- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...能够帮助我们调理脾胃、促进食欲，提高消化能力，增强身体的免疫力。
此外，香菇还富含维生素D，维生素D是维持骨骼健康的重要营养素，能够促进钙的吸收和利用，增强骨骼的韧性和弹性，预防骨质疏松症的发生，尤其适...……更多
2024-01-09 10:19:00牛羊肉,免疫,香菇,免疫,物质,脾胃
...生相关，更是多种疾病的“罪魁祸首”，严重危害人类的身体健康和生命。有研究预测，到2030年我国成年人超重肥胖率可达65.3%，归因于超重肥胖的医疗费用可能为4180亿元人民币，约占全国医疗费用总额的21.5%我省居民蔬菜水果...……更多
2024-04-12 19:15:00科学减肥,流行病,肥胖,减肥,建议,科学
...起，导致了过劳肥的出现。更令人担忧的是，这种状态对身体健康的长期影响。糖代谢异常：隐匿的威胁长期的过劳肥状态会导致身体对胰岛素的反应性降低，从而引发糖代谢异常。这种状态下，血糖水平难以有效控制，增加了...……更多
2024-03-11 10:14:00身体,原因,有关,工作,睡眠,饮食
...成胰岛素抵抗？胰岛素抵抗是怎么回事？胰岛素作为我们身体里面的激素之一，在维持血糖的水平起着关键的作用，与它配对的叫胰高血糖素，负责升高血糖，而胰岛素起着降血糖的作用。胰岛素介导血糖进入组织细胞，如肝脏...……更多
2023-10-09 13:08:00牛奶,糖尿,糖尿病,人群,类型,选择
...会逐渐增多，尤其在40岁以后。当人体开始逐渐衰老时，身体的新陈代谢速度也会下降，这就会使毒素容易堆积，皮脂氧化的程度也会加深，脂肪酸与氧化的脂质结合后就会产生一种带有臭味的不饱和醛，也就是我们之前所说的...……更多
2024-03-11 06:48:00老人,原因,老人,汗液,味道,食物
...袜子。可是，他没想到的是，这样的“保暖”竟然让他的身体不适加剧。在医生的解释下，张伯意识到，他陷入了一个普遍但危险的误区：以为冬季养生就是要穿得尽可能多。这个故事并非个例，它揭示了一个我们常常忽视的事...……更多
2024-01-17 10:44:00保暖,误区,不仅仅,免疫,保暖,身体
...肌肉纤维。而体能的提升则需要足够的能量供应，以支持身体在高强度运动中的表现。因此，运动员的饮食计划需要同时考虑蛋白质和能量的摄入。此外，微量营养素如维生素、矿物质和抗氧化剂也是不可忽视的重要因素。它们...……更多
2024-04-11 06:57:00体能,食谱,运动员,食用,肌肉,运动
...维和多种维生素，如维生素C和B族维生素，这些都是维持身体健康所必需的。因此，榴莲是一个复杂的食物选择，既有其营养价值，又有可能对减肥产生不利影响。营养与体重增加的复杂关系讨论任何食物对体重管理的影响时，...……更多
2024-02-25 12:24:00杠杠,外表,水果,不好,榴莲,食物
...症，只要早期发现，早期治疗，就可以进行调节和逆转。身体出现这4种症状，是肝硬化到来的征兆！1、疲倦乏力肝硬化的早期症状之一就是疲倦乏力，原因之一在于肝硬化早期患者往往长期食欲不振，身体不能获得足够的营养...……更多
2024-03-15 10:59:00肝硬化,不适,身体,检查,医院,肝硬化
...年高三，春节期间，因为身材问题大哭了几回。侄女打小身体就很壮实，也很少感冒生病。就连新冠、甲流、乙流病毒在学校肆虐时，她因为身体素质好、免疫力高，竟然一次都没有中招。可因为学业压力，侄女在饮食上更加没...……更多
2024-02-21 15:36:00孩子,父母,科学,孩子,肥胖,侄女
...越多的人都有肥胖的症状，尤其是女孩子，都不希望自己身体肥胖，影响美观，所以都纷纷的加入了减肥的行列当中，对于肥胖的女人来说，不是嚷嚷着减肥，就是已经在减肥的路上了，减肥期间绝大多数的女性朋友会采用节食...……更多
2024-01-07 12:06:00面食,体重,错过,减肥,控制,减肥
...们有效清理体内的毒素，刮掉多余的油脂，还能让我们的身体变得更加健康和活力四射。更重要的是，这样的改变是可持续的，不需要我们投入太多的时间和金钱，也不需要忍受饥饿和疲惫。女人想要瘦，多吃这4种菜，清肠刮...……更多
2024-03-23 14:35:00腰肢,赘肉,女人,减肥,帮助,菜花
...西，但却难以买到老年时的瘦弱。这句话揭示了老年时期身体变化的普遍现象，也让我们更加关注健康和身体管理。当我们步入老年时，身体逐渐变得瘦弱，这是因为身体机能的衰退和代谢率的下降。这种变化是自然的，但是也...……更多
