- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...在中医理论中，体寒是一种常见的体质状态，主要表现为身体局部或全身的寒凉感。体寒的人常常感到手脚冰凉、怕冷、容易感冒等。那么，体寒的人到底寒在哪里呢？本文将从中医角度深入解析体寒的本质及其形成原因，同时...……更多
2024-01-16 08:50:00阳气,气血,体质,艾灸,中医,全身
...寒太过，阳气不足就无法温煦和推动人体气血运行，导致身体末端的四肢缺乏气血的温养，发为手脚冰凉。天气越是寒冷，就越要保护好手脚，不妨养成搓手的习惯。人的手上有很多重要的穴位，如合谷穴、劳宫穴、鱼际穴等，...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...性的外邪称为寒邪，它是阴邪，容易损伤阳气。寒邪侵袭身体会阻塞经络气血运行，“不通则痛”就是它引起的。湿邪：凡具有重着粘滞，觉得身体沉重、大便粘腻不爽等特性的外邪称为湿邪。它是阴邪，容易损伤阳气，侵袭人...……更多
2023-11-18 15:46:00寒气,是由,中医,多种,疾病,方法
大家好，我是中医柯医生。今天我们来聊一聊肾阳虚的问题。肾阳虚是中医理论中的一种病症，当人体肾阳不足时，就会出现一系列症状，如腰膝酸软、黎明腹泻、夜尿多等。这些症状会给人们的生活带来很大的困扰，那么，...……更多
2024-06-02 12:25:00阳气,收住,身体,就是,四神,四神丸
...的作用和功效1、温中散寒艾灸以艾叶为主,性温热艾叶,在身体穴位上做此养生疗法,既可疏通经脉,又可为身体积聚阳气,以避免三九天时身体因阳气不足而受寒气伤害,起到温中散寒的作用。2、调理身体现代的人生活节奏快,经常会...……更多
2023-05-20 10:47:00艾灸,功效,作用,艾灸,身体,经脉
...位置，经常按摩此穴位，不仅健脾养胃，同时还可以调和身体的内在气血，让身体整体更加健康。除此之外，脾胃虚弱还要采取以下办法。1、健康饮食，细嚼慢咽对于脾胃相对较虚弱的人群来说，日常要减少辛凉辛辣刺激的食...……更多
2023-05-14 21:37:00脾胃,虚弱,办法,学习,脾胃,穴位
...还是凉的，这多半是因为阳虚时体内阳气不足，不能温煦身体。而附子理中丸可以起到温阳的作用，能在一定程度上改善阳虚的状况，从而对因阳虚导致的手足不温起到缓解作用。最后一种是倦怠乏力的人。这类人多是因为体内...……更多
2024-07-16 11:56:00理中丸,附子,阳气,一身,理中丸,附子
...同样影响胃部健康，“长期处于高压状态、过度劳累会使身体免疫力下降，引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。因此，要保持良好的作息习惯，保持充足的睡眠。情绪压抑会导致胃肠道功能紊乱，引发胃痛、消化不良等症状。要学会...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
...思是寒气入侵女性的子宫，乃至整个生殖系统，引起女性身体出现不适，导致痛经、不孕不育等问题。那么，宫寒是怎么来的？1、先天因素有些女性朋友先天体质偏寒，体内阳气不足，常年手脚冰凉，只要一吃凉的东西就会产...……更多
2024-07-18 19:06:00阳气,女性,艾灸,多运,保暖,身体
...以养脏气”的原则，避免过度出汗，导致阳气外泄，影响身体健康。
秘诀三——饮食养生 少食辛辣谷雨阳气生发，胃肠有积热的人一旦饮食不节容易上火，甚至诱发春季腹泻、胃炎、胃溃疡等疾病。因此，大家在日常饮食上要...……更多
2023-04-19 00:18:00柔和,养生,时节,香椿,阳气,湿气
...于两方面，一是先天元气，二是后天水谷之气。‘气’对身体有防御、固摄、气化的作用，而‘阳气’则是积极的、好动的、热烈的，对人体有温煦、防御外邪的作用。人体阳气充足了，能增强抵抗力，不畏寒冷。”而“寒为百...……更多
2023-11-18 09:58:00阳气,日子,阳气,气血,人体,保暖
...。同时，要注意保持水温的恒定，避免水温过高或过低对身体造成不适。4.揉腹健脾，调和气血揉腹是一种传统的中医养生方法，可以通过按摩腹部的穴位，促进脾胃的运化功能，调和气血，达到养护阳气的目的。四月是脾胃功...……更多
2024-05-09 10:14:00关键期,阳气,关键,阳气,脾胃,养护
...。江苏省中医院针灸康复科副主任医师徐道明表示，趁着阳气旺盛，借大自然“温热”特性，通过三伏灸、三伏贴等中医外治疗法，结合中药内服，佐以食疗、按跷导引，最大限度地以阳克寒，达到温阳散寒、补虚利湿的目的，...……更多
