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...菜，多吃这4样，增强免疫，健康过寒冬小雪过后，天气越来越冷，又到了流感的高发期，一定要注意保护身体。现在的孩子如果咳嗽、发烧，是不能去上学的，以免传染给别的孩子，这样就会落下不少功课。孩子的免疫力差，...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,凉菜,寒冬,免疫,水果,健康
随着年龄的增加，我们的身体也越来越需要更多的营养，但往往我们的饮食并不能满足这一需求。因此，我们应该注重食补来提供我们所需的营养素。接下来，我将为大家分享几款经典的家常菜，它们不仅美味可口，而且含有...……更多
2023-12-07 15:48:00菜品,全家人,全家,大人,小孩,食物
...话说，十人九胃病。如今生活中患上胃部疾病的人群也是越来越多，这也是由于饮食和作息方面的不规律所致。而为对于我们的重要性也是不可言喻的，胃作为人体重要的消化吸收器官，帮助消化所摄入的食物，吸收其中的营养...……更多
2024-11-03 09:10:00小米粥,榜上有名,小米,食物,肠胃,食物
在日常生活中越来越多的人喜欢熬山药小米粥喝，山药和小米一起搭配可以获得营养的最大化，适当的食用山药小米粥可以治疗一些疾病。山药小米粥是非常好的保健脾胃粥品，那么山药小米粥的功效与作用有哪些呢？下面为...……更多
2024-04-16 16:30:00小米粥,山药,小米,功效,作用,山药
随着物质生活的不断丰富，血糖高的人是越来越多了，高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现，而且对我们的身体健康会有很大的影响，很多的医生包括营养学家都在强调健康饮食的重要性，今天美真就给大...……更多
2024-08-03 17:23:00血糖,米饭,帮助,控制,山药,血糖
...样，一吃养胃，二吃驱寒，三吃补气血，四吃强免疫天气越来越冷了，除了要注意保暖外，还要在饮食上多调整，不能吃得太单一了。建议大家，冬天常吃这5样，一吃养胃，二吃驱寒，三吃补气血，四吃强免疫！快来看看吧，...……更多
2023-12-12 15:38:00免疫,放进,猪肚,生抽,小米,切成
...压增高的调理有积极作用。蔬菜粥：将新鲜蔬菜如菠菜、胡萝卜、南瓜等加入粥中，不仅为粥品增添了丰富的色彩和口味，还大大提升了粥的营养价值。蔬菜粥富含维生素和矿物质，能有效提供人体所需的微量元素，同时促进肠...……更多
2024-11-03 08:56:00黑名,早餐,黑名单,营养,健康,胃部
常言道：“病从口入”，现在生活水平越来越高，吃的也越来越好，但不一定吃得健康，很多东西都是科技与狠活，各种添加剂、地沟油、僵尸肉层出不穷，这些东西吃多了，对身体伤害非常大，虽然我们不可能完全避免，但...……更多
2023-10-14 12:50:00癌细胞,癌症,蔬菜,风险,西兰,西兰花
在现代社会中，饮食健康问题受到越来越多中老年人的关注。为了保持身体健康，中老年人需要合理搭配饮食，并注意养胃护胃。与其长期饮用米粥，不如选择一些适合中老年人的养胃汤水。本文将介绍4种养胃汤水，分别是当...……更多
2023-11-28 06:18:00汤水,中老年人,鲫鱼,口感,食用,一道
...加水，放鸡肉、蘑菇和姜片，煮至鸡肉熟透，加盐调味。胡萝卜牛肉粥胡萝卜牛肉粥是一款营养均衡的食物，适合胃部不适的人群。胡萝卜含有丰富的维生素和矿物质，而牛肉则提供高质量的蛋白质。这款粥能够提供温和的能量...……更多
2024-04-11 06:06:00胃部,必要,食物,营养,胃部,食物
...。身体受罪不说，生活更是失去色彩。而且得胃癌的人群越来越年轻化，关于胃癌，我们生活中有哪些踩雷的生活习惯需要取缔呢？看看你是否也有这些坏习惯呢？饮食习惯不好是导致胃癌发生的主要原因之一。过多的红肉、烟...……更多
2024-07-01 13:08:00胃癌,点数,饮食,胃癌,食物,亚硝酸盐