2024-01-20 12:48:00老年人,好处,老年人,体重,脂肪,健康
...成零食空腹吃也是很好的选择。它的可溶性纤维可以抑制脂肪和胆固醇的囤积，让食物更快的被消化和排出，防止热量过度吸收，促进燃脂，长期坚持吃的话，体重跌到2位数！在吃这些有助于瘦身的小零食的时候，也一定要记...……更多
2023-12-20 09:36:00空腹,位数,零食,体重,减肥,减肥
...质，包括胆固醇和甘油三酯。这些物质在适量的情况下对身体有益，但是过多的血脂会增加心血管疾病的风险。因此，了解血脂的正常范围是很重要的。正常情况下，成年人的总胆固醇水平应该在200毫克/分升以下，而低密度脂...……更多
2024-01-01 10:48:00血脂,血脂,高血脂,脂肪,血管,疾病
...分泌，而且能对人类肠胃产生温和刺激，能加快肠胃，对身体内食物的消化与吸收。3.防癌抗癌苹果醋中含有的丰富的维生素C有强大的抗氧化效果，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。4.美容养颜苹果醋里含有大量...……更多
2024-04-14 09:00:00苹果醋,好处,苹果,苹果醋,苹果,钠盐
...陈代谢的神奇力量，让你在享受美味的同时，也能感受到身体逐渐变轻的喜悦。更棒的是，它们简单易做，即便是在忙碌的工作日，也能轻松为自己准备一份健康的减脂餐。这不仅是对身体的呵护，更是对生活品质的追求。所以...……更多
2024-03-24 06:27:00帮助,丝瓜,身体,豆腐,冬瓜汤,冬瓜
...你提前3个月作为怀孕的“准备期”，积极调整好自己的身体、心理，为宝宝创造最佳的母体环境。那么，该如何提高自身的身体素质，为好“孕”走好第一步呢？以下几点备孕饮食、运动策略，可帮助你实施备孕计划。日常饮...……更多
2024-03-26 10:45:00食物,妊娠,体重,同时,叶酸,运动
每个人都应精心管理本人的体重，为安康的身体奠定基石，研讨结果显现，体重与安康之间存在着千丝万缕的联络，瘦削与各类疾病如影随形。若我们希望远离疾病的搅扰，就必需严厉控制体重。值得留意的是，相较于女性，...……更多
2024-03-01 09:48:00自查,对照表,体重,男性,标准,体重
老话说：“健不健，看容面”。人体的面容及身体特征，确实可以反映健康状况，就连寿命长短，也是可以看出来的。国际医学期刊《英国医学杂志》就发表过一项超250万人的研究，结果发现：身体这2个部位越“粗”的人，寿...……更多
2023-10-28 16:01:00寿命,部位,心脏,身体,健康,脂肪
...脂肪食物，才能远离肥胖的困扰。糖和油哪种物质更容让身体发胖？糖和油都是高热量的营养素，如果摄入过量，都可能导致身体发胖。然而，它们对身体的影响方式是不同的。从数据对比来看，1克糖中含有4千卡能量，而1克油...……更多
2023-10-31 16:03:00肥瘦,还是,食物,脂肪,糖分,身体
...。国内献血者中乳糜血的比例高达百分之一。为了自己的身体健康，预防乳糜血，我们坚持做到以下几点：1、控制饮食总热量，达到理想体重范围。2、维持健康体重。3、控制油脂摄取量，避免高油食品。4、避免摄取过多淀粉...……更多
2024-04-13 10:34:00血浆,颜色,乳糜,血浆,血液,蔬果
...不良生活习惯也会增加高血脂的风险。01血脂居高不下，身体会出现哪些异常表现？首先，身体表面的皮肤可能会出现黄色瘤，这是一种由于血脂过高而引起的脂肪堆积现象。这些黄色瘤通常呈现为圆形或卵圆形，质地柔软，表...……更多
2023-12-19 06:41:00素食,血脂,忠告,医生,建议,血脂
...动对于脂肪肝的护理同样至关重要。规律的锻炼可以帮助身体消耗多余的脂肪，促进新陈代谢，改善肝功能。选择适合自己的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等，每周坚持数次，将成为改善脂肪肝的有效途径。妙招三：控制体重...……更多
2024-01-13 10:30:00脂肪肝,妙招,脂肪,护理,脂肪肝,脂肪
...引发网友关注，医生说这是“饿”出来的。明明在减肥，身体脂肪减少了，为什么反而造成脂肪肝？怎么知道自己是否“惹上”脂肪肝？脂肪肝会带来哪些健康隐患、怎样防治？长沙市第四医院消化内科主任、主任医师李建国进...……更多
2023-11-08 09:17:00脂肪肝,脂肪,回事,减肥,女生,脂肪
...对健康的真正\"毒性\"，以及它是如何悄悄地影响我们的身体。糖代谢异常的起点：长期高糖摄入首先影响的是我们的血糖水平。身体需要保持血糖在一定范围内，以确保器官正常运作。然而，频繁的高糖饮食会导致胰岛素抵抗...……更多
