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减肥,牢记这5个“不”,让你减掉更多脂肪
...肪堆积,还会加速皮肤氧化速度,更容易出现皱纹,加速身体老化速度。无论是想为了减肥还是为了抵抗衰老速度,我们都要远离看得见的糖分。实在想吃甜食了,可以用红薯、玉米等天然甜食代替,这样可以控制热量摄入,还...……更多
津媒:艾克森难达到踢满全场要求,武磊等锋线球员身体状况不错
...进入到备战的最后冲刺。据《每日新报》报道,艾克森的身体情况还难以达到踢满全场的要求,武磊、张玉宁、韦世豪等锋线队员身体状况不错主教练伊万科维奇特意将训练时间安排在晚间,就是为了让队员届时能够更快进入比...……更多
无论男女,饭后尽量少做3件事,长寿或许与你有缘
...人喜欢在餐后进行散步,这不仅有助于食物的消化,还对身体健康有着积极的作用,特别是中老年人群,他们特别喜欢在晚饭后出门走走,时常念叨着那句俗语:“饭后走一走,活到九十九”。然而,对于一些人来说,如果饭后...……更多
人到中老年,过日子别太节俭,这6种食物该吃吃补足营养身体好
...化;中老年人如果过于节俭,可能会导致营养不良,影响身体健康和生活质量;因此,适当地调整饮食,增加一些高营养食物的摄入是非常必要的;6种中老年不可或缺的食物深海鱼类:富含Omega-3脂肪酸,有助于保护心血管健康...……更多
人过70岁,最高级的活法,不想这3件事
...免。哪怕你再不舍一个人,也无法逆天改命。人过七十,身体状况越来越差,免疫力下降,疾病越来越多。老伴可能比你提前走一步。你们夫妻感情深厚,突然失去老伴,你内心感到很慌乱。整天以泪洗脸,痛苦不堪。这样对你...……更多
枯坐板凳90分钟,德里赫特采访简短明确表示:我身体状况极佳
...出场机会。德里赫特赛后接受《图片报》采访时,表示:身体状态极佳!榜首大战拜仁三球惨败,《图片报》表示图赫尔在首发中组成不寻常的防线,排出了刚从亚洲杯回归的金玟哉、在热刺替补的戴尔、刚刚恢复训练三天的于...……更多
身体出现以下情况就在提醒你,该补充维生素B2了
...吸过程中必不可少的辅酶,能够促进氧化磷酸化反应,为身体提供所需的能量。缺乏维生素B2会导致能量生成不足,进而影响身体的正常生理功能。然而,现代人饮食中维生素B2的摄入量普遍不足,导致维生素B2缺乏症成为一种常...……更多
枸杞和“它”泡一泡,坚持喝一个月,逼出体内湿气,体重慢慢降
...的时候也能看到她放一些枸杞进去。枸杞具有缓解三高对身体造成的影响,可以明目并提高身体的免疫力。此外枸杞常被用来泡水饮用且会根据个人所需加入其它食材进行搭配,花样多。 枸杞和“它”搭配,泡水饮用,一段时...……更多
42人在洗浴中心用餐后出现身体不适 官方通报来了
...人先后入院留观治疗。其中,10人已出院,5人在院观察,身体状况稳定。下一步,市监局将根据调查结果依法依规处理,切实保障人民群众生命健康安全,维护消费者合法权益。此前极目新闻报道:12月30日凌晨,有网友发布视...……更多
一周一次“艾叶泡脚”,一段时间后,这3个变化或许悄悄找上门
...天我们就不说艾灸了,今天来说一下用艾叶泡脚对于我们身体的一些好处。一周一次“艾叶泡脚”,一段时间后,悄悄带给你这3个“变化”!一周一次“艾叶泡脚”,一段时间后,这3个变化或许悄悄找上门!1、去虚火和寒火秋...……更多
