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蛋黄颜色越深营养越高?7月科学流言榜来了
本文转自:人民网-科普中国1. 蛋黄颜色越深,营养就越高?流言内容:蛋黄是鸡蛋中的精华所在,营养物质会通过蛋黄体现出来,颜色越深,营养价值越高。真相解读:并非如此。蛋黄的颜色,受到母鸡的年龄、品种、健康状...……更多
蛋黄颜色越深,营养就越高?真相看这里
本文转自:人民网-科普中国流言:“蛋黄颜色越深,营养价值就越高。”经常有人说,蛋黄颜色越深,营养价值越高。比较典型的就是土鸡蛋,在人们的认知里,土鸡生活环境优越、自然生长,下的蛋营养也更高,蛋黄的颜色...……更多
鸡蛋吃错不如不吃,这“5个错误”很多人都会犯,赶紧告知家人
...下出来的蛋营养相对来说也比较全面。2、认为蛋壳颜色越深越好。当我们来到市场当中买鸡蛋就会发现,鸡蛋的外壳颜色有很多,如:红色、白色等,而这些颜色也会根据不同鸡的品种出现稍许偏差。有人认为鸡蛋的颜色越深...……更多
...原卟啉色素”决定。原卟啉色素含量越多,蛋壳的颜色就越深。原卟啉色素本身没有任何营养价值,原卟啉色素的含量以及合成能力主要由遗传基因决定,也就是说,蛋壳的颜色取决于母鸡的种类,是“天生”的,与人为因素无...……更多
季节性过敏“挺一挺”就过去了?别信!
...能再吃了?这一说法没有科学依据。菠菜等绿叶菜的绿色越深,说明所含叶绿素越多。而绿叶蔬菜中的叶酸、维生素K、叶黄素、镁等含量,都与叶绿素含量成正比,颜色越深,说明合成的养分越多,营养价值越高。■有人说,...……更多
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
...起来揭开这些误区,教你正确吃鸡蛋。误区一:鸡蛋颜色越深,营养价值越高。很多人认为蛋壳颜色越深,营养价值越高。事上,鸡蛋的营养价值与其蛋壳的颜色并没有直接的关系。蛋壳的颜色主要由一种叫做“蛋壳色素”的物...……更多
花粉季过敏“挺一挺”就过去了?
...肥施多了,这种菠菜不能吃?真相:菠菜等绿叶菜的绿色越深,说明所含叶绿素越多,合成的养分越多,营养价值越高。因此,菠菜叶子绿得发黑,不代表它不安全。菠菜是一年四季都可以种的蔬菜,耐寒性较强,分为春菠菜、...……更多
隔夜茶有毒不能喝?没那么邪乎!
...肥施多了的产物。其实,恰恰相反,菠菜等绿叶菜的绿色越深,说明所含叶绿素越多,合成的养分越多,营养价值越高。菠菜是一年四季都可以种的蔬菜,耐寒性较强,分为春菠菜、夏菠菜、秋菠菜和冬菠菜。冬菠菜是在入冬之...……更多
不少人坚持每天早晨吃鸡蛋,但4种常见的错误,或许你也在犯
...清、蛋黄熟得刚刚好,营养也能保留最大化。2.蛋壳颜色越深营养价值越高 鸡蛋的营养价值高低主要是取决于鸡的饮食结构。而鸡蛋中的蛋黄和蛋白是在鸡蛋壳形成之前就形成了,所以鸡蛋壳的颜色并不影响鸡蛋的营养价值。...……更多
“激素鸡蛋”危害大!养殖户:看到这种鸡蛋最好别买,别大意
...多朋友在挑选鸡蛋时,存在一个误区,认为鸡蛋黄的颜色越深越红就越好。其实,鸡蛋黄的颜色并不能决定鸡蛋本身的营养价值。鸡蛋黄的颜色主要反映出鸡吃的饲料中是否添加了有颜色的东西。例如,如果鸡吃了黄色的玉米、...……更多
