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...伏天最大的特点就是比较热，天气比较热了以后，我们的身体也更容易缺乏水分，所以在这个天气当中我们要学会补充水分，三伏天喝水也有讲究，不要一次喝太多，也不要一口气喝很多，这样很容易加重身体负担，也容易影响...……更多
2023-08-12 17:10:00身体,时候,火气,食物,皮肤,天气
...。特别是现在天气越来越炎热，很多人都开始在意自己的身体，开始学着各种养生的方法。随着天气变得炎热，很多人的皮肤都开始变得干燥，特别是女性，这个时候很多女性都开始用各种化妆品来保养自己，其实除了用化妆品...……更多
2024-06-16 06:15:00可以使,养生,食物,美容,女性,身体
...爱，经过苦夏的消耗，人们通过食用美味丰盛的食物，为身体补充营养，积蓄能量。还有“咬秋”的习俗，一家人围坐在一起品尝西瓜，寓意着炎炎夏日的离去和清凉秋日的来临。同时，立秋的到来也具有着特殊的时间意义。它...……更多
2024-08-06 17:57:00安康,身体,身体,食物,季节,健康
...藕推荐食谱：山药雪梨莲藕立秋之后容易感觉干燥缺水、身体疲乏！俗称“秋燥秋乏”，来杯山药雪梨莲藕，很适合秋天喝呦！清甜甘香好喝到哭！每天来一杯真的又润又补元气。食材：雪梨60克、莲藕50克、铁棍40克、小米30克...……更多
2024-09-04 12:24:00火气,碱性,食物,生抽,老抽,芋头
...热，站在中医学的角度，人还容易火气加重，不仅仅影响身体，心理情绪上也是一样。三伏天的饮食，重点是补气去火，而非寒凉，例如苦瓜、西红柿、牛奶、鸭肉都是夏天很不错的选择。但是例如一些冷硬的食物，例如雪糕、...……更多
2023-08-08 11:19:00食物,健康,同时,绿茶,西红,食物
...咙干燥、疲劳乏力、易上火等问题。为了在这个季节保持身体健康，除了要按时吃饭、保持营养均衡、早睡早起外，还需要多加注意饮食调理。在多运动、多喝温水的基础上，常吃一些甘味食物也是非常有益的。下面就为大家介...……更多
2024-03-17 16:26:00甘味,火气,体质,食物,身体,红枣
大家好，其实女人的身体越寒，越容易上火，有很多人会听起来很奇怪，为什么这样讲呢？现在已经进入了冬天，虽然天气很冷，但通常在这时候女生都很怕冷，穿的比较厚重，但是活动量越来越少。在饮食方面也偏好吃一些...……更多
2024-01-24 09:54:00艾灸,精气神,精气,穴位,身体,女人
...量比平时大，和矿物质流失，平时多补充水分。可以提高身体的免疫力，补充身体流失的矿物质，帮助身体代谢正常。但是喝水的时候一定不能太快，或者是太急，会呛到食管。这个季节应该多做心脏保养，吃苦味的东西，可以...……更多
2023-04-16 20:44:00养生,季节,疾病,关键,身体,疾病
...劳累和压力，这样才能真正地平衡阴阳，消除火气，保持身体的健康和舒适。 ……更多
2023-12-19 16:10:00茶饮,安稳,人体,小王,阳气,茶饮
中医上的“火”是指身体内不正常的热气犯邪，也可以说是人体阴阳不平衡引发的身体内热。肝火旺在中医上称为“肝火上升”，是人体气血调节失衡，火气犯肝引起的肝火。肝火旺，脾气急的人，痰湿会随火气而上于头面。...……更多
2024-04-19 16:33:00肝火,肝火,肝脏,头面,睡眠,食物
...致免疫下降，出现感冒等现象。吃一些藻类的食物来提高身体的免疫力，其中包括海带、紫菜、海木耳等。它们中不但富含丰富的蛋白质，还富含人体所需的十几种氨基酸在其中。是一种营养高、热量低的食物，不但能起到减肥...……更多
2023-09-02 21:22:00三多,时节,健康,食物,作用,免疫力
秋冬季节，天气比较干燥，身体非常容易燥热上火，而很多人并没有感冒，却会出现经常咳嗽，口干舌燥的现象，这其实都是体内火气太过旺盛的表现。而如果你细心观察，还会发现这群人还有一个共同特点，就是普遍性子都...……更多
2024-11-13 09:16:00痰多,求救,信号,身体,肺部,帮助
...现象。对于出汗，很多人不是很在意，并且认为出汗多对身体好，认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾。但是，出汗过多却不一定是好事了，尤其是稍微活动就出汗，甚至是坐着都一直流汗的情况，这就得需要值得注意，可能是...……更多
2024-07-17 18:01:00部位,过多,健康,身体,情况,背部
