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...研究发现,与中年身材苗条者相比,中年时体重增大者早亡风险增加近1/3。瑞典西曼兰郡医院研究团队以瑞典1990～1999年心血管疾病筛查项目为基础,对近3.4万名四五十岁参试者的相关数据展开了深入分析。这些数据包括:身高、体重...……更多
2023-10-13 10:12:00几率,代谢,综合征,参试,心脏病,研究
...不准确。只要在医生的指导下合理使用降糖药，定期检查身体状况，就不会对肝脏和肾脏造成损害。因此，糖尿病患者应该科学地认识和使用降糖药，避免不必要的恐慌和误解。文/图 燕赵晚报首席记者 李惺 记者 赵晓华来源：...……更多
2023-11-15 14:25:00血糖,糖尿,糖尿病,降糖药,石家,血糖
...地为大家介绍了两款简单易做的药膳，方便在家就能调理身体护好心。桂枝红枣猪心汤具体做法：猪心（半个）挤去血水，放入沸水中汆烫，捞出冲洗干净，切片。桂枝5克、党参10克、红枣6枚，分别洗净放入锅中，加适量水，...……更多
2023-11-03 09:27:00药膳,保健,营养,心血,饮食,作用
刘先生是一位66岁的健身爱好者，他非常注重身体健康。每天早晨，他会在公园进行一些简单的锻炼，其中包括引体向上或者倒挂。这项运动可以锻炼他的上肢肌肉和背部力量，他认为这样可以帮助他保持良好的健康状态。然而...……更多
2023-10-09 11:21:00中老年人,身体,运动,健康,运动,中老年人
...间的体重反应却大相径庭。代谢速率的谜题代谢速率，即身体消耗能量的速度，也是决定个体体重的关键因素。高代谢速率意味着即使在休息时也能消耗更多的能量，从而帮助控制体重。生活方式因素，如运动量和饮食结构，可...……更多
2024-04-08 10:57:00长胖,时期,女性,体重,变化,饮食
...保留皮肤，这样可以让你的外表更有魅力。夏季有必要为身体打造一个度。首先，它可以起到增强力量、防弱的作用。比如颈肩线条很好的女性，就可以尝试这种垂吊式的连衣裙，展现出她柔美细腻的一面。皮肤的暴露程度应一...……更多
2023-10-17 13:41:00腰围,短裙,尝试,女性,裙子,短裙
...信“生命在于运动”，认为只有通过不断的运动才能保持身体健康，获得长寿。而另一些人则持有相反的观点，他们认为“生命在于静养”，在安静和休息中身体才能得到最好的保养，从而获得更长的寿命。那么，到底哪种方式...……更多
2023-10-05 10:59:00运动,运动,健康,身体,风险,寿命
...重目的呢？正常情况下，人体是利用碳水化合物给我们的身体供给能量的。如果我们身体内可利用的碳水化合物不足，则通过糖异生和脂肪动员的方式为身体供能。脂肪动员会将脂肪分解为脂肪酸，脂肪酸在肝脏代谢则会产生酮...……更多
2023-12-14 11:06:00脂肪,身体,饮食,减肥,效果,饮食
...中心获悉，张先生2023年7月体检时发现体脂率超标，BMI（身体质量指数）为27.9，显示身体状态为肥胖，医生建议通过运动进行干预。张先生随即参加了该社区医院减重门诊开设的减重塑形训练，运动前由专业的运动干预团队为他...……更多
2024-01-12 00:26:00医保,减肥,医院,社区,张先,运动
...那女性为何进入这个阶段，就会发生如此大的变化?女性身体出现种种不良症状，多半是雌激素水平在快速下跌。保持激素水平的稳定，可镇静、抗焦虑，还可以减少睡眠的潜伏期，雌激素充足的情况下，女性夜里醒来的次数会...……更多
2023-12-12 06:20:00自述,变化,女人,雌激素,女性,症状
...病。然而，不少人养生方式存在误区，反而适得其反，对身体健康产生了负面影响。在这篇文章中，我将谈谈一些常见的养生误区，希望引起大家的重视，以免对身体造成健康风险。首先，让我们来看看养生误区之一：过度节食...……更多
2024-01-19 06:32:00误区,养生,身体,常见,风险,健康
...人，谁更长寿？众所周知，随着年龄的不断增长，人们的身体机能会存在着慢慢下降的现象，此时各种慢性疾病就有可能会找上门来，特别是对于60岁以后的老人而言。如果想要增强免疫力，实现长寿，就需要保持良好的养生观...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
...据冰冷，事实扎心，怎么破？如何打破代谢综合征、实现身体长治久安？针对这一大众普遍关切的健康问题，在植物营养素与代谢健康论坛上，南方医科大学查龙应教授、阜外医院杨进刚副主任医师、中国健康教育中心田向阳博...……更多
2024-02-28 14:50:00博鳌,健康食品,高质量,大会,科学,食品
...，科室专业技术水平的不断提升，将更好地为本地区群众身体健康保驾护航。 （王瑞芳） ……更多
2024-03-21 05:42:00胸椎,椎管,切除术,神经,医学,医院
