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...粥样硬化这是主要原因，过程如下：脂肪积累：血液中的胆固醇、脂质和其他物质在动脉壁上积聚形成斑块。内皮细胞损伤：高血压、吸烟、高胆固醇等因素可损害颈动脉内壁的内皮细胞。炎症反应：内皮损伤后，体内会发生炎...……更多
2024-03-21 11:56:00动脉,狭窄,治疗,动脉,狭窄,大脑
...高血压的一个重要危险因素。除了高血压外，酗酒还与高胆固醇密切相关。胆固醇是一种脂质物质，对于心血管系统的健康至关重要。然而，过量饮酒会导致胆固醇水平升高，尤其是低密度脂蛋白胆固醇，即“坏胆固醇”。
研...……更多
2023-12-04 14:28:00酒瘾,烟瘾,实话,医生,脂肪肝,脂肪
说到胆固醇，人们通常根据其对心脏健康的影响将其分为“好”胆固醇和“坏”胆固醇，但现在一项新的研究表明，“好”胆固醇也可能会带来其他健康风险。这就是高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C），最新研究表明，老年人体内高...……更多
2024-01-03 13:48:00痴呆症,胆固醇,高达,风险,联系,研究
...卵磷脂、维生素和矿物质等。然而，一些人认为鸡蛋中的胆固醇含量较高，每天食用会对血压产生不良影响。事实上，这种说法并不完全正确。研究表明，适量食用鸡蛋并不会对血压产生明显的影响。胆固醇是人体必需的营养物...……更多
2023-12-14 16:34:00鸡蛋,食物,医生,食物,血压,高糖
...类药物，根据血脂测定结果的不同可以分为以下四种：高胆固醇血症、混合型高脂血症、低密度脂蛋白胆固醇和高甘油三酯血症。需要服用他汀类药物的人群包括以下几类：对于已经确诊患有心血管疾病的患者，如心肌梗死、脑...……更多
2023-10-13 15:11:00药物,作用,药物,血脂,燕麦,肝脏
...摄入25g以内，都是没有问题的。二、动物内脏胆固醇是细胞膜的主要成分，参与维生素D的合成，形成胆汁帮助消化，参与甾体类激素的合成，是人体不可缺少的。但必须适量摄入。动物油或动物内脏含有较多的胆固醇...……更多
2022-12-15 11:37心血管科,心血,大夫,禁忌,高血压,饮食
...肉类替代品，豆制品值得一试。豆类有助于降低血液中的胆固醇含量，并使人体长时间维持饱腹感。一杯煮熟的豆子、豌豆、小扁豆或豆腐可以替代一份约50克红肉、鸡肉或鱼肉所带来的饱腹感。豆类往往富含多不饱和脂肪酸，...……更多
2024-02-22 06:42:00心脏,健康,血脂,脂肪,西红,食用
...于维持肠道健康，促进消化。2.心血管健康的守护者降低胆固醇：花生中的不饱和脂肪酸能够帮助降低不良胆固醇（LDL），维持良好的血脂平衡。预防动脉硬化：花生中的抗氧化物质如维生素E，能够减少自由基对血管的损伤，从...……更多
2024-02-29 06:42:00中风,病症,花生,边缘,风险,花生
...治疗手段，对血管内皮细胞功能衰退、减少氧化型低密度胆固醇生成，预防动脉粥样硬化，消炎、改善血管内皮细胞功能的作用。但经常有患者反馈，服药后会出现不良反应，出现转氨酶升高、肌肉疼痛、乏力的症状，他汀毕竟...……更多
2024-01-15 11:02:00立新,内皮,衰老,血管,细胞,研究
...一种高热量、高脂肪的食物，含有高水平的饱和脂肪酸和胆固醇，过量摄入会增加心血管疾病、胆结石、肥胖等健康问题。因此，一些人认为，糖尿病人应该尽量避免摄入猪油，以降低心脏病、中风和其他健康问题的风险。然而...……更多
2024-01-23 18:53:00糖尿,糖尿病人,猪油,病人,答案,医生
