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...会吃过多的高热量食物。那么在进入冬季之后，就会出现身体发胖现象。一旦身体发胖，就会影响到人的外在形象，也会加重身体内各个器官的负担。所以有很多人特别想知道，进入冬季之后，到底该怎么做才能够避免发胖？如...……更多
2024-02-01 11:18:00营养师,体重,营养,肥胖,身体,食物
...主要原因之一。烟草中的尼古丁、焦油等有害物质会损害身体健康，增加患癌症、心脏病等疾病的风险。而酒精则会刺激肝脏、大脑等器官，导致肝脏疾病、神经系统问题等。长期抽烟和喝酒会对身体造成不可逆转的伤害，严重...……更多
2024-04-27 12:03:00寿命,男人,女人,男性,健康,身体
...人，更长寿从医学角度来看，微胖的女人拥有更加健康的身体。适度的脂肪可以保护身体免受疾病的困扰，提高身体的免疫力。过于消瘦的人往往因为缺乏足够的脂肪储备而容易受到疾病的侵袭，而过于肥胖的人则因为体重过重...……更多
2023-10-06 15:26:00长寿,随和,乐观,幸福,人生,女人
...的要求也是比较高的，像现在这个以瘦为美的时代，如果身体肥胖的话，即使脸上再好看，也还是会感觉到十分的可惜。有些人为了瘦下来，会过度盲目的减肥，其实这对于身体健康来说也是一种伤害，减肥应该是适度健康的，...……更多
2023-11-27 16:44:00皮肤,减肥,女人,减肥,身体,酸奶
...多。对于有慢性肾病，或者肾功能不全者，肥胖更是压垮身体的最后一颗稻草。国外一项研究发现，慢性肾病到尿毒症本来是需要一个过程的，这个过程和个人的饮食习惯和生活习惯有很大的关系。但是肥胖是可以严重缩短这一...……更多
2024-02-10 18:23:00能导,肥胖,肾小球,肥胖,蛋白,肾功能
...，他们平时有哪些好的保养习惯呢？01男性开始衰老时，身体会有4个征兆，占2个以上，该保养身体了头发稀疏随着年龄的增长，男性的荷尔蒙水平会发生变化，这可能导致头发的生长速度减缓，最终导致头发稀疏。此外，不良...……更多
2023-10-30 10:36:00老得,自查,男人,男性,身体,衰老
...个女性来讲，是一个衰老的桥梁，当更年期到来的时候，身体的内部功能就正式向年轻道别了，逐渐向衰老的步伐迈进，女性更年期的时候，身体上的各种不适都会接踵而至。慢慢的就会出现月经不调，难以控制自己的情绪、关...……更多
2023-10-16 19:08:00长胖,身材,帮助,女性,方法,身体
...位假日能够放松，但你只要多留心，就能既放松，又能让身体更结实。你每天都会提醒自己要自我约束，以防自己变胖。这份用心着实不容易。不过，若是持续这样的紧张状态，容易感到压力而让反作用力促使你暴饮暴食。晚上...……更多
2024-01-22 12:13:00测试,肥胖,潜在,趣味,食物,指数
其实我们身体也是有一个内环境的，激素起着非常重要的作用，只有保证内分泌平衡，才能够有利于保证身体的健康。尤其对于女性朋友来说，如果保证内分泌平衡，对于保持女性朋友的美丽容颜具有非常重要的作用，但是如...……更多
2024-01-29 19:11:00许会,内分泌,地方,女人,内分泌,女性
...度来看，一个女人内心的幸福程度会直接影响她的面貌。身体反映女人的幸福状况
一个女人的身体也会透露出她的幸福状况。身体是灵魂的容器，它会受到内心情感的影响。当一个女人过得幸福，她的身体会保持健康状态，充...……更多
2023-12-05 10:57:00睿智,清澈,光芒,眼睛,幸福,女人
...粮食类主食和蔬菜水果，这是人所尽知的。同时，它们给身体的酸负荷也比较高。最近有研究发现，食物酸负荷与高尿酸血症的风险有所关联。与此同时，给膳食提供大量钾元素的食物，蔬菜、薯类和全谷物，摄入量是严重不足...……更多