...香味，加之小米椒带来的辣度，吃起来口感好特别！真的越来越喜欢紫苏.八、绿豆芽：碳水2.6g/100g推荐食谱：酸辣绿豆芽做法：1、准备一斤左右绿豆芽，洗净后放入盆中，花椒一小把，红干椒几个切成段，一起放入料碗中。生...……更多
2024-06-11 10:24:00血糖,含量,蔬菜,高手,生菜,生抽
...秋天的感觉正在慢慢靠近我们。处暑一到，秋天的味道就越来越浓了，天气也开始变得干燥起来。这时候啊，很多人都会觉得嘴巴干干的，喉咙也不舒服，这就是大家常说的“秋燥”。不过啊，处暑也是个养肺的好时候，咱们得...……更多
2024-05-19 14:44:00节气,精力,五花,切成,五花肉,生抽
...门螺杆菌感染和其他胃肠道感染。随着生活方式的变化，越来越多的人被胃病盯上，胃病不是小事，一定要引起重视，科学养胃，不要等到变严重了才后悔。 ……更多
2024-02-23 09:28:00小米粥,小米,方法,知识,小米,小米粥
...吧。
【银耳拌菠菜】准备食材：菠菜200克、银耳半朵、胡萝卜半根、熟花生米1把、葱花、蒜末、小米椒、香菜、生抽、醋、盐、糖处理银耳：准备一朵银耳，放入大盆中，加入足量的温水，放在一边泡发，泡发后，在多换几次...……更多
2024-10-09 14:01:00白食,活力,建议,银耳,备用,切成
步入深秋，天气越来越凉，大家要注意保暖，及时增添衣物，防止受凉，还要在饮食上多调整，多吃些富含蛋白质的食物，增强免疫力，为入冬做准备。“深秋补蛋白，冬天少生病”，肉类属于蛋白质含量高的食物，可以多吃...……更多
2023-10-14 12:51:00看吧,错过,健康,生抽,切成,放进
怀孕的最后三个月，肚子越来越大，胃口却越来越小，这可怎么办？别担心，今天就来跟大家分享一些孕晚期的饮食小妙招，让你和宝宝都吃得开心又健康！首先，咱们得明白一个道理：这个时候可不是大吃特吃的时候哦！虽...……更多
2024-09-12 10:12:00餐桌,秘籍,身材,健康,时候,瘦肉
...净了。烹饪举例：【西蓝花炒虾仁】准备西蓝花、大虾、胡萝卜、料酒、生抽、食盐、白糖、胡椒粉、食用油、蒜瓣。1、大虾去头去壳，挑出虾线，洗干净后加入适量胡椒粉，料酒、生抽腌制片刻；西蓝花掰成小块，胡萝卜洗...……更多
2023-10-29 06:07:00别省,家人,健康,食盐,生抽,西蓝花
...好享受它们。可能因为现在患胃病的人不胜其数，大家也越来越关注胃的健康，不过养胃要采取科学、合理的方法，绝对不能盲目。下面我们一起来看看，养胃具体应该怎么做。胃不好，饮食牢记“3少4多”，坚持下来的人，胃...……更多
2024-09-01 12:39:00胃部,胃病,不适,食物,肠胃,不好
...病情。希望大家可以对此并更加重视并且积极预防，活的越来越长寿！ ……更多
2023-10-13 15:02:00胆固醇,肝脏,戒烟,患者,胆固醇,血脂
...本顿顿不缺，但是很多人的身体也存在亚健康。近年来，越来越多的人被查出胆固醇超标。当体内胆固醇不断升高时，血脂也会出现大范围波动，这时很容易引发脑梗等问题，所以在日常饮食中，大家一定要少吃一些胆固醇高的...……更多
2023-10-25 13:14:00猛将,蛋黄,胆固醇,医生,盆中,切成
...和糯米的黏糯口感相互搭配，给人带来愉悦的味觉体验。胡萝卜是一种常见的蔬菜，不仅对肝脏和眼睛有很好的作用，而且对胃部的保养也非常重要。胡萝卜含有丰富的纤维素，有助于胃肠蠕动，并且能增强机体的抵抗力。煮胡...……更多
2024-01-13 10:24:00果胶,毒素,南瓜,帮助,南瓜,胃部
随着现代生活节奏的加快，人们的饮食习惯也越来越不规律，胃病的发生率也逐年上升。豆腐，作为传统的健康食品，含有丰富的植物蛋白和钙质，对人体有着很多好处。那么，胃病患者到底能不能吃豆腐呢？一、胃病不能吃...……更多
2024-05-16 06:37:00胃病,食物,穴位,胃病,胃部,豆腐
...一。产生血红蛋白的基本微量元素。南瓜的好处南瓜含有胡萝卜素和番茄红素（胡萝卜素和番茄红素是超级抗氧化剂）。这两种物质对预防乳腺癌、卵巢癌和前列腺癌有一定作用。此外，南瓜中含有丰富的锌，还能消除亚硝酸铵...……更多
