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众所周知，体重超重对身体健康造成的危害一直是非常巨大的。尤其是在疾病预防方面，因为随着超重程度的不断增加，各类严重疾病的发病率都会出现明显上升，如糖尿病、冠心病、高血压、癌症等。因而当出现体重超重问...……更多
2024-01-15 13:57:00营养师,营养,方面,减肥,肥胖,运动
...为了事业而烦扰了，只要能安安稳稳，就是赚到了。3、身体上的病痛，让人难以忍受人过五十，身体开始走下坡路，这个时候就会出现一些毛病。有些病，看起来不是什么大病，但是却会让人难以忍受。所以说，人到五十，要...……更多
2023-10-28 13:13:00三道坎,幸福,身体,生活,方长,只有
...向结束。在这个过程中它并不是突发事件，它伴随着我们身体机能的衰退，离我们越来越近。虽然很有可能在这个过程中我们会有一些小小的痛苦，但这并不影响我们的生命进程。我们都知道每年，世界中都会有很多人以自然老...……更多
2024-05-27 11:37:00自然,痛苦,感觉,身体,自然,生命
...段。但很多时候我们会发现，虽同处这个阶段，但很多人身体状况却大不相同，有的仍然身强力壮、神采奕奕，有的却显得老得多，而且还一身的慢性病。这个阶段的人们，要想身体好，一定要坚持良好的生活习惯，以下这4件...……更多
2023-01-30 22:29:00身体,健康,身体,健康,阶段,饮水量
...树立。△大佬们都对马拉松情有独钟。马拉松不仅能通过身体痛苦来磨砺自我，实现自我超越的野心，另外还能能彰显中产阶级人群与众不同的追求。把自己和「不知上进的颓废青年」区别开来，这也是中产阶级一贯特立独行的...……更多
2023-05-18 12:52:00高尔,中产,阶级,高尔夫,选择,运动
...一种，甚至是全部症状，那么就要小心了，这意味着你的身体出现了问题。为什么会身体不好？人的身体不好，会表现出来很多症状，但归根结底都是有源头的。中医认为“脾胃为后天之本”，这点在《黄帝内经》中就有提到，...……更多
2023-02-03 22:18:00一文,不好,身体,学习,健康,身体
...让我们在人生的道路上更加坚定地走下去。三、坚持锻炼身体，保持健康身体是革命的本钱，五十岁后，我们更应该重视身体的健康。坚持锻炼身体，不仅能让我们保持青春的活力，还能增强我们的免疫力，预防各种疾病。无论...……更多
2024-03-29 12:50:00越过,越过,生活,人生,心态,身体
...强度不大，而且安全性较高。保持乐观心态稳定的情绪是身体健康的保障，世界上90%的疾病都跟情绪有关，其中也包括衰老加速，如果无法控制自己的情绪，总是随意发火，会影响一个家的气氛，还会影响夫妻之间的感情。若总...……更多
2023-04-25 17:58:00老得,男人,皮肤,衰老,运动,张先
...同时，我们也开始控制自己的食量，避免暴饮暴食带来的身体负担。在运动方面，我们根据自己的身体状况选择适合的运动方式。无论是晨跑、瑜伽还是太极拳，我们都能够乐在其中，享受运动带来的身心愉悦。通过坚持不懈的...……更多
2024-05-17 06:19:00迹象,三个,生活,心态,人生,健康
近日，著名功夫巨星李连杰的身体状况再次成为公众关注的焦点。尽管他年仅61岁，却因身体虚弱而需要保镖搀扶行走，引发了网友们对他健康状况的热议。然而，这并非李连杰第一次因为健康问题受到关注。他曾表示自己的身...……更多
2024-05-14 16:39:00李连杰,年仅,苍老,状况,身体,李连杰
...二、注重健康，珍爱生命这些中年女性都非常注重自己的身体健康，她们深知身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体才能享受生活的美好。因此，她们在饮食、运动、休息等方面都非常自律，保持良好的生活习惯。同时，她们...……更多
2024-03-08 10:39:00女性,女性,社交,健康,人生,人脉