糖尿病为什么会出现身体疼痛?原因有多种,对症处理才可缓解
...,只知道是血糖过高导致的,但是不知道糖尿病还会引起身体部位的疼痛。在医院的门诊中,也会有很多的糖尿病患者出现身体的疼痛而就医。糖尿病为什么会出现身体疼痛?原因有多种,对症处理才可缓解1.糖尿病骨质疏松疼...……更多
睡觉多走路多是健康的前提,但是在生活中也要坚持做这两件事
...于生活条件的变好,人们开始注重了养生,都希望自己的身体能够变得越来越好。而且从某至今也有很多人一直在追求着长生不老的秘方。其主要就是想自己活得久一点,能够更好的享受生活提高自己的生活质量,让自己变得更...……更多
2022-12-10 07:34:00前提,健康,是在,生活
人到中年赘肉骤增?多吃这几种刮油食材,甩掉赘肉身体更健康
...高热量食物的摄入。不妨每日餐桌上都添上几抹绿意,让身体在自然的馈赠中轻盈起来。 2.豆类及豆制品:蛋白质的宝库豆类及其制品,如黄豆、黑豆、豆腐、豆浆等,是优质的植物蛋白来源。它们不仅能为身体提供必要的营...……更多
并不是所有蔬菜,都对身体好,有三种菜或是“甲醛菜”,别吃了
...,从而维持人体生理健康之需求。并不是所有蔬菜,都对身体好,有三种菜或是“甲醛菜”,别吃了 导语:甲醛对于身体一点好处都没有,甚至如果自己长时间摄入一些甲醛的话,很容易导致身体发生病变。其中最常见的一种...……更多
老烟民突然戒烟,诊断出肺病,戒烟戒出一身病?这些症状不用怕
...瘤,被诊断为肺癌早期。老李懵了,“我没戒烟的时候,身体好好的,这我都戒烟2年了,怎么还得肺癌了呢,这烟不该戒呀”很多人会像老李一样,没戒烟之前,身体倍儿棒,戒烟之后,就容易查出肺癌等等某些疾病。于是认...……更多
...都知道,人是恒温动物,不同的外界温度变化,也会带动身体温度控制变化。而一旦到了冬天,外界气温下降,如果身体温度无法保持在恒定的标准值,体内的温控系统就会下达一个“命令”,即将全身的血液都优先“调动”到...……更多
55岁女子查出脂肪肝,自此不吃米面只吃蔬果,3个月后身体咋样?
...按照计划严格执行着她的蔬果饮食。期间,她感觉自己的身体越来越轻盈,体重也有了明显的下降。 每当有人问起她的秘诀时,她总是笑着说:“就是吃蔬果啊,清清肠,净净体!”然而,当她满怀期待地回到医院进行复查时...……更多
女性更年期,身体可能会发生“5个”变化,或许了解后能轻松度过
...入更年期,而到了更年期之后脾气会变得比较暴躁,而且身体的各个机能也会逐渐的退化,给身体带来很多的不是,那么有什么方法可以帮助女性朋友们轻松的度过更年期,不用遭受这么多的烦恼呢,本篇文章我们就主要围绕着...……更多
男人身体出现这三个症状,可能是雄性激素偏低,男人别忽视了
男性雄性激素的正常与否关乎着男人的身体健康与年轻的程度。男人雄性激素偏低,会给健康带来一定的隐患。在生活中,男人雄性激素偏低会通过一些症状反映出来。男人体内雄性激素偏低,身体可能会有这三个症状,男人...……更多
专家:中青年身体不适不要硬“扛”
...副主任葛勤敏15日对记者表示,中青年人不要笃信自己的身体底子。最近,28岁的孔女士和34岁的赵先生(均为化名)先后感受到疾病的凶险,一度在生死边缘徘徊。孔女士因剧烈活动后不久出现胸闷伴高热的症状,到医院急诊科就...……更多
长期吃素并不可取,对身体有极大的损害!一定要学会健康饮食!
