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油麦菜富含营养,可以提供丰富的维生素和膳食纤维,增加睡眠质量
...口感鲜嫩,而且营养丰富。蔬菜和瘦肉的搭配,能够满足身体对于营养的需求。油麦菜的清爽口感能够解腻,增加食欲,同时瘦肉的鲜嫩口感也非常美味。因此,全家人都非常喜欢这道菜。三、油麦菜炒瘦肉不仅仅是一道美味的...……更多
化繁为简,一款新重疾险的“简一律”
...、治疗难、康复难的痛点,提供诊前诊中诊后多流程、从身体健康到心理健康多方面、管家式健康管理服务。具体服务内容涵盖就诊管家、会诊管家、康复管家和心理管家四部分。 其中,“就诊管家”提供就医绿色通道和专业...……更多
【服务365 天天我都在】德州天衢新区长河街道绿城社区幸福集市火热开办
...宣讲安全就医、正确就医等知识。医生认真询问老人们的身体状况,耐心聆听老人们讲述自己的病症,并为老人们提供诊疗意见。现场气氛热烈,咨询就诊者络绎不绝,医务人员的热情服务和精湛的技术得到了前来咨询居民的一...……更多
男人的两个“软肋”,女人要抓住,她会更爱你
...的需求和关注对方的软肋是建立稳固关系的重要一环。在男人的情感世界中,存在两个常见的“软肋”,如果女人能够敏锐地抓住这些点,她们会更加深爱这个男人。下面我将分析这两个男人的“软肋”,并解释女人如何抓住它...……更多
苹果胡萝卜鸡骨汤,冬天多喝它,经常看手机、眼睛不舒服的人快看
...骨用来炖汤,不仅能让汤品口感更加鲜美,还有助于补充身体所需的营养元素。苹果和胡萝卜是这款汤的闪亮点。苹果是一种富含果胶和矿物质的水果,具有独特的香气和口感。苹果能够缓解压力过大带来的不良情绪,提醒醒脑...……更多
深化体教融合,广东举办2023年“粤运动·越健康”颁奖仪式
...平台,针对不同年龄段的青少年生长发育特征,制定符合身体条件和运动能力的系列健身示范动作,并分别设置三大组别、六大类型的个人和集体运动项目。 在活动过程中,参赛学生们以饱满的热情和积极的态度参与个人项目...……更多
问止中医 | 韦雅楠医师:高危HPV莫担心,中医治疗能转阴
女人的一生,受“经、带、胎、产”的影响,身体很脆弱,像极了易碎的高脚杯;其中,HPV阳性让她们担惊受怕又羞于启齿,而HPV阳性也被认为是宫颈癌的高危因素。HPV全称humanpapillomavirus,中文为人乳头瘤病毒,因传播途径和H...……更多
...成环境污染。这些药品如果被非法回收,还可能威胁公众身体健康。我国药品浪费较为严重。据《中国家庭过期药品回收白皮书》显示,全国1年产生过期药品约1.5万吨,重约1万辆小汽车。药品浪费不仅给患者增加了不必要的经...……更多
最伤孩子的早餐,不是白粥和油条,而是这5种食物,早看早受益
...越重视。然而,有些食物虽然看似美味,却可能对孩子的身体造成不良影响。在这篇文章中,我们将介绍最伤害孩子的5种早餐食物,并分享两款更为健康的早餐菜谱。一、最伤孩子的5种早餐食物1.糖分过高的糕点和面包:这类...……更多
男人容易被诱惑的三个时期包括事业攀升期、中年危机期和空巢期
在两性关系中,男人和女人都有各自的特点和诱惑。然而,有时候男人在三四十岁的时期容易受到外界的诱惑,对美色产生兴趣。这并不意味着所有男人都会出轨或不忠诚,但了解这些时期可以帮助男人更好地控制自己的情感...……更多
课间十分钟,铁一学子都在做啥?
