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脾胃虚弱怎么办?不妨常吃“它”,调理脾胃,为健康“加分”!
脾胃是人体非常重要的器官,但是很多人在平时不注意合理的饮食,经常吃一些辛辣生冷的食物,而且也养成了长期熬夜的坏习惯,从而导致脾胃受到严重的损伤,出现脾胃虚弱的现象,而且脾胃虚弱很容易导致人体出现胃痛...……更多
面对婴儿腹泻有补液+饮食调理两大绝活!家长无需慌张!
...可能会造成宝宝微量元素的缺乏和低钠血症,使宝宝身体虚弱,更加难受。补液和体液是一样的,不会给宝宝带来不适。2.我能做些什么来给我的宝宝补充水分?如果宝宝只是大便稍微多一点,那么直接补水是可以的,但是如果...……更多
小米加它是一绝!每天吃一点,补益肾精,健脾还养胃!
...易动血,所以,孕妇不适合吃。 2小米+山药:肠胃越来越好山药和小米都是养生界鼎鼎有名的“养胃明星”,所以,煮小米的时候加点山药,养胃效果杠杠的!注意:山药养阴,能助湿,一些湿盛中满及有积滞者是不宜服用的...……更多
...与西医的消化不良有相似之处,但不完全相同。儿童本身脾胃发育不成熟,如果饮食不规律不科学更容易出现积食,损伤脾胃,导致脾胃运化功能失调,或脾胃虚弱、食物停滞不化等,诱发腹胀、腹痛、腹泻等疾病。吴永东建议...……更多
中伏多喝3碗肉汤,身体好得不得了!养肝健脾胃、祛湿补虚是一绝
...不能大补特补,而要平补清补,否则容易燥热上火,伤及脾胃,过犹不及。而说到平补清补,就不得不提鸭肉了。鸭肉之补,为平补、清补、凉补。它既能补虚劳,又不至于进补过度,且清补不上火。中医认为,鸭肉味甘、咸,...……更多
咳嗽咳痰嗓子痛?冰糖雪梨茶润肺止咳虽好,有这几类人需要注意哦
...多好处,但并不是所有人都适合食用的,尤其是对于一些脾胃虚寒、风寒感冒、痰湿内盛的人群,吃了之后可能会加重病情,那今天李医生就跟大家盘点一下哪些人不适合吃冰糖雪梨茶这道药膳。 第一、寒性咳嗽的人受风寒后...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
脾胃乃后天之本,是气血生化的根源,我们日常吃到胃里的食物会经过脾胃转化成气血,喝进肚里的水则会通过脾胃化生成津液,供身体所需。由此看来,人不可一日不食、无水,气、血离不开脾胃正常的运转。如果平时大意...……更多
石斛粥:津液亏虚则致心烦、口渴、虚弱,石斛做粥来养胃生津
...天食用量不超过20克; 禁忌人群:孕妇、月经期女性以及脾胃虚寒的人群应避免食用; 搭配食材:可以根据个人体质和口味,适量添加其他食材,如枸杞、红枣等,以增加营养价值;四、石斛粥的现代生活应用让我们通过一个...……更多
脾胃虚弱的人,每天用“它”泡水喝,可能有助脾胃慢慢变好!
脾胃是人体非常重要的器官,而且脾胃对于健康来说,也是非常重要的,主要负责人体气血运行以及消化功能,但是进入冬季之后,天气非常寒冷,从而导致出现脾胃虚弱的现象,对身体会造成不利的影响,所以在平时一定要...……更多
脾胃虚弱百病生,用上这 4 味奇妙的中药,还你一个铁打的脾胃
脾胃虚弱是中医常见的一种病症,它指的是脾胃的功能失调,导致消化吸收不良、气血生化不足等问题。脾胃虚弱的人往往会出现食欲不振、腹胀腹泻、面色萎黄、肢体倦怠、消瘦乏力、气短懒言等症状。脾胃虚弱不仅会影响...……更多
便宜“人参”,营养价值可不便宜,关键人人都吃得起!
...进食后还会有腹胀呃气,大便稀溏次数增加,医生说这是脾胃虚弱的情况,不知道你们身边有没有朋友也有类似的情况呢?其实,这种情况也是可以通过药膳来调节的,今天想跟大家分享的就是被称为“补肾王”的山药了,它的...……更多
脾胃虚弱百病生,用上4味中药,还你一个好脾胃
...苓、白术、甘草这四味中药组成,在用法上也主要是调理脾胃虚弱证,有着补气健脾作用。在《黄帝内经》中提到,我们人体内的气机都来源于水谷,水谷进入脾胃,再传入肺腑,全身的五脏六腑都能感受到气机的运行变化,所...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
脾胃虚弱是许多女性常见的身体问题,它不仅会影响消化吸收功能,还可能导致皮肤问题,尤其是斑点的产生。本文将为您介绍脾胃虚弱与斑点之间的关系,并探讨脾胃虚弱可能带来的4大危害。脾胃在中医理论中被视为消化吸...……更多
陈皮食谱:用好这些简单食疗,打响春节“保胃战”!