2024-06-19 05:37:00时机,艾灸,道明,阳气,脾胃,红糖
...，晚期以固阴精夜晚是阴气盛行的阶段，此时睡眠有助于身体的恢复和调节。而早晨则是阳气初生的时候，此时起床活动能够顺应阳气的升发，有助于身体的活力和精神的提振。保证充足的睡眠，能有效恢复精力、养阴培元，有...……更多
2023-12-05 11:57:00手脚,方法,阳气,艾灸,手脚,中医医院
...养师）。小寒将到，我推荐5个动作可以强身健体，温暖身体的，而且也不难做到。1、泡脚冬天泡脚可以御寒，我们双脚踝部有20多个穴位，可以说是人体的“小心脏”，但离心脏最远，供血少，寒气很容易从脚底侵入，冬天泡...……更多
2024-02-02 06:01:00御寒,养生,动作,艾灸,阳气,御寒
...中医的诊断下，张阿姨得知自己这是典型的“寒露”时节身体反应；寒露养生的重要性寒露，作为秋季的第五个节气，标志着天气由凉爽向寒冷过渡；在中医理论中，寒露时节是人体阳气收敛、阴气渐盛的时期，也是养生保健的...……更多
2024-05-02 08:51:00健康生活,养生,中医,原则,方式,健康
...钟●关元穴：足三阴经及任脉交会穴，可培补元气，强健身体，为保健要穴。取穴：腹部，肚脐下三寸。方法：食指和中指指腹按揉5~10分钟，艾条悬灸或者灸盒艾灸10~20分钟。●大椎穴：阳经与督脉交会穴，统领一身阳气，可解...……更多
2024-01-27 14:18:00穴位,艾灸,穴位,方法,阳气,养生
...中医方法，每一条建议都是为了帮助您在寒冷的冬季找回身体的温暖和舒适。手脚冰凉背后的秘密：不只是冷！为何你的手脚总是冰冷？手脚冰凉并非简单因为外界温度低。在中医理论中，这是体内阳气不足的信号。阳气，生命...……更多
2024-02-27 11:48:00被窝,手脚,方法,手脚,阳气,身体
...，气候潮湿，而湿邪容易侵入人体为患，造成胃口不佳、身体困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等症状，若已经患有各类关节疾病，如风湿性关节炎，容易在该节气诱发。要注意祛湿，在饮食上加以配合，如白扁豆、红豆、薏...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
...店员向记者推荐了120分钟全身调理，并表示做完调理后“身体会发汗”。店员告诉记者，针对持续湿热天气下的顾客需求，店内推出名为“祛湿神器”的磁疗温灸项目。商城、超市：除湿类产品卖得火热26日晚上7时许，在苏宁易...……更多
2024-05-28 09:00:00多雨,厦门,关键词,市民,关键,消费
...劳。而养背可以帮助舒缓肌肉疲劳，促进血液循环，增强身体的抵抗力，提高对高温的适应能力，有益于保持身体的健康状态。“背部有许多经络和穴位，中医认为通过按摩、针灸等方式刺激这些经络和穴位可以调节人体的气血...……更多
2024-06-08 06:30:00夏日,背部,穴位,艾灸,身体,方法
...导致各种各样的疾病，很多人都不在意，长期发展下去，身体会越来越差。想要知道自己究竟脾虚不，可以对照下面几个症状，自查一下！脾胃虚的7大症状1.腹痛：脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛，疼痛感可随食物进食而加重。2....……更多
2024-05-10 06:47:00脾虚,脾胃,自查,症状,方法,脾胃
...晚也真的凉了，稍有不慎，就容易受寒着凉，要知道我们身体抵抗外界的寒气，靠的就是我们这身“正气”，也就是气血。而随着天气逐渐变冷，自然界阴气增加，我们身体的阳气也在逐渐内敛，阴精气血都会潜藏于身体，莫不...……更多
2023-10-10 14:54:00保暖,部位,身体,三个,腹部,身体
...室外进入空调房时，应提前将汗擦干，骤热骤冷之间要让身体有个缓冲；体质较弱的人群可随身携带小丝巾、小毛毯等物品，进入空调房时护住肩颈等部位，同时加强锻炼，提升免疫力。祛湿气：中医的一年五季中，长夏涵盖小...……更多
2024-08-16 09:29:00阳气,重在,养生,市民,厦门,长夏
...冬季应该适当节欲。中医保健小妙招 为来年“养”出好身体重医附二院中医科每年冬至到来时都会针对慢性疾病患者提供适合个人体质的养生保健处方：如膏方、熏洗方、穴位贴敷、艾灸等。三九贴三九贴可防治的疾病有：1.呼...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...如果你是体内湿气比较重，没有明显的怕冷，食欲不好，身体困重，经常腹胀打嗝，大便黏腻不成型，舌头两边有齿痕，这时就要及时的升阳祛湿，可以参考参苓白术散加减，可以加入温阳散寒的附子、干姜等中药材。除了，升...……更多
