• 我的订阅
  • 头条热搜
冬日足浴
...来说,是非常好的保健方式。苏州市相城区第三人民医院中医科足浴方(仅供参考)中药足浴配方,主要由以下几味优质中药材组成:艾叶、红花、藿香、桂枝、白芷等。具体可根据个人体质情况,在医生指导下适当加减。使用...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...也有很多人到了温暖的春天更易失眠。南京市妇幼保健院中医科主任中医师侯莉莉表示,春季失眠的患者以“肝火旺盛”的为多见。大多数失眠症患者的首发年龄在青少年期和老年期,对于青少年来说,因学业压力大、不良刺激...……更多
...泡脚,可起到调理身体、防治疾病的作用。北京老年医院中医科副主任医师李金辉推荐五类适合泡脚的中药。温经散寒类这类草药适用于平时血液循环差、双脚冰凉、腰膝酸冷、脘腹冷痛的人群,具体用法如下:1.艾叶有温经散...……更多
...火旺,那么出现肝火旺该如何调理呢?青岛市第六人民医院中医科副主任医师张迎春为大家讲讲春季如何调养肝护肝的问题。问:现在正值春暖花开,天气慢慢变暖了,很多人慢慢脱掉厚重冬衣,但是身体和情绪却好像没有适应季节变化...……更多
泡脚更胜补药 怎么泡才能事半功倍?
...里一放,就能够达到养生的效果。浙江绿城心血管病医院中医科叶骞医生为您介绍如何正确泡脚,事半功倍。叶骞介绍,泡脚对各种因寒和瘀造成的疾病有较好的疗效,比如:手足冷、畏寒、关节痛、痛经、慢性腹痛、腹泻等。...……更多
\\\
...问题?初伏已至晒背真的能养生?杭州师范大学附属医院中医科主任李力主任医师介绍,三伏天是一年之中大自然和人体阳气最旺盛的时候,最适合养阳调补。适当地晒晒太阳,可使毛孔张开,扶阳排邪。从中医理论的角度来讲...……更多
身体哪有寒?原来身体的这些反应是受寒导致!
...不能暴露在外,尽量别迎风见雨受湿寒。热水泡脚或中药足浴。“寒由脚下生”,平时应特别注意下肢尤其是足部保暖,可用热水泡脚或中药足浴。泡脚时可加点红花、细辛、桂枝、花椒等温性药物,也可在水中加入艾草或姜片...……更多
薛城区人民医院:中药足浴助力儿童康复
...滞,遂给予乳香、没药、当归、络石藤等药物浓煎后每日足浴,仅一天后,患儿疼痛明显缓解,可自行下地走路,家长对治疗效果非常满意。同样对中药足浴效果赞不绝口的还有当日出院的患儿小睿的家长。小睿因反复发热7天...……更多
这样泡脚,看似养生实则伤身!尤其是夏天
...好在医师的个体化指导下使用,切忌乱用。注意:现在的足浴包五花八门,说是有祛湿、滋阴、暖宫、补肾等功效,每次泡脚丢进去好几包。但是!小圈要提醒大家,泡脚可不是“卤爪”,使用不当还可能引起皮肤过敏。3.泡脚...……更多
...日报本报讯 记者熊凌瑩报道 即日起,昆明市妇幼保健院中医科日常时间开设夜门诊,接诊时间由17点延长至20点,缓解了患者以往“赶不上”“来不及”就医的困扰。随着大众保健养生意识的增强,越来越多的人选择中医药治疗...……更多
60款仅2款合格!又到“泡脚季”,你用的足浴包真的合规吗?中医支招了
...”、“浴足城”、“足疗馆”遍布大街小巷,各色各样的足浴包也出现在市场。为确保消费者购买的足浴包安全、合规,近日上海市消保委对市面上60款热门“中药泡脚包”进行检测,发现普遍存在缺味、缺量、霉变等原料问题...……更多
祛寒湿、减体重,三伏天刮起“晒背”养生风
...然的“阳光沐浴”。晒背,真的有用吗?杭师大附属医院中医科主任、中医治未病中心主任(兼)李力解释,其实晒背由来已久,早在清朝就曾有过记载。三伏天是一年之中大自然和人体阳气最旺盛的时候,最适合养阳调补,适...……更多
...阳灸、中药熏蒸、中药塌渍、蜡疗、中医定向透药、中药足浴等。科室配备有空气压力波治疗仪、进口冲击波治疗仪、电针仪、多功能艾灸仪、TDP神灯、中、低频脉冲电治疗仪、扶阳透灸仪、全自动恒温蜡疗仪、中药熏蒸机、中...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
...则,尽早干预,以主动调节为主,联合心理疏导、食疗、足浴、耳穴、艾灸、针刺、按摩、拔罐等非药物疗法,对于持续时间较长的亚健康人群,可采用多种中医药治疗方法联合干预的方式,以改善亚健康睡眠紊乱状态,恢复正...……更多
马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身
...现在很多年轻人也越来越喜欢泡脚养生整个泡脚桶、加个足浴包说是可以减肥、排毒、治百病事实真的是这样吗?小圈这就带你去详细了解一下!李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 副主任医师划重点01冬天泡脚有...……更多