...啤酒瓶盖的量；对于高脂血症和心血管病高危人群，每日胆固醇摄入应＜300mg；★减少：加工肉类、精制碳水化合物和含糖饮料；★避免：反式脂肪酸，主要存在于人造奶油、代可可脂、植脂末（奶精）等。2规律运动建议根据自...……更多
2023-11-08 14:37:00气温,杀手,男子,疾病,心血管,心血
...心血管健康有益。例如，适量饮酒可以增加高密度脂蛋白胆固醇（HDL）的水平，这是一种“好”的胆固醇，可以减少动脉硬化和心血管疾病的风险。高血压“源头”被揪出，和酒无关，医生：忍住不吃才算赢1.辣椒在生活中，很...……更多
2024-02-09 17:44:00不适,头痛,症状,血压,高血压,食物
...性纤维，这种纤维在肠道内形成凝胶状物质，有助于降低胆固醇。例如，研究表明，每天食用30克燕麦可以显著降低总胆固醇和低密度脂蛋白（即“坏”胆固醇）。其次，控制饱和脂肪的摄入量至关重要。动物性食品如红肉和全...……更多
2023-12-26 13:01:00红薯,高血脂,食物,医生,高血脂,红薯
...的症状，同时也增加了患老年痴呆的风险。02医生提醒：胆固醇并非彻底的“坏蛋”，太高太低都不好
医生提醒：胆固醇是一种脂质物质，尽管它在过高水平时与心血管疾病有关，但它并非完全“坏蛋”，事实上，在适当的水...……更多
2023-10-08 06:14:00前茅,降血脂,食物,冠军,建议,胆固醇
...食，尤其是饱和脂肪和反式脂肪的摄入，会增加血液中的胆固醇含量，从而增加心血管疾病的风险；老王几乎每顿饭都少不了红烧肉、炸鸡这样的高脂食物；建议：选择健康的脂肪来源，如橄榄油、坚果和鱼类；减少红肉摄入，...……更多
2024-04-23 12:33:00心血管,心血,杀手,危险,饮食,组合
...正常运转，这会导致血管内的压力增加，使血管壁受损，胆固醇和血小板更容易在血管壁上沉积，形成血栓，最终导致脑梗塞。此外，高血压还会导致脑血管的动脉硬化，使血管变得越来越窄，最终导致脑部血流不畅，形成脑梗...……更多
2023-12-21 06:45:00回事,脑梗塞,血压,高血压,血管,风险
...的生活方式、遗传因素和健康状况。特别是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的正常值因个体差异而异，取决于患者的具体病史和健康状态。血脂化验单上的核心指标包括总胆固醇（TC）、LDL-C（俗称坏胆固醇）、高密度脂蛋白胆固醇...……更多
2023-10-17 13:44:00化验单,化验,箭头,血脂,血脂,化验单
...量证据支持“应用降脂药物最大限度地降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-c）水平，可以稳定和消退冠脉斑块。”他汀是目前临床上最常用的降脂药之一，可以显著降低LDL-C水平。多项研究也证实，合理应用他汀类降脂药，可以帮助...……更多
2024-02-27 10:56:00斑块,动脉,斑块,动脉,药物,胆固醇
...、小腿发凉、发麻等不适，以为是缺钙所致，而这可能是胆固醇积聚在周围肌肉中，刺激肌肉收缩，导致腿抽筋、走路一瘸一拐的。【医学探索】补锌可能增强肝癌靶向治疗效果《肝病学》发表研究称，补锌或可增强肝癌靶向治...……更多
2023-11-02 09:10:00关注健康,健康,研究,果糖,糖尿,细胞
...正是诱发心血管疾病发生的主要危险因素。低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇））的升高是导致高血脂的主要原因之一，目前指南推荐的降低低密度胆固醇和预防心血管事件的一线药物主要是他汀类降脂药。但高血脂初期的症状并...……更多
2023-10-21 06:06:00饮食,高血脂,血脂,误区,血脂,胆固醇