...代表正常群体,健康人群盲目模仿、长期吃素,或许会给身体带来损害。二、注意:清淡饮食≠吃素因为东西方文化饮食结构的差异,国内吃素的现象并不少见,但一点肉都不吃,对身体真的有好处吗?典型病例:70岁的王大妈...……更多
上了年纪的人,晚上体内缺水会出现血栓的情况,要注意喝点水
...体每天都需要有一定量的水分摄入,如果长期不喝水,对身体健康是有影响的,所以养成常喝水的习惯还是很有必要的。喝水对身体是很好的,人体本来就有很多的水分,因此你一天都不喝水是没有问题的。但是身体每天都会进...……更多
建议男人:生活别太节俭,5种“高蛋白”食物该吃就吃,别舍钱
...工作赚钱,却常常在自己的饮食上吝啬不肯花钱。但是,身体健康才是支撑一切的基石,节俭固然重要,但在保持健康的道路上,男人们必须慷慨对待自己的身体。因为缺乏足够的蛋白质不仅会导致容颜衰老,还会使身体抵抗力...……更多
吃了存放多年的腊肉会对身体造成不好的影响吗?
...,腊肉真的能存放这么多年吗?吃了存放多年的腊肉会对身体造成不好的影响吗?今天我们就一起来了解一下。82年的腊肉都已经有30多年的历史了,基本已经发霉变臭,就算是再怎么小心的保存,看着能吃,其实腊肉里面的营...……更多
憋尿憋久了膀胱会不会炸?原来经常憋尿会对身体造成这么多危害!
...,只要忍一忍,就能过去。但是,你知道吗,经常憋尿对身体的危害是非常大的。那么,憋尿对身体有什么样的危害?憋久了膀胱会不会炸?我们应该如何避免憋尿呢?一、憋尿憋久了膀胱会不会炸?膀胱是一个可以伸缩的器官...……更多
请务必了解夏季跑步的这些注意事项
...凉的路段。有了树荫的庇护,可以避免阳光的直射,减少身体的热量吸收。超慢跑爱好者甚至可以在这样的路上折返跑,既充分利用了阴凉路段,又增加了跑步的趣味性。再者,服装的选择至关重要。一定要选择吸湿、速干、散...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
本文转自:每日商报无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”掌握这些小方法,助您畅快过春商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明口角生疮、排便困难、心神不宁……随着天气逐渐转暖,各种“上火”问题接踵而至。《素问·四气调神...……更多
普通人练成健美的身材,究竟要多长时间?
...材,不是说他们的身材纤细,拥有肌肉就算完美了,而是身体线条匀称,每一块肌肉的分布都是那么的合理,没有任何违和的感觉。那么拥有健美选手般的身材是怎么锻炼出来的呢?光靠自己一个人琢磨可以说肯定是练不出这样...……更多
身体这三个部位经常出汗,需要引起重视了
很多人都认为身体出汗多是在排毒,但是这三个部位经常出汗则需引起重视,多是脏腑有问题了!具体又指哪三个部位呢?首先第一个,头上出汗——胃不好因为胃经巡行经过头面部,所以当脾胃有湿热时,热邪会熏蒸头部,...……更多
阳气是长寿之本,男人常做4件事,可能消耗阳气,再喜欢也要忍住
...力的男人。所以只有男人保证体内阳气充足,才能够保证身体的健康。现在很多人都非常注重养生,所以有些事情最好少做,这样才能够保住体内的阳气,促进身体的健康长寿。阳气是长寿之本,男人常做4件事,可能消耗阳气...……更多
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邓小艳 巴马瑶族自治县人民医院突发性耳聋是耳鼻喉科的常见急症,指72小时内突然发生的、原因不明的感音神经性听力下降,通常伴随耳鸣
2026-01-15 07:02:00