2023-11-02 00:27:00尿酸,年轻人,尿酸,碳水化合物,果糖,饮料
...据冰冷，事实扎心，怎么破？如何打破代谢综合征、实现身体长治久安？针对这一大众普遍关切的健康问题，在植物营养素与代谢健康论坛上，南方医科大学查龙应教授、阜外医院杨进刚副主任医师、中国健康教育中心田向阳博...……更多
2024-02-28 14:50:00博鳌,健康食品,高质量,大会,科学,食品
...道，其营养价值也很丰富，每天适当吃一点姜，对我们的身体有好处，尤其是对男性朋友，姜不仅吃，还可以用，晚上睡觉可以在脚底做一点，对健康有帮助。男人睡觉前，脚底要涂点“生姜”，三件好事也许“自动上门”第一...……更多
2024-03-02 10:38:00许会,生姜,脚底,好事,男性,水分
如果身体过于肥胖、体重过重，会对健康产生不良影响，并导致多种疾病困扰。相反，过于瘦弱也是一种病态情况，通常体重过轻的人康复速度缓慢且容易出现其他症状。当前，人们承受着巨大的生活压力，加上一些不健康的...……更多
2023-10-29 10:51:00体重,范围,控制,标准,健康,体重
...想法，那么长期喝白开水，喝长期喝茶的人，相比较谁的身体更加健康呢，今天就带大家了解清楚。01一个人每天需要喝多少水？一个人每天需要喝多少水取决于多种因素，包括年龄、性别、体重、运动量、环境温度和湿度等，...……更多
2023-10-08 06:29:00白开水,身体,答案,医生,健康,白开水
...人来说，不敢病也病不起。但你有没有想过，老了以后的身体其实早在中年就已经确定好基础。2022年1月，《美国医学会杂志》刊登的一项研究成果发现，从中年到老年过渡的55~65岁，可能会决定一个人未来的健康道路。一、55~65...……更多
2023-10-19 17:36:00年到,从中,道路,研究,健康,健康
...降低体内脂肪的含量，还能有效防治便秘问题，能够帮助身体有效排毒，达到减肥瘦肚腩消的目的。那么关于减肥大蒜的制作方法如下：将新鲜的大蒜去皮洗干净，然后用盐水泡一晚上，捞出沥干水分。然后将醋和糖倒入锅中煮...……更多
2024-01-30 22:20:00天一,大蒜,错过,减肥,女人,大蒜
...确的原因的，不用过于担心，但长期处于肥胖状态，BMI(身体质量指数)或是腰围长期达到肥胖标准，就要考虑是原发性肥胖还是继发性肥胖，需要检查具体的病因。传统中药有妙用 对症下药是关键中药在治疗、康复、保健等方面...……更多
2024-02-23 14:21:00中医药,帮手,基层,过后,中医,传统
...人们来说，跑步不仅能够帮助他们减肥瘦身，塑造健康的身体，更重要的是，跑步还能增强免疫功能，提高心肺活力，使他们在繁忙的生活中保持积极乐观的心态。然而，关于跑步的看法并非完全一致，有一些人坚信，每天坚持...……更多
2023-12-15 18:11:00速变,延缓衰老,衰老,答案,医生,还是
...增加，不仅仅是外形问题，还意味着内脏脂肪的增加，对身体健康会产生更大的危害。首先，全身肥胖会增加心血管疾病的风险。脂肪细胞不仅仅是储存能量的地方，它们还会释放出一系列炎性物质，如炎性细胞因子和凝血因子...……更多
2023-10-09 09:12:00糖尿,糖尿病,风险,脂肪,肥胖,腹部
...美”。随着人们对于雌激素了解越来越透彻，却发现自己身体出现很多异常症状。这些症状都与雌激素缺乏有关系。随年龄逐渐增长，再加上日常不良生活习惯和饮食习惯，会导致卵巢功能早衰，更容易加速身体病变。尤其是饮...……更多
2023-10-13 14:47:00雌激素,食物,女性,雌激素,女性,激素
