• 我的订阅
  • 头条热搜
医生:这5种锻炼方法,让体质越来越好,建议收藏试试
关于体质,你知道多少?我们每个人的身体都很独特,而我们往往在不经意间就会给自己的身体特性打上标签,比如在胖瘦问题上,会说自己是易胖体质,或者易瘦体质。其实,对于体质这个概念有多种解释。一般来说,体质...……更多
膝盖疼痛,常吃两种食物,膝盖越来越好
在尝试了多种治疗方法后,张先生决定寻求中医的帮助;中医对于膝盖疼痛有着独特的理解和治疗方法,强调通过调整饮食和生活方式来达到治疗的目的;在中医理论中,膝盖疼痛往往与肝肾不足、筋骨不健有关;因此,通过...……更多
每天一勺“三七粉”,有何效果?医生:看看这些错误,你犯了吗?
...见错误过量服用:三七粉虽然具有药用价值,但并非越多越好。过量服用可能导致胃肠道不适、出血倾向等副作用。一般来说,成人每次服用量应在3-9克之间,具体用量应根据个人体质和医生建议而定。长期使用:三七粉虽然具...……更多
入伏,女人要多吃这3样,健脾排湿,补气养血,气色越来越好
从今年的7月15日开始,我们将正式踏入酷热的三伏天。三伏天,作为一年中最炎热的时段,同时也是我们身体调理的黄金时期。此刻,阳气达到顶峰,据中医理论,充足的阳气能够驱散体内的寒气与湿气,进而达到调整身体阴...……更多
东城中医医院中医肺病科专家带您正确认识“三伏贴”
...能随意\"跟风\",更不可误用。误区三:贴敷的时间越长越好?不少人认为,贴敷时间越长,药物吸收越充分,效果越好,其实这是不对的。三伏贴并非贴的时间越长越好,贴得太久皮肤容易起疱、溃烂。那么贴敷“三伏贴”究...……更多
了解中医中药治疗肺癌的方法
...要的作用,但同时也带来了一系列副作用和不适。因此,越来越多的患者和医生开始关注中医中药在肺癌治疗中的应用。一、中医理论与肺癌肺癌在中医理论中被称为“肺癌瘤”或“肺癌症”,被归类为“瘰疬”“癌症”等疾病...……更多
乙肝不想癌变?牢记这3句话,肝会越来越好!
今天早上接诊了一位河北的患者,服用恩替一年,乙肝病毒低于500以下,我让他去做一个高敏检测,看病毒是否降到20或者10以下,如果不是,病毒还存在低水平复制,存在低病毒血症或者耐药的风险,仍有肝硬化、肝癌的风险...……更多
脸上长斑,体内多有瘀!按这四个穴位,气色好得不得了!
...后,希望这篇文章能对您有所帮助,让您的气色变得越来越好,肌肤更加健康美丽! ……更多
国医大师何任留下了12字肿瘤治疗原则,不妨收藏参考下
虽然现在癌症越来越常见,但它是可治的,患癌后成功抗癌,或者与癌和平共处多年,甚至寿命比普通人还要长的人并不少见。说起国医大师何任,可能很多人不是很了解,他中年时就查出得了癌症,但却活到了92岁,比很多普...……更多
被寒凉药毁掉的中国人,越吃越虚!教你3步辨清真假寒热
...现自己的症状并没有因为寒凉药的使用而得到缓解,反而越来越频繁地感到全身无力,连平时最喜欢的散步和阅读都变得力不从心。这一天,他终于决定去医院寻求帮助。他本以为自己的胃病只是小问题,但医生却告诉他,长期...……更多
经常锻炼会加速衰老?提醒:4 种错误运动方式,劝你早放弃
...动,跑步、瑜伽、健身操,样样不落。本以为身体会越来越好,结果王姨却感觉自己膝关节疼痛,腰部酸痛感也十分强烈。王姨以为是运动后出现的肌肉酸痛,就没在意。就这样持续运动了三个月,王姨感觉驼背更加严重,早上...……更多
拔火罐后的瘀血,是体内的毒素吗?拔罐时间越长越好?看完明白了
...拔火罐后的瘀血真的是体内的毒素吗?拔罐时间是否越长越好呢?接下来,让我们一起揭开这些迷雾,探寻真相。首先,我们要明确一点:拔火罐后产生的瘀血,并非体内毒素的直接体现。拔火罐的原理在于利用负压作用,使局...……更多
