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养胃,是一件长期的事,多做3件事,胃会越来越好
...。 另外,养胃,是一件长期的事,多做3件事,胃会越来越好!喝水,一定要喝温水,利于保护胃黏膜。温度在尽量不要选择饮料,尤其是碳酸类饮料、含酒精的饮品等。吃饭时,细嚼慢咽利于将食物咀嚼成小碎块,会减轻胃的...……更多
女性长期久坐,会让自己变丑!
...岁一样。长时间久坐,感觉身体都不是自己的。皮肤状态越来越差,身体素质也不如从前,尤其是腰腹部和下肢,感觉胖了两圈一样。确实,久坐会让女性从内而外透露着沧桑感,看起来完全超越实际年龄。只可惜,为了工作和...……更多
醋究竟要怎么挑,喝了有没有效果?建议了解下
...符合要求,且在购买的同种类中,酸度越高的醋,其品质越好,陈酿的时间也就越久。那么,在烹饪上的优势也就越大,且具有一定的抗菌能力,但不能达到消灭病毒的效果哦。 ……更多
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对肠胃有害,早看早知道
...所有粗粮都适合每个人。特别是一种常见的粗粮,可能对肠胃造成潜在的伤害。在追求健康的同时,我们不得不面对一个事实:盲目地食用这类粗粮,可能正悄悄损害着我们的消化系统。粗粮:健康益友还是潜在威胁?一、粗粮...……更多
推荐几种胃最喜欢的食物,隔天吃一次,健脾养胃,胃越来越好
...分治七分养,建议多吃“养胃4宝”,健脾养胃,胃越来越好如今生活节奏加快,很多人饮食不规律,年纪轻轻就有胃病了,胃不好的话,中医认为“三分治七分养”,日常生活中学会养胃才是关键。养胃要会吃,今天给大家推...……更多
女人喝红豆薏米水减肥,体重却一直下不去?原因可能是这3个!
...什么红豆,觉着贵的红豆肯定营养价值更高,效果估计也越好。其实效果跟价格是没有直接的联系的,红豆薏米水里的红豆指的是“赤小豆”,它的形状是比较细长的椭圆形,而常见的红豆是圆形的,细长形状的赤小豆才具有祛...……更多
动物血虽好,但不是所有人都适合,哪些人不能吃动物血?
...物也会导致大便发黑。例如,某些深色的蔬菜、某些治疗胃病的药物以及一些补铁剂等,都可能含有丰富的铁元素或者会导致肠道内形成硫化铁,从而使得大便颜色变黑。04吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒?还是胃在排毒?...……更多
贫血的女人,坚持3多吃,3不吃,或许气血充足,脸色也越来越好
...持多三种食物,不吃三种食物,有助气血充足,脸色越来越好。大部分人贫血的时候,身体里的铁元素会不足,所以要改善贫血的症状,首先要多吃补铁的食物,如动物肝脏、猪血、鱼、肉等,同时豆类中的红豆也含有比较高的...……更多
百搭陈皮功效多
...放置时间越长,“苦、涩、辣”会逐渐减少,品质和药效越好。现代药理研究表明:陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,具有祛痰、促消化、抗菌消炎、抗肿瘤以及抗氧化、清除自由基等作用。陈皮还是食疗养生界的...……更多
胃不好的人,多吃3物,常饮2水,胃会慢慢变好,或许比吃药还好
在我们身边很多人都会被胃病所困扰着,俗话说“十人九胃病”,很多的人都会有胃酸,胃痛,胃胀,恶心呕吐的情况。其实这于日常的饮食习惯和作息习惯有很大的关系。很多人当胃部出现疾病的时候,都会想着吃药治疗,...……更多
喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃
...易感受到身体的不适。为了保持身体健康,我们可以通过食疗的方式来补充营养,提高免疫力。下面将介绍七道适合寒冬的养生汤菜谱,它们拥有不同的滋补功效,可以滋养身体,改善肤色,润燥养阴,并且能够有效抵御寒冷。...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
胃病已成为现代人的常见病和多发病,其中,胃癌是中国五大恶性肿瘤之一,与欧美等发达国家相比,我国胃癌发病率遥遥领先。据了解,全世界每年确诊胃癌患者超过100万,其中中国有50万例。奥美拉唑是一种西药,它属于抑...……更多
泡饭养胃吗?“养胃迷局”一次读懂
...常见的主食,但有人说常吃用酵母制作的食物可能会导致胃病?长期喝粥真的养胃吗?未必。日前因电视剧《繁花》而走红的“宝总泡饭”其实也不怎么养胃。关于流传甚广的一系列“养胃迷局”,本文带你一次读懂。常吃含酵...……更多
酵母、小苏打、泡打粉选哪个更好?
