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医生:这5种锻炼方法,让体质越来越好,建议收藏试试
关于体质,你知道多少?我们每个人的身体都很独特,而我们往往在不经意间就会给自己的身体特性打上标签,比如在胖瘦问题上,会说自己是易胖体质,或者易瘦体质。其实,对于体质这个概念有多种解释。一般来说,体质...……更多
膝盖疼痛,常吃两种食物,膝盖越来越好
在尝试了多种治疗方法后,张先生决定寻求中医的帮助;中医对于膝盖疼痛有着独特的理解和治疗方法,强调通过调整饮食和生活方式来达到治疗的目的;在中医理论中,膝盖疼痛往往与肝肾不足、筋骨不健有关;因此,通过...……更多
...的生活让人更容易过敏。同时,生活环境中绿化做得越来越好,接触的物种越来越丰富。“在适应这样的生活环境过程中,我们的免疫系统发生了偏倚,对花粉这样无害的物质,也产生了超强免疫反应。于是,在日益增多的过敏...……更多
每天一勺“三七粉”,有何效果?医生:看看这些错误,你犯了吗?
...见错误过量服用:三七粉虽然具有药用价值,但并非越多越好。过量服用可能导致胃肠道不适、出血倾向等副作用。一般来说,成人每次服用量应在3-9克之间,具体用量应根据个人体质和医生建议而定。长期使用:三七粉虽然具...……更多
怎么从头开始恢复健康?医生教你5个小妙招帮你调
...而,在现代社会,由于生活方式、工作压力等各种原因,越来越多的人出现了体质极差的情况,这不仅影响了生活质量,也增加了健康风险。因此,如何从头开始恢复健康,成为了当下人们关注的重要问题。体质是指人体对外界...……更多
入伏,女人要多吃这3样,健脾排湿,补气养血,气色越来越好
从今年的7月15日开始,我们将正式踏入酷热的三伏天。三伏天,作为一年中最炎热的时段,同时也是我们身体调理的黄金时期。此刻,阳气达到顶峰,据中医理论,充足的阳气能够驱散体内的寒气与湿气,进而达到调整身体阴...……更多
东城中医医院中医肺病科专家带您正确认识“三伏贴”
...能随意\"跟风\",更不可误用。误区三:贴敷的时间越长越好?不少人认为,贴敷时间越长,药物吸收越充分,效果越好,其实这是不对的。三伏贴并非贴的时间越长越好,贴得太久皮肤容易起疱、溃烂。那么贴敷“三伏贴”究...……更多
了解中医中药治疗肺癌的方法
...要的作用,但同时也带来了一系列副作用和不适。因此,越来越多的患者和医生开始关注中医中药在肺癌治疗中的应用。一、中医理论与肺癌肺癌在中医理论中被称为“肺癌瘤”或“肺癌症”,被归类为“瘰疬”“癌症”等疾病...……更多
乙肝不想癌变?牢记这3句话,肝会越来越好!
今天早上接诊了一位河北的患者,服用恩替一年,乙肝病毒低于500以下,我让他去做一个高敏检测,看病毒是否降到20或者10以下,如果不是,病毒还存在低水平复制,存在低病毒血症或者耐药的风险,仍有肝硬化、肝癌的风险...……更多
脸上长斑,体内多有瘀!按这四个穴位,气色好得不得了!
...后,希望这篇文章能对您有所帮助,让您的气色变得越来越好,肌肤更加健康美丽! ……更多
国医大师何任留下了12字肿瘤治疗原则,不妨收藏参考下
虽然现在癌症越来越常见,但它是可治的,患癌后成功抗癌,或者与癌和平共处多年,甚至寿命比普通人还要长的人并不少见。说起国医大师何任,可能很多人不是很了解,他中年时就查出得了癌症,但却活到了92岁,比很多普...……更多
肿瘤治疗的另一种解法
...,在肿瘤治疗中,越早期的肿瘤接受介入放射治疗,效果越好。在肿瘤晚期没有其他方法可以治疗时,可能介入放射治疗还有办法,但这并不意味着接受介入放射治疗就进入癌症晚期,介入放射治疗可以贯穿肿瘤治疗的全程,视...……更多
拔火罐后的瘀血,是体内的毒素吗?拔罐时间越长越好?看完明白了
...拔火罐后的瘀血真的是体内的毒素吗?拔罐时间是否越长越好呢?接下来,让我们一起揭开这些迷雾,探寻真相。首先,我们要明确一点:拔火罐后产生的瘀血,并非体内毒素的直接体现。拔火罐的原理在于利用负压作用,使局...……更多
被寒凉药毁掉的中国人,越吃越虚!教你3步辨清真假寒热
...现自己的症状并没有因为寒凉药的使用而得到缓解,反而越来越频繁地感到全身无力,连平时最喜欢的散步和阅读都变得力不从心。这一天,他终于决定去医院寻求帮助。他本以为自己的胃病只是小问题,但医生却告诉他,长期...……更多
经常锻炼会加速衰老?提醒:4 种错误运动方式,劝你早放弃
...动,跑步、瑜伽、健身操,样样不落。本以为身体会越来越好,结果王姨却感觉自己膝关节疼痛,腰部酸痛感也十分强烈。王姨以为是运动后出现的肌肉酸痛,就没在意。就这样持续运动了三个月,王姨感觉驼背更加严重,早上...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好虽然现在可供我们选择的美食越来越多,但是由于人们在饮食上不注意,很容易导致肠胃受损。所以在生活当中很多人都有胃疼的毛病,胃疼看似是小毛病,但是如果...……更多
年过50岁,骨质疏松“悄悄找上门”,如何科学补钙?医生告诉您
...不少人走进了一个误区,那就是他们认为越贵的钙片效果越好。其实对中老年人而言,贵的并不一定最好,最重要的是身体是否能吸收,如果无法吸收,这些钙元素会大量堆积在体内,从而诱发高钙血症、结石等风险。为了避免...……更多
体重和预期寿命有什么关系?科普下涨知识
...的标准体重以及标准身高,并不是大家所想象的如此越瘦越好,有时候太瘦也是一种疾病的表现。01女性45岁以后,为什么会越来越胖呢?1、年龄根据相关的研究发现表明女性处于更年期后,肌肉含量会逐渐减少,而且基础代谢...……更多
自己瘦得越来越慢是因为基础代谢下降了吗?不妨了解下
...本上就是体重与肌肉量,也就是说体重越高基础代谢就会越好,所以那些怎么也吃不胖的瘦子们并不是因为基础代谢高,因为他们从体重上就不占优势。另外,基础代谢只是消耗的途径之一,虽然我们可以通过对一些可控因素的...……更多
春敏危肌何解?
