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“吃姜不去皮,吃错一生疾”?吃生姜要不要去皮?医生说出答案
...含有一些矿物质,如钾、铁、钙等。这些矿物质关于维持身体的正常生理功用至关重要。例如,钾有助于调理血压和心脏功用,铁则是红细胞的重要组成局部,有助于保送氧气。此外,生姜中还含有一些对人体有益的活性成分,...……更多
麻醉医生告诉你 术前为什么要戒烟
本文转自:福建卫生报麻醉术前访视与术前评估是麻醉医生为了提高患者围术期安全性而进行的重要过程。麻醉术前访视的时候常提问患者:您之前有吸烟吗?一天吸烟的量多少根?戒烟了吗?戒了多久?当您回答的时候内心...……更多
人老了戒烟是在折寿?老人要不要戒烟
...性阻塞性肺病等老年疾病更是虎视眈眈眈。戒烟,就是给身体按下“修复键”,让晚年生活质量大大提升。戒烟对任何人来说都不易,老年人更是如此。但别忘了,希望总在前方招手。研究显示,即便70岁开始戒烟,健康也能显...……更多
4种香烟被列入黑名单,别再傻傻的抽了,建议告知家人
...会通过呼吸道吸入,消化道吸入和皮肤接触到三手烟,对身体健康也不利。男性一天最多可以吸多少支烟?医生:若控制在这个数,还算可以《柳叶刀》上有项研究,随访时间长达七年,最终发现,每天抽烟超过5根以上的人肺...……更多
吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者发病率和死亡率要高十倍左右
...男性每天吸烟的量存在很多不确定因素,包括个体差异、身体状况、生活方式等。医生们通常建议男性尽量减少吸烟量以维护健康。一项相关研究表明,男性一天吸烟量控制在五支左右仍算适量。保持每日吸烟量低于5支,有助...……更多
癌细胞转移、扩散前,会露出哪些“马脚”呢?医生说出实情
...胞需要突破原有的组织束缚,通过血液或淋巴系统迁移到身体的其他部位,并在那里形成新的肿瘤。我们也可以通过改善患者的生活方式和提高免疫力来降低癌细胞转移扩散的风险。良好的生活习惯、均衡的饮食、适当的运动以...……更多
为何一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:或是身体2处“堵”了
...人感到疲倦和无精打采。由于睡眠缺乏或不充沛的睡眠,身体没有得到足够的休息和恢复,这可能会招致白昼疲倦和无精打采。其次,早醒可能会影响人的心情和心理安康。当人们醒来太早而无法再入睡时,他们可能会感到焦虑...……更多
请停止喝这5种中药,或被列入伤肝“名单”,不妨了解清楚
...中药时,需严厉遵照医嘱,确保用药量的精准,使药物在身体内发挥最佳效果。2、服药的时间选择也至关重要。古人有云:“时药之力,不可不知。”中药的服用时间常常与药效的发挥亲密相关。例如,一些滋补类药物宜在早...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出答案
...出的二氧化碳从血液中释放出来,良好的肺功用关于维持身体的正常运作至关重要。坚持肺部安康有助于预防和减少多种呼吸系统疾病的风险,包括肺炎、支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺病等,以下是坚持肺部安康的一些倡议:...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...会引发休克。因而日常生活中要多留意本人的安康,关于身体发出的正告信号一定要有所发觉。特别是当血管梗塞时,身领会给出一些信号,倡议大家进步注重,关于病情早发现早治疗。血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有...……更多
无论喝茶还是喝水,牢记这些“喝出安康”
...含有茶多酚,维生素,茶氨酸茶多糖等有益成分,喝茶对身体有一定的好处,那么问题来了,经常喝白开水和经常喝茶的人比起来,到底谁的身体更安康呢?长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更安康?医生说出实话长...……更多
长期服用“六味地黄丸”的人,身领会怎样?医生告诉你
...黄丸,由于这是一种中成药,不能当零食来吃,不然会对身体形成一些不良危害。01长期服用“六味地黄丸”的人,身领会怎样?医生:这几个变化在等着他预防心脑血管疾病如今人们的饮食习气越来越多样化,所以患上心血管...……更多
研究发现,在这个年纪前戒烟,损害小点
...喉癌、胃癌、肝癌、肾癌、鼻咽癌等等。所以说烟草对于身体健康而言就是一个危险品,很多人会劝抽烟的人戒烟会说“这烟只要你想戒,什么时候戒都不算晚”。其实这句话也不是完全对的,烟草对身体的伤害,其实戒烟开始...……更多
抽烟者头部出现的异常症状,应该引起你的重视
...增加,使清除气道内的废物更加困难。粘液的过度产生是身体对抗烟草中有害物质的一种自然防御机制,但长期下来,过多的粘液会导致气道阻塞,加重呼吸问题。3、气道壁损伤:尼古丁可以损伤气道内的细胞,导致气道壁的...……更多
降压药会导致高血脂吗?血脂高的人,要不要停用这两类降压药?
