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记者手记|我在淄博烧烤店打工的一天
...客感染了他们?今天,我要以烧烤店打杂人员的身份,亲身体验这份工作,探究淄博烧烤密码。叫醒我的不是设定的闹钟,而是激动到睡不着的热情。六点钟,夜色刚刚褪去,迫不及待地洗漱吃饭,直奔目的地——金岭日日鲜烧...……更多
天冷了,内行人专吃5道菜,驱寒暖胃又补钙,可惜很多人都不懂
...都值得了解如何在寒冷的季节里选择更加健康的食物,让身体更强壮,远离感冒和疾病。在这个寒冷的季节里,不妨尝试一下这五道菜,既能温暖胃口,又能补充钙质,为自己的健康添一份保障。推荐食谱一:羊肉炖萝卜羊肉炖...……更多
枸杞和它是“天作之合”,连喝3天,排出肝毒,肾也为你“点赞”
...,众所周知肝和肾是我们人体最重要的两个器官,可以让身体的代谢正常运作,让我们身体保持一个健康状态,若是每天喝枸杞时搭配它一起泡,这样的话连喝三天就可以有效排出肝毒,肾也会为你点赞。枸杞和它是“天作之合...……更多
退休老人请你别再干这4件傻事了!到头来发现自私的人过得最好
...。有些人在退休后,由于缺乏养生知识,常常忽视自己的身体健康。他们有病不去看医生,而是选择拖延。本来只是小毛病,由于自己的疏忽大意,结果,病情越来越严重,最后导致身体垮掉,酿成大病,就医困难还花大钱。退...……更多
乱花钱买保健品来提高抵抗力?省钱又有效的方法像这何乐不为
...作压力和不良生活习惯的挑战。为了应对各种疾病和保持身体健康,提升免疫力成为当下备受关注的话题。本文将从实际生活角度出发,分享一些提升免疫力的有效方法,帮助您拥有更强大的身体抵抗力。养好身体的基础是均衡...……更多
...拍摄到一只生病的野生狐狸,视频中的小狐狸毛色暗淡、身体虚弱,躺在地上瑟瑟发抖。有分析称,这只狐狸极有可能是被游客随意投喂食物,代谢不了高糖高盐而生病。不投喂才是对野生动物的呵护。表面上看,投喂野生动物...……更多
“人命关天,说什么也不能放弃”
...过,由于河水温度很低,且河底淤泥也比较厚,加之老人身体僵硬,身上衣服也已经浸满了水,救援存在一定难度。“那时,水已经快淹到我胸口了,我到老人身边后就抱住老人,两次试图把他拖上岸,但因为脚下泥太软太厚,...……更多
卷心菜富含维生素C和维生素K,有助于增强免疫力和促进骨骼健康
随着年龄的增长,我们的身体开始发生变化,特别是在进入50岁之后。关节的灵活性减少,消化系统变得不那么稳定。在这个年龄阶段,饮食习惯变得尤为重要。专家建议,我们应该少吃一些可以引发身体不适的“发物”,而多...……更多
吃饭快和吃饭慢,哪一种人更健康?看看平时做错了没有
...肥胖风险。而肥胖则是诸多慢性疾病如糖尿病、高血压、心脏病等的重要诱因。4、忽视食物口感与享受快速吃饭往往忽视了对食物口感的体验与享受,使饮食成为纯粹的填饱肚子的任务,失去了与家人、朋友共享美食、增进情...……更多
不生孩子,盆底肌就不会松弛?商丘市中心医院第九期健康大讲堂开讲
...仁、患者及家属近百人参加。盆底肌是什么,它在我们的身体里面扮演着什么样的角色。陈金对女性盆底肌浅层、中层、深层结构深度解析,配合着教学工具,让大家对盆底肌有了更清晰地认识,对盆底肌松弛的原因有了更深地...……更多
酗酒、孤独等15因素会增加早发性失智风险
...较低,以及缺乏维生素D、听力障碍、忧郁症、糖尿病、心脏病和中风等健康问题,还有酗酒和社会孤立等生活模式。发表这一研究的主要作者之一、马斯特里赫特大学神经流行病学教授科勒表示,除了生理因素,心理健康同样...……更多
做啥都容易没力气,是身体缺了什么?如何补?
