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人老了,不在于运动,不在于喝水,过了60岁,牢记4项长寿准则
...是和我们的健康息息相关的,过了60岁就要时刻注意自己身体出现的一些变化,并且引起重视,哪怕很轻微的不适也有可能导致我们的健康出现问题,日常生活中,我们经常说老年人要多喝水,适量的运动,一个人的健康状况,...……更多
养生先养肾,夏季养肾“五宝”推荐
...节奏的时代,忙碌的生活节奏往往使人忽视了最为根本的身体健康,特别是对于肾脏这一重要器官的关注。我们都知道,“精气神”是中医理论中维持生命活力的核心要素,而肾脏正是人体“精气”聚集与转化的重要器官。在炎...……更多
医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
...水平,预防心脏病和中风等心血管疾病的发生。散步时,身体会消耗多余的脂肪和葡萄糖,从而降低血糖和血脂水平。同时,散步还可以促进身体的代谢,提高身体的免疫力,促进血液循环和排毒,从而有助于预防血管堵塞和炎...……更多
跨越4000公里的“牵手”
...办理了入院手续。在完善了一系列术前检查、确认孩子的身体条件符合手术要求后,该院副主任医师顾群团队精心制订手术方案。1月18日,医护人员为萨迪克施行法洛四联症根治术,整个手术时长5个多小时。术后,萨迪克恢复...……更多
人工授精后的身体护理
...要途径。然而,人工授精并非一劳永逸的过程,授精后的身体护理同样至关重要。本文将为您详细解析人工授精后的身体护理要点,帮助您顺利度过这一关键时期。提高受孕几率。1.保持充足的睡眠,每天至少7-8小时的休息时间...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...胃功能从而导致孩子各种疾病及长期亚健康状态。对于本身体质较弱,如易反复感冒的孩子,可适当进食一些药食同源的食物或者做成药膳,在冬季食用,也会对身体有好处。作息时间冬季昼短夜长,要注意调整孩子们作息时间...……更多
春喝一碗汤,中老年常喝3种汤
...加快。在这个季节里,中老年人更应该注重保健养生,为身体打下健康的基础。而喝汤作为一种传统的养生方式,不仅简单易行,而且效果显著。今天,就为大家介绍三种中老年常喝的汤品,既美味又健康,让您远离医院,享受...……更多
千万别买!查出1类致癌物,核辐射超标1000倍
...法携带入境,不仅触犯了我国的法律,还对自己和他人的身体健康带来严重危害,必须引起我们的警惕。资料来源:海关发布、辽沈晚报、法治日报(来源:北京晚报微信公众号) ……更多
“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元
...式养生,有人月均账单超千元中医专家提醒,应审慎评价身体状况,切勿盲目跟风本报记者 王羡茹 曲欣悦《工人日报》(2024年02月18日 02版)阅读提示颈椎、腰椎疾病年轻化,让理疗、推拿在年轻人间日益盛行。长期熬夜后,...……更多
周海媚生前最后一刻:送医时心停跳1小时已现尸斑,家人不忍放弃求继续抢救
...的原因。男星任达华说,他和周海媚拍戏的时候就知道她身体不好,不能用力碰她,身体特别容易有淤青。而周海媚在去世前,身体一直不适,她感冒咳嗽,上不来气,自己在家中吸氧了大约一周时间。 在去世前一天晚上,喘...……更多
韩国防猝死套餐,收割中国年轻人
...,那体检没什么大毛病的年轻人,是不是就可以对自己的身体放一万个心呢?其实也不是。据《中国心血管健康与疾病报告》公布的数据,中国是全球心源性猝死人数最多的国家,大约每一分钟,就有一个人因为心源性猝死倒下...……更多
考前饮食指南“高考小药箱”快看
...4天。临考前,考生的饮食应该注意哪些问题?考生出现身体不适该怎么办?海医二附院临床营养科主治医师黎芳芳为广大高考生和家长送来考前饮食健康指导,希望考生通过科学饮食确保身体健康,以良好的体魄和稳定的心理...……更多
老人:人到中年为了健康长寿而锻炼并不好,完全是没病找罪受
...,越来越多的人开始注重健康,他们学着养生,开始锻炼身体。为了让自己有个好身体,他们会去锻炼,追求健康长寿就需要有个好身体,而锻炼就是最常见的方式。然而,锻炼身体虽然能提高身体抵抗力,让身体健康,但它也...……更多
坚持一周煲一次,不怕寒燥,不怕油腻,一口肉一口汤,超满足
...在这个时候,一碗热腾腾的汤不仅是食欲的提升剂,更是身体的温暖使者。冬天,鸡汤鱼汤虽然美味,但有一种汤更胜一筹,那就是猪蹄汤。坚持一周煲一次,不怕寒燥,不怕油腻,一口肉一口汤,超满足。冬天喝汤的好处多不...……更多
“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强!
