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睡前多喝水,使血液变“稀”了,就可以预防心梗和脑梗吗?
...复杂关系。血液稠度是指血液中红细胞与血浆的比例。当身体脱水时,血液会变得更稠。相反,充足的水分摄入有助于维持血液的正常粘度。但过度饮水,尤其是在短时间内大量饮水,反而可能导致体内电解质失衡,这在某些情...……更多
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
...上厕所,为什么会出现这么大的不同呢?这两种人哪类人身体更健康呢?若每天坚持喝水,对身体有哪些益处?4个益处,你或许不晓得1.有瘦身的成效你或许会感到诧异,为什么喝水会有瘦身的成效呢?其实人体内缺少水分的话...……更多
世界青光眼周兰州爱尔眼科医院在行动——科普大讲堂圆满落幕!
...光眼引起的视功能损伤是不可逆转的。青光眼其特征之一就是具有很强的隐秘性,但早期发现、合理治疗,绝大多数患者可终生保持有用的视功能。因此,青光眼的防盲必须重视早期发现、早期诊断和早期治疗。治疗目的主要是...……更多
高颜值、创新设计碧涞智能高端商务节能饮水机
...-2A30R净化节能饮水机采用某知名品牌静音水泵,即使贴近身体放置也感觉不到任何噪音。……更多
饭前服还是饭后服?需要多喝水吗?
...许药棉塞住耳道。药物是饭前服还是饭后服?须根据具体情况而定。有些药物需要它起效很快,就要在饭前吃,因为饭前胃是空的,能很快将药物吸收。而有些药物对胃肠道有刺激,所以要饭后吃。通常情况可以分以下几种:清晨空腹服...……更多
体内有癌,眼睛先知?提醒:眼睛有这4种“迹象”,最好检查一下
白先生50多岁。他往常身体很好,很少患病或不舒服。前段时间,家人发现他显着瘦了很多,脸色和眼睛也有点发黄。我带他去医院查看,发现他患了晚期肝癌。白先生一时想不明白。黄眼睛和体重下降实际上是癌症的迹象。在...……更多
6大长寿习惯,运动只排名第5!第1名或许你猜不到,但又有道理
...,这样可以有效的促进睡眠。第五名:合理运动运动有益身体健康这句话应该很多人都知道,平时运动的时候一定要合理,这样才可以起到提高身体素质,有益精神健康的效果,减少我们患一些老年病的几率。但是过度的运动却...……更多
头痛、恶心、呕吐 南坪爱尔眼科周晓虹:有可能是青光眼
...经,造成视神经萎缩和视觉功能损害。简单来说,青光眼就是眼睛的“下水道”堵了。重庆南坪爱尔眼科医院青光眼科副主任周晓虹表示,症状明显的青光眼,大多能及时发现并妥善治疗,也有部分青光眼表现得不太典型。总的...……更多
长寿的“3原则”,大家不妨收藏起来
...d74a9864be0a99b493ad8bb4525d9d5bcb7f.jpeg\"/>每天多喝水,对身体健康有什么好处?不过有一说一,每天养成多喝水的习惯,必然是对身体健康有好处的。比如促进身体排毒:水循环是身体重要的代谢体系,增加水分摄入,...……更多
2022-12-16 10:35长寿,原则
老年朋友怎么吃更健康?|全国敬老月
...,应做到主动喝水,少量多次。 在温和气候条件下,低身体活动水平成年男性每天水的适宜摄入量为1700毫升,女性每天水的适宜摄入量为1500毫升。建议早晚各饮一杯水,其他时间里每1~2小时喝一杯水。睡前喝一小杯水,有利...……更多
若是出现出汗异常,就要小心,可能是疾病发出的信号
...境下,有人会大汗淋漓,有人却没有什么感觉,这真的跟身体虚了有关系吗?别着急,跟着小艾一探究竟。一、出汗越多,排毒越多?人体内有很多“汗腺工厂”,它们被归类为“大汗腺”和“小汗腺”。大汗腺主要包括:人体...……更多
晚上睡觉要起夜好几次?如何改善夜尿多?方法很简单
...各类慢性疾病发生的概率。随着中老年朋友年龄的增加,身体也开始出现了亚健康的问题,夜尿多也成为了困扰很多中老年朋友的难题之一。而很多老年朋友一听到夜尿多,就觉得是肾功能出现了问题,但是殊不知,真相可能并...……更多
睡前喜欢玩手机?身体要承受哪些变化?
...。尤其是有许多人喜欢睡前在床上躺着玩手机,更是会使身体出现这4种变化,为了自身身体健康,劝大家最好别不当回事。1.干眼、斜视甚至致盲现如今,临床上出现的眼疾以及高度近视患者,其患病原因大多与经常在光线昏暗...……更多
母猪产后多久喂食最好?母猪产后喂食需要注意什么?