年过50岁,骨质疏松“悄悄找上门”,如何科学补钙?医生告诉您
...不少人走进了一个误区,那就是他们认为越贵的钙片效果越好。其实对中老年人而言,贵的并不一定最好,最重要的是身体是否能吸收,如果无法吸收,这些钙元素会大量堆积在体内,从而诱发高钙血症、结石等风险。为了避免...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好虽然现在可供我们选择的美食越来越多,但是由于人们在饮食上不注意,很容易导致肠胃受损。所以在生活当中很多人都有胃疼的毛病,胃疼看似是小毛病,但是如果...……更多
自己瘦得越来越慢是因为基础代谢下降了吗?不妨了解下
...本上就是体重与肌肉量,也就是说体重越高基础代谢就会越好,所以那些怎么也吃不胖的瘦子们并不是因为基础代谢高,因为他们从体重上就不占优势。另外,基础代谢只是消耗的途径之一,虽然我们可以通过对一些可控因素的...……更多
上了55岁要远离绿茶?医生警告:不想患上胃病,这3种茶别随便
...能引起心悸、失眠,还会刺激胃黏膜。有些人觉得茶越浓越好,其实喝的就是一杯“伤胃水”,长期这样下去,胃不出问题才怪。除了浓茶,有些人家里囤了不少茶叶,舍不得扔,觉得茶放得越久越好喝。但医生指出,陈年茶并...……更多
经常吃葛根粉,到底对身体有何影响?医生坦言真相,读后知识大增
...、适量食用:葛根粉虽然具有多种保健功效,但并非越多越好。一般建议每次食用量控制在10-30克以内,每日1-2次为宜。2、冲泡方法:将葛根粉倒入杯中,加入适量温水(约80℃),搅拌均匀至无颗粒状即可饮用。也可根据个人...……更多
血压高的人注意了,医生:不想降压白费工夫,可别跳这3个“坑”
...调理高血压,又能够起到有效降压的效果,身体才会越来越好。 ……更多
本文转自:承德日报孕期肥胖或超重对母婴健康产生多种危害,如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、产前抑郁和宝宝出生缺陷等。此外,孕期体重增长过快还会使宫内胎儿过度生长,增加母亲难产、出血和感染的风险。那么,孕...……更多
人参的功效和食用方法,老年人吃人参有这些好处
...状或产生不良反应。人参虽然具有滋补功效,但并非越多越好。过量食用人参可能会导致上火、失眠等不良反应。因此,老年人食用人参时应适量为宜,根据个人体质和需求进行调整。人参作为一种中药材,可能会与其他药物产...……更多
伤寒论,中医药经典著作,分享给你
...按照书中的饮食建议调整了饮食结构,感觉身体状态越来越好。”一位读者这样评价。“这本书就像是一位贴心的养生导师,陪伴我在追求健康的道路上不断前行。特别是书中的运动保健方法,让我在忙碌的生活中也能轻松保持...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
现在食物越来越丰富,孩子的体质却越来越弱了。一遇到流行性疾病,就会被传染,到底是怎么回事?根本原因是孩子脾胃受损了,脾胃虚弱,百病由生。自身运化功能弱,抵抗疾病的能力就减弱。图片来源于网络,侵删孩子...……更多
一家医院一天用掉近6000颗药丸 杭城入伏“三伏贴”敷贴火爆
...众存在一些常见误区,要明辨——误区一:贴的数量越多越好。实则不然。针对不同的症型,需要选取相应的穴位进行贴敷,贴多了反而可能起到反作用。误区二:三伏贴做得越大越好。人体的各个穴位都有一定的区域,三伏贴...……更多
中医:送你两个方子,赶紧补补肾吧!