2024-01-27 17:18:00高糖,无糖,食物,无糖,高糖,糖分
...中，鸡肉中的蛋白质含量较高，且易于消化吸收，能够为身体提供足够的能量和营养。
此外，鸡肉还含有丰富的维生素B1、B2、烟酸、铁、磷等营养成分，有助于促进身体新陈代谢、增强免疫力、改善记忆力等。在鸡肉中，除了...……更多
2023-12-20 19:13:00部位,鸡肉,脂肪,营养,健康,食用
...排毒是非常流行的减肥方法之一。柠檬被认为是最能帮助身体平衡酸碱度的减肥食品，当体内的PH值保持在一个稳定的数字，也就意味着它能协助清除体内的毒素。所以，每天早上喝一杯柠檬水能减肥是非常不错的瘦身方法。 ……更多
2024-01-22 13:47:00食物,减肥,豆浆,减肥,纤维,甘蓝
...的食物，如高脂肪高糖，高热量的饮食习惯，只会让自己身体当中的脂肪以及血糖代谢长期处于高负荷的状态当中，时间长了就会引起代谢负担加重。其实人们的身体就像一台发动机，而身体当中的器官长期处于超负荷的运转过...……更多
2023-01-06 21:01:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,之间,答案
...石的形成风险。此外，长期熬夜、精神压力大等也会影响身体的代谢和免疫系统，从而增加结石的发生率。其次，某些疾病和药物也与结石的形成密切相关。例如，泌尿系统感染、甲状旁腺功能亢进、长期使用某些药物等都可能...……更多
2024-02-06 21:25:00结石,禁忌,饮食,医生,结石,饮食
更多关于健康的资讯：
子宫是女性十分重要的器官，在子宫健康受损的时候女性身体健康也会出现问题。平时女性应该注重子宫的健康保养，一旦察觉到有某些疾病的信号
2024-07-10 10:50:00
常言道：“芒种时节，庄稼收种”，每年一到芒种节气，农民们南方忙着播种，北方则忙着麦收，田间地头都充满了繁忙的景象。芒种又被称为“忙种”
2024-07-10 10:50:00
福州一位25岁女生年初时发现自己因经常久坐不动，体重已经140多斤了，就给自己制定了一份严苛的饮食计划，每天只吃蔬菜、杂粮
2024-07-10 10:51:00
为什么肉丸一煮就会散开呢？只需掌握三个小窍门，每一个都能煮得不散，而且肉质鲜嫩，香气四溢。气温渐渐升高，稍微活动一下就能感受到灼热
2024-07-10 10:51:00
都在说女人一旦过了25岁，会有各种的小毛病出现的，如果在这个时候没有好好的对待皮肤，它可能会让你看起来与你自己实际的年龄还要老四五岁
2024-07-10 10:52:00
在我们日常生活中，经常需要购买食物，并在其保质期结束之前尽快食用。然而却少有人意识到，有些食物并不受保质期限制，相反，它们的价值可能会随着时间的推移而增加
2024-07-10 10:52:00
众所周知，心脏是人体十分重要的器官，通过心脏功能的提高，可以维持正常的生命活动，同时避免其他器官或者组织功能受损。很多人忽略了心脏保养的重要性
2024-07-10 10:53:00
直接将韭菜馅与调料混合，难怪导致严重出水，提前处理好这一步，可以确保不出水并且更加鲜香。每次包饺子时，我总是首选韭菜素馅饺子和猪肉大葱饺子
2024-07-10 10:53:00
众所周知，江西菜作为中国菜系的重要组成部分之一，但为何它无法像川菜和湘菜那样广泛流行呢？本文将对此进行多方面的分析。一
2024-07-10 10:55:00
记住两个窍门：要煮粽叶，简单地用水煮是不够的，它会失去其特点；要让粽叶柔软并具有良好的韧性，最终呈现出更清香的口感。端午节就在下个月即将到来
2024-07-10 10:55:00
消费日报网讯（记者 郑红梅）随着2024年欧洲杯足球联赛的如火如荼进行，球迷们的激情也达到了顶峰，由于时差关系，许多球迷选择熬夜看球
2024-07-10 10:55:00
糖和盐在我们日常的饮食中扮演着重要的角色，常常被广泛使用。我们都意识到摄入过量糖和盐对健康不利。然而，有一种调味品可能被许多人忽视其危害
2024-07-10 10:56:00
美食的魅力，家的味道一道简单却美味的家常菜，却能让我们找到最深的满足和幸福。现在，我想要分享一个让人无法抗拒的家常美味——泰式椰香咖喱虾仁炒饭的秘密
2024-07-10 10:57:00
大家都喜欢吃玉米吗？我个人非常喜欢，谁能抵挡得住那种香甜软糯的诱惑呢？不常吃一次就开始馋了。虽然现在还没有新鲜玉米上市
2024-07-10 10:58:00