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健康长寿的老人日常不做这6件事,若你也是,长寿向你“靠近”
...我们人生的每一个阶段,尤其是50岁以后。50岁也是我们身体机能起起伏伏的过渡期。如果不能有效地改掉一些坏习惯,对身体的影响仍然很大,因为在这个年龄,许多慢性病都会会集中在每个人身上。如果我们能够通过合理的...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,到底有何区别?医生说出了实话
...过排尿,人体能够排出体内多余的水分和代谢废物,保持身体的水盐平衡和内环境稳定。首先,尿液在肾脏中形成。肾脏由数百万个肾单位组成,每个肾单位负责过滤血液,将多余的水分和代谢废物形成尿液。尿液在肾脏中经过...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,身体或会出现这些变化
...生活当中很多人会把山楂切片,晒干之后用来泡水喝,对身体的好处也不少。首先了解山楂的营养价值 山楂含有大量胡萝卜素、钙质、红色素、山楂酸、果胶、解脂酶及多种药用成分,维生素C的含量极高,比柑橘类水果高2-3倍...……更多
空腹血糖正常,也可能是糖尿病
...增高了,当达到诊断标准时也能够诊断糖尿病。在我们的身体里,胰岛素是唯一的降血糖的激素,在服糖或饭后需要大量的胰岛素,所以当身体内胰岛素分泌的量不足时,餐后血糖首先增高。因此,我们进行糖尿病筛查时,需要...……更多
加速男性衰老的4大习惯,一个比一个常见,应及时改正
...们总是情愿牺牲睡眠时间。可你知道吗?睡眠不仅仅是让身体休息一下,它可是维持我们身体健康的大事儿啊!美国国家睡眠基金会研究表明,成年人每晚都得要睡个7至9小时才能保证身体和大脑的健康。睡眠不足可不是闹着玩...……更多
久坐给身体带来的危害很多,最终还会面临4种后果
...的“历练”,小丽的心态发生了变化,而且她发现自己的身体也发生了变化。有一次小丽翻出很久没穿的牛仔裤,想着出去玩可以穿一穿,穿到屁股的时候明显感觉有些吃力,用了些力才把裤子提上去,小丽记得之前穿这条裤子...……更多
汪建民近照消瘦憔悴,肺腺癌无法控制,恶性肿瘤已扩散至全身
...医生透露,他目前正在接受治疗,治疗的方案只能缓慢其身体里的恶性肿瘤生长速度,不能完全根除掉。如果恶性肿瘤一旦大面积且快速的扩散,到时候才是肺腺癌的最重要时期。也就是说汪建民的肺腺癌,已经等于是给他宣告...……更多
夏季天气热容易上火,不妨多吃这4种食物,有效缓解上火问题
夏季由于气温非常高,所以很容易导致身体大量出汗,如果不及时为身体补充水分,就很容易出现虚脱或上火等不适症状。一旦身体上火后不仅会导致心烦气躁,甚至还会出现嘴角气泡、口腔溃疡等问题,可以通过食疗有效缓...……更多
戒断反应虽让烟民难受,戒烟成功后,身体将收到6个惊喜变化
...不适,让很多人望而却步;但是,当你成功戒烟后,你的身体将会经历一系列积极的改变;今天,就让我们从医生的角度,聊聊戒烟成功后,你将收获的六个惊喜变化;呼吸更顺畅首先,戒烟后最明显的变化就是呼吸的改善;烟...……更多
一旦发现这些症状,务必及时进行深入检查,以确保身体健康
...病,常常令人谈之色变。然而,你知道吗?有时候,我们身体的一些微妙变化,尤其是肛门区域的症状,可能是癌症早期的重要预警信号。本文将详细介绍五大肛门症状,提醒大家一旦发现这些症状,务必及时进行深入检查,以...……更多
...开始出现了发胖的情况,这样一来,对于各位在意自己的身体健康的朋友们来说,可能是一件比较困扰的事情,在开始减肥的时候,大多数的人对于要选择什么减肥的方法也不是充分了解,可能有一些人用不吃晚饭的方法来帮助...……更多
当肝脏受伤的时候,身体着四处或许会露马脚,希望你能够捕捉到
...癌早期的时候进行预防,或许就能够有效的阻止癌细胞对身体的伤害。当肝脏受伤的时候,身体着四处或许会露马脚,希望你能够捕捉到。1、肝部位置有明显的疼痛感在肝癌早期的一个症状就是身上部位会出现疼痛感。尤其是...……更多
长期不吃早餐会导致低血糖、新陈代谢紊乱、消化系统疾病等问题
早餐是一天中最重要的一餐,对于身体的健康和精力的充沛起着至关重要的作用。然而,许多人由于各种原因,如时间紧张、食欲不振或试图减肥等,选择跳过早餐。这种做法长期下来,会给身体带来许多危害。本文将详细介...……更多
柳岩很欣赏女性的性感之美:我对身体是没有任何羞耻感的
...过恋爱,还没有接触男人的情况下,我就已经跟他们会有身体接触,进行医疗操作了,和病人一起经历过生死,所以我对身体是没有任何羞耻感的,因为对于你性感地展示自己的身材,我觉得那是非常坦然的事情,所以我从来没...……更多
...得知困难劳模王某华患病常年服药,邓修明详细了解他的身体状况和家庭生活情况,代表省委省政府向王某华送上节日祝福,鼓励他坚定信心,党和政府会全力帮助大家解决好实际困难,让大家切实感受到党和政府的关怀。今年...……更多
藏在身边的“补硒高手”!中老年一周吃2次,腿脚有劲,身体硬朗
...年龄的增长,每一个平凡的日子,我们都在寻求那种能让身体更加硬朗、腿脚更有力的秘密武器。谁能想到,答案就藏在我们日常的菜篮子里,那就是被低估的口蘑。在这个充满挑战的年代,中老年人尤其需要关注自己的健康,...……更多
长治圣爱妇产医院:膳食纤维能给身体带来哪些益处?