...料:母猪在产后需要消耗大量的能量和营养来维持哺乳和身体恢复。因此,我们要给母猪提供优质的饲料,并且还要在饲料中添加畜小牧的:多维太保,它里面含有多种维生素、微量元素,可以满足母猪体内所需的各种营养。2...……更多
...滋生细菌,降低过滤效果,造成水质污染,进而影响师生身体健康。中心实验室人员第一时间对本次采集的水样菌落总数、总大肠菌群、亚硝酸盐等指标进行逐一检测。通过对全区中小学校水质卫生状况检测数据进行分析,淮阴...……更多
头痛、眼睛痛是什么原因引起的
...睡眠不足:若睡眠质量较差或长期熬夜,使得睡眠不足,身体未得到充分休息,就可能引起头痛、眼睛痛。需要确保充足的睡眠,避免熬夜。2、用眼过度:如果眼睛长时间看手机、电脑,可能会使眼睛疲劳,就会有疼痛、酸胀...……更多
筑牢饮水安全网  涓涓细流润民心
...转自:嘉峪关日报于光明 农村饮水安全事关广大群众的身体健康、生活质量和产业发展,保障农村饮水安全是民生关键,更是乡村振兴工作的重要任务。市水务局按照“水利工程补短板、水利行业强监管”的总思路,大力完善...……更多
为什么会感到饿怒
...题的答案非常复杂。你可能认为发生饿怒的原因是饥饿对身体和大脑造成了不愉快、有压力的体验,这种体验会很自然地让人感觉情绪糟糕,这种解释有一定道理。饥饿会唤起与负面情绪体验类似的生化特征,如血液中皮质醇水...……更多
为什么酒精会致癌,既然适量饮酒有益健康?
...天已经来临,天气变得干燥,我们越来越需要喝水来保持身体的水分,其实,水不仅在秋天,而且在任何时候都是身体所需要的,因为水被称为“天然长寿药”、“代谢主力军”、“免疫好帮手”、“体温平衡器”。适量饮水对...……更多
...全球首位的不可逆性致盲眼病,这位如此凶狠的视力杀手就是“青光眼”。3月10日-3月17日为世界青光眼周,今年的主题是“共管慢病青光眼,留得光明恒久远”。睫状体光凝术为青光眼患者保住眼球今年70岁的王阿姨,右眼曾做...……更多
常吃六味地黄丸,补肾?医生:谨慎服用,养肾真正要做的是这4事
...六味地黄丸是药品而非保健品,因此千万不要认为即使是身体健康的人,也可以通过服用六味地黄丸来强健肾脏功能,这种错误做法一定要及时纠正。那么除了不可随意服用六味地黄丸以外,在肾脏保养过程中,还有哪些重要事...……更多
...小时后,李阿姨眼部的胀痛明显缓解,经药物治疗一天,情况基本稳定,但遗憾的是,她的视力已经出现了损伤。”俞萍萍表示,李阿姨患有白内障,这无疑加剧了急性闭角型青光眼的发作风险。为了避免急性闭角型青光眼再次...……更多
酉阳县委书记入户走访脱贫群众,让山区强县富民现代化新路子越走越宽广
...祁美文看到王先国乐观积极的心态十分高兴,鼓励他保重身体,照顾好家人,争取早日过上更加美好的生活。祁美文还叮嘱同行的镇村负责人,要时刻把脱贫群众的冷暖放在心上,及时了解他们的身体、生活状况和所需所想,落...……更多
透视水分摄入:你的身体到底需要多少?
...,隐藏着许多我们可能忽视的健康秘密。想象一下,你的身体就像一座精密运转的工厂,而水是保持其正常运作的不可或缺的资源。没有足够的水,每一个生命活动都会受到影响,从细胞到器官,每一部分都在静默地承受着水分...……更多
眼科OCT是眼部CT的一种吗?一文看懂眼科OCT到底是啥
...刚做完胸部CT,今天又做眼部的什么CT,这会不会给我的身体造成伤害呀?”“医生,我是孕妇,这个OCT能做吗?”……眼科OTC到底是一种什么样的检查?记者在山东第一医科大学附属眼科医院(山东省眼科医院)了解到,OCT的...……更多
...道呈祥社区志愿者入户走访独居老人,询问了独居老人的身体状况、生活上是否存在不好解决的难题等。通过聊天,了解了老人的健康状况、家中供热及水电气安全使用情况,并为独居老人在手机上进行退休人员资格认证操作,...……更多
...艳琴《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出:发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体魄、良好的生活习惯和基本的生活能力是幼儿身心健康的重要标志,也是其它领域学习与发展的基础。帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯,...……更多
医生:痛风患者饮水时远离3个误区,早了解早受益
...这样的生活习惯其实是非常不好的。熬夜晚睡会让我们的身体得不到正常的休息,从而造成我们的肝脏、肾脏都得不到休息保养,这非常容易造成血尿酸的代谢障碍,从而引起尿酸的升高。3.饮食因素 尿酸是嘌呤代谢的产物,...……更多
早起一杯温开水会给身体带来哪些好处?