...于肝脏和肺部的食物，既能够满足口腹之欲，又能够滋养身体，真正做到润肺护肝。希望大家都能够给自己和家人的身体做个贴心的呵护。总结：初冬养护好肝脏和肺部非常重要，因为干燥的天气容易引发肝火过旺和肺部受伤。...……更多
2023-12-07 16:06:00中老年人,肝脏,食物,银耳,甘蔗,肺部
...食用莲藕，可以有效缓解秋燥带来的口干舌燥，还能帮助身体清除夏季积累的火气。酸辣莲藕丝【材料】：莲藕1节，盐少许，米醋1勺，白砂糖1勺，干辣椒3个，大蒜2瓣，葱姜
【做法】：1、准备好材料，莲藕去皮洗净，切成丝...……更多
2024-08-19 06:53:00秋燥,火气,百合,山药,冬瓜,南瓜
...呢?这个时候吃一些什么东西会缓解上火的症状，对人的身体有好处呢?1、凉性食品：冬季上火的话可以多吃些凉性食物，比如绿豆、海带、西洋参、梨、菱角、芒果、菊花、车前草、丝瓜等，吃这些食物不仅可以降火，还能够改...……更多
2024-06-27 09:31:00老是,食物,黄瓜汁,冬瓜,黄瓜,猕猴
...解看看。夏天炎热，我们需要泄火。不光是天气比较热，身体内的火气也是比较旺盛的。天气燥热加上心火旺盛，就很容易会让人上火。上火就会给身体带来不适症状，还会影响我们的情绪。不想火气大，就需要泄火。泄火的方...……更多
2023-08-12 16:57:00情绪,身体,天气,影响,帮助,就是
在现代快节奏的生活中，人们经常面临各种身体不适，其中\"上火\"是常见的症状之一。中医理论认为，上火是由于人体内的阴阳失衡，导致火气过旺，从而引发一系列不适症状。本文将为您详细解析肝火、胃火、心火、肺火、...……更多
2024-03-01 12:59:00肝火,心火,中医,怎么办,症状,肝火
...是天然的保养品，夏天多出汗有益健康。然而，汗水也是身体的晴雨表，有些异常出汗信号是身体发出的无声警告。为什么有的人出汗多，有的人出汗少？夏天多出汗是很正常的现象，有利于调节体温，清除体内废物，帮助身体...……更多
2023-07-26 15:39:00知识,汗腺,汗液,食物,身体,健康
...较高的一种海产品，其中的营养成分丰富，适当食用对于身体健康有着一定的好处，但是海参最好也不能够随便吃，或许有些人不适合，希望您能够早些了解。海参的营养成分：1.硫酸软骨素：是海参中最为重要的活性成分之一...……更多
2023-05-31 05:49:00海参,最好,海参,蛋白,营养,身体
在处暑将至的季节过渡时期，合理的饮食搭配对于维持身体健康至关重要。本文将介绍如何在此时期进行清补，为您提供有效的饮食建议。一、清淡饮食降火气在处暑交替的时期，天气虽然有所凉爽，但炎热依然存在。建议选...……更多
2024-01-11 13:19:00过后,季节,饮食,饮食,身体,如鱼
...们就需要多吃一些排湿气，同时能够降暑气的食物，这样身体安康，一年也都病不沾，伏天我们不妨多吃一点西瓜、绿豆还有莲藕，值得一提的是，西瓜吃完，皮也可以食用，不要给扔了。 ……更多
2023-07-14 20:31:00起居,饮食,调整,生活,莲藕,绿豆
...受到“火气大”的困扰。随着天气转凉，空气变得干燥，身体容易出现上火、口腔溃疡等问题。为了解决这些烦恼，越来越多的人开始关注“碱性食物”的重要性。正如一句老话所说：“秋吃碱，火气减！”今天就来聊聊那些适...……更多
2024-10-17 08:57:00碱性,秘籍,蔬菜,健康,碱性,蔬菜
...进体内多种代谢也有帮助，冬天常喝点，火气慢慢消了，身体的免疫能力也增强了。还可以常用西洋参泡水喝，它可是个好东西，对身体有很多的好处，一般来说，参类物质大多是比较滋补身体的，但是常吃又容易上火，但西洋...……更多
2024-07-16 17:46:00虚火,不吃药,喉咙,常用,乌梅,身体
耳屎是身体代谢物，我们每个人每天都会排出耳屎，但是有些人的耳屎是湿的，如果不及时清理还会流出耳朵外面，有些人的确是干的，怎么都掏不出来，必须去医院才能掏才行。为什么有些人耳屎会又油又湿呢，有些人的确...……更多
2023-05-16 06:12:00耳屎,湿气,情况,耳屎,湿气,身体
...经常感觉精神不振、手脚冰凉、畏寒怕冷，同时还容易有身体水肿、畏寒怕冷的症状。2、气血不足体质：气血不足的人日常也会面色成本，且容易心悸失眠、头晕目眩、自汗、食欲不振，在女性身上会有月经量少，甚至是闭经...……更多
2024-09-02 21:52:00火气,元气,袜子,阿姨,袜子,睡姿