...有过这样的经历:在做某些事情时,感觉体力不支,似乎身体无力应对。这可能是由于身体缺乏某种或者多种关键营养素导致的。那么,究竟是缺了什么,又该如何补充呢?下面将为大家一一解答,不妨和我一起来看看吧!首先...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...人数达到了1.25亿。虽然这些胃病在短时间内可能不会给身体健康带来太大的危害,但如果不及时进行治疗,随着病情的发展,患者的生活质量将会受到严重影响。因此,我们每个人都应该密切关注自己的身体状况,尤其是胃部...……更多
投资自己是一种最优质的生活方式,也是一种最明智的选择
...、金钱、精力,还必须抛开家庭、事业等牵绊。然而,“身体和灵魂必须有一个在路上”,我们不妨挤出时间来多出去走走,见见世面。投资认知,就是投资自己的大脑。一个聪明的女人会不断地学习、积累知识、拓展自己的认...……更多
“秋季吃四根,身体扎根稳”,多吃4种根菜,养生滋补两不耽误
...配适量的蛋白质食物,比如肉类、鱼类、豆类等,以提供身体所需的营养。同时,不要忘了摄入丰富的蔬菜和水果,它们富含各种维生素和矿物质,有助于维持身体的健康。在秋季,由于气候干燥,人体容易感到口渴和缺水。因...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,安稳度冬身体好
...康成为了现代人追求的目标之一。一天一个苹果,仿佛给身体注入了一份清新的活力。它含有丰富的维生素、纤维素和抗氧化物质,这些成分有助于提高免疫力、促进肠道蠕动,甚至在防治某些慢性疾病方面都有着显著的效果。...……更多
...康成长,及时准确掌握学生体质发展动态,提高学生整体身体素质水平,10月16日—26日,南京高淳区古柏中心卫生院走进古柏街道各校学生,进行了每年一次的体质健康常规体检,建立健康档案,护航学生健康成长。据了解,体...……更多
女生用网红减肥法,“减”进了ICU,至今没有度过危险期
...大厅整个人完全没有意识情况非常严重 医生到达现场时心脏都已经停跳了好几分钟现场紧急启用ECMO(人工膜肺)注:一种人工心肺机,主要用于重症心肺功能衰竭患者那么为什么这么小的年纪突然出现了如此严重的情况呢?小欣...……更多
精力好是天生的?拉开人与人之间精力差距的是什么
...?一、让我们来了解精力的定义精力是指人体在进行各种身体和脑力活动时所表现出的活力和耐力。精力可以分为生理精力和心理精力两种类型。1、生理精力生理精力指的是人体机能的活跃程度,涉及到身体的健康状况、睡眠...……更多
运动加速衰老?研究发现,运动或不延寿,运动过多反而加速衰老
在追求健康和长寿的道路上,体育运动和身体锻炼通常被强调为核心要素。但近期,一项引人注目的医学研究提出了一个对比较传统观点的挑战:如果运动和锻炼的方式不当,可能不仅无助于延缓衰老,反而可能加速这一过程...……更多
本文转自:今晚报天寒地冻对身体是一次考验,很多人知道要重视头部和手脚的保暖。其实,有些你以为很抗冻的器官和身体部位也很怕冷,同样需要做好保暖工作。牙齿 遇冷刺激会疼痛天气越来越冷,很多人发现自己的牙齿...……更多
颅内高潮有什么可怕之处?警惕这种病症,并采取适当的预防措施!
...生理现象,对人体健康有着极大的危害。它不仅可能导致身体和精神健康问题,还可能对患者的生命造成威胁。因此,我们应该警惕这种病症,并采取适当的预防措施。一、什么是颅内高潮颅内高潮是指由于某种原因导致脑部神...……更多
熬夜伤肝?这6种食物或许是你的救星!
...力。你可以将枸杞泡水饮用,或者在炖汤时加入一些,为身体提供充足的养分。3.豆类:豆类富含蛋白质、维生素和矿物质,对肝脏健康有益。推荐你食用黄豆、黑豆、红豆等,煮成豆浆或炖汤都是不错的选择。 4.蜂蜜:蜂蜜有...……更多
喝醋,喝错了也伤身,还有哪些误区是你还不知道的,看看不吃亏
...消化道造成一定的刺激的,非但不能帮助减肥,还会导致身体内的营养的缺乏,对身体健康很不利,所以不要用喝醋的方式来减肥。夏天的时候,因为天气的闷热,人的食欲会不那么的大。这个时候往往很多人都会选择吃一些清...……更多
身体瘙痒需警惕,可能是疾病信号,及时检查早安心
在日常生活中,我们有时会遇到身体四处发痒的情况。大部分人可能会不以为意,以为是过敏或者皮肤干燥引起的。然而,事实可能并非如此简单。在某些情况下,身体瘙痒可能是身体发出的一种信号,告诉我们可能存在一些...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...暖身驱寒的作用,在寒冷的冬季,适量食用羊肉可以帮助身体保持温暖,增强抵抗力。不过,羊肉也不宜食用过多,以免导致身体内热过盛,引起口舌生疮等症状。牛 肉牛肉含有丰富的氨基酸、蛋白质微量元素和矿物质,能够...……更多
“大鱼大肉”就是营养补充吗?学会挑选才能吃得健康!