...，就拿常见的白酒与啤酒而言，这两种酒水到底哪一种对身体的危害更大呢？今天就带大家了解清楚。啤酒的主要成分有哪些？水：啤酒的主要成分是水，通常占整个酿造过程中的90%以上；麦芽：麦芽是由大麦经过发芽和烘烤加...……更多
2023-10-08 06:15:00病菌,酒会,免疫,身体,系统,啤酒
...期通过“节食+运动”成功实现了体重快速下降，但之后身体会自然启动保护作用，从而减缓体重下降速度，减重者便会进入平台期。如果减重者想要再次突破这种本能调节，便要持续降低摄入、提高支出，显然是不合理的。刚...……更多
2024-03-19 09:14:00健康,肥胖,体重,运动,身体,科学
...了糖尿病。因此就严格的控制糖分的摄入，反而容易导致身体出现营养不良的情况，对身体健康不利。什么是糖尿病？糖尿病是一种由胰岛素分泌缺陷或胰岛素功能障碍引起的代谢性疾病。如果控制并保持高水平，血糖和长期...……更多
2023-12-21 06:46:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,糖尿病
...危害湿气，仿佛是春日的细雨，无声无息地侵袭着我们的身体，特别是对女性而言，其危害更为显著。当湿气悄悄渗透进我们的毛孔，不知不觉中，身体就如同被这无形的水汽充满一般。这不仅影响了血液的正常循环，更是导致...……更多
2024-03-18 09:38:00湿气,空腹,女人,湿气,桑叶,女性
...只是头发出了问题，要解决脱发不能只是找头发的问题，身体其他部位、日常生活习惯都要引起重视。 ……更多
2024-04-17 07:26:00肥胖,脱发,肥胖,脱发,肥胖者,问题
...采取有效的措施来改善睡眠质量。失眠不仅会影响我们的身体健康，还会对我们的工作和生活造成极大的影响，我们需要从多个方面入手来提高我们的睡眠质量，从而更好地享受生活和工作。充足且高质量的睡眠对身体有多重要...……更多
2024-01-07 10:36:00醒来,疾病,睡眠,小时,时间,影响
...生理上经历着更多的变化和挑战。从青春期开始，女性的身体就经历着激素水平的波动，这直接影响到新陈代谢、骨骼健康以及心理健康等多个方面。随着年龄的增长，女性还面临生育、哺乳等特殊阶段，这些阶段对身体的消耗...……更多
2024-03-20 11:22:00补充剂,膳食,尤为,女性,女性,身体
...话的人，可能都是站着说话不腰疼。肥胖，带来的不只是身体多点肉、影响体型美观而已。它更像是多米诺骨牌的第一张牌，一旦被推倒，随之而来引发的许多相关疾病，才是最可怕的。（图/unsplash）世界卫生组织曾把肥胖列为...……更多
2024-03-29 14:18:00弯路,中国,中国人,减肥,一生,肥胖
...那么，今天就和大家一起聊聊当今生活中的劳动给我们的身体健康带来了哪些影响，我们又该如何积极应对。一、生命在于运动古今中外，关于运动的名人名言数不胜数，苏格拉底说过“身体的健康因静止不动而破坏，因运动练...……更多
2024-05-01 01:42:00劳动,时候,运动,身体,活动,劳动
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生活在都市丛林，常有人自嘲“四体不勤、五谷不分”，那么，“五谷”是啥？《孟子·滕文公》提出五谷：稻、黍（shǔ）、稷（jì）
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可能很多备孕新手都听过：备孕期间，很重要的就是回归健康的生活方式，夫妻双双回去先把肥减。没错，肥胖和超重，真的可能导致“怀不上”
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