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健康的身体是本钱，但是很多年轻人却还不能明白这一点的重要性，仗着年轻身强力壮，经常会做一些伤害我们身体健康的事情，但是等到了一定的年龄之后，我们的身体素质也在不断的下降，抵抗力和免疫力不像原先一样，...……更多
2024-01-22 11:37:00癌症,原因,癌细胞,癌症,身体,治疗
...认识和利用午休时间。一、午休与寿命的关系午休能够为身体提供短暂的休息，有助于恢复体力和精力，提高下午的工作效率。多项研究显示，保持午休习惯的人群在身体和心理状态上往往优于不进行午休的人群。适度的午休对...……更多
2024-01-20 11:32:00误区,寿命,影响,睡眠,身体,时间
本文转自：河池日报预防“寒湿”攻击孩子身体罗香团初春的“寒”与冬季的“寒”有所不同。冬季的“寒”往往伴随着“燥”，而立春后，雨水渐重，因此，初春的寒伴随着“湿”，整体的天气以阴冷、湿冷为主。俗话说：...……更多
2024-03-26 01:38:00攻击,身体,孩子,孩子,阳气,脾胃
...进行高强度耐力运动，比如超长距离跑步、长时间骑行，身体会进入 “应激模式”，就像遇到危险时，身体会优先保障基本生存功能，生殖系统得到的 “资源” 就会减少。就像L女士，大量运动后睾酮水平下降，影响了卵巢功...……更多
2025-02-13 11:03:00恩德,卵巢,回事,健身,功能,医院
...但也有一些人对这种说法提出质疑，认为大便变黑可能是身体出现问题的迹象，那么吃了动物血后大便发黑，是肺在排毒？还是胃在排毒？今天就告诉你实情。01动物血含有哪些营养成分？蛋白质动物血液中的蛋白质含量较高，...……更多
2024-01-07 10:56:00食用,好处,身体,动物,动物,猪血
...糖尿病竟也和心梗有关系？答案是肯定的！因为当我们的身体里血糖水平偏高时，血红蛋白携带的氧气会减少，这样就容易导致我们的身体器官组织缺乏氧气。同时，高胰岛素血症和胰岛素抵抗会导致我们身体的抗氧化能力降低...……更多
2023-02-03 21:59:00身体,心肌,心肌梗死,症状,患者,身体
...。尤其是有许多人喜欢睡前在床上躺着玩手机，更是会使身体出现这4种变化，为了自身身体健康，劝大家最好别不当回事。1.干眼、斜视甚至致盲现如今，临床上出现的眼疾以及高度近视患者，其患病原因大多与经常在光线昏暗...……更多
2024-03-12 13:35:00承受,变化,身体,手机,手机,健康
...都有自己的小心思，认为蚝油是由牡蛎制作而成，肯定对身体健康有好处，可真是这样吗？在市面上销售的蚝油，因品牌、用料等方面的不同，价格也不一样，小到几块钱，大到几百块。它们之间的区别到底在哪呢？其实和它们...……更多
2024-11-03 08:59:00蚝油,营养师,坏处,好处,营养,身体
...也得到了很大的提高，但是随着社会的不断发展，我们对身体的重视却越来越差了，而且饮食方面也不是特别的注意，很有可能会导致我们的身体出现这样或那样的慢性疾病，而且最为常见的慢性病属于三高了，在生活当中，如...……更多
2023-10-30 17:27:00尿酸,痛风,尿酸,身体,韭菜,嘌呤
...，如恐惧感、焦虑感等。此外，跌倒还可能加速老年人的身体机能衰退，严重影响他们的生活质量。如何有效防止老年人跌倒？除了改变生活环境等措施外，运动也是一个有效的解决方案。有专家指出，运动可以增强老年人肌肉...……更多
2023-10-18 02:48:00老年人,运动,老年人,身体,运动,力量
...导语：变老是人们都非常恐惧的，由于刚进入变老时期，身体的各项才能都会逐步的下降，身体素质也会大大下降，严峻的甚至会影响到本身的日子质量问题。所以许多人就有了摄生的行为，从摄生的根本上讲的确有缓解变老的...……更多
2023-12-27 14:12:00大行,抗衰老,榜首,关键,运动,身体
...的冬天，我们需要关注饮食，选择一些温补的食物来保持身体的健康。在这个季节，鸡、鸭、鹅肉成了家家户户的佳肴之选，它们不仅价格实惠，而且味道鲜美，能够帮助我们驱寒暖身，尤其适合冬天滋补身体。鸡肉富含蛋白质...……更多
2023-11-27 06:22:00抵抗力,鸡肉,免疫力,免疫,食用,抵抗
...入梦乡。突然，就在你即将进入深度睡眠的那一刻，你的身体不由自主地猛地一抖，仿佛是从高空跌落，心脏也随之猛烈跳动。这种现象，你一定不陌生。许多人在入睡时都经历过这样的“脚踩空，身体抖一下”的瞬间。但你知...……更多
2024-02-27 13:03:00回事,身体,睡眠,现象,质量,身体
...识下颈椎病的等级。出现什么状态，才算是颈椎病？6个身体迹象，别觉得是小事一级：脖子会出现僵硬和酸痛的感觉。想要缓解的话，就要开始调理自己的身体。二级：除了脖子之外，后背也会出现酸痛的感觉。这个时候，颈...……更多
2024-06-11 06:06:00颈椎病,颈椎,迹象,小事,状态,身体
2月26日，身体护理国货领军品牌半亩花田，正式宣布知名演员迪丽热巴成为其身体乳&手霜全球代言人，在烂漫花海中，半亩花田春季新品养白瓶—美白透亮香氛身体乳，焕新上市，掀起全网春日焕白新风潮，与热巴一起以花...……更多
