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...饮酒量，并遵循健康饮酒的指南。5. 多运动：保持适度的身体活动水平有助于减少肥胖和降低患肾癌的风险。6. 充足饮水：喝足够的水有助于保持肾脏的正常功能。每天建议喝充足的水，以保持良好的水化状态。7. 控制高血压和...……更多
2024-04-26 11:53:00肾癌,筛查,信号,肾癌,风险,肾脏
...部位堆积大量的脂肪时，很容易引起一些慢性疾病，对于身体的健康是非常不利的，所以一定要注意避免腹型肥胖。那么有哪些原因会引起腰腹部肥胖呢？1、有氧运的强度不够如果想要达到减肥瘦身的目的进行有氧运动是不可...……更多
2024-04-07 10:54:00腹部,四肢,因素,有关,腹部,肥胖
...得到这样的回答，某某某烟酒全沾，人家活到九十多岁，身体硬朗得狠，某某某不吸烟也不喝酒，年纪轻轻人就走了。不妨打破砂锅问到底，说得某某某究竟是谁？能不能找他聊聊去取取经？眼见为实啊！这么一问，对方很快卡...……更多
2023-10-17 11:46:00寿命,烟酒,国人,北大,研究,疾病
...者 | 唐义龙前些日子接诊了这样一位患者，62岁的老李，身体平素一直很好，仅有点儿轻微的高血压，每天清晨都坚持到家旁边的公园跑步。前些天的一个早上，室外温度已降至零下十几度，他不顾家人的劝阻，仍顶着严寒到公...……更多
2023-01-18 08:13:00死亡率,心血,心血管病,糖尿,中国,心血管
...“花瓶腰”表面看似是对女性身材的夸赞，实则是只顾对身体部位下定义、打标签，而忽略了不同个体之间的生理健康等基础问题。腰部的粗细、宽窄多少应该是一个因人而异的数值，在生理医学上来说，不同的身高、体重、身...……更多
2023-11-30 12:14:00花瓶,身体,标签,女性,身体,花瓶
...养，除了脸部保养以外，也都更加关注自己的身材，以及身体健康的呵护。谁又不希望自己能够拥有不老的容颜呢？可是时间流逝不可避免，生老病死也是参南自然规律，岁月是公平的，绝不煤峰会会去额外的眷顾谁。不过，保...……更多
2023-10-13 14:24:00食物,延缓衰老,衰老,身体,衰老,女性
...的，它除了提醒农民兄弟们抓紧时间播种，更是给我们的身体发出了保养预警。夏至一过，咱们的身体也会跟着季节的变化而调整，所以可得好好照顾自己哟！首先，咱们要注意的就是饮食。夏天来了，咱们就像是被太阳晒得精...……更多
2024-05-23 14:36:00炎夏,禁忌,养生,健康,食物,身体
...东总体超重比例全国倒数第一按照我国超重和肥胖的BMI(身体质量指数)分类标准,BMI大于等于24、小于28时为超重,BMI大于等于28时为肥胖。8月17日,解放军总医院第一医学中心母义明教授团队在《糖尿病、肥胖与代谢》发表了一篇题...……更多
2023-10-17 07:11:00广东,胖子,全国,肥胖,脂肪,内脏
...进行两次以上适量强度的有氧运动。3、不要熬夜熬夜对身体的伤害很大，特别是青少年，正是长身体的时候，更要保证充足睡眠，增强身体抵抗力。4、保持乐观情绪也会影响一个人的身体状态，现代人生活压力大，青少年的课...……更多
2024-06-27 16:19:00糖尿,魔爪,糖尿病,青少年,家长,糖尿
...85 厘米，就是腰围及格线了。减掉大肚子，甩掉的不仅是身体上的臃肿油腻，还有中年生活的疲惫无力。好消息是：科学家发现，20～50 岁新陈代谢的能量消耗是稳定的。身体里还是曾经那个年轻的自己。而中国研究者在著名的...……更多
2024-01-12 10:19:00脂肪,脂肪,内脏,碳水化合物,饮食,减肥
...不过，只是攒下物质基础还不够，我们还要有一个健康的身体去享受才行，所以趁着年轻，我们不仅要攒钱，还要攒下健康，这样才会在年老之时拥有一个高质量的老年生活。不过问题来了，如何攒下健康呢？除了养成一个良好...……更多
2023-01-22 19:04:00体态,肌肉,动作,动作,肌肉,训练
...在床上就能洗澡。喷水出来后0.1秒启动回吸功能，擦拭过身体的水就吸回到喷头的海绵体上，通过海绵上的吸气孔，立马可以把它吸回到污水箱。“通常给失能老人洗澡都要两三个人，不仅要从床上转移到卫生间，再给老人洗澡...……更多
2024-06-28 09:32:00助老,机器人,博览会,博览,护理,多种
