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...步，可以多做些室内的运动，比如跟着短视频跳操、室内跑步机、瑜伽、游泳、仰卧起坐、弹力带等，没有正儿八经的运动，多做做家务也行，反正只要动就会消耗能量。高脂肪饮食不可取一是保证蛋白。蛋白、碳水和脂肪中，...……更多
2024-01-11 11:55:00误区,三个,减肥,代谢,能量,基础
...群众身体素质，山东省惠民县打造“百姓健身屋”，配备跑步机、力量训练器、动感单车、乒乓球桌等健身器械，免费向群众开放，满足附近群众健身需求。目前，惠民县已完成5个镇街“百姓健身屋”试点建设。新华社记者 郭...……更多
2023-10-12 19:18:00惠民,健身,山东,健身房,百姓,地方
...之也带来了许多健康问题，然而其实很多人其实对自己的身体变化毫无知觉，久而久之就埋下了慢性隐患，除了保持定期的体检，最近不少人会选择一款智能手表，轻便贴身+智能管理非常适合辅助健康管理。didoE55SPRO手表是dido...……更多
2023-10-16 03:30:00手表,手表,监测,健康,表盘,心率
...常无意中做出一些“伤阳”的行为。这些行为可能会导致身体的阳气耗损，进而影响女性的整体健康。医生提醒，为了保持身体健康，女性应尽量减少以下四大“伤阳”行为。一、长时间熬夜随着现代生活节奏的加快，许多女性...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
...来咨询的女性明显变多。现在到了晚饭后的时间段，五台跑步机总是忙个不停。此外，综合训练器龙门架、力量训练器材哑铃等设施也是‘供不应求’。”乘兴而行是件好事，但健身是一个长期的过程，不要期待一夜之间能够看...……更多
2024-02-24 07:26:00翠苑,热辣,健身房,佳节,过后,健身
...子还有生物电阻抗法进行检查。这个仪器就像健身房里的跑步机，被测试的小朋友光脚站立在踏板的指定区域内，握住手柄，保持手臂伸直几分钟，就可以完成检查。它的原理是对人体施加无法感知的微弱电流，根据脂肪不导电...……更多
2024-04-23 18:39:00中新,肥胖,儿童,健康,肥胖,营养
...趣、能坚持的项目。”尝试了诸多项目后，她尤为青睐“跑步机爬坡”。认为它既燃脂，速度又相对较慢，每天半小时不成问题。这一过程，成功扭转小悦以往对“减重”的固有印象。“我最早想到也是很多人会做的方式，就是...……更多
2024-04-19 14:10:00北大,减肥,小苏,体重,课程,饮食
...这里也是社区老年慢性病患者的运动干预区。这个区域有跑步机、哑铃、健身车等十余件运动器械，并配有专业人员为居民提供健身指导。美丽水街社区工作人员陈霞说，这里的运动器械是专门为老年人以及老年慢性病患者量身...……更多
2024-03-18 02:48:00成色,底色,幸福,健康,城北区,健康
...颈部的青筋开端变得十分明显，这是怎样回事？难道是我身体出问题了吗？”这位教员的问题并非个例，而是许多中老年人共同关注的安康信号。青筋的凸起可能是一种普通的生理现象，但在某些状况下，它的确能够是身体在向...……更多
2024-03-03 10:12:00青筋,部位,报警,身体,医生,检查
...者看到，这里除了配置带有保护性的健身器材，如防摔倒跑步机、智能等速肌力运动器材等，还专门安排了健身指导师来帮助老人。正在健身的66岁南京市民陈金明表示，有了这个室内健身场所，家人也放心。更重要的是，这里...……更多
2023-10-23 00:31:00老年人,健身,科学,运动,老年人,健身
...设计健身跑活动线路，可在户外完成健身跑，也可在室内跑步机完成。这次活动还设置了特别奖励：设“最美跑图”奖，根据参与者健身跑里程记录轨迹完成画图，具体里程不限，主办单位将在活动结束后进行评选，最终评出“...……更多
2023-01-05 01:33:00打卡,兔子,文林,健身跑,宁波,健身
...、一片吐司、一小块地瓜、一瓶燕麦饮。在运动过程中，身体会消耗掉糖类，适量吃淀粉类食物反而可以帮助燃脂。切记，不饿就好了，吃太饱，热量爆表之外，激烈运动会让妳肠胃不舒服，影响运动效果或不想继续运动。健身...……更多