2023-11-03 06:51:00南瓜,弹性,皮肤,南瓜,素和,小米
进入夏天，天气越来越热，是不是感觉动不动就出一身汗？夏天出汗多，不仅流失水分，还会流失钾元素。钾元素对我们的身体可重要了，钾元素被称为“生命的第一元素”，缺钾会出现疲劳和无力感。所以呀，在夏天，我们...……更多
2024-06-11 10:29:00身体,精神,建议,生抽,西兰,鸡精
近几年越来越多的人在体检的过程中被告知患上了胃部疾病，想必那些胃部功能不太好的人，对于奥美拉唑这种药物应该是不算陌生的。因为奥美拉唑是一种比较典型的胃药，一些胃病患者也会在家里准备一些奥美拉唑，当感...……更多
2023-01-16 21:24:00奥美拉唑,奥美,一文,奥美拉唑,奥美,胃部
...，而胃癌患者，更是占了全球胃癌一半的数量。并且呈现越来越年轻化的趋势。近年来，35岁以下年轻人的胃癌发病率比30年前翻了一倍，这和现代人熬夜、作息不规律、饮食不健康，爱吃烧烤、麻辣、二次加工肉制品等有极大...……更多
2024-02-18 09:33:00堪比,人参,小米,胃炎,小米,肠胃
...搭配在一起，打成米糊，喝起来特别香甜丝滑，常喝皮肤越来越水润。04大米小米玉米汁
食材清单：新鲜甜玉米1根，大米1/3杯，小米1/3杯。做法与步骤：新鲜玉米去除外皮、细须，洗净后剥出玉米粒；大米、小米分别淘洗干净...……更多
2024-04-13 12:04:00方子,气色,养生,身体,豆浆,小米
...杂的病症，需要综合考虑多种因素进行治疗。01为何癌症越来越多？长寿化随着医疗技术的进步和生活条件的改善，人们的平均寿命延长，这意味着人们更容易在更高龄段患上癌症。生活方式因素不良的生活方式，如高脂肪饮食...……更多
2023-12-15 18:17:00抗癌,蔬菜,癌症,蔬菜,食用,蕨菜
胡萝卜的养胃功效胡萝卜的营养价值远超我们的想象。它不仅含有丰富的β-胡萝卜素，而且富含膳食纤维、钾、维生素C和B族维生素等。这些营养素在冬天，尤其是寒冷的冬天，对人体的免疫力、胃肠功能和整体健康都有着非常...……更多
2024-01-12 09:06:00人参,秘诀,养生,一道,胡萝卜,胃部
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2月23日，《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿，继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
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月经不调，代表排卵有障碍？需要促排吗？促排后，卵子质量能提高吗？……备孕路上，我们会遇到各种各样的问题，促排便是其中之一
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作为糖尿病患者，日常的管理和控制血糖至关重要，但有时候，一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天，我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
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说到糖尿病，很多人认为这是成年人的专属，事实上，在糖尿病的患病人群中，儿童也占有很大比例。近日，余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
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本文转自：人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”，如何减“肥”增效（春耕进行时）本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00