已鉴定的蘑菇中可食用的近 300 种,有毒的约 100种。毒蘑菇中毒事件时有发生,以家庭散发为主。预防措施:不要自行采摘食用野生蘑菇。如不慎...……更多
谨防微生物性食源性疾病
...心呕吐随着气温逐步升高,各种致病菌生长繁殖加快,若食物贮存不当,易腐败变质,食用后容易引发微生物性食源性疾病,其常见症状为腹泻、腹痛、恶心、呕吐等胃肠道症状,而常见的致病因子包括沙门氏菌、葡萄球菌肠毒...……更多
...食上,建议大家注意以下几点:不食用霉变或腐烂变质的食物,霉变或腐烂变质的食物中含有黄曲霉素,容易导致胃癌和肝癌;尽量不高盐饮食及少食用刺激性食物;烹饪食物时可多采用蒸、煮等方式,控制每日食盐的摄入量;...……更多
肠炎是一种常见的肠道疾病,给患者带来不适和痛苦
...肠道健康至关重要。本文将介绍肠炎的常见类型、病因及预防措施,帮助读者更好地了解和保护自己的肠道健康。肠炎是指肠道黏膜的炎症,常见的类型包括细菌性肠炎、病毒性肠炎和过敏性肠炎等。细菌性肠炎通常由细菌感染...……更多
饮食调整是预防哮喘的重要步骤之一,了解下
...咳嗽等症状。尽管我们不能彻底治愈哮喘,但是通过一些预防措施,我们可以减少哮喘发作的次数和症状的严重程度。其中,饮食调整是预防哮喘的重要步骤之一。第一步:摄入充足的维生素和矿物质哮喘患者应该摄入足够的维...……更多
酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...状。但事实上,并非所有酸性食物都对胃有害。关键在于辨别和选择合适的食物类型。扩展解释:酸性食物,如某些水果和发酵产品,确实可能刺激已经受损的胃黏膜,但这并不意味着所有胃炎患者都应完全避免它们。例如,富...……更多
三种常见的调味料,尽量少放它们,以预防脑梗的发生
...壁,增加脑梗的发生几率。因此,我们应该减少食用高盐食物,尽量选择低盐或无盐调味品。第二种常见的调味料是糖。糖是我们日常饮食中的主要能量来源,但过量摄入糖会导致肥胖和糖尿病,进而增加脑梗的风险。糖的摄入...……更多
比吸烟还可怕的零食,越早知道越受益
...入会增加患癌的风险。瓜子外表完好的情况下,我们很难辨别其内部是否受到污染。黄曲霉毒素的存在使得那些看似无害的瓜子成了我们健康的潜在威胁。甘蔗:发红并非健康冬天到了,甘蔗成了不少人的零食选择。然而,我们...……更多
肠炎腹泻:预防与调理治疗
...给人们的生活带来了很大的困扰。然而,通过一些简单的预防措施和适当的调理治疗,我们可以有效减少肠炎腹泻的发生,保持肠道健康。本文将介绍一些预防和调理治疗肠炎腹泻的方法,帮助您更好地管理这一问题。一、预防...……更多
剩菜最大的危害不是致癌,而是食物中毒!赶紧看看
...要持续的注意和适当的食物处理知识。以下是一些关键的预防措施,每个人都能轻松实践,保证食物的安全和健康。正确存储:剩菜剩饭应在食用后两小时内冷藏,避免细菌在适宜的温度下繁殖。确保冰箱温度设置在4℃以下,...……更多
吃茄子会导致肺结节增大吗?专家:应尽量减少食用这几种食物
...史的人群,应更加关注自身的肺部健康状况,采取相应的预防措施。3、环境因素:长期接触有害物质,如工业废气、汽车尾气、粉尘等,可能对肺部造成损害。在工作中接触有害物质的人群,应加强防护措施,定期进行体检,...……更多
牙齿磨损是什么常见的牙齿磨损原因有哪些如何进行修复和预防?