2023-11-19 12:58:00健身,健身房,教练,第一次,女生,问题
...动场所70余处，在职工活动场所配置桌球桌、乒乓球桌、跑步机等文体设施设备50余套，保障职工体育运动有场地。此外，还组建了以球类运动、骑行、健身操、太极拳、徒步等为主的50个体育兴趣小组，由小组体育骨干适时带动...……更多
2024-02-24 03:43:00健康,职工,水平,行动,职工,体育
...。”在万象城商圈一家健身机构，记者看到，不少人正在跑步机等各类运动器械上挥汗如雨。刚从跑步机上走下来的陈先生告诉记者，过年期间一下子放松下来，身上多了些赘肉，赶紧来锻炼了。该健身机构的工作人员介绍，每...……更多
2024-02-19 13:58:00太原人,太原,减肥,健身,减肥,运动
...者在一张符合人体工程学的椅子上坐了8个小时，只有在跑步机行走或上厕所时才会站起来。研究人员密切关注每位参与者，以确保他们没有运动过度或不足，并定期测量参与者的血压和血糖（心血管健康的关键指标）。参与者...……更多
2023-01-16 07:16:00参与者,研究,影响,血糖,运动,研究人员
...，人们受困在家，这家健身科技公司凭借着“智能单车/跑步机+线上订阅健身内容”模式，书写了行业神话。用户量逆势增长，从160万翻倍，市值一度冲上470亿美金，甚至衍生成文化现象。但随着去年越来越多的美国人重拾旧的...……更多
2023-01-13 12:48:00生活方式,盘点,健身,方式,运动,生活
...助健身房负责人郑春华带领记者一同探秘。一进健身房，跑步机、椭圆机、龙门架、哑铃等各类运动器械应有尽有，有氧健身区、力量器械区的划分也显得紧凑而合理。“‘减呗’是全市为数不多的经营面积比较大的自助健身房...……更多
2024-01-15 07:46:00健身房,健身,小时,健身,健身房,运动
...瞬间坐起，心中充满疑问：为什么我的腿会抽筋？是不是身体出了什么大问题？有些人甚至开始担忧，这是否意味着他们的血管出现了堵塞？腿部抽筋，这个似乎普通但又极其困扰人的现象，几乎每个人在生活中都或多或少遇到...……更多
2024-01-28 11:53:00血管,专家,腿部,肌肉,长时,电解质
...用者的阻力需求，实现阻力的精确控制和即时响应，部分跑步机还配备了AI心率控速黑科技，联动亿健手环，可实时监测使用者心率，根据个人身体数据及运动能力自动调速，确保运动更有效。作为主打居家运动产品的亿健力量...……更多
2024-03-15 11:44:00亿健,健身器械,器械,新品,健身,亿健
本文转自：金陵晚报东大团队研发的VR全向跑步机获国际比赛特等奖行动自如无眩晕感足不出户“环游世界”东大团队研发的VR全向跑步机。受访者供图□金陵晚报/紫金山新闻记者 何洁 实习生 严瑀萌戴着VR（虚拟现实）头盔，...……更多
2024-01-12 01:06:00行动,世界,跑步机,东南大学,底盘,速度
...动？根据2013年的一项研究，将异性恋夫妻性生活25分钟与跑步机运动30分钟进行对比。在平均的性生活中，即包括前戏、过程及伴侣中至少一方的高潮的过程，男性会消耗101卡路里，女性消耗69卡路里。同样的研究对象站到跑步...……更多
2023-01-18 08:52:00昆明,性生活,剧烈,怎么办,运动,性生活
...，得心应手小米手表 S3在全新系统下，智能手表、电视、跑步机等多设备也 能支持高效互联，追剧同时，还能监督跑步训练。 数据投屏最多可同时连接4只手表，运动也能和家 人朋友同场比拼。安全关怀，紧急求助小米手表 S3...……更多
2023-10-27 11:14:00小米,腕表,手表,小米,手表,售价
...。他突然意识到，虽然他的职业生涯取得了成功，但他的身体正在悄悄发出警报。这不仅是张先生的故事，而是无数长时间坐在办公室的中老年人的真实写照。那么，究竟是什么在悄悄地影响着他们的身体健康呢？长时间坐着：...……更多
2024-02-26 06:19:00骨科,后果,身体,变化,医生,长时
...不当有很大的关系。3.增强免疫力：长期不吃晚餐可以让身体更好地适应饥饿状态，从而有助于增强身体的免疫力。4.减轻肠胃负担：晚上身体需要休息，肠胃也是一样，长期不吃晚餐可以减轻肠胃的负担，让肠胃得到充分的休...……更多
