- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...4样，补气血、健脾胃、暖身体，手脚不冰凉，气色越来越好强冷空气来袭，真的是冻到发紫！就算是穿上羽绒服，也丝毫没感觉到暖和，要是在南方不开空调，能硬扛过冬天的，真的是牛人！南方没有暖气，室内温度可能比室...……更多
2023-12-15 15:38:00越好,脾胃,越来,气色,手脚,红豆
...效，能够帮助调节体内湿气，改善身体状况，使气色越来越好。一、山药山药，又称淮山、薯蓣等，是一种常见的蔬菜，也是一味中药材。它富含膳食纤维、维生素C、维生素B等营养成分，具有健脾益胃、补肾养血、润肺止咳的...……更多
2024-04-20 10:48:00越好,湿气,越来,气色,食物,薏仁
大家有没有觉得现在的生活节奏越来越快，尤其是像冬天，天短夜长，一天天更感觉过得快，这一天还没干什么，可又天黑了。尤其是早晨，天气越来越冷，根本就不想起床，喜欢多赖一会儿床。有时候甚至早上可以不吃早餐...……更多
2024-02-23 06:25:00越好,米粥,越来,气色,女人,时候
...食材不仅养颜补气血，还被月子妈妈们广泛推荐，对于健脾胃、养血暖血、改善气色都有很好的效果。莲子所含的蛋白质和微量元素能够补充人体营养缺乏的部分，而桂圆具有暖阳和补血的作用，可以调理女性的气血。银耳富含...……更多
2023-11-01 12:41:00气色,滋养,肌肤,身体,状态,红豆
...餐吃2-3个，在整个冬天，都很少生病呢，而且气血也越来越好了。而我也会每餐吃1-2个，每次吃完后，也能明显的感觉身体变得更加暖和了，所以我强烈建议，大家每周吃2-3次“红豆黑米粘豆包”，这样能为入冬打好基础，做好...……更多
2023-11-15 06:36:00红豆,黑米,豆包,基础,红豆,黑米
...问题，影响美观。3、消化系统问题：湿气困脾，会影响脾胃的运化功能，导致食欲不振、腹胀、腹泻等症状。4、关节问题：湿气容易侵入关节，引发关节炎、风湿病等关节疼痛问题。5、肥胖问题：湿气过重会影响身体的新陈代...……更多
2024-03-10 14:05:00皮肤,女性,红豆,薏米,湿气,食用
...仅是一道美食，更是一份对自己的温柔关怀，让气色越来越好，活力倍增。在这繁忙的生活中，不妨用一碗红薯山药汤，给自己来一场滋养身心的美味之旅。 ……更多
2023-12-04 18:01:00阿胶,越好,脾胃,越来,气色,红薯
...想做黄脸婆，建议常喝这“补血”汤，一周2次，水润好气色。下个月初（11月8日）就进入立冬了，立冬节气的到来也代表着开始入冬了，降温厉害，这个时候一些体寒怕冷的女生就容易出现手脚冰凉、怕冷受冻的情况，变成黄...……更多
2024-01-06 21:34:00气色,建议,女人,黑米,红豆,桂圆
...因为 糯米是非常温和的食补品，它具有补血、补虚及健脾胃等功效。
推荐食谱2：【红枣红豆糯米糕】食材：糯米适量，红豆适量，红枣适量，白糖适量做法：1、糯米和红豆提前一个晚上浸泡，糯米要想口感软糯好吃，浸泡不...……更多
2023-12-07 13:49:00老得,皮肤,女人,糯米,红豆,红枣
...颜。坚持吃一段时间自然面食会非常红润，气色也会越来越好。皮肤白里透红，想变成黄脸婆都难。像这样的健康养生汤女人一定要多喝，绝对很有好处，它的做法也非常的简单，食材简单也不贵，适合女性经常食用，接下来就...……更多
2023-12-04 09:44:00美容养颜,气色,面色,美容,女人,红豆
...是一种温性食物，归肝、脾经，含酒量特别少，对于一些脾胃虚弱的人来讲，可以适量饮用一些酒酿，能够很好的改善脾胃，还可以促进血液循环，祛寒散湿。寒冬腊月早上煮一锅酒酿芡实粥，补气养血又健脾胃。下面小编就和...……更多
2023-12-22 06:23:00气色,手脚,早餐,东西,酒酿,芡实
...补血活血，改善贫血状况，避免手脚冰凉，让你气色越来越好。额外扩展：在日常生活中，药补不如食补。选择优质的食材，搭配合理，不仅可以提升身体免疫力，还能改善体质，预防疾病。红豆米酒小汤圆作为一道暖心美食，...……更多
2024-03-20 11:42:00气血,红豆,汤圆,米酒,养生,滋补
中年女性的美丽不再只是外在的肤色，更是内在的气色。在繁忙的生活中，我们需要好好照顾自己的身体，给自己的皮肤和精神注入温暖和滋养。而多喝热汤，少喝茶，就是中年女性保持青春活力的秘诀之一。热汤的温暖不仅...……更多