...家都理解错了,建议大家了解一下!早起一杯温开水会给身体带来哪些好处?1.补充水分人体在睡眠状态下,由于不断地呼吸和出汗等原因,水分容易流失,早晨饮水可以补充身体所需的水分,有利于保持身体的水平衡。2.缓解...……更多
济南肾病医院:出现3个信号就要提高警惕
肾衰竭的防治是有迹可循的,身体一旦出现3个信号就要提高警惕。1、尿液出现异常变化肾衰竭患者早期最易察觉的症状表现为尿液变化。正常的健康成年人每日排尿量约为1.5升,小孩排尿量约为成年人的1/3。正常人在饮水不足...……更多
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入秋肉类该吃点啥?
随着季节的更迭,秋风渐起,不仅带来了凉爽的空气,也悄然改变了我们的饮食习惯。在这个收获的季节里,肉类作为餐桌上的重要角色
2024-10-24 09:27:00
6种抗疲劳的食物
在快节奏的现代生活中,疲劳似乎成了大多数人难以逃脱的伴侣。无论是职场上的高压工作,还是日常生活中的琐碎事务,都在悄无声息地消耗着我们的精力与体力
2024-10-24 09:28:00
适合老人吃的几种助眠水果
在宁静的黄昏,当夕阳的余晖温柔地洒满窗棂,家中的老人或许正轻抚着岁月的痕迹,缓缓步入梦乡的前奏。然而,随着年岁的增长,许多老年人开始面临睡眠障碍的困扰
2024-10-24 09:28:00
这3个坏习惯可能会导致你出现缺钙
在日常生活中,随着人们生活工作压力的不断,平时随着年龄的不断增长,很多人或多或少会出现骨骼嘎吱嘎吱响。或者是容易发生骨折的现象
2024-10-24 09:31:00
补气的最佳时节,一定要少吃这两种破气食物
转眼之间,天气逐渐转凉,这个时候我们马上将进入寒露这个时节。寒露这个时节一定要注意我们自己的养生方法,一定要注意收敛阳气
2024-10-24 09:32:00
晚上几点睡觉算是熬夜?很多人都认识错误
随着现在快节奏的生活方式,睡眠已经成为了现在较为常见的一种问题。每当夜幕降临的时候,很多人往往不愿意睡觉熬夜,有的人熬夜通宵玩手机
2024-10-24 09:32:00
老年人适量的喝咖啡好处多,五个安全原则要牢记
现在人们特别追求潮流,很多人都喜欢喝咖啡。咖啡对于我们来说是非常重要的,对于年轻人来说,经常喝咖啡可以帮助我们提高自身的工作效率
2024-10-24 09:33:00
想要健康长寿,一定要拥有这六大好习惯
随着我们生活水平的不断提高,现在的人活的时间就越来越长,很多人都希望自己长寿。现在很多人更加注重自己的养生,所以想要养生一定要养成这六大好的习惯
2024-10-24 09:33:00
女性想要延缓衰老,平日里可以多吃以下这些食物
女性工作压力比较大,身体可能受到更大的压迫感。时间长了,即便是用再贵的化妆品,也无法弥补自己脸上的一些岁月痕迹。其实在日常生活中
2024-10-24 09:34:00
立秋之后要管住嘴,这4种水果少吃,不然湿气越来越重
立秋这个季节天气逐渐转凉,但是秋天也是水果较为丰收的季节,很多人都喜欢吃更多的水果,但是建议秋天之后我们要少吃下面这些水果
2024-10-24 09:35:00
生活中心跳过快该怎么办?请及时了解
在现实生活中很多人都会说自己的心跳过快,简单的来说,心跳过快就是一种心律失常的一种表现。正常人的心跳基本上在60~100次左右
2024-10-24 09:35:00
为什么每天都刷牙,牙齿还是很黄?这些妙招帮你改善
很多人是否存在着困惑,牙齿每天都在刷牙,但是却为啥依旧那么发黄呢?很多人因为牙齿发黄造成自己平日里失去了信心,缺乏美丽自信的笑容
2024-10-24 09:36:00
冬天我们该如何进行养生?赶紧了解一下吧
时间飞快,转眼之间就到了冬天,在冬天这个季节不曾经春天必生病,也就是说在冬天的时候我们要注重自己的养生。如果冬天不藏精
2024-10-24 09:36:00
转眼之间,秋季到来,此时注重养肺,特别注意这几点
秋天是夏季,冬季的过渡季节,这个季节没有了炎热。却带来了几分燥感,也就是说秋天整体给我们一种干燥的感觉。秋天我们要避免一些患上呼吸系统疾病
2024-10-24 09:37:00
女性要想更好的呵护乳腺子宫健康,日常做好这五件事情
近几年随着现在女性越来越关注自己的身体健康,女性的乳腺和子宫发病率正在呈日益增长的趋势。子宫以及乳腺等疾病将会影响女性的健康以及生活质量
2024-10-24 09:37:00