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本文转自：人民网-科普中国流言：“拔掉一根白头发，会长10根？”有流言提到，白头发不能拔，拔了的话会长10根，是真的吗？流言分析：这种说法是不对的。每根头发都有其相应的毛囊，每个毛囊中的黑色素会作用于这个毛...……更多
2024-09-10 09:28:00白头发,一根,会长,白头发,头发,毛囊
...白质来合成的。如果长期蛋白质摄入不足，就容易突然长白头发。不仅如此，像发质变差、毛糙、发黄，都跟蛋白质摄入不足有关。铜、锌、硒等微量元素 如果蛋白质是头发的原材料，那么铜、铁这些微量元素，就是黑色素的...……更多
2024-03-29 06:41:00长白,营养素,营养,酪氨酸,头发,蛋白
自从过完35岁生日，孟女士发现自己的长白头发了，她试着把白头发拔掉，但后来发现白头发却变得越来越多。孟女士开始认为这是衰老的开始，她回想自己的身体状况，虽然没有太明显的感觉，但她的体力确实不像20多岁的时...……更多
2023-04-29 21:49:00一文,叶酸,白头发,维生素,解答,白发
...康问题或者疑虑，最好咨询专业的医生或者健康专家。“白头发拔一根，长十根”的说法是真的吗？首先，我们来了解一下白头发的形成原因。白头发的出现主要是由于年龄、遗传、营养状况、疾病等多种因素的综合作用。随着...……更多
2024-05-03 06:50:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,明了,白发
...不容易患癌，担心自己这是不是身体不好的表现。一、长白头发的人不易患癌？是科学还是谣言？网上的传言称，哈佛大学的研究称长白发以降低身体的患癌风险。这个说法引起了广泛讨论，然而真的可信吗？实际上，这个所谓...……更多
2024-01-23 06:15:00营养素,白发,营养,黑色素,白发,黑色
本文转自：人民网-科普中国流言：“有些白头发是晒出来的”近日，网上有文章称，头皮会受到紫外线伤害，因此晒太阳可能是引起白发变多的原因之一。流言分析：实际上，这个说法不太严谨。很简单，如果经常晒太阳就会...……更多
2024-08-16 09:36:00白发,白头发,头发,紫外线,因素,非洲
...重要的一方面。氨基酸类、B族维生素、叶酸、锌、铜等营养素均与发色密切相关，因此饮食上清淡而多样化，克服偏食的不良习惯，使体内营养平衡，是应对白发主要方式之一。发色相关营养素及每日推荐剂量见文末表格。此...……更多
2024-02-23 10:22:00少白头,头发,白发,黑色素,中医,营养
...，两鬓都分别代表什么1.前额青丝——脾胃失调前额长出白头发大，多为脾胃失调，《黄帝内经》中就曾指出：前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰发变白，实践上是脾胃呈现了问题；前额在中医上对应的恰恰是脾胃...……更多
2024-02-23 11:12:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,代表
...精气，养气血生发的主要器官。如果年纪轻轻就已经出现白头发就说明肾脏出现问题。这时候就必须注重对肾脏的养护。最简单的就是多吃黑色的食物，比如黑芝麻，黑豆，黑米，在此基础上尽快排尿，少思虑，少喝酒。想要让...……更多
2024-05-30 11:45:00头发,看头,寿命,特征,医生,头发
...白发，喜欢动手拔掉，却发现越拔越多，让人不解。难道白头发真的是越拔越多，还是有着其他原因呢？一根毛囊对应着一根头发，头发的数量和毛囊的多少有着关系。大约一平方厘米之内，大概就有80到140个毛囊单位，可以根...……更多
2024-06-11 06:03:00越多,黑发,原因,头发,毛囊,养分
...多人就想要通过染发的形式把头发保留黑色，但是，虽然白头发可以染成黑色，但是，人衰老过后，头发也容易脱落，时间越长，掉发的速度就越多，发际线就会变高，额头就会显得很秃。这个现象也可以知道人开始步入衰老阶...……更多
2023-10-16 19:15:00衰老,外表,特征,人体,过程,衰老
...改进眼睛干燥、双眼湿湿的病症，避免眼睛视力下降。6.白头发
人到中年长白发是非常正常的表现，由于血液流动不通畅的原因，头皮部位的营养供应也会缺乏，外加皮下黑色素含量减少，就会使原本乌黑的头发变得花白。不...……更多
2023-02-16 20:51:00碱性,延缓衰老,衰老,食物,效果,老年人
...的她最近苦恼不已，因为她的头上陆陆续续出现了许多的白头发，每次一发现白发她就会拔掉。一天，刘阿姨照例在镜子前拔白头发，老伴赶紧制止了她，并拿出手机翻出一篇文章给刘阿姨看，文章中说长白头发是件好事，可以...……更多
2023-10-19 17:56:00白发,黑色素,头发,长白,染发剂,癌症
...药剂师的建议，按照说明书上的剂量来服用。注意与其他营养素的搭配补钙的同时也要注意与其他营养素的搭配，例如过多的磷和镁可能会影响钙的吸收，而维生素D和维生素A可以促进钙的吸收和利用。保持适当的运动适当的运...……更多
2023-11-12 12:18:00补钙,越好,越多,指南,补钙,虾皮
...，这是我们身体自然老化的现象。但是，很多人认为拔掉白头发会使其越来越多，这个说法是否正确？还有，毛囊炎作为一种常见的头皮疾病，它与拔头发之间有什么关系？今天和大家探讨下！拔头发与白头发增多的关系1、白...……更多
