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春天有3种水果越吃湿气越重,两类人要少吃
...谨慎选择!首先,我们来看看哪3种水果在春天越吃湿气越重第1种:芒果芒果,被誉为“热带果王”,其香甜多汁的口感深受人们喜爱。然而,芒果性湿而腻,中医认为其易助湿生热,对于湿气重的人来说,吃过多容易导致湿热...……更多
下雨天,湿气越来越重?医生提醒:这3种水果榨汁喝,祛湿健脾
“湿气重,脾胃差,难怪你老是没精神。”林医生一开口,赵大妈就紧张地坐直了身子,心里想着自己最近老觉得沉重乏力,吃什么都觉得不香,难道真的是湿气作祟?故事从一个闷热潮湿的夏日说起。李晓峰,一名35岁的广告...……更多
4种食物越吃湿气越重,三伏天应注意远离
...注意防止湿气的侵入。比如饮食方面,4种食物越吃湿气越重,三伏天应注意远离!它们分别是:1、油腻食物油腻食物包括炸鸡、油炸小吃、油炸花生米等,往往油脂含量高,容易导致消化不良和胃肠道问题,进而加重湿气。在...……更多
夏季“湿气”重的人,再馋也不能贪吃的水果,吃越多,湿气会越重
...湿气”重的人,再馋也不能贪吃的水果,吃越多,湿气会越重夏季是阳气最盛的季节,但也是湿气最重的时候。中医理论认为,湿气过重会导致身体出现疲劳、食欲不振、腹胀等问题。对于那些已经体内湿气较重的人来说,饮食...……更多
立秋之后要管住嘴,这4种水果少吃,不然湿气越来越重
立秋这个季节天气逐渐转凉,但是秋天也是水果较为丰收的季节,很多人都喜欢吃更多的水果,但是建议秋天之后我们要少吃下面这些水果,不然的话就可能会让自身的湿气越来越多。1、芒果芒果在生活中大家都知道芒果经常...……更多
立秋后要管住嘴,4种水果堪称湿气之王,越吃湿气越重,建议了解
...。以下四种水果,在立秋后需要控制摄入量,越吃湿气会越重。1、西瓜堪称夏季解暑佳品,含有充足的水分,能迅速补充人体因出汗而流失的水分。然而,它性寒且含糖量高,过量食用(尤其是冰镇西瓜)容易加重寒气,影响...……更多
6种食物吃得越多,湿气越重,有人天天吃,难怪浑身无力脸色暗黄
6种食物吃得越多,湿气越重,有人天天吃,难怪浑身无力脸色暗黄!进入秋季后,虽然凉爽了很多,气候也干燥了很多,但是有些人还是会觉得浑身无力,看着身边的人都精神抖擞,脸色红润,自己却脸色暗黄,疲乏不堪,不...……更多
湿气重,脾胃差,少吃这些水果,可能加重体内湿气!别贪嘴了
...给自己的身体带来刺激,慢慢的身体中的湿气会变得越来越重。若你是一个脾胃功能很差的人,那么最好少吃一些冰镇西瓜,避免出现腹痛的情况。另外,湿气过重还可以购买一些薏米来煮着喝,若嫌麻烦市面上也有各种各样的...……更多
湿气最怕三种水果
湿气最怕三种水果是苹果、菠萝、柚子。湿气是一种中医理论概念,排湿气的水果是指那些具有帮助身体排除湿气的作用的水果,湿气在中医传统理论中被认为是一种致病因素,它可以阻碍人体正常的代谢功能,引发各种疾病...……更多
湿气重的人,这5种水果尽量要少吃!
在炎炎夏日,随着气温的攀升,湿气也悄然而至,给不少人的健康带来了困扰。湿气重不仅会导致身体沉重、疲倦无力,还可能引发一系列疾病,如食欲不振、消化不良、关节疼痛等。因此,在日常饮食中,湿气重的人群需要...……更多
谷雨正当“食” 无“湿”一身轻
...材性质的寒、温针对性不准确,效果也不好,甚至会越来越重。并且,湿气的特点之一就是缠绵、消除缓慢,如果服用时间短,也不容易消除。菜场里的祛湿小妙招为了解简单易行的祛湿方法,记者跟随龙旭阳来到了郑州市纬四...……更多
如果湿气重,这3种水果就要注意少吃,入秋后更要注意
入秋后,很多人容易出现湿气重的问题。湿气在中医理论中,是一种常见的邪气,不仅会带来身体不适,还容易引发一系列健康问题,如消化不良、疲倦无力、食欲不振等。湿气重的个体在生活中可能需要特别注意饮食,包括...……更多
哪些寒凉水果,体内湿气重的人少吃
湿气主要是外界气候比较潮湿所影响,也可能是体内脾胃功能下降,从而导致的湿气积存在体内,太多的湿气存在于体内,会导致湿气阻碍体内的阳气,那么在生活中如何判断自己体内的湿气重呢?如果体内存在大量的湿气,...……更多
身体2个部位越大,体内湿气越重!祛湿排寒毒:远离3物,坚持4事
...于亚健康状态,精神萎靡。 身体2个部位越大,体内湿气越重!第一个部位:舌体胖大,有齿痕舌头胖大,出现“齿痕舌”,说明体内湿气过重。尤其是早上起床之后,发现舌体两边有齿痕,舌头又胖又大。这种症状是典型的脾...……更多
3种祛湿水果,最后一名万万没想到
湿气重会让我们感觉身体困倦、沉重,甚至影响食欲和消化。其实,有些常见的水果有很好的祛湿效果,今天就来给大家介绍三种。一、木瓜(一)木瓜的祛湿原理木瓜是一种对祛湿很有帮助的水果。它含有木瓜蛋白酶、番木...……更多
湿气越重的女人,这3个地方越“凸”,不妨自测一下
...这三个方面或许会知道,下面我们一起来了解一下。湿气越重的女人,这3个地方越“凸”,不妨自测一下!很多女性常常为大肚腩所发愁,但无论如何怎么减肥都很难减下去,其实肚腩凸起并不一定是肥胖,有可能是因为体内...……更多
无论男女,身体这个地方“越痛”,说明湿气越重,不要拖,排湿气
1、恶寒头痛在没有其他疾病影响的前提下,若你感觉吃饭无味、食量少,并且身体出现发冷发热现象时,多半是湿气过重。头疼是很明显的症状。也许你有这样的体验,有时没有任何原因的出现四肢沉重,并且头疼欲裂等,其...……更多