蛋黄大圈套小圈的年轮鸡蛋、橘红的虾青素鸡蛋、亮黄的叶黄素鸡蛋、富含卵磷脂的苁蓉鸡蛋、富硒鸡蛋、富DHA鸡蛋……一系列京产鸡蛋品类集中亮相。近日,北京市农林科学院畜牧兽医研究所举办了“蛋鸡健康养殖技术交流...……更多
茄子颜色越深越有毒?怎么吃茄子才健康?提醒:这3类人群可以多
...茄子让人心生疑虑:这样鲜艳的颜色真的安全吗?\'颜色越深,毒素越多\'——这样的说法在我们的日常生活中似乎已经成为一种共识。但真相究竟如何?今天,我们将一起揭开茄子这个厨房常客的神秘面纱,探究颜色与健康之...……更多
鸡蛋也有不能吃的,种类不同,营养有何区别?别再扔掉蛋黄
...。不过吃鸡蛋的时候,尽量吃完一整个全蛋。很多人担心蛋黄中的胆固醇含量会偏高,但目前并没有任何证据能证明多吃胆固醇对身体有危害,血脂正常的人完全不用特地丢弃蛋黄。而且蛋黄的营养比蛋清更胜一筹,维生素、矿...……更多
高血脂病人记住这五句话,吃着肉就能把脂降了
...了每天争取吃一斤蔬菜之外,还要注意蔬菜的颜色,颜色越深营养价值越高,希望这一斤蔬菜中有一半是绿叶菜。四、鸡蛋可以吃一点:很对人认为鸡蛋黄中的胆固醇含量高,尤其是一些中老年人不吃鸡蛋,或者只吃蛋白却把蛋...……更多
人造鸡蛋泛滥,成本只要1毛钱?该如何分辨?提醒:这3种鸡蛋少碰
...,画面中明晰地展现了商家如何应用化学颜料制造蛋清与蛋黄,从外观上看,这些人造鸡蛋与普通鸡蛋简直毫无区别,以至有音讯称,这样的鸡蛋本钱仅需一毛钱。这段视频再次引发了人们对人造鸡蛋的担忧,在科技日益开展的...……更多
拔火罐吸出来的淤血颜色越深,代表体内“毒”越多
...化淤的作用。而有一种说法是,拔火罐吸出来的淤血颜色越深,代表体内“毒”越多。那么,这个说法是否正确呢?接下来,我们就来一起探讨一下。首先,我们需要明确的是,淤血和毒素是两个不同的概念。淤血是指血液在特...……更多
同样是鸡蛋,买白壳的还是黄壳的比较好?哪种吃了更有营养
...色,新鲜度是影响鸡蛋口感和安全性的关键。新鲜鸡蛋的蛋黄饱满,蛋白黏稠,营养价值保留更完整。如何选购优质鸡蛋1、看外观无论是白壳还是黄壳鸡蛋,优质的鸡蛋蛋壳应光滑干净,无裂痕,蛋壳质地均匀。如果有污渍或...……更多
绿叶菜颜色越深可能越营养
...绿得发黑的绿叶菜营养价值更高,测定表明,叶菜的颜色越深绿,其中的叶酸、维生素K、维生素B2、叶黄素、胡萝卜素、镁等营养素的含量就越高。 ……更多
育龄女性如何巧食\\\'彩色\\\'果蔬,科学滋养,守护生殖健康?
...学物质等生物活性化合物的含量[1][2][4]。具体来说,颜色越深的蔬菜通常含有更多的营养成分,如胡萝卜素、维生素C和其他抗氧化剂。特别是对于育龄期女性,足够的营养摄入对于维持生殖健康尤为重要。彩色蔬菜中的营养素...……更多
每天吃一个鸡蛋,对身体是好是坏?会诱发胆囊炎吗?听医生怎么说
...,一个鸡蛋中的胆固醇含量约为141-234毫克,主要集中在蛋黄中。有人担心蛋黄中的胆固醇含量过高,建议将蛋黄扔掉。然而,蛋黄中除了胆固醇外,还富含胆碱、微生物和矿物质等营养物质。从营养角度考虑,整个鸡蛋的食用...……更多
答疑解惑|绿得发黑的菠菜不能吃吗? 2024-03-21
...访时表示,大多数情况下,包括菠菜等绿叶菜,绿叶颜色越深说明所含叶绿素越多,合成的养分越多,营养价值越高。因此,菠菜叶子绿得发黑,不能说明它不安全。范志红解释称,菠菜是一年四季都可以种的蔬菜,耐寒性较强...……更多
鸡蛋里竟然有这么多护眼成分?
