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这些药茶可以清肝、减脂、明目、提神
...这个时候,选择适合的茶饮不仅可以提神醒脑,还能帮助身体适应季节变化,增强免疫力。中医认为“春草发,百病生”,因此春季是养生的重要时期。南京市中医院专家推荐了以下几款春季适宜饮用的养生茶,它们各有特色,...……更多
3款适合冬季食用的杂粮粥,能温补身体,老人和小孩也能够食用
...。为此,我推荐几款适合冬季食用的杂粮粥,既能够温补身体,老人和小孩也能够食用,而且材料普遍易得,非常方便。五行粥 五行粥以黑米、黄豆、莲子、红枣、葡萄干和冰糖为材料,比例可以根据个人口味进行调整。黑米...……更多
中药膏滋“慢工出细活”养出好身体
...晨报脾胃不好、运化失调中药膏滋“慢工出细活”养出好身体养生大家谈进入冬季,很多人会感觉食欲欠佳、乏力、口干、口苦、腹胀、泛酸、大便不调、脾胃不适等症状。中医认为“脾喜润而恶燥,胃喜暖而恶寒”,冬令时节...……更多
枸杞煲猪手汤的做法:是一道美味且滋补的菜肴
...论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略枸杞煲猪手汤是一道美味且滋补的菜肴,主要由猪手(猪蹄)和枸杞等配料制成。下面是一个详细的制作步骤:材料猪手(猪蹄):300克枸杞:50克花生米:50克生姜:5克红萝卜...……更多
小雪时节,养肾是关键,多吃这几种“黑”食材,御寒滋补,事半功倍
...除了增添衣服“防寒保暖”之外,还要注意适时食补,为身体储存能量,提高机体的耐寒能力;俗话说:“美食养生有四季,春季养肝,夏季养心,秋季养肺,冬季养肾!”而黑色入肾,所以在正式进入冬天之时,适当多吃些黑...……更多
夏季易上火,平常要多喝这汤,滋补身体,补足营养,顺利度过夏天
...来降温。天气太炎热,出汗就会特别多,人也容易上火,身体会不舒服,影响我们一天的工作。到了夏天,可以不吃牛肉羊肉,也一定要多喝一些鲜美的汤品——猴头菇竹荪腰果板栗炖排骨汤。夏季易上火,平常要多喝这汤,滋...……更多
明日立秋,不管有钱没钱,记得吃这3种传统美食,好吃不贵营养足
...含多种营养成分,其中蛋白质、脂肪、糖类含量丰富,为身体提供必要的能量和营养物质。它还含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力、促进胶原蛋白合成,保持皮肤的弹性和光泽。胡萝卜素的存在则有助于维护眼睛的健康,...……更多
寒露养生防秋燥 饮食上应遵守“滋阴润燥,少辛增酸”
厦门网讯(厦门日报记者 刘蓉 通讯员 倪晶莹)10月8日将进入寒露节气,时有冷空气南下,昼夜温差较大,秋燥更加明显。厦门市中医院药学部主任药师郑乾文提醒市民,寒露时节养生调养,饮食上应遵守“滋阴润燥,少辛增...……更多
“网红饮料”别乱喝
...版酸梅汤”等养生茶饮不能完全代替药物养生保健。若因身体不适而盲目饮用此类养生茶饮,反而可能造成适得其反的效果。“追求养生,不能只寄希望于一杯酸梅汤,养成并保持良好的生活习惯才是最好的养生方式。”尤德明...……更多
天气渐冷,“秋冻”要适度
...“春捂秋冻”之说,是因为秋季处于夏季和冬季之间,让身体承受并适应寒冷,可促进身体血液循环并增强抵御疾病的能力。但“秋冻”不可过度,因为“寒易伤肺”,尤其是幼儿、中老年人及患有呼吸道疾病、胃肠炎、心脑血...……更多
补肾有讲究!肾精、肾气、肾阴、肾阳不足,对应的食物也不同
...避免偏食或暴饮暴食。2、适当运动适当的运动能够增强身体的代谢能力,促进血液循环,有利于肾脏的健康。3、规律作息保证充足的睡眠和规律的作息有助于身体的恢复和肾脏的保养。4、心态平和保持良好的心态,避免过度紧...……更多
秋天,男人进补黄金期,多吃4种“扶阳菜”,身体硬朗,精力充沛
秋天,男人进补黄金期,多吃4种“扶阳菜”,身体硬朗,精力充沛终于凉快了不少,这两天约着兄弟两家人一起去爬山,这么舒适的温度不做点什么可惜了。趁着身子骨还硬朗,趁着还能爬得动,赶紧把想去的地方都去个遍,...……更多
秋天滋阴润肺,清淡饮食多喝汤,推荐八款汤,常喝身体好
...啦,不管老人小孩都能喝,经常喝能滋阴润燥呢,常喝对身体好,还能增强免疫力哦。一、板栗与山药一起熬制的排骨汤准备这些食材呀:板栗啦,山药呢,还有排骨哟,再加上姜片以及食盐哦。操作流程:1.首先明确需求,这...……更多
叫爸爸、扣内衣,王鹤棣白鹿新剧再引争议,还被吐槽是咸猪手
...不找男主角帮忙。 且不说女孩子睡觉,晚上不穿内衣对身体更有益处,编剧连这一点都不知道,非得让男主给自己扣内衣带的画面,更是足以让观众有种隔着屏幕都被骚扰了的感觉。更过分的是,编剧为了让两人各种调情,还...……更多