2024-07-16 20:55:00升阳,脾胃,脾胃,阳气,升阳,附子
...),即为本穴。注意事项:1.注意保暖:艾灸过程中热度会促使身体毛孔打开,如果不注意保暖很容易受寒气、邪气入侵,尤其注意颈部、腰部、腹部、脚部保暖。2.艾灸时间,晚上9点之前完成艾灸。艾灸主生发,9点之后百脉休养,呈收敛状...……更多
2023-01-06 00:33:00剧烈,艾灸,棘突,大椎穴,中医医院,莱西
...的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状，并为秋冬储备阳气，令人体阳气充足，使脾胃病不易复发。常用的穴位有：中脘穴、下脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴、脾俞穴、胃俞穴、足三里穴等。 ……更多
2023-10-25 06:54:00外治法,脾胃,中医,穴位,脾胃,艾灸
...提示。立夏一过，天气晴暖并逐渐炎热起来，许多人会有身体疲惫、食欲减退的感觉，称之为“疰夏”。“如果过食肥甘油腻、大补之物，则困胃伤脾，影响消化吸收，包括少吃生冷食物、少饮冷饮，特别是雪糕等冰制品。”王...……更多
2023-05-06 03:35:00养生,智慧,自然,阳气,光明,食物
...至会下垂，这种人群才是真正需减肥的胖子。中医认为，身体肥胖多由过食肥甘、缺乏运动、年老体弱、先天禀赋引起。其病机为体内阳气虚衰、痰湿偏盛、脾气虚弱，致运化转输无力，水谷精微失于输布，化为膏脂和水湿，留...……更多
2024-04-26 00:19:00胖子,出路,中医,花样,穴位,肥胖
更多关于健康的资讯：
刘大叔去年体检时查出糖尿病，正当焦虑得长期服药治疗时碰见老友孟主任。孟主任告诉他糖尿病不是绝症，处于前期想治好是完全有可能的
2024-09-29 19:19:00
我老婆刚查出怀孕3个月，结果前几天我下班回来晚了手机也关机，她就以为我在外面有人了，和我大吵了一架，然后就收拾东西回娘家去了
2024-09-29 20:16:00
60岁的姜大妈有个怪癖，天天喜欢在家囤面粉。“这面粉救过我的命！”姜大妈逢人就说这面粉有奇效，和成面团贴身上就能治病。姜大妈的老伴说
2024-09-30 02:02:00
我女朋友经常出差，一年住80多次酒店，前段时间体检回来说自己感染了HPV，我一问她就说这肯定是住酒店传染的。她之前还说我是她初恋
2024-09-30 02:07:00
二甲双胍，作为治疗2型糖尿病的一线药物，因其出色的降糖作用而广为人知。在中国，二甲双胍的临床应用已超过30年，并且在全球范围内
2024-09-30 02:25:00
“这不可能！”老李拿着自己的体检报告，始终不愿意相信。老李是名环卫工，收入不多，但活得自在。然而今年开始，老李总是莫名有腹痛腹泻症状
2024-09-30 02:31:00
我姐今年35岁了，长得漂亮性格又好，可一直都没能结婚。她几年前出了一场车祸，失去了双腿，原本是舞蹈老师的她再也不能站到舞台上了
2024-09-30 02:45:00
“感觉没脸见人了！我刚出月子才不到2个月，前段时间老公忍不住了非要和我那个，想着这才刚生完孩子应该问题不大，也没做措施
2024-09-30 02:46:00
“医生，我已经采取了安全措施，为什么还会这样？”最近，一位17岁的少年走进了我的诊室，他的诊断结果显示着明晃晃的HIV
2024-09-30 02:58:00
养生是现在全民都在进行的一件事，说到养生必不可少的就是保温杯。但近年来关于问题保温杯的新闻越来越多......央视最早曝光的“夺命保温杯”新闻在2018年
2024-09-30 03:06:00
在过去那个不发达的年代，“上环”是广大女性们的一种痛。如今30年过去了，你知道第一批“上环”的女性是什么结局吗？一、“得了妇科病
2024-09-30 03:12:00
“她太单纯了，据说一粒就能不省人事，我就想试试看……”3个月前，王强在网上认识了女友小玲，见面后觉得她长相漂亮，很符合自己的预期
2024-09-30 03:15:00
本文转自：人民日报福建宁德市寿宁县下党乡推进乡村全面振兴——产业有特色 生活更甜美本报记者 付 文《 人民日报 》（ 2024年09月30日 第 13 版）饱满的锥栗挂在枝头
2024-09-30 06:01:00
导语：馒头是比较常见的主食之一，馒头一般是中国北方的传统面食，北方人吃馒头就像南方人吃大米一样，是生活中必不可少的主食
2024-09-29 16:14:00
每一个女孩都希望自己能拥有模特般的身材，可是现实与理想总是有很远的距离，身材总在时光流逝中不知不觉变得臃肿，当你发现的时候已为时已晚
2024-09-29 16:16:00