...的内耳和前庭系统无法很好地适应移动的环境。当我们的身体在移动时，这些系统会发送信号给大脑，告诉大脑我们的身体位置和运动状态。但是，如果移动的速度过快或者过于颠簸，这些系统就会发送错误的信号给大脑，导致...……更多
2024-05-01 12:38:00怎么办,帮助,症状,内耳,前庭,身体
...娱乐时间，做出高质量的休息。5.注意营养健康饮食，让身体得到充分、均衡的营养，保持健康生活和清新思想。6.运动身体，保持身体灵活和运动健康，有利于身体生理和心理的发展。7.掌控自己的情绪，把握自己的思维和行为...……更多
2023-05-05 10:19:00情绪,思维,行为,模式,不断,身体
...”人生中面临的小事儿太多太多，而伤我们感情，伤我们身体健康的也正是这些小小的事情。在婚姻里，夫妻间的小事情更会伤害到夫妻之间的感情，导致夫妻关系分裂。我和我的老公，曾经好几年都因为做家务的问题吵闹。因...……更多
2023-03-10 22:28:00人到中年,小事,烦恼,事情,周国平,小事
...风口对准头、颈、腰、腹等部位，这种做法是非常不利于身体健康的。时间长了，甚至有可能会因血管异常收缩而对血液循环造成不良影响。因此想要远离空调病，一定要记得避免将空调出风口直接对准人体。3、注意通风换气...……更多
2023-05-16 06:15:00空调,空调,长时,身体,出风口,温度
...不了生活的难题，只会让自己深受其害，最终伤害自己的身体。庄子曾说：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”人生不过匆匆百年，要活得开心，活得洒脱，更要照顾好自己的身体，照顾好自己的情绪。万境由心起，...……更多
2023-03-13 21:37:00养生,脾气,成本,生活,人生,年轻人
...院妇产科团队正在讨论病例。连亨杰 摄重度肥胖除了为身体带来过大负担，给日常生活带来各类不方便外，还可能对就医和手术治疗带来不便。近日，汕头市第二人民医院接诊了一位重度肥胖的子宫内膜癌前病变患者，经过多...……更多
2024-04-18 06:45:00烦恼,子宫,患者,内膜,汕头市,肥胖
...些女人，她们如此“行走”，越活越好。她们拥有健康的身体和积极的心态，让自己在生活中充满活力和魅力。那么，究竟是什么让她们能够越活越好呢？让我们一起来探讨一下女性健康的秘诀。首先，保持健康的饮食习惯是至...……更多
2023-12-03 20:59:00越好,人生,女人,健康,越好,女性
...生理需求，通常泡个热水澡，放点香薰，享受淋浴头冲洗身体的快乐，再自己给自己做个按摩，把穴道经脉打通，浑身酥酥软软的，美美睡上一觉，第二天就神清气爽。对于婚姻和家庭，我觉得它们并不是每个人都必须要拥有的...……更多
2023-11-07 11:24:00女作家,单身,结婚,生活,我喜欢,结婚
...，上有老下有小，但赚钱的能力有可能越来越差，只剩下身体是自己的本钱。我们只能好好保重自己的身体，保护好自己最大的资产，在风雨来临时才能为家庭扛住风险。但世界总不会太容易地如你所愿。你越想安安静静清清静...……更多
2023-03-18 11:26:00三不管,人到中年,最高级,三不,养生,只有
...显的加重。即便是腿部皮肤没有出现变化的情况，出于对身体健康的考虑，也要及时去医院做个相关的检查了。对于以下这些静脉曲张的人群，更需注意。尤其是下肢不能够充分的活动开，就容易在一定程度上增加静脉曲张，甚...……更多
2024-02-10 06:31:00静脉,危险,疾病,办法,处理,静脉
...，信心满满，有着天不怕地不怕的胆量。但是五十岁后，身体开始走下坡路，面对衰老，开始变得胆小。人的能力是有限的，谁也无法让时光倒流。与其感叹时光的流逝，不妨换个角度，用积极的态度去面对晚年生活，去热情地...……更多
2023-02-15 12:13:00准备,生活,身体,知天,而行,健康
...净水，并且不要长时间不间断使用；饮食调理：吃得对，身体自然棒！老王的老婆是个养生达人，她坚信“药食同源”；确实，合理的饮食可以帮助增强免疫力，预防呼吸道疾病；比如，多吃富含维生素C的水果，如柑橘、猕猴...……更多