...。教育基地 浸润育人功效考虑到雨雪等特殊天气和暂时身体原因不能走出教学楼的同学,可以自由选择到各个教育基地参观学习。学校设有交通安全教育基地、法治长廊、禁毒教育基地、法治资源教室、廉洁教育基地、扫黄打...……更多
体检中心“追着”患者去看病 如此“多管闲事”救了他一条命
...心脏彩超识别“隐匿杀手”赵先生是一名铁路职工,平素身体素质较好。今年12月初,他例行参加单位组织的健康体检。考虑到赵先生既往有高血压、胸痛病史,西院区(老年病医院)健康管理中心工作人员建议,在十余项自选...……更多
“立冬吃3宝,整个冬天没烦恼”,指的是哪3宝?尊重老传统
...地区差异而有所不同,总之,冬天到了,我们一定要养好身体,增强免疫力,才能更好地抵御寒冷。 ……更多
做西红柿炒鸡蛋时,这4个小技巧要牢记
...分,鸡蛋还含有DHA和卵磷脂、卵黄素等有益于神经系统和身体发育的营养成分。但需要注意的是,鸡蛋中的铁为非血红素铁,利用率仅为3%,而牛奶中的铁较易被人体吸收,所以将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。医生劝告:西...……更多
“知食”就是力量 用实验方式“解锁”儿童营养课堂
...期,合理的营养和健康饮食有助于儿童成长、学习和保持身体健康。“这些红色的蔬果大家认识吗?”“西红柿!”“草莓!”“彩椒!”“石榴!”“火龙果!”“樱桃!”“苹果!”课堂上,奚晶老师通过不同颜色蔬菜抢答...……更多
湖人双喜临门!阵容已经愈发齐整,对手伤兵满营可延续连胜!
...糟糕,对于湖人的影响并不大。此外,勒布朗-詹姆斯的身体状况良好,而且在安东尼-戴维斯复出后,他也没有必要过度拼搏。湖人的下一个对手是波特兰开拓者,这支球队目前伤病缠身,三名后卫和一个中锋都将无法出场。因...……更多
用“它”代替米饭,清肠刮油,30天“小肚腩”消失
...的情况。身材过于肥胖,不仅穿衣服不好看,还会影响到身体健康,所以人们也会开始减肥。很多人都试过的一种减肥方式,就是晚上不吃晚餐,但是这样不仅会感到饥饿,其实反而还不容易瘦。减肥不吃晚餐?用“它”代替米...……更多
“糖尿病”人到底能不能吃“莲子”呢?专家说出了这样的答案!
...心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,可以促进生长发育,提高身体的免疫力,还对三高人群有缓解作用第三:适宜人群第四:糖尿病人糖尿病人如果血糖控制还可以,是可以适量吃点莲子的,能够改善口渴多饮的症状,但那种血糖动...……更多
什么时候同房容易怀孕?月经期量少时同房会怀孕吗
...的几率。通常晚上9-10点受孕的几率比较大,而且同房后身体是平躺的状态,能够帮助精子在女性体内流动,增加精子和卵子相遇的几率。女性要计算好排卵期,保持愉悦的心情,提高受孕几率。‍ ……更多
一份特殊的生日礼物!昔日“献血达人”,今朝捐献造血干细胞救人
...了。”纪军说,为此他还特别加强了体育锻炼,让自己的身体素质达到最好。“打动员剂身体有点难受,但是想到可以救一个人的命,这点苦也不算什么。况且,细胞很快就会在自己体内重新分裂增殖,没什么影响。”纪军说,...……更多
医生提醒:无论关系多好,去医院看病人,千万别带“三种东西”!
...的病房,每个动作、每句话语都承载着深意。访病不仅是身体上的行动,更是心灵间的交流。此刻,带给病患的,应当是安慰和希望,而非额外的心理负担。1.言语的重量:言语不仅承载信息,更是情感的载体。在病房中,每个...……更多
科学打造专业儿童营养品,德国inne给儿童贴心守护
...的儿童营养品品牌中,德国inne深刻洞察到防腐剂对孩子身体的危害,为确保孩子身体的健康,品牌坚持从母乳和食物的“原生营养”中不断汲取灵感,精选全球天然原料,以制药方式做研发,全球首创,打造0防腐剂、高吸收的...……更多
归期至 乡愁浓——太行山区的眷恋
...一切都变得那么宁静和美丽。在奔跑的过程中,我感受着身体的律动,也感受着内心的宁静。跑步不仅是一种锻炼身体的方式,更是一种释放压力、舒缓心情的方式。每当我离开家乡,那份思念之情就会油然而生。故乡的山水、...……更多
这4种食材,不焯水等于“吸毒”,第2种很多人经常吃,赶紧戒掉
...没有经过正确的处理,秋水仙碱会随着食物进入人体,对身体健康造成威胁。因此,在食用黄花菜之前,我们应该进行焯水处理,这样可以有效地去除秋水仙碱,确保食用安全。第四种需要焯水的食材是菠菜。菠菜是一种富含营...……更多
A股:连续4个跌停板!股民:放我出去不玩了!