李婷婷 柳城县妇幼保健院“月经过期没来,肚子痛得直不起腰?”宫外孕就像藏在女性体内的定时炸弹,早期症状常被误认为正常怀孕或痛经
2026-01-15 07:02:00
农秀兰 灵山县中医医院“嗝——”刚放下筷子,李姐就忍不住打了个响亮的嗝,胃里像塞了个鼓起的气球,胀得连腰都直不起来。这已经是她这个月第三次胃胀打嗝了
2026-01-15 07:02:00
林力在北方一座城市工作和生活。去年5月,45岁的他在家中突然晕倒,被家人紧急送往附近医院就诊,经过详细检查,医生发现他的甲状腺体积明显增大
2026-01-15 07:19:00
1月14日,以晋菜美食为媒、以晋菜文化为魂的2026新晋菜·新未来·发展论坛在并举行,会上发布了“2025传统晋味美食热销榜”与“2026首批新晋菜名录”
2026-01-15 07:33:00
“多吃碱性食物能防癌”“某某是抗癌之王”等说法在社交媒体和亲友间广泛流传,让许多患者和公众陷入饮食选择的困惑。对此,贵阳市第二人民医院肿瘤科负责人杨黎副主任医师明确回应
2026-01-15 03:28:00
冬日限定“甜”味来袭,合肥“霜打菜”受欢迎 营养专家:这类人群不宜多吃
大皖新闻讯 乌菜、小菠菜、大白菜,萝卜、花菜和红菜苔,在生鲜超市柜台,这些蔬菜都有一个显眼的标注:霜打菜。连日来,霜打菜受到市民热捧
2026-01-14 20:09:00
中国消费者报北京讯(记者聂国春)1月13日,深圳南顺油脂有限公司与国家体育总局训练局在京达成战略合作,南顺旗下刀唛、红灯
2026-01-14 17:59:00
食品安全消费提示|白霜厚薄不代表优劣 柿饼选购食用有门道
中国消费者报报道(记者万晓东)冬季,软糯流蜜的柿饼是很多消费者果盘里的热门食品,其表面一层薄薄的白霜是标志性特征。不过
2026-01-14 17:59:00
破解老年住院陪护难题 江苏这家医院打造“免陪照护”病房
“一人生病,全家奔波”的老年住院陪护困境,如今有了新解法。江苏省中西医结合医院老年医学科于2025年9月启动“免陪照护”服务试点
2026-01-14 18:05:00
“中医守护人”荧幕首讲!成都普济中医药研究院专家受邀录制四川电视台健康节目
近日,成都普济中医药研究院中医门诊部应四川电视台峨眉电影频道《社区观察》栏目邀请,参与了该频道“三九健康特别节目”的专题录制
2026-01-14 16:01:00
郑州尖峰眼科:新款EVO+ ICL(V5)晶体让你“高清升级”
夜视力亟待一次“高清升级”!“医生,我近视度数比较低才200度,就左眼却有200度散光,能不能做ICL晶体植入手术?”郑州尖峰眼科诊室里
2026-01-14 16:02:00
上海瑞椿医院:深耕颅面神经领域的专业诊疗平台
在华东地区颅面神经疾病诊疗领域,上海瑞椿医院以“专病专治、高效修复”为核心理念,专注于为面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、梅杰综合征等患者提供科学高效的诊疗服务
2026-01-14 16:02:00
实至名归!白山云科技摘得“年度边缘 AI 卓越企业”,赋能数智转型
近期,第十二届全球边缘计算大会(GECC)在上海落下帷幕,首届“金算奖”评选结果重磅揭晓。中国领先的独立边缘云服务提供商白山云科技
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四川友谊医院肿瘤科石辉兵:胰腺癌怎么办?
62岁的张先生(化名)在父亲确诊胰腺癌后,偶然看到“胰腺癌疫苗研发成功”的相关报道,内心既充满期待又不免疑惑——这类疫苗是否真实存在
2026-01-14 16:05:00