2024-04-20 10:54:00热汤,越好,人到中年,气色,薏仁,鲫鱼
...女人补气血，经常用“它”煮水喝，补气养血，气色越来越好！鸡蛋红枣红糖水材料：鸡蛋1枚、红枣7颗、红糖、水适量做法：先将鸡蛋用水煮熟，剥壳；然后将红糖、洗净的红枣、煮好剥壳的鸡蛋装入炖盅中，加入适量的清水...……更多
2023-11-22 19:49:00益气,食疗法,美容养颜,食疗,功效,美容
...红薯一起煮，比阿胶还养颜，润肺健脾又养颜，气色越来越好！最近冷空气来袭，再加上暴雪天气，冻的根本不想出门，好不容易周末和闺蜜一起约好去逛街，就算再冷也要出去聚一聚，因为爱美出门穿的比较单薄，简直把自己...……更多
2023-12-11 10:20:00阿胶,越好,越来,气色,红薯,红薯
...多喝五红汤，媳妇一周喝6次，吃饭香睡眠好，面色红润气色好！大家好我是傻姐美食，都说十个女人九个寒，像手脚冰凉、气色不好、怕冷、容易生病等等，都是身体受寒的表现，所以女性朋友让身体暖和起来非常关键，这个...……更多
2024-02-07 19:08:00气色,面色,媳妇,睡眠,圆子,红豆
...几颗红枣作为零食，尤其适合夏日消暑时补充体力和改善气色。它们不仅能帮助你补血，还能让你的肌肤更加细腻光滑。这四种食材不仅各具特色，还可以相互搭配，共同发挥最大的补血和健康效益。它们不仅能帮助改善血液循...……更多
2024-06-06 17:39:00气色,天然,女人,红豆,红枣,身体
...，尤其是手脚易受寒冷影响。食欲不振： 湿气容易影响脾胃，导致食欲不振、消化不良。皮肤潮湿： 湿气内蕴，可能导致皮肤潮湿，容易出现湿疹等皮肤问题。头昏沉闷： 湿气容易困扰头部，导致头昏沉闷、思维迟缓。气色沉...……更多
2024-05-10 06:36:00湿气,食物,关键,湿气,薏米,解毒
...富的维生素、矿物质、膳食纤维等，用它煮汤喝可以调节脾胃、养心安神。红豆就不用说了，红色食物女性多吃好处多。1、首先准备适量红豆提前泡好，大约浸泡1小时左右，排骨焯水，把红豆、排骨和茯苓都放入锅内，再放入...……更多
2024-02-07 21:34:00卵巢,保护,保护神,红豆,黑豆,卵巢
好气色是吃出来的！建议：女人多吃这5碗汤，补足气血，面色红润。随着化妆技术和美颜相机的普及，很多女性朋友通过化妆和拍照都能打造出“好气色”来，但生活中素颜也能面色红润有光泽的人还真的不多，有些女性还不...……更多
2023-10-18 17:31:00气色,气血,面色,建议,女人,枸杞
...意的是湿热、痰湿重的人，孕妇、糖尿病患者不宜饮用。脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便稀者不宜饮用。脸黄暗沉：当归黄芪茶 食材需要龙眼、当归、红枣、枸杞适合人群：这茶对气血不足引起的面色萎黄、头昏目眩、...……更多
2024-05-31 05:56:00气色,养生,脾胃,人群,作用,虚寒
...铁元素，达到补血的功效，缓解贫血的症状，让气色越来越好。而红豆除了具有养血补血的效果以外，红豆中所含有的营养元素是非常丰富的。对于女性而言，常吃红豆或还能达到排毒养颜的功效。这既能满足人体对营养的需求...……更多
2024-05-31 09:33:00菠菜,贫血,症状,帮助,贫血,菠菜
...，自己的体重真的有所下降，并且感觉自己的皮肤也越来越好了，白里透红的，很有气色。那么红豆加薏米对女性朋友有哪些好处呢？一起来了解一下。
2.美白。红豆和薏米都是日常生活中十分常见的养生和保健食材，有着非...……更多
2023-10-16 15:29:00红豆,好处,减肥,女性,薏米,红豆
...道功能和增强免疫力；红糖含有丰富的矿物质，具有温补脾胃、活血化淤的功效。经常食用五红粥可以滋补气血，改善面色，提升体质。材料：红豆：100克；红枣：50克；红米：100克；红薯：100克；红糖：适量；清水：适量做法...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
...帮助女性排出体内的湿气，这样也有助于子宫保暖。对于脾胃也有一定的好处，能够起到一定的减肥作用。二、糙米现在人们生活条件好了，大多数吃的都是细粮，对于粗粮都不太爱吃了，但是粗粮中含有我们身体所需要的膳食...……更多