...这件事,有几个重要知识点需要科普给大家。知识点1:蛋黄的叶黄素吸收率远高于菠菜和海藻国内外多项研究表明,联合使用DHA和叶黄素对改善青少年的视力疲劳、延缓老年视力退化都有所帮助。虽然海藻中有DHA,但吸收利用...……更多
揭秘人造鸡蛋与真鸡蛋之争:真相与识别方法大揭秘
...试:轻轻摇晃鸡蛋,真鸡蛋内部会有一定的晃动感,这是蛋黄和蛋白的自然分离现象。而人造鸡蛋由于制作过程中的均匀混合,摇晃时可能感觉更加实心。打破观察:真鸡蛋打破后,蛋黄呈圆形,蛋白呈黏稠状。而人造鸡蛋的蛋...……更多
乌鸡蛋和普通鸡蛋的区别是什么,别再傻傻分不清,看完文章就懂了
...蛋和普通鸡蛋在营养价值上也存在一定的差异。乌鸡蛋的蛋黄比普通鸡蛋的蛋黄更大,且含有更多的卵磷脂、脑磷脂、神经磷脂、维生素A、维生素E以及微量元素,如钙、铁、锌等。这些营养物质对人体的健康都有很大的益处,...……更多
吃鸡蛋黄,胆固醇真的会升高吗?揭秘多年误解
众所周知,鸡蛋黄一直被认为是胆固醇的“重灾区”,很多人担心吃鸡蛋黄会导致胆固醇升高,进而引发高血压、动脉粥样硬化等健康问题。然而,近期关于鸡蛋黄的营养研究给这一传统观念带来了不小的冲击。今天,我们就...……更多
肿瘤标志物升高就是患癌?2024年6月“科学”流言榜发布
...“变虚”?肿瘤标志物升高就是患癌?2024年6月“科学”流言榜发布。每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导,北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布,得到中...……更多
不管哪个年龄层的人,多吃鸡蛋,对身体都有很多好处
...!而且鸡蛋中还含有丰富的“钙、铁、卵磷脂、固醇类、蛋黄素、维生素A、维生素D、B族维生素”等营养物质,不管哪个年龄层的人,多吃鸡蛋,对身体都有很多好处,所以在我家,我几乎每天早上都会煮一个鸡蛋给家人吃!而...……更多
去买鸡蛋,挑红壳的还是白壳的好?今天才知道,原来以前都买错了
...来说,红色蛋壳是由草鸡产生的,它的特点是蛋壳较薄但蛋黄较大。而白色蛋壳则是由白鸡产生的,蛋壳同样较薄但蛋黄更为饱满。在选择鸡蛋时,我们无需过分关注蛋壳的颜色,而应该更加关注鸡蛋的新鲜程度。下面,我要和...……更多
每天一个鸡蛋,究竟是“养生”还是“心血管祸根”?4个误区要避
...,总担心吃了鸡蛋会增加胆固醇,影响血脂水平,尤其是蛋黄。目前暂无证据表明,多吃鸡蛋会增加胆固醇,影响血脂水平,增加心血管疾病风险。要知道我们人体中约70%-80%的胆固醇都是通过肝脏合成的,来源于膳食的只有很...……更多
3月谣言榜丨“骨泥”淀粉肠不能吃?菊花茶降血压?真相是这样
...学技术协会、北京市委网信办等平台发布的3月“科学”流言榜解释称,猪油是动物油,主要成分是脂肪,每克脂肪可产生9千卡的能量,多吃油就意味着多摄入能量,过多的能量堆积会造成超重甚至肥胖。肥胖是高血脂、高血压...……更多
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春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
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多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
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脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
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为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
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1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
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