烟台市民健康保冬季足浴福利来袭,助您温暖养生
...025年度“烟台市民健康保”为参保人准备了冬季中医养生足浴包福利。养生先护脚,速来领取福利,还有防寒泡脚攻略助您温暖过冬,快来一起看看吧。泡脚攻略,建议收藏1.时间适度泡脚的时间不宜过长,通常在15分钟至20分钟...……更多
感染新冠若有不适 可去“新冠康复门诊”
...位埋线、艾灸、皮内针、耳穴压豆、中药穴位贴敷、中药足浴、香囊香薰等特色传统疗法。羊城晚报记者 张华 ……更多
传统技艺与现代科技相融合 内江东兴区中医药特色文化街区再上新
...、中药漫画等中医药标本展示区,以及包含艾灸、推拿、足浴、针灸等项目的中医康复保健体验区。基地内设施设备齐全,传统技艺与现代科技相融合,既演示传统中医药的技法,又结合现代信息技术展现了传统中医药的独特魅...……更多
南阳市卧龙区中西医结合疼痛医院荣获年度中医病房试点先进单位
...房”试点工作先进单位牌匾。卧龙区中西医结合疼痛医院中医科是区首批“中医日间病房”试点医院,该院为了发挥中医药“简单、方便、绿色、高效”的特色和优势,方便群众看病就医,减轻就医负担,该院医保患者在享受中...……更多
入睡困难可通过穴位按摩缓解
...尝试吃点安眠药?”面对患者的疑问,省精神卫生中心的中医科给出答复。医生表示,有些浅度的失眠可以不用安眠药,可以尝试从中医的角度去治疗。如穴位贴敷治疗,使药物成分从毛孔进入腠理,通过气的传导,纠正脏腑阴...……更多
中医“四招”帮你冬季少生病
...作简单、安全有效,非常适合居家者进行自我保健。中药足浴足底“方寸之地”犹如人体的反射区,“藏”着不少知名的强壮保健穴位。泡脚又称足浴,可在脚盆中加相应的中药如生姜、艾叶等,通过这种方式促进血液循环及新...……更多
...。这时,可以运用中药汤剂、针灸、穴位点刺放血、中药足浴、拔罐、超短波等中医内治+外治法缓解病痛。“中医新冠康复门诊”的设立旨在提高中医药对新冠肺炎的防治能力,发挥中医药治未病的优势,帮助已转阴的新冠患者在...……更多
今日寒露,秋意渐浓
...增强体质,并保持良好心态,培养乐观豁达之心。此外,足浴、穴位按摩及艾灸等方法有助于防寒;练习八段锦可缓解身体疲劳,调节心理压力。首都医科大学附属北京中医医院副主任医师韩强特别提醒,这一时节秋燥当令,寒...……更多
北京中研中医院“臣字门”中医儿科第七代传人王翠薇:中药外治巧妙融合,告别鼻炎反复发作
...还根据患者的实际情况,辅助进行鼻腔中药熏蒸、泡浴、足浴、小儿推拿、艾灸等外治疗法。其中,鼻腔中药熏蒸有助于温通鼻窍,缓解鼻塞症状;泡浴、足浴是利用药物的温热作用,温经散寒、活血化瘀;小儿推拿是对迎香穴...……更多
重庆市精神卫生中心:中西医结合助力精神心理类疾病诊疗
...原则下,以临证开方结合针灸理疗,以“1+1+N”的模式(中医科+中药房+临床科室)推行中医诊疗服务,主要诊治睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症、双相情感障碍、躯体形式障碍、老年痴呆、慢性疼痛、精神障碍等病症。在...……更多
天凉了 快给泡脚盆里加点料
...记载:“入秋后,寒气升,泡脚驱寒,消百病。”今天,中医科的医生就为你的泡脚盆里添上五味“料”,打造秋季限定款泡脚养生汤。桂枝桂枝能发汗解表,温经通脉,散寒止痛,手脚冰冷的人用桂枝泡脚可以大大改善情况。...……更多
...关节酸麻疼痛、活动受限。1月17日,太原市第二人民医院中医科中医硕士张林珍提醒,冬季要注意保暖防寒,适度运动,饮食注意温补。不少人之所以一到天冷就关节疼,是因为在寒冷潮湿的环境中,膝关节的血液循环受到影响...……更多
打造基层中医康养“服务圈” 丰台东铁匠营举办中医康养公益文化节
...方,品尝中草药代茶饮,亲手制作中草药香囊、调配本草足浴包,参与中药辨识、中医药知识互动问答,进一步增强了大家对中医药文化的浓厚兴趣。义诊体验区“大咖”云集,来自首都医科大学中医药学院、丰台区康复医院的...……更多
中暑易感人群  防暑方法各不同
...何预防和治疗?6月12日,记者就此采访了空军九八六医院中医科主任王苏丽。王苏丽表示,中暑与我们常说的“感冒”类似,都是外感疾病。中医早有关于中暑的记录,并将暑邪特点归结为“阳邪、易耗气伤津、易伤元气;易挟...……更多
冬季到来如何养生?专家建议最好“早睡晚起”
...建议,冬季虚寒的人群,可以适当艾灸、热水泡脚、中药足浴和泡澡,温补的茶饮如红茶、中药泡茶等;阴虚内热的人群,可以使用具有养阴生津的中药茶饮,如莲子、银耳、百合、石斛、玉竹等,或者熬粥调补。12月7日和8日...……更多