...但过度摄入可能对心血管健康产生不利影响。鸡蛋黄中的胆固醇和香油中的脂肪，如果未经适当控制，可能增加心脏病和高血压的风险。因此，中老年人在采用此类饮食时应注意量的控制。潜在的营养不均衡长期依赖单一食物组...……更多
2024-01-17 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,医生,分析
...险。戒烟后，血液循环逐步恢复正常，有助于降低血压和胆固醇程度，从而减少心脏病和中风的风险。此外，戒烟还有助于改善消化系统安康。吸烟会刺激胃酸分泌，加重胃部问题。戒烟后，消化系统功用逐步恢复正常，有助于...……更多
2024-01-26 10:43:00香烟,医生,控制,肺部,安康,戒烟
...血液中的有益蛋白（载脂蛋白A1、醋酸盐、高密度脂蛋白胆固醇HDL-C），降低有害蛋白和低密度脂蛋白胆固醇LDL-C，还能将脂肪物质运送到肝脏分解并清除血液中的胆固醇，降低心脏病、中风等心血管疾病的患病率，对心血管起到...……更多
2023-10-28 19:25:00实话,鸡蛋,健康,鸡蛋,胆固醇,兽药
...多种人体必需氨基酸和不饱和脂肪酸，能促进体内脂肪及胆固醇代谢，保持心血管通畅。还可以吃黑芝麻，黑芝麻中的α-亚麻酸可以降低血压，防止血栓的形成。还有燕麦中含有大量的水溶性纤维素，能降低血中胆固醇含量，经...……更多
2024-02-09 07:32:00病人,心脏,心脏,心脏病,马铃,心血管
...四、3类人，不宜多吃肉1、高血脂人群高血脂，尤其是高胆固醇血症，为心血管疾病的重要危险因素。肉类，尤其是红肉（如猪肉、羊肉、牛肉）和加工肉制品（如培根、香肠、火腿），富含饱和脂肪酸和胆固醇，过量吃可能导...……更多
2024-04-27 06:32:00长寿,人和,健康,肉类,脂肪,蛋白质
...意义。1.饮食与血脂：关系并非单一普遍认为高脂肪、高胆固醇的食物会导致血脂升高，特别是动物脂肪。但事实上，血脂水平与饮食的关系更加复杂。一方面，确实，过度摄入高脂肪食物，特别是饱和脂肪酸，可能增加血脂水...……更多
2024-02-28 06:41:00血脂,遗传,因素,运动,血脂,胆固醇
...，一些女性可能面临心血管风险的增加，包括高血压、高胆固醇和心脏病。二、更年期管理方法尽管更年期的症状可能带来不适，但有许多管理方法可以帮助女性度过这一阶段：(一)荷尔蒙替代疗法(HRT)：HRT是一种常用的治疗方...……更多
2023-11-10 21:59:00建议,女性,健康,管理,女性,健康
...油来进行油炸。但是，太多饱和脂肪酸会提高血液中“坏胆固醇”——低密度脂蛋白胆固醇（LDL）的水平。血液中“坏胆固醇”含量高，会增加患心脏病和中风的风险。中国营养学会建议，每天饱和脂肪酸的摄入不超过全天总能...……更多
2024-03-02 22:03:00食物,混合物,混合,脂肪,脂肪酸,食物
...我国胆囊结石的发病人数逐渐增加。什么是结石？主要是胆固醇结石或者主要成分为胆固醇的混合型结石或者黑色胆色素结石。胆石可发生在导管系统的任何部位。哪些人容易得胆石症？1.年龄大。胆石症的发病率随年龄的增长...……更多
2024-02-24 09:18:00胆结石,胆囊,结石,胆囊结石,胆管,患者
...要优势在于高含量的膳食纤维，这种纤维在肠道中能吸附胆固醇和其他脂质，有助于减少它们的吸收，从而降低血脂水平。此外，绿豆芽还含有多种维生素和矿物质，对心血管健康十分有利。木耳：天然净化剂，血脂“清道夫”...……更多
2024-01-27 11:09:00绿豆芽,降血脂,木耳,茄子,绿豆,帮助
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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