...”“三减三健”等健康知识，关注了解自身腰围、腹围、身体质量指数等指标，掌握社会心理适应、获取和利用卫生信息知识、健康危害因素管理、安全自救、紧急避险等核心健康技能，涵养文明健康理念，不断提升广大群众健...……更多
2024-04-25 10:54:00泗县,爱国,卫生,活动,健康,卫生
...、高脂肪饮食会导致血压升高。5. 缺乏运动：缺少规律的身体锻炼会减弱心血管系统。6. 酒精和烟草使用：过度饮酒和吸烟都是已知的风险因素。高血压通常没有明显的症状，因此被称为“沉默的杀手”。但它会对身体产生潜在...……更多
2024-03-15 10:37:00高血压,信号,治疗,高血压,血压,心脏
...担。但糖尿病是一个可防可治的疾病，不健康饮食、缺乏身体活动、超重肥胖等都是糖尿病的危险因素，若能控制好这些危险因素，就可以不得病或者晚得病，即使得了糖尿病也可以通过重塑良好的生活习惯，配合规范治疗，做...……更多
2023-11-14 15:12:00糖尿,联合国,主题活动,中国,糖尿病,联合
...程度和类型。也可以前往体检机构或专业减肥门诊，进行身体成分分析，了解自己的肌肉含量、脂肪含量和体脂率，为制定个性化的运动减重计划提供依据。重度肥胖人群，尤其是患有高血压、糖尿病、冠心病、呼吸系统疾病等...……更多
2024-04-05 07:13:00运动减肥,减肥,运动,运动,强度,肥胖
...镇 健康体重”。德州市疾病预防控制中心提示，关注自身体重，争做健康达人！如何维持健康体重呢？1、定期测量体质指数（BMI）。体质指数是判断人体胖瘦的常用指标，其计算公式为体重除以身高的平方。BMI=体重（kg）/【身...……更多
2024-04-12 14:55:00达人,爱国,健康,体重,卫生,体重
...学中被称为“神阙”，被认为是人体气血交汇的关键点。身体患病时，常常会通过一些症状来向我们发出警告，其中一个重要的信号就是肚脐。01肚脐上的泥能不能抠？肚脐，位于腹部中央，是胎儿在母体中获取营养的通道，也...……更多
2023-10-28 18:55:00肚脐,预警,信号,身体,情况,肚脐
...常，是心血管疾病的重要危险因素。糖代谢异常可能导致身体对胰岛素的反应减弱，而血脂异常则可能导致动脉粥样硬化，这些都可能引发心血管问题。再者，研究还发现颈部脂肪与体循环动脉血压增高有关。颈部脂肪可能对颈...……更多
2024-04-07 06:55:00脖子,粗细,心血管,心血,减肥,有关
...减少心血管事件的发生率和死亡率。胆固醇升高，还会对身体造成哪些危害？高胆固醇血症的诊断主要依据血液中胆固醇的浓度，一般采用空腹血液标本进行检测。根据《中国心血管病一级预防指南》，成人的胆固醇总量正常值...……更多
2024-03-16 13:54:00心梗,脂蛋白,元凶,胆固醇,密度,医生
...明显增厚，或者出现了硬化斑块，就应该特别警惕自己的身体是否出现了问题。
如果是既往健康的朋友，就应该看一下自己的血脂，血压，血糖和血尿酸是否出现问题；如果是已经患有了这些疾病中的一种或几种的朋友，应该...……更多
2024-05-22 14:19:00之源,万恶,肥胖,请看,道理,观点
...这一切都是不健康饮食惹的祸，不管是什么食物，在进到身体后会被彻底分解完全转化为身体可以利用的营养，整天大鱼大肉的吃，造成身体内的能量每天都有多余，就会被储存在体内，营养过多引发血糖升高，甚至于换上糖尿...……更多
2023-01-04 20:09:00血糖,建议,控制,血糖,糖尿,身体
...合物的宝库，同时纤维含量也很丰富。它还含很多对我们身体有益的矿物质和维生素。而且，鹰嘴豆的蛋白质质量非常高，它的脂肪主要是对我们身体有益的不饱和脂肪酸。简单来说，鹰嘴豆既能当主食，也能替代肉类，提供我...……更多
2024-05-16 06:44:00豆子,营养,鹰嘴豆,鹰嘴,主食,口感
...了解背后的原因，并学习如何在美食的诱惑中保持健康的身体。肥胖分布现状：北方巨人与南方瘦鬼，背后隐藏的真相肥胖，作为全球性的健康问题，其在中国的地区分布呈现出显著的差异性。近年来的研究表明，中国北方的一...……更多
2024-03-06 09:09:00瘦子,三个,城市,全国,肥胖率,肥胖
...本身并没有很大关系。之所以长胖是因为摄取的热量超过身体所需，多余的那部分热量变成脂肪“贴”到了肚子、屁股、大腿上。所以，只要摄取的热量小于身体所需，就不会长胖了。如果你临睡前已经饿了小半天，饥肠辘辘，...……更多