...1991年共同发起的。今年世界糖尿病日宣传主题为：了解风险，了解应对。据2021年IDF的数据显示，全球有5.37亿的糖尿病患者，也就是说10个人当中有一个人是糖尿病患者。而我国是糖尿病第一大国，糖尿病患者数量占到全球1/4，...……更多
2023-11-14 10:12:00糖尿,糖尿病,多远,科普,世界,糖尿
“桃李满天下，吃水果养身体”水果乃大自然馈赠之宝，被视为养生之良方。然而，现代医学却揭示了一个令人警醒的现实：并非所有水果都适合无限畅饮。近年来，专家的研究发现，有三种水果若贪嘴，可能会给我们的健康...……更多
2024-03-19 06:31:00隐患,水果,专家,研究,健康,水果
...晚上不要熬夜熬夜是导致脑梗塞的重要因素之一。晚上是身体各个器官的休息时间，如果熬夜会导致身体各个器官得不到充分的休息，从而影响身体的正常代谢和血液循环。长时间熬夜还容易导致身体疲劳、免疫力下降等问题，...……更多
2024-01-05 11:10:00男子,风险,建议,脑梗塞,身体,同时
...动健康的第一步”早餐，作为一天中的第一餐，对于维持身体健康和能量平衡扮演着关键角色。它不仅是打开新的一天的启动键，也是激活身体代谢的重要因素。一项涵盖成千上万成年人的研究显示，定期吃早餐的人相比于那些...……更多
2023-12-17 15:13:00糖尿,糖尿病,早餐,饮食,风险,联系
...多呢？这其中的原因有很多，今天就带大家了解一下。01身体出现衰老时，都有哪些表现？皮肤松弛发皱：皮肤方面的衰老主要表现为真皮变薄、皮肤脆弱、伤口愈合速度缓慢以及皱纹增多、加深。白发和脱发：随着年龄的增长...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
...，避免陷入过度焦虑中；同时要关注体重变化，定期监测身体各项指标，及时调整减重方案，遇到问题时及时寻求医生或营养师的专业指导。总之，制定科学合理的减重目标，保持积极乐观的心态，综合运用饮食控制、运动锻炼...……更多
2024-04-14 17:23:00人人,减肥,格鲁,糖尿,减肥,糖尿病
...康》上的重磅论文，分析的与中国常见癌有相关性的致癌风险因素，高达 23 种，可划分为5大类。相当于精准地提醒我们该如何预防癌症。而做好预防，每年可避免100万余人死于癌症。③研究截图▼4种 行为因素吸烟、二手烟、...……更多
2023-11-16 14:41:00癌症,国人,防治,危险,因素,国家
...无比。而且，冷水刺激皮肤，有助于促进血液循环，增强身体抵抗力。对于经常锻炼的人来说，凉水澡还是缓解肌肉疲劳的好方法呢！风险警告，凉水澡不是人人适宜虽然凉水澡好处多多，但并非人人适宜。体质较弱的人，突然...……更多
2024-04-22 11:20:00凉水澡,凉水,风险,凉水澡,凉水,身体
随着时间的流逝，身体的节奏也悄然变化。尤其是对于跨过半百门槛的女性，体重的话题不再是简单的数字游戏，而是健康与活力的象征。在这个年龄段，每一份体重的增减背后，都承载着对生活质量的深刻影响。而常言道，...……更多
2024-04-08 10:34:00重量,背后,身体,数字,健康,信息
...关于辣椒的食用，人们一直存在着诸多疑问：长期吃辣，身体会发生什么变化？是否会增加罹患胃癌的风险？今天，我们就来听听医生的专业解答。一、长期食用辣椒，身体会有何变化？1、味觉变化：长期食用辣椒，人体的味...……更多
2024-03-08 09:07:00长时,胃癌,解答,身体,变化,医生
疼痛是身体的一种自然反应，通常是为了警告我们某处可能存在问题。然而，有些疼痛可能是严重疾病的征兆，包括癌症。了解这些疼痛的特点，可以帮助我们更早地识别并预防潜在的健康风险。本文将介绍四种可能与癌症相...……更多
2024-01-05 11:35:00警报,癌症,疼痛,身体,风险,疼痛
...，以及应该避免的加速炎症的食物。\"\"需要理解炎症在身体中的角色。炎症是身体对损伤或感染的自然反应，但当这一过程失控时，就可能导致严重的健康问题。现在，让我们深入探索这个看似简单却隐藏着重大健康挑战的主...……更多
2024-01-17 11:09:00癌细胞,炎症,风险,炎症,癌症,身体
...转变是如何发生的？他是如何在熬夜的不利条件下，保持身体和精神的健康的？\"熬夜：不仅仅是疲倦的问题熬夜，常常被视为现代生活的一个不可避免的部分，但它对身体的影响远远超出了疲倦和困倦。在讨论如何减轻熬夜的...……更多
2024-02-28 09:39:00身体,睡眠,健康,身体,影响,建议
...”贺学军建议，在易滑到的路上走，可尝试企鹅走路法，身体略前倾，控制身体平衡，重心在脚，走路呈八字，小步慢行；老年人外出时，可穿带齿轮的防滑鞋、携带防滑手杖且最好有家人朋友陪同，方便及时提供必要的帮助。...……更多
2024-02-09 11:31:00长假,出行,注意事项,事项,提示,专家
...以便养成良好的行为习惯，避免患有腰椎间盘突出，影响身体健康。一、腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变形，纤维环破坏，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出的一系列临床症状，俗称“腰突症”。...……更多