膳食纤维能给身体带来哪些益处?如今人们的生活条件比较优越,吃的东西也不少,只是缺少健康的食物。怎样吃出好身体,这是当今人们最关注的。膳食纤维作为一种食物营养素通常不容易消化,长治圣爱妇产医院讲述,它...……更多
党参炖鸡,是一道营养丰富的家常菜,口感鲜美,滋补身体
党参炖鸡是一道营养丰富的家常菜,口感鲜美,滋补身体。下面我将介绍一种家常做法,让大家能够轻松制作出美味的党参炖鸡。首先,我们需要准备好食材。一只土鸡,约1.5公斤左右,党参50克,枸杞20克,姜片适量,盐适量...……更多
中老年人缺乏蛋白质和维生素,身体会出现3个不良症状,需注意
...人体的抵抗力和免疫力,中老年人缺乏蛋白质和维生素,身体或会出现3个不良症状。1.营养不良人体所需的营养物质中蛋白质是必不可少的,肉类所含有的特殊的营养物质,是其他组织不可替代的,许多老年人习惯性的养成吃素...……更多
宋丹丹不再回避!坦言身体情况大不如前,否则她不会出此下策
近日,知名演员宋丹丹在接受采访时坦言自己的身体状况并不乐观,计划在未来的日子里逐渐退出演艺圈,这一突如其来的消息也让许多粉丝感到十分惋惜。毕竟,作为一位资深的演员,宋丹丹在影视剧领域中有着非常出色的...……更多
这4道“降火汤”,春季三天喝一次,清热降火又开胃,老少皆宜
...当春风温柔地拂过大地,带来了万物生长的消息,我们的身体也开始感受到季节变换的影响。春天,这个充满生机的季节,有时也会带来一些小烦恼——比如体内的“火气”偶尔会变得有些旺盛。这时,你会发现,嘴巴变得更易...……更多
摧毁你健康的,是人人信以为真的10大“好习惯”
...,这些钠离子会加重我们肾脏的工作负荷,反而让我们的身体更加难以保持充足的水分乃至恢复正常水平。 而且,现在吃外卖的人比较多,我们的日常食物就已经够咸了,根本没必要再去喝些盐水。最重要的是,早上喝淡盐水...……更多
“春天四不吃,吃了难安康”,春天什么东西不能吃?懂忌嘴更安康
...,得跟着大自然的节奏来,别光顾着嘴巴痛快,吃了些对身体不好的东西。健康才是最重要的嘛,别因为一时贪吃,就把身体给搞坏了。老话说得好:“春天有四不吃,吃错了可就不安康啦!”那春天到底啥东西得悠着点儿呢?...……更多
晚上睡觉时为啥总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,别忽视
...重的缘由。随着年龄的增长,老年人新陈代谢逐步减缓,身体各组织器官发作退变,唾液腺功用衰退,腺导管变性,腺细胞萎缩,唾液的分泌量和成分也随之发作变化。因而,口干症在老年人中较为常见。关于老年人呈现的生理...……更多
身体出现这5种“臭味”要小心了,可能是疾病的征兆
...气味,这就是我们通常所说的“体味”。通常,人们认为身体散发出的不寻常气味,是由于个人卫生习惯不佳造成的,而通过改进这些习惯就能解决问题。然而,体味的变化不容忽视,因为它们可能是身体健康状况变化的早期信...……更多
提醒女性:身体出现这4个变化,或暗示绝经期来临,早了解早调理
...性进入45~55岁左右的时候,卵巢功能就会开始衰退,使得身体中的激素水平急剧下降,在这种状态之下,就会使女性出现永久性的月经消失现象,这种现象被称为绝经。这是所有健康女性必须经历的一种自然生理阶段,也是女性...……更多
如何改善臀部扁平的状态,打造饱满翘臀?不妨学习下
...朝外,背部挺直,核心收紧,双手各握哑铃举至肩前保持身体稳定,保持核心收紧,保持背部挺直,臀部向后坐并屈膝下蹲,至大腿与地面平行或稍低后微微起身,让臀部在小幅度内弹动一次,然后起身站起至身体直立身体直立...……更多
科学合理运动减轻春季过敏症状
...常伴随大风、冷热交替等多变天气,而且刚刚经历冬季,身体各方面的防御机制比较弱,无法适应温度和季节变化,就会引起皮肤过敏、春困、易疲劳等情况。此时,通过规律运动赶走疲劳、减轻过敏、提高身体抵抗力尤为重要...……更多