...当,可以增强体质、减少疾病。多吃坚果如花生、核桃、板栗、榛子、杏仁等。虽然坚果的油脂成分多,但都是以不饱和脂肪为主,因此有降低胆固醇、治疗糖尿病及预防冠心病等作用。此外,坚果中含有大量蛋白质、矿物质、...……更多
它是“天然降压果”,低钠高钾,消积开胃,营养高好吸收
...质。其中,碳水化合物是人体能量的重要来源,蛋白质是身体组织修复和生长的必需营养,维生素和矿物质对人体健康也非常重要。(四)抗氧化作用:板栗中含有丰富的抗氧化物质,如维生素C和多酚类化合物等,具有很强的...……更多
男子网约车上强制猥亵一女子,判了!深圳检方最新披露
...拍裙底、“咸猪手”将承担何种法律责任?故意触摸女性身体部位等“咸猪手”行为,情节恶劣的,可处5日以上10日以下拘留。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十四条 :猥亵他人的,或者在公共场所故意裸露身体,...……更多
香到迷糊!年度最受欢迎的「咸猪手」来了,竟简单到谁做都好吃!
...人必学的菜谱,好吃好做还简单到无法失败的电饭煲盐焗猪手+鹌鹑蛋。说到猪手,可能有小伙伴会嫌弃它的油腻,很少买来吃。可是,人体健康需要多种营养物质,而食物又是这些营养物质的主要来源。尤其是夏季天气炎热、...……更多
这4种“减肥零食”热量堪比“喝油”只会越吃越胖,很多人不懂!
...量的糖分,用酸奶来减肥,你只会越来越胖。第二个糖炒板栗,这作为一个很出名的街边坚果,尤其是到了冬天,大街小巷都在卖,许多女生都喜欢吃,甜甜糯糯的,口感很棒,还有人把板栗当成零食,总觉得比膨化食品要好很...……更多
淡菜蒸猪手
本文转自:金陵晚报原料:猪手、淡菜、黄豆做法:1.猪手斩成大块,加盐(每斤猪手放25克盐)腌制一夜,第二天冲水至猪皮硬挺;2.大盆里面放黄豆、淡菜,稍稍冲洗一下,沥干水分后铺满猪手,放上葱、姜,上笼蒸三个小...……更多
安徽移动5G+数智快车 提速农户致富步伐
...动助农小分队化身“云主播”。安徽移动供图在黟县,以板栗为原材料加工各种美食的黄山市桃源罐头食品厂进入一年中忙碌的时节,为让各地网友都感受来自“大山”的味道,安徽移动助农小分队变身“带货达人”开展5G助农...……更多
杨幂被陌生男子摸头骚扰!赵丽颖也曾遭咸猪手袭胸,刘亦菲直接被撞飞...
...场安保拉开按倒在地。这次意外摔倒无疑给刘亦菲带来了身体和心理上的冲击和痛苦。之后,凡是出席活动,刘亦菲的身边少不了几名保镖。韩雪在一次电影发布会上,一位上身赤裸的男子突然冲上台骚扰拥抱韩雪,吓得韩雪惊...……更多
日常适当多吃这4样零食,既应季,又有利于身体健康
...是吃对了,不仅能满足口腹之欲,还能在一定程度上呵护身体健康。而随着时间的流逝,秋天又悄无声息的走进了我们的生活,那么此时,我们的“零食库”也应该随着季节的变化稍微有一些调整了。那么,秋季究竟适合食用一...……更多
春天,想让孩子猛长个试试这4种食物,比吃肉还管用
...。很多人觉得给孩子补营养就得猛吃肉,其实肉吃多了对身体也是负担啊。补充营养这事儿,不能瞎来。有四种食物,给孩子吃绝对没错,春天家长可得记住了,宁愿少吃点肉,也得给孩子多吃这四种食物,保证他们长得快、长...……更多
入秋后,有钱没钱,记得吃“秋果”,这几样煮一锅,健脾养气色
...带来了秋天的燥气,对于饮食来说,食随时变,为了帮助身体适应天气,大家这时应该吃一些应季的“秋果”。板栗被称为“秋果之王”,秋季的板栗鲜嫩软糯,和红豆一起熬煮,做成板栗红豆甜羹,粉糯香甜,滋养气色,还润...……更多
板栗上有个小开关,轻轻一按,壳自动脱落,1秒钟剥一个,牛
...别有营养。它里面装满了蛋白质、脂肪和碳水化合物,对身体特别好。咬上一口栗子,既能满足味蕾,又能给身体加油打气,让你活力满满!栗子不只能做糖炒的,还能变出好多好吃的呢!像栗子糕点、栗子饭、栗子面包、栗子...……更多
生板栗的功效与作用
...了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
雨水节气养生重点:疏肝健脾春捂
芡实煲猪肚。(见习生 赵博洋 摄)厦门网讯(厦门日报记者 房舒)厦门市中医院中医特色诊疗部副主任医师陈丽凤表示,雨水节气气温虽有回升但天气仍较寒,特别是闽南地区风、寒、湿并重,养生重点应放在“疏肝”“健...……更多
厦门网讯 (厦门日报记者 房舒)寒露后,昼夜温差大,当预防寒邪侵袭皮肤腠理发为疾病。更要注意足部的保暖,因足部是足三阴经及足三阳经所经之处,若足部受寒,寒邪循经侵入人体,会影响其脾胃、肝胆、肾及膀胱等脏...……更多