湿气“重”的人,会有4种迹象,少做5件事,祛湿养生清爽一夏
...病的风险,虽然现在天气越来越温暖,但是湿气也会越来越重,会导致人体受到伤害。湿气“重”的人,会有4种迹象,少做5件事,祛湿养生清爽一夏。湿气“重”的人,一般会有4表现,祛湿,谨记“五不做四多做”一:大便黏...……更多
这些症状可能源于久坐不动,引发了身体内的痰湿问题
...是通常理解的那种流感时伴随的痰液,而是中医概念中的湿气和痰液的不平衡。这种不平衡可能导致一系列不适症状。聊聊脾胃。脾胃是我们身体中负责消化和吸收食物的器官。然而,当长时间坐着,脾胃的功能会逐渐减弱。食...……更多
少吃4果,或祛除湿气一身轻,望知晓
中医常说:“湿气不除百病生”,湿气看不见,摸不着,但是也会容易长期聚集在人体内部,损耗着人体的元气,影响自身健康。像湿气如果过重的话,也会堆积在体内,加重身体的负担,影响毒素的排出,增加患病的风险,...……更多
湿气最怕三种水果
湿气又分为内湿和外湿,外湿往往与长期生活在潮湿的环境中有关,而内湿与日常的不良饮食习惯,有着密不可分的关系。进入夏季之后,各种水果也大量上市,但是有些水果可能会加重体内的湿气,劝你最好别贪吃。下面就...……更多
春天,有些食物如果频繁食用,可能会加重体内的湿气
春季是湿气较重的季节,湿气过重可能导致疲倦、体重增加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此,了解哪些食物可能加重湿气,对于保持身体健康至关重要。首先,高糖食物是加重湿气的常见食物之一。过多的糖分摄入...……更多
夏天吃这2种“水果”,可能会加重体内“湿气”
每当到夏天的时候,我们会发现由于体内湿气重出现的各种各样的疾病,有的人也会出现体虚的现象,严重影响各位的身体健康,所以对于那些去湿气的场所在夏天也是特别受欢迎。那么我们有没有想过,为什么夏天湿气会加...……更多
体内有湿气的人,这3种水果一定要少吃
...水果吃了以后,不仅不会帮助人体排湿,反而会加重体内湿气,不利于人体健康,所以体内有湿气的人,这3种水果一定要少吃,这其中也许就有你喜欢吃的。1.西瓜到了炎热的夏季,吃一瓣冰镇西瓜,那是再舒服不过了。不过,...……更多
常吃哪三种水果容易加重体内湿气
...果糖分比较高,吃多了可能会引起人体肥胖,而有些水果湿气比较大,吃多了会造成体内的水湿比较多,这样容易使人出现虚胖的情况。下面我们就一起来了解一下吧。常吃三种水果容易加重体内湿气,已被拉入“黑名单”西瓜...……更多
身体“湿气”重,3种水果尽量少吃,远离湿毒,一身清爽百病除!
...:“千寒易除,一湿难去”,每个人体内都或多或少有些湿气,可能若是湿气太重,对身体的影响还是很明显的。 所以若是想要身体更加的干净利爽,远离疾病,在日常的饮食上,也要注意少吃一些可能加重湿气情况的食物,...……更多
人吃两饭,影响健康!2种或让你湿气缠身、肝肾受损
...期如此,不仅增加患2型糖尿病的风险,还可能导致体内湿气过重。而高脂肪、高盐的食品则对肝肾造成负担,长期摄入可能导致肝功能异常、肾脏负担加重。以一项研究为例,发现长期食用高加工食品的人群,其患慢性疾病的...……更多
身体有体内湿气会比较严重影响到身心健康,比如腰酸背疼、肥胖症、关节炎等都是有可能是由于湿寒过多造成的,湿气太重的人更要留意平时的饮食搭配,今日我们就而言一下,什么蔬菜水果能够协助你去除身体的体内湿气...……更多
体内湿气重的人,最好远离3种水果
湿气属于中医的范畴,中医认为湿气主要有两个来源,一种是自然界中的潮湿,另一种则跟我们的日常生活和饮食有很大的联系。如果体内湿气过重的话,那么在寒冷的秋冬季节,人可能会出现手脚冰凉的情况,同时也可能会...……更多
...、薏苡仁、茯苓、白蔻、荷兰豆等健脾益气、健脾养胃去湿气、止咳化痰去饮的中药材来制成粥、饼或是代茶饮,还能够合理的改进湿痰的身体素质。痰湿体质病人可以吃一些食材或是药品开展防止,把湿痰除掉。湿痰一般表明...……更多
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
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了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
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潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
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本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
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张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
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