2024-04-28 11:40:00白头发,越多,毛囊,头发,白头发,染发剂
...童 图源：文心一言AI生成我们经常会听到这样的说法：“白头发不能拔，拔一根长十根”。久而久之，我们不免会产生好奇：头发为什么会随着年龄的增长逐渐变白？白头发真的会越拔越多吗？不止我们好奇，纽约大学格罗斯曼...……更多
2023-11-17 17:04:00白头发,一根,越多,专家,黑色素,黑色
...话说：通则不痛，痛则不通。气血微循环不好的人，容易白头发，记忆力下降，还容易得牛皮癣、红斑狼疮、荨麻疹等疾病。
人体微循环由四部分组成：第一是血液质量血液质量不好血栓就会多，而且红细胞都挤在一起，携氧...……更多
2023-11-11 16:41:00方面,毛细血管,血管,营养,肠道,人体
白头发是老年人的一个重要标志，年龄越大白头的数量就越多，一般都和身体机能退化以及气血不足有关系。不过对于年轻人来讲，如果长出了很多白头发，就应该引起高度警惕了，除了和天生“少白头”有关系之外，还可能...……更多
2024-03-08 10:20:00少白头,会长,白发,年纪,身体,营养
...么癌症的发病率也会增加。肿瘤科医生：平时多补充5种营养素1、维生素B2是抗癌的营养元素，可以预防食管癌人体缺乏维生素B2，容易出现食管癌，因为饮食的影响，身体摄入过多亚硝胺影响了身体正常代谢，导致内部上皮细胞...……更多
2023-03-15 14:19:00肿瘤科,营养素,癌症,肿瘤,营养,医生
...此，我们应该在日常饮食中注重营养均衡，适量摄入各种营养素，而不是只关注某一种食物或营养素的摄入量。
综上所述，虽然这个研究发现吃盐量较多的人寿命更长，但我们不能盲目地增加盐的摄入量。我们应该在饮食中注...……更多
2024-05-27 14:41:00太清,越长,寿命,国家,研究,摄入量
...仅影响健康，还可能导致一系列症状，如手指月牙减少、白头发增多等。然而，通过每天一碗养肾补气血的食疗方，这些问题得到了有效改善。接下来，就让我们了解一下这碗神秘的食疗方吧。一、养肾补气血的重要性在中医理...……更多
2023-12-15 13:15:00黑豆,红枣,食用,同时,黑豆,红枣
...预防中的潜力。将其纳入均衡饮食，可高效补充多种必需营养素。营养丰富热量还低羽衣甘蓝拥有丰富的营养元素：维生素K含量远超多数蔬菜（每日推荐量的10倍以上），是西兰花的6倍，助力骨骼健康与凝血功能；维生素C比橙...……更多
2025-03-29 06:59:00蔬菜,营养,轻度,热量,食用,价值
...为3个阶段：第一阶段：12周的完全饮食替代，即摄入微量营养素齐全但能量较低的饮食，每日总热量摄入量约为800-900千卡，包括汤、奶昔和能量棒。第二阶段：4-6周的饮食恢复期，即从完全饮食替代过渡到健康均衡的饮食，并...……更多
2024-08-13 13:45:00糖尿,血糖,糖尿病,血糖,糖尿,西红
...始头发上有些许的白发但是到了一定的年龄白发就会越来越多，最后的时候有可能胡须以及眉毛也会变成白色。额头有白发的表明脾胃虚弱，常表现为腹胀腹痛，面容枯黄，食欲不佳，大便清稀，还伴有口臭，汗多等症状。要想...……更多
2023-12-05 19:47:00头发,原因,女性,白发,头发,肾气
...营养过于勤快过量补充营养会导致比例失衡，超过人体对营养素需求的最高承受值，所以老年人补充营养，不要太过于勤快。服用保健品容易忽视了饮食的合理性，导致营养摄取不均衡，过度使用保健品还可能导致肝功能受损，...……更多
2023-03-18 21:03:00中老年人,家人,建议,健康,老年人,癌症
导语：在许多人的生活中，长白头发似乎是一个自然而然的过程，常常被视为年龄增长或生活压力的直观体现。特别是当现代社会的竞争日益激烈，工作、学习和生活的压力如同滚雪球般不断累积，人们长期处于一种紧张而高...……更多
2024-07-09 19:11:00白发,头发,白发,长白,黑色素,影响
...危害。因为老年人盲目大量服用各种保健品，会造成某些营养素过量或不均衡，比如过量摄入维生素A会导致头晕、头痛、恶心、呕吐、皮肤干裂等中毒现象。还有，不良习惯也会对身体造成损害，很多老年人在年轻时没有养成...……更多
2023-04-25 16:52:00一文,解答,疾病,膳食,蛋白质,老年人
相信喜欢自己长白头发的人并不多。尤其是许多中年人，和一些过早白头的青年人，总会抱怨白头发对自己个人形象造成了影响，很受困扰，哪怕只有几根白头发，在头上也似乎显得格外醒目。不少人不禁会发问，头发变白后...……更多
2024-05-27 10:43:00一文,头发,白头发,头发,白发,干细胞
...习气也有一定的关联，假如平常吃的食物当中含有较高的营养素，那么能够促进身体当中雄性激素的分泌，毛发的生长就能得到充足的营养，所以长出来的眉毛就会又长又浓密。04想要安康短命，坚持做好以下几点1、保健品尽量...……更多
2023-12-29 06:41:00变化,身体,男人,眉毛,男性,越长
...自己已经变老了的，是从第一条皱纹开始？还是从第一根白头发开始？眼看着镜子里的自己日复一日随着岁月变迁而逐渐变老，难道真的只是岁月的原因吗？事实上，如果你平时总是爱吃以下几种食物，那可能就真的不能再怪岁...……更多
2024-08-15 18:02:00老得,衰老,食物,无糖,热量,甜味
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