...、滋肾养阴、健脾。5、乌鸡栗子滋补汤材料:乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块。功效:适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。 ……更多
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减肥路上的“米面误会”
王阿姨最近迷上了减肥,听说只要不吃米面就能瘦,于是她毅然决然地把家里的米面都封了起来,每天就靠吃点蔬菜水果过日子。但是没过几天
2024-12-07 14:12:00
【健康科普】成人癫痫患者的家庭管理
癫痫是最常见而严重的神经系统疾病之一。在我国癫痫患病率高达7‰,我国现有900万以上癫痫患者,而且还以每年新发40万~60万例的速度递增
2024-12-07 14:12:00
医生建议:上年纪的老人,宁愿早饭只喝米粥,也别早上乱吃这 3 样
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-07 14:14:00
肝癌是喝酒喝出来的?医生:就算铁打的肝,也别在3种情况下贪杯
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-07 15:37:00
当心!这类咳嗽可能是早期肺癌的危险信号
(图片源自网络)寒冬腊月,流感侵袭。咳嗽似乎已经成为一种司空见惯的症状。受凉、感冒、过敏,甚至是小小的喉咙不适,都可能引发咳嗽
2024-12-07 15:38:00
癌症害怕的东西,不是洋葱,也不是大蒜,而是长期坚持做好1件事
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官,支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-12-07 15:38:00
肺癌都是怎么来的?医生直言:做饭时的几个坏习惯,看看你都有吗
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-07 15:39:00
天气越来越冷,医生提醒:脑梗患者不想旧病复发,4件事最好少做
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-07 15:40:00
2024年广西肿瘤防控工作培训班在南宁举办
本文转自:人民网-广西频道12月6日,由自治区卫生健康委主办,自治区癌症中心(自治区肿瘤医院)承办的2024年广西肿瘤防控工作培训班在自治区肿瘤医院五象院区举办
2024-12-07 13:07:00
广西特色农业精彩亮相第二十一届中国国际农产品交易会
本文转自:人民网-广西频道近日,第二十一届中国国际农产品交易会在广州中国进出口商品交易中心举办,广西综合形象展区以其独特的魅力和丰富的展示内容
2024-12-07 13:41:00
鹅怎样能快速长肉瘤  鹅的肉瘤长得慢是是因为缺钙吗
鹅头上的包被称为肉瘤,这一特征在公鹅中尤为明显,也是其性别特征之一。肉瘤的大小不仅与鹅的品种有关,更与其饲养管理、饲料营养以及生长环境密切相关
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贵阳糯米饭在上海火了,但贵州可不止这一种糯米饭
近日,上海的一处名为“张江贵阳糯米饭”的小摊位前,每日排起了长龙般的队伍,令人好奇:六块钱一碗的糯米饭,究竟藏着怎样的魔力
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怎么选择场地可以让鹅肉瘤变得的更大   鹅肉瘤大的秘诀
选择场地以促进鹅肉瘤(通常指鹅的肉质增生或特定品种鹅头部生长的肉瘤,如狮头鹅等品种的肉瘤)的生长,并非一个直接通过环境调控就能实现的目标
2024-12-07 15:27:00
怎么养殖鹅肉瘤才能变大  影响鹅肉瘤变大生长因素有哪些
养殖鹅并让鹅头部的肉瘤变大,是一个涉及饲养环境优化、科学营养管理、疾病预防与控制以及合理饲养周期管理的综合过程。达龙鹅鼓包
2024-12-07 15:27:00
患者两次选择云南结石病医院 许青文主任为他解决胆结石
64岁的王先生,家住昆明市五华区。一月,他在云南结石病医院成功解除泌尿健康的“拦路石”;十月,他再次来到云南结石病医院
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