2023-11-03 01:05:00科普,治疗,健康,腰椎,腰椎间盘,治疗
...释手，殊不知像这种食物不仅会增加肠胃负担，也会诱发身体内分泌紊乱。
女性如果喜欢吃辛辣刺激食物，也会影响乳房健康增加，患上乳腺增生的问题，甚至会刺激到乳房，诱发乳腺癌的几率也会增加，损害健康。所以像这...……更多
2023-11-12 06:55:00身体,鹌鹑,内分泌,呵护,女性,健康
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导语：七月吃一瓜，中药不用抓，一清热，二利尿，三通便，便宜又好吃！入夏后天气一天比一天热，天热就会影响我们的胃口，很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天是一年中最热的时节，天气炎热、湿气重，人体容易出汗多，体力消耗大。此时，饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
生姜，中药名，是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，别名有姜根，生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一，不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
俗话说：“千寒易去,一湿难除，湿性黏浊，如油入面“”体内淤积的湿气多了，久而久之，就会导致湿气攻入脾脏， 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
一提起血栓，很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人，大家都知道这个病很严重，让人谈之色变，而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
高血压需要终生治疗，不能随意停用降压药，这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中，也应当随时关注血压的变化，相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
“小米养人”，这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首，小米营养丰富、药食两用，有助于补气血、补脾胃、养心安神，深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
在生活中癌症患者好像越来越常见，越来越年轻化，我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢？为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
一般来说，成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多，雄性激素作为重要的一种激素，除了维持男性生理功能之外，还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
更年期，这个女性生命中的重要转折点，不仅伴随着生理和心理的变化，还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加，俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃，轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们，在炎炎夏日里，让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划，在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人嘴边常挂着一句话，一胖毁所有，尤其是生过宝宝的女性，小肚子鼓鼓赘肉多，一抓一大把，穿啥都不好看，减肥就成了女性终身的“事业”
2024-07-15 10:05:00
糖尿病出现会引发各种各样的并发症，因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管，神经都会功能异常，如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
李先生，一位52岁的银行职员，近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染，都伴随着疼痛、发热和排尿困难，严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00