经常喝小米粥,会导致血糖进一步升高,是否真是如此呢?了解下
...小米的营养成分本身就非常丰富,适当用来煲粥和能够让身体获得比较全面的营养物质。作为一种谷物类食物,小米当中所含有的营养成分的确非常全面,所以日常生活中适量喝点小米粥,也可以给身体带来一定的好处。经常喝...……更多
旅行时疲劳感怎么解决?健康管理,旅游无忧享受美好!
...方式之一。然而,随之而来的问题是,长途旅行往往会给身体带来不小的负担,尤其是在时差变化、长时间乘坐交通工具等情况下,疲劳感更是难以避免。为了让每一次旅行都充满愉快和活力,我们需要学会合理管理健康,在旅...……更多
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冬日限定“甜”味来袭,合肥“霜打菜”受欢迎 营养专家:这类人群不宜多吃
大皖新闻讯 乌菜、小菠菜、大白菜,萝卜、花菜和红菜苔,在生鲜超市柜台,这些蔬菜都有一个显眼的标注:霜打菜。连日来,霜打菜受到市民热捧
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中国消费者报北京讯(记者聂国春)1月13日,深圳南顺油脂有限公司与国家体育总局训练局在京达成战略合作,南顺旗下刀唛、红灯
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食品安全消费提示|白霜厚薄不代表优劣 柿饼选购食用有门道
中国消费者报报道(记者万晓东)冬季,软糯流蜜的柿饼是很多消费者果盘里的热门食品,其表面一层薄薄的白霜是标志性特征。不过
2026-01-14 17:59:00
破解老年住院陪护难题 江苏这家医院打造“免陪照护”病房
“一人生病,全家奔波”的老年住院陪护困境,如今有了新解法。江苏省中西医结合医院老年医学科于2025年9月启动“免陪照护”服务试点
2026-01-14 18:05:00
“中医守护人”荧幕首讲!成都普济中医药研究院专家受邀录制四川电视台健康节目
近日,成都普济中医药研究院中医门诊部应四川电视台峨眉电影频道《社区观察》栏目邀请,参与了该频道“三九健康特别节目”的专题录制
2026-01-14 16:01:00
郑州尖峰眼科:新款EVO+ ICL(V5)晶体让你“高清升级”
夜视力亟待一次“高清升级”!“医生,我近视度数比较低才200度,就左眼却有200度散光,能不能做ICL晶体植入手术?”郑州尖峰眼科诊室里
2026-01-14 16:02:00
上海瑞椿医院:深耕颅面神经领域的专业诊疗平台
在华东地区颅面神经疾病诊疗领域,上海瑞椿医院以“专病专治、高效修复”为核心理念,专注于为面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、梅杰综合征等患者提供科学高效的诊疗服务
2026-01-14 16:02:00
实至名归!白山云科技摘得“年度边缘 AI 卓越企业”,赋能数智转型
近期,第十二届全球边缘计算大会(GECC)在上海落下帷幕,首届“金算奖”评选结果重磅揭晓。中国领先的独立边缘云服务提供商白山云科技
2026-01-14 16:04:00
四川友谊医院肿瘤科石辉兵:胰腺癌怎么办?
62岁的张先生(化名)在父亲确诊胰腺癌后,偶然看到“胰腺癌疫苗研发成功”的相关报道,内心既充满期待又不免疑惑——这类疫苗是否真实存在
2026-01-14 16:05:00
止咳切忌强行镇咳!科学应对需清肺化痰止咳三管齐下
“一九二九不出手,三九四九冰上走”。眼下数九寒天,低温严寒叠加空气干燥。中医认为,此时燥寒之邪易侵肺卫,加之人们冬季常食温补辛辣
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名医面对面:睡眠是病 不能硬扛
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