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一晚上连吃板栗和山楂,胃痛难忍去求医
...要过量进食。“板栗中含有大量淀粉、蛋白质、维生素等营养成分。”李庭赞解释说,山楂中含有较多的果酸等,易于和胃酸螯合,易于与食物中的果胶、食物纤维、蛋白质形成螯合物,这是一种不溶于水的物质,这种物质不仅...……更多
​跑步时身体出现这4个迹象?别硬撑,立刻停下来!
...气和养分。运动时,肌肉的活动增加,需要更多的氧气和营养物质,因此心脏需要更快地跳动以满足这种需求。但如果心率过高,可能会超过心脏的最大泵血能力,造成心脏效率降低,甚至损伤心脏健康。此外,心率的异常升高...……更多
咳嗽吃什么缓解快?建议常吃3种食物,补充蛋白质,强免疫力
...有很多。我推荐多吃鲈鱼、草鱼、黄花鱼、带鱼等。鱼肉营养价值非常高,可以补充营养、调节血脂、改善皮肤等。咳嗽时应该选择清淡的鱼肉,才能更好地补充蛋白质。以下是一道鱼肉食谱:番茄酸汤鱼片。准备好鲈鱼、番茄...……更多
儿童常见急症之一:高热惊厥的预防与处理
...起高热的风险。③饮食调理:合理搭配宝宝的饮食,提供营养丰富的食物,增强免疫力,预防感染引起的发热。三、处理方法①保持冷静:当宝宝出现高热惊厥时,父母首先要保持冷静,不要惊慌失措。将宝宝转移到安全的地方...……更多
准确的安全次数,取决于个人情况和需要进行CT检查的原因
...受检者的辐射致癌风险增加约8%。这意味着,接触的次数越多,罹患致命癌症和遗传病的可能性就有可能会越大,所以虽然每次CT检查的辐射剂量在安全范围内,但长期反复进行CT检查可能会对人体造成辐射损伤,特别是对甲状腺...……更多
多喝一些乌鸡汤可以调理气血,增强免疫力,有益健康
...、生姜、枸杞、虫草花、松茸和党参等食材,以增加汤的营养价值和口感。 5.起锅加水,将乌鸡肉、瘦肉放入锅中,加入适量料酒去腥,煮开后捞出清洗干净,倒入砂锅中。6.加入除山药和枸杞外的所有食材,一次性加满水,大...……更多
“高胆固醇”食物来了,鸡蛋垫底,首位也许多数人经常吃
...醇的“大户”。虽然海鲜富含优质蛋白、不饱和脂肪酸等营养成分,但过量摄入同样不利于心血管健康。在享受海鲜美味的同时,也要注意控制摄入量。3、蛋黄:鸡蛋作为一种营养丰富的食物,其蛋黄中的胆固醇含量相对较高...……更多
宝宝感冒时如何正确护理
...列的护理措施,包括保持室内清洁通风、注意宝宝的饮食营养、确保宝宝有充足的休息和睡眠,合理使用医生推荐的药物等。一、提供温暖舒适的环境宝宝感冒时,家长提供温暖舒适的环境是非常重要的。宝宝感冒时,他们的免...……更多
20岁大学生晕倒送医,一查竟是“脑血栓”!
...施。手术后,医生又对小华进行了抗血小板、改善循环、营养脑细胞、针灸、康复等治疗。经过调养后,他身体痊愈,出院时四肢活动正常,言语流利。据悉,脑梗塞起病急,发展迅速,病情凶险;由于发病时大脑血管供血受阻...……更多
在天冷时节适量食用鱼肉,有助于增强免疫力、补充能量和改善体质
寒冷的季节里,多吃一些富含蛋白质和营养的食物,可以增强身体的免疫力,抵抗严寒。而鱼肉作为一种高蛋白、低脂肪、富含多种营养元素的食材,自然成为了首选。今天,分享一个懒人吃法,鱼肉鲜嫩无腥味,比饭店好吃...……更多
16年长春大二学生切包皮,13天后突然死亡,调查后发现医院黑幕
...9月15日下午5:40,彬彬因抢救无效,被宣布死亡。夫妇俩白发人送黑发人,哭到无法呼吸,直接背过气去。然逝者已逝,两人能做的,只有搞清楚儿子离奇死亡的真正原因。“我就是想不明白,一个小小的手术,怎么就要了我儿...……更多
用饮料代替水,真的不可行
...肪肝。“有少数患者,不胖也有脂肪肝,诸如快速减肥、营养不良、糖尿病等也会导致脂肪肝。瘦子一样有脂肪肝,吃素的人也可能是脂肪肝患者。”刘杰提醒大家,要想消除脂肪肝,这“三驾马车”很重要:1.减重①应少食多...……更多
萝卜富含维生素C,可以说是一种天然的“免疫增强剂”
...食材,其中之一就是萝卜。萝卜不仅味道美味,而且富含营养,有助于止咳润肺。本文将为您介绍萝卜的营养价值,并推荐三种美味的萝卜食谱。萝卜的营养价值1、萝卜的营养成分萝卜是一种富含营养的蔬菜,含有丰富的维生...……更多
长沙出现重度霾 专家:这份防霾指南请收好 看看吧
...粒径越小,进入的部位越深,扩散的面积越大,停留时间越长,机体的吸收量就越大。颗粒物沉积在肺泡后,被肺泡吸收,经血液送到全身,对全身各脏器起作用。因此,颗粒物经呼吸道进入体内引起许多危害,容易引发呼吸系...……更多
害怕中风突然来袭?医生:身体4个“异常”,很可能是中风的前兆
...限所致。在中风的情况下,这些区域可能因为缺乏氧气和营养而功能受损。面部麻木可能表现为嘴角歪斜,而肢体无力可能导致抓握物体或行走时的困难。这些症状的及时识别对于防止中风造成更严重的伤害至关重要。 ……更多
为何癌症复发率高?医生:多归咎于这4个原因,患者需尽量避开!