2023-11-21 19:57:00子宫,食物,保养,最好,女性,女性
...仅滋润肺部，强健脾胃，还能美容养颜，让你的气色越来越好！赶紧试试吧！最近天气超冷，还下了大雪，简直冻到不想出门。但周末和闺蜜约好了逛街，还是硬着头皮出去了。因为想美美的，穿得有点单薄，感觉自己像个冰棍...……更多
2024-04-12 13:05:00阿胶,红糖,红薯,皮肤,营养,红薯
...后，希望这篇文章能对您有所帮助，让您的气色变得越来越好，肌肤更加健康美丽！ ……更多
2024-03-12 13:19:00好得,气色,穴位,穴位,气色,按摩
...面也更突出。
一、女性寒性体质的一些主要表现是：1.脾胃虚寒，小腹冷痛，时发时止，痛处喜按，得温则舒，得热食暂缓；2.感觉胃胀，反酸，易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振；3.经前期乳房胀痛，月经常延期，血块...……更多
2024-05-31 09:31:00脾胃,手脚,饮食,还是,女性,体质
...老。
糯米是非常温和的食补品，它具有补血、补虚及健脾胃等功效。与红豆、黄豆搭配能够让营养更均衡互补，比单独食用红豆或是黄豆其营养价值要高很多。相对其他食疗方式，红豆糯米豆浆的烹饪是非常简单的，但是营养...……更多
2023-11-27 16:40:00气血,红豆,糯米,气血,黄豆,豆浆
...性朋友，多吃点糙米，不仅能够养好气色，而且身材也会越来越苗条。
红豆含有大量的钾元素，能够起到消肿利湿的作用，在平时多吃点红豆饭，能够有效的保护心脏，增加血液流通，使气色看上去更加红润有光泽，所以减肥...……更多
2023-10-16 15:40:00减肥药,越来,气血,能比,米饭,越来越
更多关于健康的资讯：
说起来，我真的挺佩服那些一年到头都能成功保持身材的人。像我这种管不住嘴的人，尤其是逢年过节，面对各种吃的，完全没有抵抗力
2025-02-28 13:04:00
专家简介：华华，东城中医医院特聘专家，出诊时间：周日上午华华，主任医师。中国中医科学研究院广安门医院主任医师，现为中华中医药学会皮肤科分会委员
2025-02-28 13:36:00
春捂秋冻，是我国民间广为流传的一句养生谚语，但它并不等同于简单的乱穿衣。实际上，这句话蕴含着深厚的中医养生智慧，它提醒我们在不同季节要根据气温变化合理调整衣物
2025-02-28 14:04:00
在日常生活中，风寒感冒是一种常见的外感性疾病，尤其在季节交替之际更为多见。为了应对这种情况，家中常备一些能够应对风寒感冒初期的药物是非常必要的
2025-02-28 14:05:00
薄荷以其独特的香气和多样的用途，成为了许多人喜爱的植物。它不仅能够提神醒脑，还能作为药膳的一部分，为我们的健康加分。中科御方中医医学研究院一直致力于普及中医养生知识
2025-02-28 14:05:00
本文转自：人民网-云南频道村民正在收割冬小麦。人民网记者 虎遵会摄人民网西盟2月28日电 （记者虎遵会） 孟春时节，云南省普洱市西盟佤族自治县7400亩冬小麦迎来丰收
2025-02-28 14:13:00
大众网记者 王彬 丛溦 威海报道近期气温波动较大，到底穿什么成了不少人头疼的问题。为了帮助大家更好地适应这种天气变化，环翠区中医医院治未病科的副主任宫巍巍为大家详细讲解如何科学穿衣
2025-02-28 14:37:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道市民马女士右下肢发凉、胀痛10年了，辗转多家医院一直未能明确病因。近年来病情不断加重
2025-02-28 14:48:00
本文转自：人民网人民网北京2月28日电 （记者孙红丽）据国家药品监督管理局网站消息，近日，国家药品监督管理局批准了新疆银朵兰药业股份有限公司申报的中药1
2025-02-28 10:53:00
本文转自：人民网-贵州频道时令催人耕种忙，不误田间一季春。桐梓县各地抢抓农时，早安排早部署，全力以赴抓好春耕春管工作，呈现一幅“人勤春来早”的生动图景
2025-02-28 10:53:00
某养鹅场饲养了一批刚满20日龄的小鹅，数量约1000只。养殖场的环境较为潮湿，通风条件一般，鹅群密度相对较大。近期，养殖户发现部分小鹅出现了精神萎靡
2025-02-28 10:54:00