2023-11-14 06:13:00晚餐,好处,医生,晚餐,身体,晚餐会
...狂的运动希望能减肥成功。
除了跳舞，刘维还买了一个跑步机，看样子准备好好锻炼一番。可看视频中刘维的身型，完全和胖扯不上关系，只能说刘维对自己要求实在太高了！要知道睡眠不好、情绪激动、剧烈运动，都有可能...……更多
2024-03-21 16:46:00双亲,原因,直播,心率,身体,林大
...电变化情况。再有就是运动心电图试验，通过踏车或类似跑步机的设备，观察运动中的心脏电变化，用于确定是否运动会引起或加重心律失常症状。医生还会建议抽血化验及心脏彩超等相关检查，以进一步明确原因。由心律失常...……更多
2023-10-10 16:16:00健康播报,心慌,北京,检查,健康,心律失常
...项高频运动模式可以实现自动识别，不用打开运动模式。跑步机、室内健身等运动模式支持自定义训练模板，健身房爱好者可以根据自己的情况定制间歇类型、间歇长度、训练提醒等。该手表支持五星定位，配备可以过滤杂波的...……更多
2023-10-23 13:45:00方形,手表,手表,运动,心率,底壳
...流出去了，妨碍了你的执行功能。比如，让大学生一边在跑步机或健身单车上坚持20分钟高强度锻炼、心率达到最大心率的70%~80%的同时，一边进行综合学习测试，结果并不理想。不过，一旦你运动完，血液几乎会立刻回流，如果...……更多
2024-02-23 14:23:00脑科,脑科学,运动,学习能力,大脑,改造
...剧，甚至伴有头晕、发热、感染性休克等问题，严重影响身体健康及正常生活。但只要及时就医诊治，并配合医生进行有效护理，就可得到较为理想的治疗效果。那么，引发急性肾盂肾炎的因素有哪些？患者在治疗期间该如何进...……更多
2024-03-22 08:38:00肾盂肾炎,肾盂,肾炎,急性,患者,事项
...只有过来人才知道“缠腰龙”或者“缠腰蛇”是什么，当身体被这种疾病侵犯之后，那种痛可能一生中也不敢再次尝试，甚至有的人只要一想到生病的那几天都会觉得汗毛直立，就像是女人想起自己经历分娩的痛苦那般难过。那...……更多
2023-12-05 11:14:00带状疱疹,带状,剧痛,疱疹,人群,医生
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输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能，而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视，有几个事项要注意。1、保持卫生
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输卵管是女性必不可少的生殖器官之一，它不仅是运输卵子的纽带，还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
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在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
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我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
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材料：苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法：1.将苋菜的老叶摘去，洗净后沥干水分；蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水，加入几滴植物油和一小匙食盐
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屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00