...5.定期跟进与医生保持定期的跟进,根据血脂控制情况和身体反应调整治疗方案。及时反馈任何药物副作用或新的健康问题,以便医生做出相应的调整。通过上述综合措施,血脂高的人可以有效地管理他们的血脂水平,同时使用...……更多
喝水后一直小便的人,与半天不去厕所的人,谁更健康?早知早受益
...起来。有些人喝完水后频繁上厕所,这可能是由于他们的身体对水的需求量较大,或者他们的肾脏代谢较为活泼。在这种状况下,假如他们没有其他不适的病症,如尿痛、尿急等,那么这通常是正常的生理现象,不需求过于担忧...……更多
查出结节后,不管生长在哪个部位,都要忌口5种食物
...它们的属性也都是差不多的。都属于良性的病变,不会对身体产生很大影响,只有少数的结节才会发生恶变。大多数的结节是由不良的日常饮食习惯和生活习惯引起的,当查出自己患上结节之后,医生会带三叮嘱注意饮食问题。...……更多
充分证据证明:抽烟可以引发多种癌症,一文了解清楚
...中含有的尼古丁有很强的成瘾性和损伤性,经常吸烟会对身体各个器官和组织带来损伤和危害,尽早戒烟可以减少尼古丁对身体的损伤,恢复肺的活力和功能。对于老烟民来说,戒烟会变得非常困难,免疫系统代谢香烟的能力会...……更多
健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?不妨了解下
...受孕。损伤心血管 心血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,甚至是生命健康,如果心血管功能出现了问题,一定要及时进行治疗和调理,而吸烟就是一个可能会损伤心血管的事情,经常吸烟可能会导致咽部堆积在血管当...……更多
女性更年期管理及健康建议
蒙燕 来宾市兴宾区人民医院随着年龄的增长,女性身体经历着许多生理和生化变化,其中之一便是更年期,通常发生在45至55岁。更年期是女性生育能力逐渐减弱并最终终止的过程,伴随着一系列症状和生理变化。虽然更年期是...……更多
每天有吐不完的痰,有时候痰里还带有血,您可能得了这样一种肺病
...的生活方式。然而,近几个月来,张伟开始注意到自己的身体出现了一些异常。每天早晨醒来,他都会感到胸部沉重,伴随着咳嗽,咳出的痰量异常丰富。开始时,他并未过分担心,认为这可能只是由于最近的季节变换或者自己...……更多
喝酒后,身体若有这5种表现,或说明不适合再喝酒了,建议早戒酒
...质的吸收,招致营养不良和骨质疏松等问题。02喝酒后,身体若有这5种表现,或阐明不合适再喝酒了,倡议早戒酒1. 脸部通红喝酒后脸部通红是酒精扩张血管惹起的,通常表示身体对酒精的耐受性较差。假如呈现了这种表现,倡...……更多
中医院“戒烟专病门诊”开具个性“戒烟方”
...想戒烟,有什么好方法?”“医生,我有30多年烟龄了,身体越来越差,但几次戒烟都失败了,怎么办?”1月18日,无锡市中医医院“戒烟专病门诊”多科融合后首日开诊,不少吸烟者前来咨询如何戒烟。中医院呼吸科副主任、...……更多
重症肺炎康复期需要注意什么如何进行身体恢复和强化免疫力
...种严重的呼吸系统感染疾病,患者在康复期需要特别注意身体的恢复和免疫力的强化。本文将为重症肺炎康复期患者介绍注意事项,并提供身体恢复和免疫力强化的建议。一、康复期注意事项:1.定期复诊:重症肺炎康复期患者...……更多
...题患者。”该院呼吸内科副主任医师沈芬一边看数据一边解释,该院是2021年4月开设戒烟门诊,主要采用中药戒烟的方式。“每天早上起来喉咙里老是有痰,还老是咳嗽。我朋友说是来看了1个多月,现在每天就抽一根,之前他可...……更多
男性寿命略短于女性?提醒:这多半与4大习惯有关,需尽早改掉!