...汤的养生之道。在寒冷的冬天,适量的汤水不仅可以温暖身体,还有助于保持人体的湿润,减缓寒冷对身体的侵袭。尤其是一些具有滋补作用的汤品,更是在寒冷季节中的理想选择。 青橄榄果在中国主要产地为广东省和广西壮...……更多
男子发生脑梗咋回事?提醒:两种食物,早餐时尽量不吃或者少吃
...发现常常性打哈欠就要引起注重了。 4.长时刻嗜睡假如身体长时刻处于疲惫状况,会导致困倦,此外,身体有病时也会呈现睡意,所以平常必定要注意调查。假如体力劳动不多,而且在一段时刻内构成睡意,咱们需要注意,这...……更多
久坐办公室?学会这些方法保护你的健康
...往坐得比钟还久,站得比松还少;长时间保持一个姿势,身体自然会发出抗议的信号;那么,如何在忙碌的工作中保持健康呢?让我们一起探索一些简单实用的养生小知识;记得小时候上体育课,老师总是强调“动起来”;其实...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...气寒冷,但也要保持室内空气清新流通,适当锻炼,提高身体的免疫力。C立冬后养生保健 晒背泡脚温养阳气专家支持:徐立宏 沈阳市第七人民医院治未病中心主任中医师立冬以后,养生保健,温养阳气尤为重要。两个简单的方...……更多
这肉再贵也要吃!特别是老人和孩子,健脾胃、补虚损,增强免疫力
...莫测,时而温暖,时而阴冷,这种忽冷忽热容易让人感到身体不适。特别是对于老年人和孩子来说,身体抵抗力较弱,更需要加倍呵护,提升免疫力,以抵抗外来病菌的侵袭。春天是一个身心都需要调养的季节,我们应该更加注...……更多
高速交警郑煌充当“人形支架” 支撑受伤驾驶员半个多小时
...平阳路段时与前方货车发生追尾。车辆侧翻在地,驾驶员身体悬挂半空,双腿被卡,动弹不得。为缓解驾驶员痛苦,降低体能消耗,温州高速交警六大队民警郑煌钻进狭小驾驶室,用自己身体充当人形支架,为驾驶员提供力量支...……更多
...女是在未知状态下怀孕,并未充分做好怀孕的心理准备和身体准备。因此,对产前保健范围进行扩展,在妊娠前就开始关注母胎健康的孕前保健,无疑具有重要的现实意义。 备孕是一个重要且需要细致准备的过程,这涉及夫妻...……更多
...与营养:分娩后,产妇需要适当休息,缓解疲劳,有利于身体的康复。同时,保持均衡的饮食,增加蛋白质摄入和多摄入富含纤维的食物,忌烟酒、辛辣食物和油腻食物,有利于伤口愈合和身体康复。综上所述,正确的伤口护理...……更多
...很多的凉气和湿毒,三伏天是一年当中最火的阶段,这时身体肾藏全是对外开放的,非常容易造成阳虚,这时喝一杯姜枣茶是能够保养人体的。姜枣茶能够每天喝吗能够每天喝。姜枣茶的主要成分是姜片和大枣,全是归属于清补...……更多
晨跑和夜跑,哪一个更利于燃脂减肥?减肥的人可别搞错了!