...。牙齿磨损可以通过填充、牙冠或贴面等方式进行修复,预防措施包括良好的口腔卫生习惯、注意饮食以及定期口腔检查。1.牙齿磨损是指牙齿表面组织逐渐磨失的现象,通常由于多种原因导致。常见的牙齿磨损原因包括以下几...……更多
夏季进食谨防食物中毒(一)
...的诱惑无处不在,我们在尽情享受美食的同时,也要警惕食物中毒。专家提醒,夏季气温高、湿度大,微生物易于繁殖,食物容易腐败变质,极易发生食物中毒事件,市民一定要注意食品安全,避免“病从口入”。常见的食物中...……更多
病毒感染跟细菌感染是小儿腹泻的主要原因之一
...常见原因,如沙门氏菌、大肠杆菌等。-饮食问题:不洁食物、生冷食物或过多的果汁摄入可能引发腹泻。-药物反应:某些药物、抗生素或过量使用抗生素也可能导致小儿腹泻。2.预防小儿腹泻的方法:-手卫生:教育孩子正确洗...……更多
常吃4种蔬菜,有助于防癌抗癌
...增加患癌的风险。因此,建议大家在采摘野菜时,要仔细辨别,避免误食有毒的野菜,如果不确定某种野菜是否有毒,最好不要随意食用,同时,也要注意饮食卫生,不要食用过期变质的野菜。蕨菜蕨菜这款看似普通的野菜,实...……更多
春节期间是“食物中毒”高发期,食用加工,警惕食源性疾病
...挑战。预防:知识就是力量了解食物中毒的基础知识后,预防措施显得尤为重要。这不仅包括选择信誉良好的食品来源,更包括了解如何正确储存食物、烹饪食物到安全温度,以及维持个人和厨房的卫生。春节期间,特别是在处...……更多
春天,有些食物如果频繁食用,可能会加重体内的湿气
...加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此,了解哪些食物可能加重湿气,对于保持身体健康至关重要。首先,高糖食物是加重湿气的常见食物之一。过多的糖分摄入会导致体内水分滞留,从而加重湿气。高糖食物包括糖果、...……更多
心绞痛,可能是身体在发出求救信号
...的健康安全,就需要让其了解心绞痛的诱发因素,掌握其辨别技巧以及预防猝死的措施。一、诱发因素剧烈的活动会提高此类疾病的患病概率。人体在进行剧烈运动的过程中,心脏需要更多的血液,以保证其身体各个器官、组织...……更多
进入夏季 谨防食物中毒
本文转自:岳阳日报市疾控中心提醒:进入夏季 谨防食物中毒进入夏季,美食的诱惑无处不在,从海鲜烧烤的诱人香气,到冰啤酒的冰凉爽口,再到清凉冰爽的甜品和口感绵密的冰淇淋,以及各式果饮和开胃凉拌菜,每道美食...……更多
改善结节,日常养成这4个好习惯
...调整我们的饮食习惯。这时,白萝卜作为一个营养丰富的食物,被一些网友误解为是结节的“加速剂”,使得很多结节患者不敢食用,然而,白萝卜是否真的是结节的“加速剂”呢?白萝卜是一种富含水分、碳水化合物、维生素...……更多
小儿腹泻:预防与治疗,守护宝宝健康成长
...来不适和困扰。今天,我们来深入了解小儿腹泻的原因、预防措施和治疗方法,为宝宝的健康成长提供保障。首先,了解小儿腹泻的原因至关重要。小儿腹泻通常是由病毒、细菌或寄生虫感染引起的。常见的病毒感染包括轮状病...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...血症与痛风人群的日常食养提出7条原则和建议。包括:1.食物多样,限制嘌呤。2.蔬奶充足,限制果糖。3.足量饮水,限制饮酒。4.科学烹饪,少食生冷。5.吃动平衡,健康体重。6.辨证辨体,因人施膳。7.因地因时,择膳相宜。(...……更多
夏季预防细菌性食源性疾病小知识
...预防食源性疾病?现在我们来一起梳理一下。沙门氏菌及预防措施沙门氏菌属是肠杆菌科的一个重要菌属,为革兰氏阴性杆菌,需氧或兼性厌氧,绝大部分具有周身鞭毛,能运动。人体感染后有多种临床表现,可分为胃肠炎型、...……更多
剖宫产手术室护理中的感染预防措施
...够有效预防感染的发生。那么,剖宫产手术室护理的感染预防措施有哪些呢?本文对此进行详细介绍。一、什么是剖宫产术剖宫产是在怀孕28周后,在产妇的腹部和子宫做切口,将胎儿及附属物取出的一种手术方式,一般用于处...……更多
春季食用野菜 谨防中毒
...以备鉴定中毒的种类,确定有效的治疗措施和判断预后。预防措施预防野生植物中毒要做到“三不”,即不采摘、不买卖、不食用。本报记者 陈智慧 ……更多
如何有效预防心血管疾病
...我国居民日常饮食中蔬菜及谷物平均摄入量偏低,而肉类食物日均摄入量有所增加,脂肪成为主要能量供给源,维生素与各种矿物质在饮食中占比较小,而钠盐、油的摄入量却超出推荐值。为降低患病率,我们要及时改变饮食习...……更多
养胃靠七宝,生活中常见,更是必不可少
...,防止内出血、开胃、清热、滋养。这是一个很好的液体食物和营养为妇女,儿童,儿童,儿童和虚弱和生病。莲藕含有多种维生素、微量元素、丰富的蛋白质、大量的单宁酸、蛋白。常吃莲藕,能促进胶原蛋白的形成,增强胃...……更多
这4种常见蔬菜自带毒素,这样处理才安全
...慎处理后再吃。我们在这里介绍4种常见蔬菜的危险点及预防措施。1、新鲜黄花菜新鲜黄花菜中的花蕊含有秋水仙碱,会引起腹泻等中毒现象,一个成年人如果一次食入鲜黄花菜50~100克即可引起中毒,表现为口渴、咽干、恶心...……更多