...会,由于工作压力、不规律的生活习惯等因素,肾虚问题越来越普遍;肾虚的表现肾虚的表现多种多样,包括但不限于:腰膝酸软:感觉腰部和膝盖无力,尤其在劳累后更为明显; 性功能减退:男性可能出现勃起功能减退,女...……更多
对付过敏先厘清这些误区
...良、耳鼻咽喉头颈外科主任医师王旻来答疑解惑。1.人们越来越容易过敏?过敏,可以说是越来越常见了。数据显示,我国过敏性疾病的总体发病率达37.3%,其中常见病种过敏性鼻炎的患病率为17.6%。另据世界变态反应组织统计,...……更多
肿瘤患者如何运用中医调理治疗?
...疾病之一。随着现代医学的发展,肿瘤疾病的治疗方法也越来越多样化。西医的手术、化疗和放疗等治疗手段仍然是治疗肿瘤的主要方法,但同时也会给患者带来一定的副作用。因此,许多患者开始寻求中医治疗方法,以期望能...……更多
孩子容易生病就是体质差?如何帮孩子提高免疫力?医生解答
...衡营养,保证基本的生长发育需要。孩子并不是吃得越多越好,从中医角度讲,过饱会损害孩子的脾胃功能,进一步影响到孩子的身体状态。日常保健,做好这三点在孩子的日常保健上,杨京华从中医角度给出了如下建议:首先...……更多
夏天脚气频发别烦恼!医生支招3种高效解决方法
...消毒喷雾或紫外线杀菌灯对鞋子进行消毒。脚气的发生与体质的湿热内蕴有一定关系,因此通过调理饮食来改善体质也是一种预防脚气的好方法。多食用清淡易消化的食物,减少油腻和辛辣的摄入,增加蔬菜水果和高纤维食物的...……更多
荨麻疹反复发作?权威医生提示:坚持4个方法,远离痒肿痛并不难
...生活习惯,如:抽烟、喝酒、熬夜。也会导致一些荨麻疹越来越重,或久治不愈。荨麻疹如何治疗效果好?这4个健康方法能减少复发荨麻疹治疗原则:一避二调三提四护一、 避开过敏原荨麻疹发病的一个最主要的原因就是接触...……更多
血管“变硬”的原因揭晓,跟早餐有关,越早知道越好
...负担。血管“变硬”的原因揭晓,跟早餐有关,越早知道越好其实关于血管跟饮食的联系,早在过去的时候国外的研究机构就给出了相关结论,研究人员发现血管变硬的原因,跟早餐有密不可分的联系。早餐作为每天的第1餐,...……更多
更多关于健康的资讯:
清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动
近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
世界青光眼周丨视物模糊是熬夜近视加深了?年轻女子查出青光眼晚期
在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
深度评测 | 新鲜生牛乳+科学自护配方,贝因美爱加如何实现“保护力”升级?
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
7毫米“生命通道”打开重生之门!太和医院创新微创技术治愈顽固颈椎病
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
2025-03-12 21:00:00
急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
中国消费者报报道(记者李建)惊蛰过后,海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼,肉质紧实肥美,引得不少消费者尝鲜。前不久,一则某地消费者网购黄花鱼(黄鱼)最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
答疑解惑|小龙虾虾头里的黄色物质是什么
中国消费者报报道(记者李建)麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备,也是春日当季美食。近几天,我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
湖南湘潭:科技特派员助力春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理,今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
2025-03-12 16:48:00
豫筑中医药强省“四梁八柱” ——解码河南中医药高质量发展“路...
2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
2025-03-12 16:48:00
就诊不再拿着大把检查单 “一张纸指引单”助患者轻松看病!
看病的时候,是不是经常手上拿着一大堆检查单,不知道哪张该给医生、哪张该给护士?近日,两江新区中医院正式启用“一张纸指引单”模式
2025-03-12 17:03:00
面部疼痛如刀割,当心是它在作怪
近日,一名面部疼痛3年的患者经浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)神经外科手术团队行“电生理监测下右侧乙状窦后入路听神经瘤切除”后
2025-03-12 17:04:00
2025长三角营养保健行业“共筑满意消费”百企千店行动启动 2025-03-12
中国消费者报杭州讯(记者施本允)3月10日,由上海保健品行业协会、江苏省保健养生业协会、浙江省健康产品化妆品行业协会、安徽省营养保健食品化妆品协会
2025-03-12 17:13:00