更多关于健康的资讯:
“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-07 13:51:00
医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。仲春时节,万物复苏,春意也渐渐浓了起来
2025-03-07 15:39:00
娄山关街道城郊社区老年学校组织开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎“三八”节活动
为丰富社区老年学校妇女文化生活,展示巾帼风采,近日,在妇女节来临之际,城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
2025-03-07 15:45:00
金沙县关工委到禹谟镇督导“研培中心”项目申报工作
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任王娜宁,县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
2025-03-07 15:45:00
织金县举办“关注营养·分享健康”主题讲座
近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
2025-03-07 15:46:00
修文县久长街道关工委组织开展校园安全隐患排查工作
为进一步加强校园安全管理,确保师生的生命财产安全,营造安全、和谐的校园环境,近日,贵阳市修文县久长街道关工委组织团委、司法
2025-03-07 15:46:00
纳雍县平坝村: 党建引领聚合力 铺展乡村振兴路
近年来,贵州省纳雍县锅圈岩乡平坝村坚持党建引领,通过强堡垒、强队伍、强“头雁”,不断提升支部战斗力、储好3支“后备力”
2025-03-07 15:46:00
古茗上新果蔬汁现制饮品,持续加注新鲜赛道
3月6日,惊蛰刚过,古茗以一抹清新绿意叩响春日——全新轻体果蔬瓶正式上线,同时宣布古茗果蔬线正式发布。产品以天然羽衣甘蓝为主调
2025-03-07 15:48:00
黑龙江富锦:“南鹅北养”寒地“安家”
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城一只“世界鹅王”,飞越3700多公里的千山万水,从广东汕头落地“中国粮都”;“不信邪”的养殖户
2025-03-07 15:56:00
毓众心长说健康:轻松应对妊娠期高血压 孕期不踩“高压线”
烟台毓璜顶医院产科主任王媛丽大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 通讯员 李成修 马瑾 烟台报道怀孕是女性人生中的一件大事
2025-03-07 15:59:00
威宁二小开展“传承雷锋精神”系列活动
3月5日,威宁自治县第二小学走进康养中心,开展“传承雷锋精神,情暖夕阳红”为主题的志愿活动,用实际行动传承雷锋精神。活动中
2025-03-07 16:16:00
威宁一小师生进军营 ,共筑国防爱国情
3月5日,威宁第一小学组织134名师生走进人民武装部开展师生进军营活动。此次活动旨在让师生们近距离感受部队生活,深入了解国防建设
2025-03-07 16:17:00
威宁自治县举行“学雷锋·做志愿·服务改革建新功” 志愿服务实践活动
为传承和弘扬雷锋精神,积极推动志愿服务事业发展,切实加强未成年人保护工作,3月5日,威宁自治县关工委、县老干部服务中心联合多家单位成功举办2025年“学雷锋·做志愿·服务改革建新功”志愿服务实践活动
2025-03-07 16:17:00
大豆异黄酮——抗衰始于底层逻辑 Fopiz大豆异黄酮的抗衰金字塔
当女性开始正视自己身体的不适,重视起自己的健康需求,一种天然植物成分进入人们的视野,既能抗氧化抗衰老,又能缓解更年期不适
2025-03-07 16:34:00
齐鲁医院举办“论道泉城,共筑高峰”——齐鲁学术论坛100期系列活动首场论坛暨山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会、学术论坛
鲁网3月7日讯2月28日,山东大学举办齐鲁学术论坛第100期系列学术活动。活动以“论道泉城,共筑高峰”主题,“山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会暨学术论坛”作为首场活动
2025-03-07 16:44:00