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亚麻籽炒菜的油烟也会危害健康,那怎么吃才能恰到好处?
...效,同时避免可能的危害呢?亚麻籽油-超级食品中的“心血管卫士”亚麻籽油,作为现代健康饮食的明星,其独特的营养成分使其成为中老年人群维护健康的理想选择。但什么使它如此特别?我们来一探究竟。1.Omega-3脂肪酸的...……更多
双向奔赴的温暖再辛苦也值得!
...界移植协会“杰出青年医师奖”获得者。汪芳:北京医院心血管内科主任医师,协和/北医博士生导师。知名健康科普专家,致力于心内科医学知识分享。陈思畅:首都医科大学宣武医院神经外科主治医师,医学博士,知名科普...……更多
既是药品又是保健食品,辅酶Q10到底要不要备?
...可轻信。目前,也没有足够有力的研究证明辅酶Q10能预防心血管疾病。最新研究认为,辅酶Q10预防心血管疾病的作用尚不明确,补充辅酶Q10对于心血管疾病一级预防的作用证据有限,还需要更高质量的研究结果。循证医学库Cochra...……更多
...苓含有的营养成分非常好,免疫能力也会提升。5、预防心血管疾病:伏苓含有的伏苓营养元素能够医治心脑血管病等病症,伏苓能够医治心血管疾病造成别的的症状。6、防癌:伏苓含有的营养元素具备防癌抗癌的作用,不但能...……更多
想要高质量睡眠 建议这样做
...会导致情绪不稳定,甚至会出现焦虑、抑郁等不良情绪。心血管疾病风险增加长期的睡眠不足会导致高血压、心脏病和中风等心血管疾病的风险增加。免疫系统功能下降睡眠不足会导致人体免疫系统功能减弱,使老年人更容易感...……更多
年纪大了,想要老得慢,这五种抗衰食物千万别错过
...蛋白质、维生素和矿物质,尤其是卵磷脂等成分对脑部和心血管系统有益,具有增强记忆力、保护心血管健康的作用,是一种理想的抗衰老食物。推荐做法:红烧鹌鹑蛋材料:鹌鹑蛋:适量、生姜:适量,切片备用、大葱:适量...……更多
开展延续护理服务,济南市四院将“温度”传递给有需要的人
...强化基础护理,提高护理服务质量。济南市第四人民医院心血管内一科于2023年开始开展延续护理服务。通过电话随访、微信推送基本健康知识、上门服务等多种形式,给患者送去温暖。近日,济南市四院心血管内一科护士长肖...……更多
...血压防治指南修订委员会,高血压联盟(中国) ,中华医学会心血管病学分会,等. 中国高血压防治指南(2018年修订版) [J] . 中国心血管杂志,2019,24 (1): 24-56. ……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...依赖于血液供应和氧气来生长。而定期进行运动可以提高心血管系统的功能,促进血液循环和氧气输送。这样一来,癌细胞在体内的生存环境将受到限制,从而减缓甚至抑制其生长。运动还可以帮助控制体重和维持健康的身体质...……更多
三七粉,你吃对了吗?
...。现代研究表明,三七粉具有提高免疫力缓解疲劳、改善心血管功能、调节血脂、降低胆固醇、双向调节血糖、延缓衰老、缓解炎症和疼痛、缓解呼吸道症状、促进胃肠健康、保护肝脏等多种功效。经药理研究证实,三七具有较...……更多
重庆首例儿童冠状动脉搭桥手术完成 13岁少年获新生
...儿童医院进行规范的门诊治疗和随访。今年8月,该医院心血管科主任医师李谧发现,轩轩的冠状动脉造影提示,除巨大冠状动脉瘤伴巨大血栓形成以外,其右冠状动脉中段已经完全闭塞,远端有极少的侧枝血管建立,左冠状动...……更多
洋葱含有硫磺化合物和维生素P,有助于降压和促进血液循环
...先,洋葱具有不错的药用价值,其中的硫磺化合物对预防心血管疾病和降低血压起到了积极的作用。同样,青椒中的维生素C也有助于滋养心血管系统,减少胆固醇的积累,保护心脏健康。其次,木耳作为一种补血佳品,富含赖...……更多
木耳与一种食材搭配食用,可以有效降低血脂、预防血栓
...,具有很强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,保护心血管健康。同时,山楂还含有一种名为熊果酸的物质,可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量,有效预防高血脂和动脉硬化等疾病。三、食用方法木耳炒山楂将木耳和...……更多
今天才知道,“樱桃”不能随便吃?医生:这5类人,别再凑热闹了
...于保护细胞免受损伤,这有助于降低慢性疾病的风险,如心血管疾病和癌症。抗炎作用樱桃中的花青素具有抗炎作用,可以减轻炎症反应,这对于炎症性疾病的治疗和预防具有积极的影响,如关节炎和炎症性肠病。心血管健康樱...……更多
...012年,是一家血管介入类医疗器械研发商,主要从事用于心血管介入、外周血管介入、神经介入等领域微创医疗设备的开发制造与销售等。(记者 余诗琪) ……更多
为什么有人一穿高领就浑身难受?小心这种病,严重会猝死!