...、泡打粉选哪个更好?“二十八,把面发”,春节的脚步越来越近了,家家户户都开始准备过年聚会的美食,其中各种美味主食是餐桌上必不可少的一员,尤其是各种造型和口味的发酵面食看起来让人垂涎欲滴。主食对人体非常...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...的食物,容易引起消化不良,加重体内痰湿,脾胃功能会越来越不好。5.辛辣食物刺激食物 确保身心健康状况下,适度吃辛辣食物食物,的确能推动胃里血液循环系统,排出来体内湿气重和凉气。但很多吃辛辣食物食物可造成...……更多
红枣虽然有营养,但是这6类人要慎吃,以免对健康不利
...,不利于肠胃的健康,因此这类人也不适合吃红枣。6.有胃病的人我们吃红枣的时候,在咀嚼的过程中就能感受到红枣的皮比较硬,很难嚼碎。而有胃病人比较怕吃到较硬的食物,所以红枣也不适宜给有胃病的人吃。 ……更多
得了桥本甲状腺炎,该怎么办?记住“4大忌口”,桥本好的快!
...本甲状腺炎,这个看似陌生的名词,实际上已经成为我国越来越常见的内分泌疾病。面对这一顽固的疾病,我们究竟该怎么办?桥本甲状腺炎,是一种以自身免疫反应为特征的甲状腺疾病,其发病率逐年上升,尤其在中青年女性...……更多
重庆丰益肛肠医院:饭后10大症状,说明你的胃在求救
...施完善,为患者创造一个温馨、舒适的康复环境。十人九胃病,而胃病的形成也不是简简单单几天形成的,长期的不良饮食习惯,不良生活作息,精神压力,都会对人们的胃造成伤害,日积月累,通过各种信号传递胃肠疾病的信...……更多
这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃!
...胃、止呕,但不可长期使用。因为生姜属于刺激性食物,胃病患者大量喝生姜水会刺激胃黏膜,分泌过多胃酸,加重胃部不适。6.喝热牛奶养胃?胃病患者出现胃部酸胀症状时,喝杯热牛奶往往可缓解症状。但经常喝牛奶未必对...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...综合征(IBS):不只是肠胃“不舒服”IBS是一种功能性肠胃病,常常伴有长期消化不良、腹痛和排便习惯改变。IBS的发生与肠道运动异常、肠道敏感性增高有关。虽然IBS不会导致更严重的健康问题,但对日常生活影响巨大,需重...……更多
年货一定买点它!小小一颗,消炎、防病,每天最好吃一把!
...膜,避免被粗糙的食物刺激,还能够帮助溃疡愈合,对于胃病患者,南瓜子是一种很好的食物。南瓜子中的成分还能够刺激胆汁的分泌,增强胃肠的蠕动,有助于食物的消化和吸收,对于消化不良的人,多吃南瓜子能够改善肠胃...……更多
胃胀气患者,坚持多吃这3种食物,远离这两类食物,胃一天天变好
俗话说得好:十人九胃。胃病在我们周围可以说是非常常见的现象。在生活中,一些人遇到胃出现了问题,他们大多都不会去医院,更多的是忍一忍、或者吃点胃药就过去了。但是这是不可取的方法,很多胃部的慢性疾病会因...……更多
想要一个健康胃,日常护理很重要,建议参考下
近年来,社会飞速发展,变化日新月异,物质变化越来越快,快节奏的生活,几乎已经成为主流,几乎所有的人都为了生活,为了事业无暇顾及其他生活细节。其中,很容易被忽视的就是饮食,所以近年来,胃肠道问题的出现...……更多
用本品煮南瓜,水分就没有了,皱纹也消失了
...特别适合老年人和体质虚弱的人滋补脾胃吃南瓜泥的好处胃病是生活中的常见病。用药物很难治疗。最好的办法就是调节饮食。南瓜粥是治疗胃病的最佳选择。它的质地柔软、粘稠,易于消化。它还可以修复受损的胃壁。,它们...……更多
女子上腹胀痛当胃病治,两年后查出胃癌
...员刘姗姗五旬女子间断出现上腹胀痛不适,以为是普通的胃病就自行服药,直到最近症状加重才到医院检查,结果被确诊为胃癌。近日,武汉市中心医院胃肠外科专家团队通过实施3D腹腔镜下“膜解剖”微创手术,不仅“零出血...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:\\\
...锅、麻辣烫、小烧烤、冰镇啤酒……一个个小胃口都变得越来越脆弱。养胃也对越来越多的年轻人极为重要了。有些家里长辈可能会建议,对于养胃,要“以形补形”,比如吃猪肚,也就是吃猪的胃可以养胃。会吃和爱吃的人能...……更多
问止中医 | 胡文秀医师:治十年老胃病之糜烂性胃炎
...不疼了,也不恶心了”。仅喝了一周的中药,困扰很久的胃病就有了明显改善,看得出患者心情也舒畅许多。结语服药期间患者常常会有一些不适症状出现。许多患者常常会以为这是坏病,药不对症。但很多时候其实是药物作用...……更多
秋补长膘,不妨多吃些蔬菜,清理肠胃,预防大肚腩,十月要多吃它
...火去燥的作用,加热炒食或煲汤,有补气养身,益气力等食疗作用,无论哪一种做法,现在秋季正是它大量上市的时候。把莲藕削去外皮后,切成薄片,浸泡在清水中,去掉一些淀粉质。2.番茄一个,用刀在上面划个十字,然后...……更多
天然的“长寿食物”,一吃通肠胃,二吃滋脾胃,三吃补气血