...年期间的美食很多是大鱼大肉或煎炸、甜点。,容易引起脾胃热滞或脾虚生湿,导致便秘、肚胀、肠胃不适甚至腹泻。快乐的节日聚餐,却是对脾胃健康的一次严峻考验。肠胃承受着比平时大几倍的负荷。因此,为肠胃减轻负担...……更多
脾胃虚弱,百病而生!不妨多吃“4黄”,健脾养胃还强身
在中医理论中,脾胃被喻为人体的“后天之本”,是消化吸收和运化水谷精微的重要器官。一旦脾胃功能减弱或出现虚弱,就可能导致营养吸收不良、体质下降,甚至引发各种疾病。因此,保护和调养脾胃至关重要。以下将介...……更多
脾胃虚弱怎么办?今天给大家推荐几款调理脾胃的中成药
...们,今天咱们聊聊一个很常见但又经常被忽视的话题——脾胃虚弱;你知道吗?脾胃可是咱们身体的“大内总管”,它们要是闹脾气,那可真不是闹着玩的;下面,就让我通过一个真实的故事,带你们走进脾胃的世界,看看如何...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...大人和儿童,是最容易被人体吸收的一个季节。中医认为脾胃乃后天之本,所以脾胃的调养更是重中之重,儿童尤其如此。脾常不足的孩子,更要把握这个季节,储备能量和正气。因此,冬季适当进补,既可以恢复和调节各脏器...……更多
百搭陈皮功效多
...放置时间越长,“苦、涩、辣”会逐渐减少,品质和药效越好。现代药理研究表明:陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,具有祛痰、促消化、抗菌消炎、抗肿瘤以及抗氧化、清除自由基等作用。陈皮还是食疗养生界的...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?三种人要舍得吃
...过一个多月的调养,妃子的脸色越来越红润,精神也越来越好,这让皇帝非常高兴,极大地奖赏了厨师。从那以后,猪肚成了家常菜。俗话说“一个猪肚十副药”?在曩昔,咱们的生活水平不是特别高,医疗技术也不先进,所以...……更多
孩子上学,早餐不用愁!分享5款早餐,营养又好吃,照做特省事
...为了家长们的心头之事。为此,笔者在此分享了5款早餐食谱,不仅让您省心省力地准备早餐,还能确保孩子们在一天的开始时获得充足的营养。快来看看这些简单易做的美味早餐食谱吧!西葫芦培根鸡蛋饼描述:这款西葫芦培...……更多
想让孩子脾胃足,少生病,猛长高,夏天这5个不要钱的方法要学会
...洒着温暖。然而,在这绚烂的季节里,有些宝贝们却因为脾胃虚弱,像是失去了活力的花朵,生长缓慢,容易生病。今天,我这位儿科小园丁就要为大家揭晓五招免费的健脾秘笈,让我们的宝贝们脾胃足,健康成长,像小树苗一...……更多
宝宝积食,爸妈烦恼,其实是家长们没有做好这几点
...中药成分具有健脾益气的作用,有助于调理和加强儿童的脾胃功能,增强消化能力,促进食欲,改善消化不良等问题。4.处理方法如果儿童出现积食症状,家长应该及时采取措施。首先,鼓励孩子多喝水,这有助于软化食物,促...……更多
改善脾胃虚弱,重拾食欲的生活指南
脾胃虚弱是一种常见的身体不适,它会导致食欲不振、消化不良等问题,进而影响我们的健康和生活质量。本文将介绍一些改善脾胃虚弱和恢复食欲的方法和生活指南,帮助您重拾健康的胃口。1.规律饮食:-定时用餐:保持规...……更多
合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天
...选择贴秋膘来补充气血。然而,贴秋膘并非适合所有人,脾胃虚弱的人群需谨慎。本文将围绕秋天养生的主题,探讨如何合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
秋天是收获的季节,也是补脾胃的季节,脾胃是我们身体的中枢,负责消化吸收食物,转化为气血和精气。脾胃好,就能资生万物,就能保持身体的平衡和健康,脾胃不好,就会影响到其他的器官和功能,就会出现各种各样的...……更多
千补万补,不如立夏一补,立夏“吃3样忌2样”,补夏传统别丢
...油腻的食物随着夏季的到来,高温和湿重天气会使人体的脾胃功能很容易受影响,消化能力相对较弱。油腻的食物不仅难以消化,还会增加肠胃的负担,导致消化不良、腹胀等不适症状。在立夏时节,应该尽量避免过于油腻的食...……更多
脾胃虚弱的原因,症状及改善
(兰考县中心医院普内科 主治医师 田丹丹)脾胃虚弱的原因有哪些?脾胃不好会有哪些表现呢?或者说脾胃不好身体哪些提示是说明不好的呢?面对这样的问题,大家应该怎么样做好调理工作呢?脾胃虚弱它可能由多种内外因...……更多
脾胃虚弱,可能会有消化不良、腹泻、身体乏力等症状
#脾胃虚弱# 可能会有消化不良、腹泻、身体乏力等症状。1、消化不良脾主运化、吸收,胃能够受纳食物、水分,而脾胃虚弱患者由于脾胃功能失衡,在进食后容易出现消化不良、腹胀的表现。同时,患者在生活中还会出现食欲...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...补先健脾,多吃5种“黄色食物”,补脾养胃,气色越吃越好 1.小米五谷当中,小米是黄色的,入脾经,补虚功效最强。既养先天之本—肾,又养后天之本—脾胃,所以小米是调理脾胃最好的食物之一。小米之中含有丰富的维生...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...,寒冷的天气不仅考验着我们的身体抵抗力,也对我们的脾胃提出了更高的要求。在中医理论中,脾胃被视为“后天之本”,是人体健康的基石。冬季,由于气候干燥和寒冷,人们往往容易出现脾胃功能减弱的情况,表现为消化...……更多
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小雪,是二十四节气中冬季的第二个节气。斗指已,太阳黄经为240°,公历11月22日—23日交节。《孝经纬》记载:“(立冬)后十五日
2024-11-23 08:46:00
吃错了,血糖不降反升?一文教会你,杂粮该这么吃!!!