...,以及富含Omega-3的鱼类,以保持心脏和大脑健康。2.活跃身体:长寿的秘诀缺乏运动是导致早逝的重要因素。定期体育活动能改善心肺功能,控制体重,减少慢性病风险。推荐每周至少150分钟的中等强度运动,如快步走、游泳或...……更多
不暴饮暴食,不“废寝忘食”,爱肝护肝从养成健康生活方式做起
...独;工作的压力、生活的琐事,让我们常常忽视了对自己身体的关爱;而肝脏,作为我们身体内的重要器官,它默默地承担着解毒、储存能量、合成蛋白质等重要任务,却也常常被我们忽略;直到有一天,当它发出警报,我们才...……更多
经常喝茶和经常喝白开水,谁的身体更健康?一文讲给你听
...就是喝水,有人喝茶水,有人喝白开水,喝的种类不同对身体的影响自然不同。那么,喝什么水对身体更安康呢?众所周知,人体内原本就有很多水分和液体,一天不喝尚且能维持,但是不能支撑太久。由于人体的水分会不时减...……更多
为什么说半夜醒来,别看时间、别喝水?医生:别不信,有一定道理
...的科学道理比你想象的要复杂得多。夜间醒来:揭秘我们身体的自然节律当夜幕来临,大多数人等待一夜好眠,但是,不少人会阅历半夜醒来的状况。这一现象背后的生理缘由,既复杂又引人入胜,深化理解这些缘由,有助于我...……更多
她17岁时因好奇吸烟  20年烟瘾难戒
...。吸烟时有害物质从肺部进入血液,到达全身各器官,对身体产生严重危害。 尤其是青少年吸烟问题的严重性不容忽视。青少年正处于生理和心理快速发育阶段,身体对烟草中有害物质的抵抗力较弱,长期吸烟或过早接触烟草...……更多
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如何睡出健康?睡前6个习惯若能养好,身体、皮肤都不会差
随着社会的不断进步,很多年轻人的压力也越来越大。正是因为如此,许多人的睡眠质量在不断的下降,严重的还出现了失眠的情况。如果经常失眠
2024-07-01 06:51:00
巴西确诊已超六百万例!严重可致死,尚无特效药
图源 央视新闻当地时间6月30日,巴西卫生部公布的数据显示,截至当天,巴西2024年登革热疑似及确诊病例上升至6159160例
2024-07-01 09:27:00
男人过了70岁以后,若还能做到这5件事情,多半能活到八九十岁
小区里有两个大爷,巧的是,两个人的生日相同,也是从小玩到大的朋友,连工作单位都是一样的,人人都说这两位大爷跟两个亲兄弟一样特别有缘
2024-07-01 10:16:00
女人常喝银耳汤好处多,哪个时间喝银耳汤对女人身体才更好呢?
银耳具有“平民燕窝”的美称,可见银耳的营养价值是多么高,银耳作为日常生活中一种非常常见的滋补品。受到很多女性朋友的青睐
2024-07-01 10:17:00
中老年人,想保护血管,早起空腹一杯水,3个好处你意想不到
在平时生活中,大家可能经常会听到这样一句话,那就是早上起床后应当及时喝水。那么到底为什么会出现这样的养生要求呢?此外,在早晨完全空腹的状态下饮水
2024-07-01 06:50:00
海口秀英永兴镇:小蜜蜂带动“甜蜜事业”大发展
本文转自:人民网-海南频道人民网海口6月30日电 (记者李学山)“蜜蜂酿造1000克蜂蜜,必须采集100万朵花的蜜原料
2024-07-01 08:21:00
想治失眠,结果“揪”出贫血
夏露露 杭州市临平区中西医结合医院消化内科主治中医师前几日,我门诊来了位五十来岁的女患者。她面色苍白、精神不济,主诉“失眠”
2024-07-01 08:35:00
颈肩腰腿痛的成因与治疗
颈肩腰腿痛是一种广泛存在于现代社会中的常见病症。无论是久坐办公室的白领,还是长时间从事体力劳动的工人,甚至是日常家务繁忙的家庭主妇
2024-07-01 08:57:00
探秘脊柱中的健康隐患——椎管内肿瘤
在人体复杂而精妙的结构中,椎管内隐藏着一个可能引发诸多健康问题的领域——椎管内肿瘤。一、椎管的结构与重要性椎管是由脊柱的椎骨连接而成的一个管状空间
2024-07-01 08:57:00
甲状腺疾病全攻略
甲状腺结节是医生经常碰到的一个问题,约4%的成人可发生甲状腺结节。甲状腺结节有良性与恶性之分,良性甲状腺结节主要包括结节性甲状腺肿
2024-07-01 08:57:00
慢阻肺的护理要点
慢性阻塞性肺疾病,简称慢阻肺,是一种具有气流受限为特征的疾病,可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。对于慢阻肺患者来说
2024-07-01 08:57:00
关于腹腔镜手术的知识
随着微创手术的不断发展,腹腔镜手术也得到大家的普遍关注。接下来,本文解答关于腹腔镜手术的一些问题。一、腹腔镜手术的定义腹腔镜手术是通过打孔的方式
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大家好,这里是69健康小知识,每天为大家分享最新的健康资讯。夫妻生活是我们日常生活中不可缺少的一部分。但是夫妻生活也要注意一些小细节
2024-07-01 10:20:00