- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
黑发变白，越拔越多，是什么原因？
一夜白头，多存在于小说之中，生活中很少有人在短时间内，从黑发完全过渡到白发。但是少白头并不少见，有了一两根白发，喜欢动手拔掉，却发现越拔越多，让人不解。难道白头发真的是越拔越多，还是有着其他原因呢？
一根毛囊对应着一根头发，头发的数量和毛囊的多少有着关系。大约一平方厘米之内，大概就有80到140个毛囊单位，可以根据自己的头皮面积大致推算出毛囊总数量，头发的数量也和毛囊一致。不管怎么拔，头发的数量都是一定的，除非毛囊萎缩，无法再供给头发营养，头发才会脱落，但这和头发变白没有关系，也就不存在白发越拔越多的说法。白发一再出现，问题基本出在毛囊上。
毛囊是头发的营养来源，其中藏着头发所需的矿物质、蛋白质以及各种微量元素。通过这些营养，不断合成黑色素，头发就会一直乌黑亮丽。如果变白了，说明毛囊内养分不足，多半是体内缺少了相关元素。年轻人由于营养搭配不合理，要么不吃肉，要么不吃蔬菜，不能保证营养均衡，头发白得快，也怪不得别人。日常饮食可以搭配猪肝、鸡肝以及紫苋菜等食材，经常吃，有助头发颜色转变。
当然，还可能是另外一个问题，血液供给不充足。毛囊的养分来源于血液的输送，在血液不能为毛囊提供养分时，头发的颜色自然得不到维持，变白也是正常的。古人就说“发为血之余”，不是没有道理的。要想让白发黑回来，就得补充，多吃枸杞等滋补类食材，补气益血，有助于调理白发。
除此之外，精神紧张、过度焦虑、频繁用脑等，也可能过度消耗养分，让黑发变白。若不是这些情况，可能是体内有疾了，得看看自己的肝还好不好。肝藏血，血液供给不足要考虑是这方面的问题，它还是代谢器官，能够带动身体内毒素排出，头发的滋养往往离不开它的正常运转。现在年轻人多喜欢熬夜喝酒，每天又不怎么锻炼，肝可能在不知不觉中就出现了问题。
若是如此，也许不是头发变白那么简单。视力可能会下降，看东西变得模糊许多，眼睛还会经常的干涩酸痛，工作时也会疲倦无力，观察手掌心时也许还会看到有一些红痣出现。在这种情况下，要想让头发黑回来，就要养肝了。每天起床时要深呼吸，保持一个好心情，多吃西蓝花、卷心菜等食物，冬季要少吃牛羊肉等油腻食物，尽可能清淡饮食。
总的来说，一个人头发变白，原因十分复杂。人老以后，身体内黑色素合成减少，是黑发转白的直接原因，却不是唯一的原因，七八十岁依然满头黑发的大有人在。每天营养摄入不均衡，少了蛋白质等养分，气血流失过多，甚至是压力等诸多方面的因素，都会成为少年白头的原因。当然，也不可忽视了体内存在的问题，对照自己的身体表现，若确实如此，应该趁早调理，让头发转黑。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-06-11 09:45:02
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