...,都要进行严格的调理。比如说在饮食方面,一定要保证营养均衡,并且不可以摄入任何对身体有害的食物。而且,每天应根据体质适当锻炼。如果患者在手术之后大吃大喝,抽烟喝酒,或者是没有适当的锻炼。且在手术之后,...……更多
男人晨起后“吃一片生姜”,身体会怎么样,医生:5个变化等着他
...发油,以及姜辣素.树脂.淀粉和纤维,虽然味道辛辣,但营养价值很高,在民间撒播“生姜治百病”之说。我不知道你是否听说过一句打油诗:男人早上吃姜,一天树立精神,也就是说,男人早上起床,吃一些姜片,身体能够收...……更多
陈立桃:用行动谱写爱的赞歌
...信心。没有豪言壮语,没有海誓山盟。10余年,从青丝到白发的悉心照顾,陈立桃用行动诠释了什么是爱,何为“陪伴是最真情的告白。” ……更多
小叶医探丨视力下降 竟是眼球里长了恶性肿瘤
...膜黑色素瘤常发生在中老年人身上,早期比较隐匿,当它越长越大时,患者可能出现视力下降、视野缺损或视物变形等症状。如果情况进一步恶化,还会导致青光眼、渗出性视网膜脱离、玻璃体积血和白内障等并发症。需要注意...……更多
昆明东大肛肠医院:老人排便时总有肿物往外掉,竟是脱肛惹的祸
...龄段的人都有可能患上直肠脱垂,其中以发育不良幼儿、营养不良患者、年老衰弱者为高发人群。直肠脱垂的症状1、肛门口有肿物脱出肛门口出现肿物脱出是直肠脱垂的常见症状之一。在早期,脱出的肿物体积较小,但随着病...……更多
HMO开启婴配粉新一轮竞争
...景非常广阔,特别是针对母乳中200多种低聚糖应用的种类越多,对孩子生长发育就越有帮助。”独立乳业分析师宋亮认为,婴配粉品质将获得更加显著的提升。作为母乳中最重要的营养成分之一,HMO已经成为整个母婴行业关注的...……更多
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...牛肉要浸泡在料汁中,然后放入冰箱,腌制一晚上。时间越长越入味。2,把牛肉和腌制的料汁、调料一起倒入锅中,如果汤汁不够多的话,可以加入一点清水,大火烧开后,转小火焖煮至肉质软烂。3,把牛肉捞出来晾凉,用保...……更多
南京有了“抗衰弱体卫融合训练班”
...等数据。随后在五台山国民体质监测中心检测,并由医院营养科、康复医学科医师和体育专业运动处方师共同为每位学员建立个性化运动处方和营养处方及医疗处方。省人民医院老年心血管科主任郭妍既是体训班带头人,也以学...……更多
...以通过调整生活方式来促进儿童的生长,例如保证充足的营养、保持规律的作息和进行适度的运动。(二)生长激素治疗当生活方式调整无法达到期望身高时,医生可能会考虑用生长激素治疗。通过人工注射生长激素促使儿童长高...……更多
爆肝整理,梧桐树热销乐享年年终身护理险高现价领跑+多用途规划
...驱动现金价值增长,并且持续终身,其中现金价值更是时间越长增长速度越快,能够有效应对利率下行风险!并且与其他资产打理方式不同,消费者在投保之后不需要花时间看管,低门槛获得一笔定期稳健增长的“睡后收入”!具体来看,...……更多
...协会做志愿者,为病友服务。另外,均衡的膳食是最好的营养品,为了提高免疫力,我还服用灵芝孢子油。每天早晨,我都会打太极、做康复操,和大家交流康复经验。多年来,我及时与医生沟通,做到对症用药。另外,定期复...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...补阳,其肉质细嫩,富含优质蛋白质,低脂肪,好消化,营养高,还不容易发胖。水 饺立冬是秋冬季节之交,故曰“交子之时”,饺子与交子谐音,饺子营养又有好兆头,水饺皮薄馅嫩,其中的馅料可以是猪肉、牛肉、鸡肉,...……更多
父母得了4种癌,可能传给下一代
...患癌率比普通人高2-4倍。同时,家族成员中前列腺癌患者越多、病发年龄越小,则本人患癌风险越高。2、卵巢癌有数据显示:有卵巢癌家族史的人,患癌率比普通人高70倍。(女星安吉丽娜朱莉也因此切除卵巢防癌)同时,一名...……更多
...肺、横膈膜等,影响脏器的正常运作。3.吃太快,可影响营养吸收大家日常所食用的大多是细粮,进食速度过快会导致咀嚼不充分,增加胃部负担。与此同时,细粮相较于粗粮升糖速度更快,吃得快、吃得多,可导致血糖水平异...……更多
一口咬下“春之鲜”!青团提前在堰上市,今年你吃了吗?
...尤其是香椿、鱼腥草等味道独特的菜品。市人民医院临床营养科主治医师柯贤飞提醒广大市民:要警惕过敏,部分人群食用香椿后,出现皮肤瘙痒症状,严重的可以导致过敏休克等危急情况发生;除此之外,香椿中亚硝酸盐和硝...……更多
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
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再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
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健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
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2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
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贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
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修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
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近日,修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章,并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
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近日,贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下,通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
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近日,修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中,除了检查商户是否存在销售
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近日,修文县计生协关工委组织志愿者在龙场卫生服务中心开展健康知识进校园培训会,活动邀请龙场卫生服务中心医师宣讲,辖区所有托幼机构
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