...的研究。今天跟大家来分享一个很土很土但又很补很补的食疗方法。它可是咱们老前辈留下的好东西,老一辈的人都比较熟悉,现在的年轻人可能觉得比较陌生。它被人称为“穷人”的阿胶,也被称作是简版的“朱雀汤”。 这...……更多
断食2天可以重启人体免疫系统?研究公布结论,越早了解越好
...食2天可以重启人体免疫系统?研究公布结论,越早了解越好这种说法有些过于夸张了,之所以会有这样的说法,是源自一项意大利国家癌症学院的研究,研究发现,进行模拟断食饮食方法能够改善癌症患者自身代谢,降低抑制...……更多
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你为什么会长老人斑?坚持5个习惯,可有效预防其出现
老年斑常见于老年人裸露的皮肤上,特别是颜面部、手背、足背和小腿等,也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
2024-09-01 12:42:00
瘦臀注意事项-减脂忌节食
臀部减脂忌节食脂肪是可以有的放矢地瞄准某些部位锻炼掉的。节制饮食几星期后你一照镜子,就看见自己的面孔已变苍白,面颊凹陷
2024-09-01 17:20:00
瘦臀注意事项-走路健臀
1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号,所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
2024-09-01 18:11:00
夏天床上减肥小动作小腿练习
小腿练习1、贴着墙坐下,后背挺直,脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上,离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬,同时双手用力下压健身棒
2024-09-01 18:45:00
中度脂肪肝只控制晚餐就能好?要想治好脂肪肝,就要牢记这几点
生活中脂肪肝的患者是越来越多,不信你看,全球有1/4以上人都有脂肪肝,我国的脂肪肝患者发病率高达27%,而且发病的年龄越来越年轻化
2024-09-01 12:44:00
起床后若无这6个表现,说明你的身体状态不错!
事实上,许多人都有一种误解,认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病,也要注意,这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
2024-09-01 12:46:00
跑步能克服这7个问题,就不会伤身体
跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上,这样做,只要每天五分钟可以帮助你活得更久,但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00
这2件事,运动后不宜马上做,可惜很多人不知却常做
“生命在于运动”这句话说的没错,自人类诞生之初,就与运动密不可分。无论是哪个年龄段的人,经常运动都有助于身心健康。如果长期不运动
2024-09-01 12:47:00
饭后一支烟,赛过活神仙?千万别作死!
许多烟民醒后一睁眼就开始了一天“神仙般的”吸烟,上班的路上、办公室、会议室、餐厅、歌厅、只要有一点点时间就会抓紧时间点上一根烟
2024-09-01 13:04:00
别再纠结孩子能不能打,能不能吼了?看完这些你就知道了
养育孩子的道路上相信很多父母都有这种矛盾纠结的时候:孩子调皮起来忍不住打一顿吼一顿,吼完又各种后悔。尤其是看了各种心灵鸡汤
2024-09-01 13:04:00
胃不好的人,常吃“3黄”,少空腹吃“4物”,肠胃或能温暖些
肠胃疾病早已不属于中老年群体的“专属”了,现在不光是中老年人,许多年轻人,甚至青少年们,都有不同程度的肠胃问题。随着胃部疾病的低龄化发展
2024-09-01 13:05:00
“喝酒”前要知道!这3件事坚决不能马上做,请您离‘医院’远点
饮酒一事,不得不说是很多人逃不过的一个“魔掌”,亲人聚会要喝酒,朋友团聚也要喝酒;对于饮酒这件事来说,可以说是“百害而无一利”
2024-09-01 13:06:00
长期吸烟的人,若突然把烟戒掉,到底好还是不好?
这些大家应该都听说过吸烟有害健康这种说法,这6个字也会印在香烟的包装上面,其实一些烟瘾比较大的人也明确地了解,经常吸烟对于身体一点好处都没有
2024-09-01 13:07:00
久咳不愈要警惕,咳嗽超过一周,就有可能是这5种疾病
要说咳嗽的常见,就跟感冒是一样的。即便是对于没有疾病的人来说,咳嗽也很有可能出现,就好比当我们的呼吸道受到外界刺激之后
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黄曲霉毒素对身体的危害有多大?平时一定要注意
案例分析家住山东青岛的一名阿姨刘阿姨,今年57岁,在四十三岁那一年,丈夫因为外出打工意外坠楼导致死亡,刘阿姨一个人将自己的儿子从小拉扯大
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