大气天气较为炎热，这样很容易导致身体出现大量出汗的可能性，如果不及时的话，很容易会出现身体缺水的现象，造成其虚脱与上火不适的症状，夏季上火很容易出现嘴角长气泡，口腔溃疡需要通过食疗进行。夏季上火了，...……更多
2023-05-14 20:21:00炎热,食物,天气,身体,黄瓜,雪梨
...火爆的都是辣菜，不过也有很多人都说，长期吃辣不好，身体健康容易出现问题。但也有人说，长期吃辣的女人，皮肤都会比不吃辣的人要更好一点，这是真的吗。相信很多人都听别人说过，辣椒不要长期吃，皮肤容易长痘，但...……更多
2023-09-09 19:35:00皮肤,女人,辣椒,皮肤,人们,身体
...中有助于缓解上火的食物，帮助你调理体内的火气，保持身体健康。一、上火的原因：1.辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物容易刺激胃肠道，导致上火。2.油炸食品：过多摄入油炸食品会增加身体的负担，容易引发上火。3.糖分过...……更多
2024-01-11 11:41:00火气,食物,身体,帮助,健康,食物
...物具有润燥解火的功效，是春日调养的理想之选，能够为身体带来滋润和活力。一、菠菜蛋面条：菠菜蛋面条是一道简单美味的汤面，将新鲜的菠菜与蛋和面条相结合，口感清爽，营养丰富。菠菜富含维生素C、维生素K、叶酸等...……更多
2024-03-21 13:56:00解乏,健康饮食,火气,干燥,食物,饮食
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秋冬季节，支原体肺炎来势汹汹，给人们的健康带来了不小的挑战。感染后，患者可能会表现出多种多样的症状，这让许多人在选择用药时感到困惑
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近年来，干眼症的发病率呈现出逐年上升的趋势，这与现代人长时间使用电子产品、环境污染以及不良生活习惯等因素密切相关。干眼症不仅影响着患者的日常生活和工作效率
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对于普通市民来说，血液净化中心可能是一个充满神秘色彩的地方。但对于大多数肾透析患者而言，这里却是他们紧紧抓住“生命线”的港湾
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在这个初冬，一场关乎生命的盛会悄然降临古城西安。2024年11月14日至17日，由中国抗癌协会主办的中国整合肿瘤学大会（CCHIO）在这里召开
2024-11-19 15:28:00
虽说怀孕期间同房的好处不少，但孕期同房什么姿势最好，也是很多准爸妈想要了解的问题。准爸妈在孕期同房时要尽量轻柔，应尽量避免剧烈的性交及不当的姿势
2024-11-19 15:44:00
近年来，越来越多的年轻女性出现卵巢功能下降，甚至发生卵巢早衰的情况。众所周知，卵巢功能和女性健康息息相关。那么，我们到底应该从什么时候开始
2024-11-19 15:47:00
胃瘫（Gastroparesis）是由胃的神经肌肉功能失调引起的以胃排空障碍为主要特征的慢性症候群，常伴有胃窦动力减退
2024-11-19 15:48:00
中风之名首见于《内经》，而后历代医家文献对本病的论述颇详，诸方书将其列为首论，以其为人之大病，动关生死。在《内经》、《金匮要略》
2024-11-19 15:52:00
随着健康意识的提升，很多人都开始定期体检。据统计，近八成女性体检出来患有乳腺结节，大部分女性“谈结色变”，担心乳腺结节是乳腺癌的前期病变
2024-11-19 15:54:00
今日，由贝蒂斯橄榄油特别支持的“2024全民健康营养大会”在河南郑州成功举办。此次大会深入贯彻“健康中国2030”规划纲要
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耳鼻喉作为人体的重要器官，不仅承载着听觉、嗅觉、呼吸、发声和吞咽等重要功能，还位于免疫、防御的前沿。今天，郑州民生耳鼻喉医院门诊部张思叶主任带领我们了解“耳鼻喉的九大误区”
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中医，这个拥有数千年历史的古老医学体系，就像一颗耀眼的恒星，其光芒辐射到东亚各国，深刻影响着这些国家的医学发展。从日本到韩国
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