...,甚至猝死。因此,睡觉时应避免穿着过紧的高领衣物。心血管疾病:高领衣物可能对颈部的血管造成压迫,从而影响血液循环。对于已经患有心血管疾病的人来说,这种压迫可能会导致严重后果,如心脏病发作或中风。三、应...……更多
红蟹能吃吗
...寒,脾胃虚寒者不宜多食,孕妇最好不要食用。2、患有心血管疾病的人不要吃,冠心病、动脉硬化症、高血压、高血脂症的患者,食用含胆固醇过高的食物,会引致胆固醇增高,加重心血管病的发展。3、有蟹类过敏史,或患有...……更多
牛奶血,你了解多少
...检验工作中,脂肪血标本的主要来源通常有:1.高血压、心血管疾病及高脂血患者。2.长期高脂及高热量饮食者,食入高脂食物后,大量的乳糜微粒进入血液,可使血浆产生混浊。3.临床因治疗营养不良或者消耗性疾病输入脂肪乳...……更多
...重症患者的专业化救治工作。同时,全科医学科、妇科、心血管科、血液科、消化内科等300多张床位全部放开,“医院对急危重症患者分类救治,根据患者的病情分布到不同的救治单元,病区内配足配强医务人员,随着重症患者...……更多
坚持每天喝蜂蜜水,身体会悄悄发生惊喜变化,后悔看晚了!
...蜜对一些慢性炎症也有很好的治疗功效。5、保护人体的心血管蜂蜜中的维生素含量也非常的丰富,这些维生素在给人体的心肌提供营养成分方面有很重要的作用。所以平时如果坚持喝蜂蜜水的话就会在保护我们的心血管功能方...……更多
高质量发展转型为中国西部齿轮城注入新活力
...苏省人民医院优质医疗资源,截至今年上半年已成功开展心血管相关手术1200例。目前,江苏省人民医院重庆医院正在火热建设中,规划床位1000张。新华社记者唐奕摄10月12日,在重庆市綦江区三角镇红岩村,村干部在“坝坝直播...……更多
高血脂要怎么吃?医生提示:注意这5点!吃得健康又降脂!
...名思义,是指血液中脂质含量异常升高的病理状态。它是心血管疾病的一个重要危险因素,随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,高血脂已经悄然成为困扰现代人健康的一大“隐形杀手”。简而言之,高血脂涉及到血液中胆固...……更多
医生警示:长期使用胰岛素注射,可能会对身体造成两大不良影响
...体重增加和肥胖。肥胖不仅影响美观,更重要的是会增加心血管疾病、高血压、高血脂等慢性疾病的发病风险。对于糖尿病患者来说,肥胖还可能加重胰岛素抵抗,使血糖控制更加困难。2.低血糖风险低血糖是胰岛素治疗中最常...……更多
正确使用脑卒中常用药物
...斑块稳定,抑制血小板凝集等等,因此他汀类药物不但是心血管的保护基石,也为脑卒中病人预后改善的良药。(三)神经保护作用类药物如依达拉奉、胞磷胆碱等。依达拉奉为脑保护药,利于清除自由基,阻滞脑细胞及神经细胞...……更多
一勺猪油堪比五副药效?猪油常吃是保健还是致病?医生揭示真相
...酸和多不饱和脂肪酸则有助于降低血液中LDL-C的程度,对心血管安康有一定的维护作用。二、猪油的保健作用1、滋阴补虚:在中医理论中,猪油被以为具有一定的滋阴补虚作用。关于体质虚弱、营养不良的人来说,适量食用猪油...……更多
这个部位越粗越长寿,不是大腿!60岁后尤其要重视
...靠的研究表明,不论年龄、性别,一个人要想长寿并保持心血管健康,有一个部位的粗细至关重要!人们普遍知道,大腿粗的人通常更长寿!《Nutrition in Clinical Practice》杂志上发表的一项研究发现,与大腿细的受试者(大腿围不...……更多
冬天食用鱼类是一种美味而健康的选择
...择。通过提供热量、增强免疫力、改善皮肤状态以及保护心血管健康,鱼肉成为冬季营养的重要补充,让您在寒冷的季节中更加健康有活力。随着寒冷的冬季降临,海鲜市场也开始热闹起来,琳琅满目的海鲜摊前,我情不自禁地...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,要多加注意
...增强锻炼,加强身体素质,也是进步免疫力的有效途径。心血管安康风险O型血人群可能面临较高的心血管安康风险,如高血压、高血脂等。这可能与O型血人群的血液黏稠度较高有关。为了降低心血管安康风险,O型血人群应关注...……更多
红薯——滋养身体的“黄金食物”
...害,减缓细胞老化的速度,还被证明具有免疫增强、预防心血管疾病、降低某些癌症的风险等多种功效。 可以通过各种不同的烹饪方式来食用蘑菇,例如炒、煮、炖等。蘑菇的特殊口感和丰富的味道,可与其他食材搭配,制作...……更多
女性的早绝经和晚绝经,哪个更健康呢?听听妇科主任的大实话
...疾病的风险。然而,早绝经也存在一些劣势,比如增加了心血管疾病、骨质疏松等疾病的风险,因为雌激素水平的降低可能会对身体健康产生不利影响。相比之下,晚绝经的优势在于女性可以延迟更年期的到来,从而减少更年期...……更多
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人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00
胆固醇大户被揪出!一口等于10口肥肉,继续吃,血管随时会变窄
最近,有一项研究揭示了一个令人震惊的事实:某些食物中含有的胆固醇比我们想象的还要高得多!这些食物被称为“胆固醇大户”,它们对我们的身体健康有着极大的威胁
2024-10-06 18:06:00
原来降血糖这么简单!糖友记住这 3 点,血糖降得快
走路也是可以降血糖的,关键要走对!今天给糖友分享3个正确走路的技巧,记得收藏和学习。1,走路时长30-40分钟有研究结果表明
2024-10-06 18:07:00