2024-04-23 12:16:00呼吸道,妙招,防治,疾病,热门,老王
...胃中和小肠中被消化，然而并非所有的食物都能被我们的身体完全吸收，这就是屁的起源——未被消化的残余物质。接下来，这些残余物质被进一步分解为气体，这是由于我们肠道内的细菌所产生的。这些细菌是自然界中的超级...……更多
2023-11-14 06:17:00消化科,实话,回事,医生,是在,气体
...六十岁之前完成了以下这些事的人，是真正的人生赢家。身体健康，没有重大疾病人到了六十岁，身体的各项机能已经开始退化，一些疾病就会找上门来。如果此时身体健康，没有重大疾病，那是幸运的。但是，如果你在六十岁...……更多
2023-12-24 09:45:00赢家,人生,生活,身体,健康,债务
...在温饱问题得以解决的基础上，越来越多的人开始注重对身体健康的养护问题。对于很多人群来说，健康锻炼受到时间场地的限制。如果长期坚持起来的话，难度可能比较大，所以这个时候就为大家分享一种简单容易操作的形式...……更多
2023-12-19 06:28:00注意事项,好处,事项,女人,身体,脚尖
...存在密切关系，多项研究表明，适量的有氧运动可以促进身体的代谢，增强机体的免疫力，提高身体素质，进而有助于延长寿命。首先，有氧运动可以促进心肺功能，增强心脏和肺部的耐力和代谢能力，这有助于身体更好地应对...……更多
2023-12-21 06:54:00行为,长寿,健康,身体,运动,鹿鸣
...度，从而有助于尿酸的排泄。此外，维生素B群能够促进身体的能量代谢，而矿物质如钾和镁则可以帮助调节血压，这对痛风患者而言是非常重要的，因为高血压是痛风常见的并发症之一。选择全麦制品时，痛风患者应注意查看...……更多
2024-03-18 09:01:00痛风,主食,人群,烦恼,痛风,燕麦
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你是不是喜欢跑步？你是不是觉得跑步是一种很好的锻炼方式，可以增强体质，减少疾病，还能塑造完美的身材？你是不是经常在朋友圈晒自己的跑步成绩
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你有没有这样的经历，当你刚刚进入睡眠状态，或者正在做一个美好的梦，突然感觉自己的身体猛地抖了一下，就像被电击了一样，然后惊醒过来
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你可能听说过，肺癌是一种非常可怕的癌症，它的发病率和死亡率都很高，每年都有数百万人因为肺癌而失去生命。你可能也知道，肺癌的主要危险因素是吸烟
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肝癌是一种非常危险的恶性肿瘤，它的发病率和死亡率都很高，是仅次于胰腺癌的第二大致死性肿瘤。而我国更是肝癌的重灾区，每年新发肝癌病例数和死亡病例数都占到全球的50%左右
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小明是一个年轻的白领，平时工作压力大，经常加班熬夜，喜欢吃油腻的食物，还经常应酬喝酒。他觉得自己年轻，身体好，不在乎这些伤肝的行为
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小王是一名白领，平时工作压力很大，经常加班。最近他总觉得头晕，心慌，怀疑自己是不是得了高血压。于是他买了一台电子血压计
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张大爷今年已经70岁了，他的身体一直不太好，经常感觉头晕、胸闷、气短，还有高血压、高血糖、高血脂等慢性病。他每天都要吃各种药
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