...醒,每个年龄段都有可能发生过敏,且随着生活条件越来越好,人们摄入食物种类越来越丰富,过敏发病率会呈现增长趋势。有些人症状轻加上自身免疫力强,过敏某种程度上可以自愈,但如果症状久久无法缓解,有的人甚至出...……更多
别再盲目减肥,这些减肥误区要主动规避
...了,人的审美也在不断的发生变化,生活中女性认为越瘦越好看,所以会采取很多极端的方式减肥,比如长期不吃早饭,认为控制饮食就能变瘦,是否真如人想的这样呢?医生提醒:不吃早饭危害大,通过阅读本篇文章,或许对...……更多
2022-12-21 21:55减肥,误区,主动
上了55岁要远离绿茶?医生警告:不想患上胃病,这3种茶别随便
...能引起心悸、失眠,还会刺激胃黏膜。有些人觉得茶越浓越好,其实喝的就是一杯“伤胃水”,长期这样下去,胃不出问题才怪。除了浓茶,有些人家里囤了不少茶叶,舍不得扔,觉得茶放得越久越好喝。但医生指出,陈年茶并...……更多
经常吃葛根粉,到底对身体有何影响?医生坦言真相,读后知识大增
...、适量食用:葛根粉虽然具有多种保健功效,但并非越多越好。一般建议每次食用量控制在10-30克以内,每日1-2次为宜。2、冲泡方法:将葛根粉倒入杯中,加入适量温水(约80℃),搅拌均匀至无颗粒状即可饮用。也可根据个人...……更多
本文转自:承德日报孕期肥胖或超重对母婴健康产生多种危害,如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、产前抑郁和宝宝出生缺陷等。此外,孕期体重增长过快还会使宫内胎儿过度生长,增加母亲难产、出血和感染的风险。那么,孕...……更多
伤寒论,中医药经典著作,分享给你
...按照书中的饮食建议调整了饮食结构,感觉身体状态越来越好。”一位读者这样评价。“这本书就像是一位贴心的养生导师,陪伴我在追求健康的道路上不断前行。特别是书中的运动保健方法,让我在忙碌的生活中也能轻松保持...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
现在食物越来越丰富,孩子的体质却越来越弱了。一遇到流行性疾病,就会被传染,到底是怎么回事?根本原因是孩子脾胃受损了,脾胃虚弱,百病由生。自身运化功能弱,抵抗疾病的能力就减弱。图片来源于网络,侵删孩子...……更多
一家医院一天用掉近6000颗药丸 杭城入伏“三伏贴”敷贴火爆
...众存在一些常见误区,要明辨——误区一:贴的数量越多越好。实则不然。针对不同的症型,需要选取相应的穴位进行贴敷,贴多了反而可能起到反作用。误区二:三伏贴做得越大越好。人体的各个穴位都有一定的区域,三伏贴...……更多
中医:送你两个方子,赶紧补补肾吧!
...会,由于工作压力、不规律的生活习惯等因素,肾虚问题越来越普遍;肾虚的表现肾虚的表现多种多样,包括但不限于:腰膝酸软:感觉腰部和膝盖无力,尤其在劳累后更为明显; 性功能减退:男性可能出现勃起功能减退,女...……更多
对付过敏先厘清这些误区
...良、耳鼻咽喉头颈外科主任医师王旻来答疑解惑。1.人们越来越容易过敏?过敏,可以说是越来越常见了。数据显示,我国过敏性疾病的总体发病率达37.3%,其中常见病种过敏性鼻炎的患病率为17.6%。另据世界变态反应组织统计,...……更多
肿瘤患者如何运用中医调理治疗?
...疾病之一。随着现代医学的发展,肿瘤疾病的治疗方法也越来越多样化。西医的手术、化疗和放疗等治疗手段仍然是治疗肿瘤的主要方法,但同时也会给患者带来一定的副作用。因此,许多患者开始寻求中医治疗方法,以期望能...……更多
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郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
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秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00