...会非常的新鲜,如果在这个时候能够出去跑跑步,锻炼下身体,就可以加快身体的血液循环和新陈代谢速度,这样的话身体当中的一些毒素和垃圾就可以被净化代谢出去。而且也会让人变得更加有精神,有活力。而我们都要身体...……更多
...生病情况,无法正常开展审批服务,同时为切实保障公众身体健康,即日(12月19日)起暂停政务服务中心相关业务办理,具体恢复时间另行通知。河南平顶山热力集团有限公司12月18日发布《关于平顶山热力客服热线暂停服务的...……更多
莲子绿豆粥是一道清热解毒、养颜美容的食物,制作简单
...眠具有很好的效果。它不仅有助于舒缓压力,还具有滋养身体、改善睡眠质量的作用。除此之外,莲子还有许多其他的好处,如滋养肺部、解毒清热、美容养颜等。今天我将分享几个制作莲子的方法,它们不仅营养丰富,而且美...……更多
在日间照料中心里的11个小时
...表达能力,大小便也难以自控。不过,由于他年纪不大,身体的运动机能依然不错。徐阿姨说,之前带王老师去过一家医疗机构,但由于路程太远,长期的治疗很难持续。这几年,为了照顾王老师,社区活动的积极分子徐阿姨逐...……更多
医学创新丨青大附院微创技术“消融”高钙血症
...阿姨的血钙就恢复正常,顺利出院。相关链接钙是一种对身体多项功能起到重要作用的矿物质,如保持骨骼强壮、帮助肌肉运动等。高钙血症是指血液中的钙含量过高,会对身体造成伤害。高钙血症的发病症状无特异性,受起病...……更多
阴雨持续大半个月 医院的这些科室忙坏了
...种天气下容易被忽略的危险病情。“很多青年人认为自己身体健康,反而忽略了生活方式不健康,环境因素包括秋日连续阴雨天气,心理抑郁状态等可能造成的影响,加重病情。”罗羽慧介绍,该院近日就抢救了一位年仅30余岁...……更多
孩子,假期要好好过
...和手机的时间增多,生活作息不规律,会造成视力减退、身体素质下降。寒假期间,儿童青少年如何科学用眼,主动预防近视?如何建立健康饮食观念?如何锻炼身体?1月26日,陕西省卫生健康委邀请专家就相关问题进行了解答...……更多
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种地也能“种出名堂”(中国道路中国梦·与时代一起奔跑)
本文转自:人民日报李庆英种地不再是单纯的力气活儿,已成为高效又智能的技术活儿总有人问,像你这样的种粮大户,年收入能有多少
2024-07-12 06:27:00
夏季祛暑有食疗方(中医养生)
本文转自:人民日报宗彼安炎炎夏日,闷热潮湿,容易令人食欲减退,体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方:金银花茶。金银花10克
2024-07-12 06:35:00
羊肚菌:药食两用真菌,营养丰富,食用有何禁忌
羊肚菌,作为一种珍贵的野生食用菌,不仅以其独特的形态和鲜美的口感赢得了美食家的青睐,更因其丰富的营养价值和药用价值而备受瞩目
2024-07-12 06:59:00
不愿开空调,多名九旬老人“热”进医院 降低重症中暑患者病死率,这些措施要牢记
随着杭州持续高温,在过去的这个周末,浙中医大二院(浙江省新华医院)急诊医学科收治了三名年逾九旬的晕厥患者。这几位超高龄老人有几个共同点——都是独居老人
2024-07-12 07:03:00
体温飙至42℃! 大妈买菜路上“热昏” 致急性肾损伤
近日,家住丁桥的王奶奶被路人发现倒在户外意识不清、呼之不应,并伴有抽搐的症状,后紧急送至杭州市中医院丁桥院区急救。经过积极救治
2024-07-12 07:03:00
进入暑期,高温和降雨天气频发,为致病微生物提供了滋生条件,且人员流动性增加,传染病传播风险增大。市疾控中心7月11日发布健康提示
2024-07-12 07:14:00
患帕金森大伯中药调理后,腿脚松快了又能走路了
患帕金森不只会抖,还会僵中药调理之后,大伯腿脚松快了,又能走路了脑病专家李军:中西医结合治疗 可以取长补短、缩短疗程、提高疗效很多人印象中
2024-07-12 07:34:00
北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
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聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
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健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00