人是铁,饭是钢一顿不吃饿得慌“干饭人”的名号可谓货真价实谁能离得开五谷杂粮?“五谷”都是啥?选一选看你都知道吗?稻黍(shǔ)稷(jì)荞(qiáo)麦菽(shū)五谷指“稻
2024-11-23 10:08:00
济南市中心医院东院区内分泌与代谢病科举办糖尿病日义诊
为加强公众对糖尿病的防治意识,以今年的糖尿病日宣传为契机,近日,济南市中心医院东院区内分泌与代谢病科联合胃肠外科、营养科进行义诊宣传活动
2024-11-23 10:16:00
这样睡觉会“悄悄长胖”!2个睡觉习惯让脂肪大肆堆积
“躺着也能瘦”是许多人的梦想,如果告诉你,睡对了有助于减肥,睡错了会“悄悄变胖”,你是不是感觉不可思议?事实上,这确实是有科学调查的依据的
2024-11-23 10:19:00
秋冬容易情绪低落是伪科学吗?
一到秋冬就悲伤难以自持,是真生病还是矫情? 来源:中国青年报
2024-11-23 10:21:00
提示!酱油醋如果标有这俩字,我劝你把它们踢出厨房
酱油是家常必备的传统调味品红烧鱼来点老抽色香味有了炒青菜放点生抽咸淡刚刚好面对琳琅满目的酱油你选对了吗?挑选酱油时有这几个字劝你赶紧放下跟苏消保一起来看2021年6月29日
2024-11-23 10:25:00
冷冻馒头不能吃?浙大:不是我说的!
近日,网上流传出一则视频,声称冷冻馒头不能吃了,因为冷冻超过两天会长出毒性堪比“砒霜”的黄曲霉素!那么,馒头冻上两天真的会长黄曲霉素吗
2024-11-23 10:54:00
西宁市城北区中藏医药文化节暨数字化中医启动
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁11月23日电 (况玉、实习生刘佳昕)为弘扬中医健康养生文化,传播“中医治未病”理念
2024-11-23 11:04:00
好品中国 | 山河共育的“食中之药”
本文转自:人民网“莫怪虹无影如今小雪时”转眼已是冬天的第二个节气对于讲究养生的人来说山药等药食同源的食物成了理想的滋补佳品滋补佳品 山药
2024-11-23 09:26:00
来浙江农博会,感受田间地头的“科技范儿”
本文转自:人民网-浙江频道两足农业机器人吸引人们的目光。人民网记者 王丽玮摄人民网杭州11月23日电 (记者王丽玮)稻田巡检机器人
2024-11-23 09:40:00
全国首宗“土地+森林”自然资源组合供应项目在泸州市成功交易
本文转自:人民网-四川频道“恭喜2号竞买人以13.87万元每亩竞得集体经营性建设用地使用权,以70元每亩每年竞得林地经营权……”11月22日上午10
2024-11-22 21:24:00
全国首批,新技术千频优视2.0-Foresight落户哈尔滨
11月17日,SCHWINDForesight授牌仪式在哈尔滨华厦眼科医院开业典礼上举行,这标志着哈尔滨华厦眼科医院成为全国首批升级SCHWINDForesight的医院
2024-11-22 22:03:00
菜刀不慎砍断左手肌腱,多方辗转后在此得到治疗
“我曾以为篮球梦已遥不可及,如今恢复如初,全赖武主任及其团队的精妙手术。”林先生激动地说。11月20日下午,贵州华夏骨科医院迎来温馨一幕
2024-11-22 22:36:00
激活沉睡的乡土遗产
本文转自:人民日报方李莉《 人民日报 》( 2024年11月23日 第 06 版)方李莉学术团队成员在三宝蓬美术馆布展
2024-11-23 05:36:00
人间辣味
本文转自:人民日报漆宇勤《 人民日报 》( 2024年11月23日 第 08 版)写下“辣椒”二字,一种微微的刺痛便从舌尖开始扩散
2024-11-23 05:37:00