...虑、处于压力等不健康的生活方式中,可能会导致心理和身体上的问题,最终形成一种不可逆转的质变。同样的在股市中,那些幻想着一夜暴富的人,最终往往会落得失望和沮丧。在面对未来财富再分配的各种变化时,股民所能...……更多
张家口市万全区医院开展“办实事、解民忧”下乡义诊主题党日活动
...把主题教育成效体现在为民服务中。医护人员为患者检查身体。万全区委宣传部供图此次义诊活动主要由医院内科、外科、五官科的专家们为村民进行血压、心电图、B超、血糖、尿常规等健康检查,医护人员通过细心面对面问...……更多
国少日本主帅:中国球员跑动速度不错 传球和决策速度有欠缺
...简称“问”):观看中日成年队比赛,不难发现中国球员身体状况毫不逊色,但总感觉灵性不如日本球员。为什么会有这种差异?浮嶋敏答(以下简称“答”):中国球员跑动速度等身体条件一直不错,但传球速度和决策速度确...……更多
...,详细询问家庭收入、生产生活等情况,叮嘱他们要保重身体、健康长寿。王旭表示,老党员为党的事业辛苦奋斗了一辈子,做出了重要贡献,是我们党的宝贵财富。各级各有关部门要加大对老党员和困难党员的关怀和帮扶力度...……更多
入秋后,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热
...对肺部的伤害也越来越大。肺脏对人体非常重要,它能为身体提供足够的氧气,维持正常的新陈代谢。因此,保护肺部的健康十分关键。在秋冬季节里,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热,补水润燥,帮...……更多
冬季谨防寒包火
...容易造成感冒的症状。寒包火分为实火和虚火许多人感觉身体燥热上火了,企图通过少穿衣服的方法进行降火,这种做法其实是不对的。因为其中的火又分为实火和虚火,实火要清热,虚火要滋阴。实火在中医里称为阳亢,也就...……更多
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年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
年岁渐长,智慧累积的同时,身体也需要更多的呵护哦~亲爱的小伙伴们,今天就来聊聊那些年纪大了之后,我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮,不仅丰富了豆浆的口感,还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做
2024-08-08 20:19:00
超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
小学生正处于快速成长发育的关键阶段,营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
2024-08-08 20:21:00
减脂期可吃这8种食物,保持营养均衡很重要
宝贝们~减脂路上的你是否常感迷茫?想要甩掉多余脂肪,又怕营养跟不上?别担心,今天就来揭秘减脂期也能大口享用的8种超赞食物
2024-08-08 20:22:00
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
嘿宝贝们,今天要和大家分享的是我最近在小窝里捣鼓出来的五道超简单又不失风味的家常美食!每一道都是我精心挑选,保证让你的餐桌瞬间升级
2024-08-08 20:23:00
多吃肉不如多喝粥,这三款粥是我的最爱
最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢?都说“药补不如食补”,今天我就要颠覆你的味蕾,带你领略三款超美味又养身的粥品!它们不仅比大鱼大肉来得温柔
2024-08-08 20:24:00
我的一周减脂菜,好吃不怕胖
周一:香菇油菜新的一周从清新开始!香菇油菜是减脂餐桌上不变的经典。香菇的鲜香与油菜的脆嫩完美结合,不仅低卡高纤,还能满足你对美食的所有幻想~这道菜仿佛在说
2024-08-08 20:25:00
养肝记得吃这些菜,养肝就是养命
今天要跟你们聊聊一个超级重要的话题——咱们的小心肝!你可知道,“养肝就是养命”这句话真的不是说说而已哦!想要身体棒棒哒
2024-08-08 20:25:00
马上立秋,补秋记得吃这3汤,应季而食
秋风起,蟹脚痒,又是一年立秋时!在这个由夏转秋的温柔时刻,我们的身体也需要适时调整,跟上季节的步伐。今天就来聊聊三款应季滋补的汤品
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Hey甜品控们!今天要跟大家分享一个超级简单的厨房小魔法——自制舒芙蕾!它可是法式甜点中的小公举,轻盈如云朵,入口即化
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在日常饮食中,有些食材自带“天然青霉素”的美誉,能够有效提高人体免疫力,帮助预防疾病。特别是在炎热的夏季,身体容易受到各种病菌的侵袭
2024-08-08 20:29:00