2024-02-27 23:46:00花田,热巴,新风,代言人,肌肤,身体
...月经是女性从青春期到成熟期的重要标志，它代表着女性身体内部的卵巢周期开始发生变化。当月经来临时，子宫内膜会经历一种进行性规律的脱屑和出血过程，这就形成了我们俗称的月经。月经是女性在生育期的一种正常生理...……更多
2024-02-09 17:39:00月经,身体,提示,安全,女性,月经
...。一个人，若是想要有更长的寿命，就要多多保护自己的身体。那些，真正高寿的人，懂得保养自己的身体，心平气和地生活。不念过往，不畏将来。在我家楼下，有一位九十岁的老人，他身体很好。曾经，有人问他，为何身体...……更多
2023-11-26 10:36:00高寿,老人,两个,身体,健康,运动
...梦，会有多梦的问题存在，晚上还容易醒来，不仅影响了身体健康，第二天起来还腰酸背痛总感觉睡眠不够，而这种情况是什么原因引起，怎样能够避免呢？一起来看看吧。可能是精神压力太大导致的，现在的社会进步的速度是...……更多
2024-06-29 12:33:00多梦,原因,睡眠,多梦,身体,问题
脾胃健康对身体的影响是非常大的，一直以来，脾胃都有后天之本的说法，不过很多人对此可能不太理解。实际上，人体获取能量的主要途径是通过食用食物，而食物想要转化为真正能被人体所利用的能量，则需要通过脾胃发...……更多
2024-06-22 06:57:00脾胃,症状,不好,身体,脾胃,食物
亚健康是一种介于健康与疾病之间的状态，表现为身体某些功能减弱或出现轻度不适，但尚未达到疾病的诊断标准。亚健康状态在现代社会中相当普遍，尤其是生活节奏快、压力大的人群。了解亚健康的症状、原因及改善方法...……更多
2023-11-06 14:04:00亚健康,症状,原因,方法,亚健康,作息
...世预赛。据《每日新报》报道，目前中国队26名队员里，身体状态明显达不到要求的只有艾克森。中国队出征前的3天，连续进行了3次大运动量训练，原计划抵达新加坡后不安排场地训练，但因为抵达时间较早，所以主教练伊万...……更多
2024-03-20 10:04:00艾克,艾克森,国足,球员,状态,身体
在很多人看来，每天长时间训练，身体会不堪重负，容易生病。但事实却并非如此。中科御方中医医学研究院研究发现，那些每天训练8小时的运动员们，反而拥有更强的免疫力，较少生病。这其中的奥秘就在于运动员们的训练...……更多
2025-04-12 10:07:00真相,训练,小时,方中,身体,训练
...焦点。这种药的副效果比西药小。因而，当生活中有一些身体问题时，许多人会首要选择运用中药进行调理。提到中成药，我相信很多人会想到六味地黄丸。近年来，这种药物也被称为摄生神器，受到男性同胞的高度追捧，由于...……更多
2024-03-02 10:38:00六味地,黄丸,身体,变化,医生,六味地
...人民网健康“医”点通今日大雪：把握进补关键期 提高身体免疫力陈子源大雪是冬季的第三个节气。民间素有“大雪进补，来年打虎”的说法。哪些人群适宜进补？进补时应该注意什么？为此，人民网采访了天津中医药大学附...……更多
2024-12-06 09:19:00关键期,免疫力,免疫,身体,关键,阳气
...颜色不同，说明的问题不一样，从它的情况是可以了解到身体健康状况的。接下来就和大家讲讲有关痰的那些事，平时经常咳痰的人早点看看。经常有痰就是肺不好？肺不好的人，确实容易出现咳嗽咳痰的表现，经常有痰，有可...……更多
2023-01-28 21:23:00身体,影响,健康,咳痰,健康,身体
男性想要保持身体健康和长寿，同样需要注意相关的秘诀。因为只有注重身体的健康调理，养成良好的生活习惯，才可以最大程度延缓机体衰老，提高器官功能，从而有效促进健康。那么，男性有哪些延长寿命的秘诀需要了解...……更多
2024-08-13 14:02:00长寿,学习,秘诀,男性,健康,男性
...响并不大。覃海洋认为自己无缘决赛的主要原因，是因为身体和精神上的消耗太大所导致的。比完100蛙决赛之后，自己的身体非常难受，经过了一天的调整之后稍微好了一点，但是自己觉得状态不是这么容易调整好。因为是面对...……更多
2024-07-31 07:01:00泳池,消耗,深度,决赛,海洋,身体
随着年龄的增长，身体的柔韧性和肌肉力量逐渐减弱，很多人开始关注如何通过运动来保持身体健康。其中，压腿拉筋作为一种传统的健身方法，在老年人中颇受欢迎。那么，老了以后压腿拉筋对健康真的有好处吗？其实，除...……更多
2024-04-24 15:07:00好处,运动,推荐,健康,老年人,运动
女人身体有3处，是抗衰“三宝”！3处都护住，轻松做不老女人！女人不论什么样的年纪，最怕听人说的，还是那句：“你怎么看起来老了”？衰老是女人害怕的事情，但也是每个女人都要经经历的。但是我们可以通过科学的养...……更多
2024-07-18 13:52:00三宝,都护,女人,身体,肠道,卵巢
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虽然洋葱吃起来有味道，但是你知道吗？多吃洋葱还可以预防癌症。上海交通大学附属仁济医院研究了近6万名中国男性的食谱，做了近12年的跟踪
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