...地补充营养,让我们的饮食既满足口腹之欲,又能够滋养身体;一、“大鱼大肉”背后的健康误区首先,我们来看一个真实的案例;张先生是一位忙碌的商人,工作繁忙,应酬不断;他的饮食模式非常典型:早餐匆匆忙忙,午餐...……更多
看天气知健康 | 增强体质、美容养颜?深秋晒背益处多
...响无处不在,天气变化可能会使人们出现与睡眠、食欲、身体疼痛、皮肤等相关的问题,希望通过此专栏,帮助大家更好地了解和关注天气变化与健康的关系,让生活更加健康、美好。 霜降后一连几天阳光明媚,今天从上午9点...……更多
公公做心脏手术需要20万,大姐出3万,二哥出5万,我出12万
...三口过好自己的日子比什么都强!可就在前阵子,公公做心脏手术需要20万治疗费用,婆婆的意思是:大姐出3万,二哥出5万,我们出12万。老公在一旁沉默不说话,我说,凭啥我们要出这么多?作为子女,尽孝是责无旁贷的,可...……更多
《第三批鼓励仿制药品目录》印发,收录39个品种
国家卫生健康委办公厅、工业和信息化部办公厅、国家知识产权局办公室、国家疾控局综合司、国家药监局综合司近日发布关于印发第三批鼓励仿制药品目录的通知,全文如下:关于印发第三批鼓励仿制药品目录的通知国卫办...……更多
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立冬健脾,多吃这“四大名补”
立冬悄然而至,冬季的首个节气如同一道神秘的门扉缓缓开启。在这个寒冷初临的时节,仿佛又到了与神秘 “鬼怪” 相遇的季节。立冬
2024-11-09 14:19:00
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃今天就是立冬啦,过了立冬之后,咱们的进补工作一定不能含糊了
2024-11-09 14:21:00
立冬之后,牢记:5吃5不吃,3做3不做,赶紧学会,全家受益
立冬,作为二十四节气之一,悄然拉开了冬季的序幕。在这个寒风渐起的时节,古人云:“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”冬季,是万物收藏
2024-11-09 14:23:00
西洋参保护心脏、预防三高、补气提神,该怎么吃西洋参?
西洋参因产自北美洲而得名,北美洲为其道地产区。西洋参形、味、效皆似人参,唯性不同。西洋参具有补气养阴,清热生津的功效。用于气虚阴亏
2024-11-09 14:27:00
三段式赋能消费帮扶 助力阿坝红原农村电商腾飞
本文转自:人民网-四川频道王凡红原县,这个位于青藏高原东部边缘的阿坝州小县,2023年迎来了新的机遇,成为中国人保集团定点帮扶的第五个县
2024-11-09 16:05:00
优化慢性病管理路径 持续助力“健康中国2030”
本文转自:人民网人民网北京11月9日电 (记者任妍、栗翘楚)在每届中国国际进口博览会(以下简称“进博会”)上,医疗器械及医药保健展区一直是最火爆的展区之一
2024-11-09 16:09:00
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
导语:水,作为一切生命的源泉,关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言,更是坚持生命活动所必需的根本元素
2024-11-09 13:35:00
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
导语:更年期,这一生命旅程中必经的驿站,关于每位女人而言,都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动,如荷尔蒙的动摇
2024-11-09 13:35:00
血脂高的人不能吃豆腐?医生:不止豆腐,这4种食物也尽量少吃
人们常常流传着这样一句古训:“是药三分毒,无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论
2024-11-09 13:36:00
女性日常生活中有哪些行为,可能正悄悄地对子宫造成伤害?
我们都知道,子宫不仅是女性身体的重要部分,还是我们孕育下一代的苗床,但你是否想过,这个承载希望的器官,其实十分脆弱。在日常生活中有些看似无伤大雅的行为
2024-11-09 13:37:00
关于短效避孕药,你不知道的几个真相
短效避孕药在现代生活中被不少女性使用,但关于它,还有一些你可能不清楚的真相。一、避孕原理 (一)激素调节短效避孕药主要是通过调节女性体内的激素水平来发挥避孕作用
2024-11-09 13:37:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”?注意这4个症状
在咱们体内,有着扑朔迷离的“交通网络”,它们以惊人的速度和精度运行着,这便是咱们所说的血管。这些血管从心脏出发,遍布全身
2024-11-09 13:37:00
35岁的女性突然不排卵是为什么?会影响怀孕吗?
35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的,包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素:1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
2024-11-09 13:37:00
肠癌不是忽然来的?医生建议:走路出现这几种异常要注意
结直肠癌,这一猖獗的癌症,其发病率赫然位列第三,仅次于胃癌与肺癌,而其死亡率更是紧随四者之后,位居第五。值得注意的是,不论是发病率还是死亡率
2024-11-09 13:38:00
阴道炎:女性健康的潜在威胁
一、阴道炎的成因探究除了上述原因外,还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一,最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
2024-11-09 13:38:00