福寿螺“伪装”成田螺流入市场,一年销量几百吨!官方通报
...,误导消费者,侵犯了消费者的知情权。由于消费者缺乏辨别福寿螺和田螺的能力,不法商家的行为剥夺了消费者根据自身偏好和安全考虑做出选择的权利。消费者在购买时往往依赖外观和价格,而忽视了食品的来源和潜在风险...……更多
如何判断是否得了急性肠胃炎,该如何治疗
...种常见的消化系统疾病,通常由于摄入不洁或者刺激性的食物导致。本文将为大家详细介绍如何判断是否得了急性肠胃炎,以及应该如何进行治疗。一、判断是否得了急性肠胃炎1.症状观察急性肠胃炎的主要症状包括腹泻、呕吐...……更多
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推荐六款减肥粥 排毒瘦身两不误
1、蜂蜜粥大米50克,蜂蜜适量。将米洗净,放入锅中,加水煮粥,煮熟后加入蜂蜜,再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症
2024-07-23 09:55:00
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
7月22日是二十四节气中的“大暑”,意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
2024-07-23 09:56:00
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
老话说:“大暑至,炎热之极也”,大暑过后,也是三伏天里最热的时候,天气闷热潮湿,让人热的透不过气来,仿佛置身于一个“蒸笼”之中
2024-07-23 09:57:00
警惕!这些常见食物竟是糖尿病帮凶,你还在吃吗?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-23 10:00:00
糖尿病逆转的标准来了,持久缓解就是治愈
身为一名医生,我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上,经历了艰辛与挫折,也收获了喜悦与希望。今天,我想与大家分享一位糖友的真实案例
2024-07-23 10:01:00
警惕!糖尿病饮食的10大禁忌,错一个血糖就失控!
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2024-07-23 10:02:00
无论男女,身上2处“发红”,肾脏或已千疮百孔,若占其一,趁早检查
据统计显示,体内尿酸浓度较高的人患上痛风、肾结石及肾衰竭等疾病的几率明显比正常人要高出很多。高尿酸若是不能及时控制,人们与疾病的间隔就会被逐渐拉近
2024-07-23 10:02:00
每次测血压都偏低,会影响健康吗?需要治疗吗?
问:总是“血压低”需要治疗吗?但很多人平时都会去测血压,测完后却不知道血压是否正常。对成年人来说,正常的血压范围如下:收缩压
2024-07-23 10:03:00
痛风、关节疼痛,常喝这3种汤,尿酸慢慢降下来,还能缓解疼痛
夏天是痛风的高发季节,各个年龄段都有可能得痛风症。有些老人一到阴天下雨,关节疼痛的就特别厉害。千万别不把关节疼痛当回事
2024-07-23 10:03:00
静脉曲张会这么严重啊?男子小腿红肿热痛走不了路
医生:严重的可能导致猝死!最近天气炎热,来浙江大学医学院附属第二医院血管外科就诊的患者也多了起来,其中将近一半的人是来看静脉曲张的
2024-07-23 10:03:00
三伏天,建议中老年人少吃稀饭和馒头、多吃4样!手脚有劲更健康
亲爱的中老年朋友们,炎炎夏日的三伏天里,早餐的选择尤为关键。别再局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了
2024-07-23 10:04:00
多个坏习惯会导致糖尿病?医生劝诫:晚年想过的舒服,牢记这三点
不知从什么时候开始,越来越多的人对自己身体不管不顾。今天,我们就来谈谈这些坏习惯对胰腺的危害,以及如何在晚年过得更舒服
2024-07-23 10:05:00
不想血脂过高,远离四物
血脂是血液状态的一个重要指标,血脂过高,血液易粘稠、出现血栓,为心梗、脑梗等心脑血管疾病埋下隐患。高血脂是“吃”出来的
2024-07-23 10:05:00
这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
不知道从什么时候开始,“排毒”开始出现在中国人的热门话题里。很多人认为,排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿。殊不知
2024-07-23 10:05:00
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患当下,我们进入三伏天,也就是一年中最热的时间段,而且今年的三伏天要比以往的都要长
2024-07-23 10:06:00