2023-01-10 16:44:00夜宵,网络,夜宵,长胖,减肥,减肥法
...头上有齿痕的，都是水湿气、痰湿太重了，就要用冬瓜给身体清一清湿毒，给腰围减减负。冬瓜入肺、膀胱经，从瓜皮、瓜瓤到瓜肉，从上到下、从里到外，都能给身体“排废水”，经常有水肿困惑的姐妹，也可以多吃冬瓜，利...……更多
2024-06-08 06:57:00越好,湿气,腰围,效果,冬瓜,海米
...每个家庭、学校以及社会的一件大事。为全面掌握学生的身体健康状况，完善学生健康档案，保障学生健康成长。11月20日，凤凰路小学组织开展了2023年秋季学生健康体检工作。本次体检由济南高新区舜华路卫生服务中心具体实...……更多
2023-11-23 13:09:00健康体检,健康,高新,凤凰,济南,高新区
...P期刊，IF:12.430)。肥胖是原发性肝癌发病的风险因素，BMI(身体质量指数)作为最常用的肥胖指标，在反映体内脂肪分布存在局限性，其预测肝癌发病风险的作用常受到质疑。李涛教授团队通过分析69项研究中超过3000万人群的数据...……更多
2023-10-31 17:40:00李涛,新进,齐鲁,研究领域,肝癌,教授
...经7天的为一组，经过多年随访调查，发现这两组女性的身体健康并没有太大差异。因此，只要月经规律且正常，那不管月经周期是3天还是7天都是健康的。研究发现，月经周期的长短和衰老速度并没有直接的关系，不少人会觉得...……更多
2023-10-19 18:08:00下半身,衰老,迹象,女性,月经,衰老
...五六岁起就超重了。家长一直觉得孩子会吃，说明胃口好身体壮实，就没有重视。小学以后，小杰的食量更大了，除了一日三餐，每天下午放学回家第一件事就是吃点心，面包、蛋糕、包子……家人觉得孩子上了一天课很辛苦，...……更多
2024-06-10 07:58:00求救,器官,身体,肥胖,胰岛,糖尿
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脾胃虚弱是中医上的一个概念，指的是由于先天或后天因素导致的脾胃运化功能损伤，引发的一系列身体异常表现。在中医理论中，脾胃为后天之本
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本文转自：人民日报海外版王美华“过年美食全收，脂肪疯狂上头，镜子里瞅一瞅，圆润得像气球”“过年长了点肉，是美食先动的手”“春节过后
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本文转自：人民日报海外版本报记者 王美华曹 一作（新华社发）2月9日，内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区首届室内自行车骑行挑战赛在康巴什区神华康城社区活动中心开赛
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近日，奈雪的茶（下称“奈雪”）在深圳前海印里开设首家轻食店——“奈雪的茶·green轻饮轻食”（下称“奈雪green店”）
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本文转自：人民日报徐 强柑橘包括橘、柚、香橼、柑、柠檬等栽培类型，以及枳、酸橙、宜昌橙等野生类型。具有杂交特点的柑橘已经有9代历史橘者
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汪伟 浙大儿院医务部主任，心血管内科主任医师。中国医师协会儿科分会儿童心血管学组委员，中华医学会心电生理和起搏分会小儿心律学工作委员会委员
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）2月13日，记者从北京市医保局获悉，自2月28日起，200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵，在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
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