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中老年人如何筛查和保护脑血管
本文转自:福建卫生报2021年的人口普查,60岁人口超过2.6亿人,我们国家很快就步入了老年社会,肥胖、高血压、糖尿病的人群也越来越大。2019年《中国脑卒中防治报告》显示,根据人口普查结果推测,我国40岁以上人群脑卒...……更多
“民生消保 一路同行” 民生银行潍坊大有公馆小微支行开展周二“消保日”宣传活动
...骗手段。只有不断提高自己的防范意识和技能,才能避免中老年人成为电信诈骗的受害者。4.寻求专业帮助。对于中老年人来说,防范电信诈骗是一件相对复杂和困难的事情,如果对相关知识了解不足或出现疑难问题,可以主动...……更多
秒懂健康丨专家建议:疼痛不能只靠忍耐 可针对病因及时进行预防和治疗
本文转自:新华网中老年人是疼痛病发的主要人群,很多中老年人在面对疼痛时没有采取正确的措施,从而错过了最佳治疗的阶段。那么,中老年人可以通过哪些护理措施减少疼痛?哪些疼痛性疾病可以通过疫苗预防?患有慢...……更多
老年人健身不科学的方式要不得
...落砸中人后碎成几段,相关视频在网上引发热议,在我市中老年人健身群体中也引发广泛关注。 在我市,很多老年人都有锻炼身体的习惯。尤其是早上到公园广场锻炼身体,成了很多人的必修课。然而,记者在走访时发现,一...……更多
科学健身 健康你我
...增强老年人健身意识和身体素质。随着生活水平的提高,中老年健身群体也越来越活跃。健步走活动在中老年群体中逐渐流行,让越来越多的老年朋友养成良好的健身习惯,培养强健的体魄和坚忍不拔的毅力,更好地推动全民健...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下几件事,恭喜你身体素质还算不错
...家卫生健康委员会规定,60-69岁的人为老年人,70-79岁为中老年人,80岁以上为老老年人,这个划分标准是根据人口结构和健康状况来确定的。除了年龄划分,身体状况也是划定老年人的重要标准之一,老年人的身体状况可以通过...……更多
2023年北京第二十五届中老年优秀健身项目表演赛举办
...导中老年群众主动健身、科学健身、安全健身,切实提高中老年人健身活动的参与度和实战水平,扩大老年人体育人口,持续增强中老年人的幸福感、获得感、安全感。这次表演赛筹备已久,各项工作有条不紊。在比赛流程方面...……更多
“肝脏”最喜欢的五种食物,中老年人要常吃,养肝下火,健康过冬
肝脏是人体重要器官之一,人体的代谢和解毒都是由肝脏负责,除此之外,健康的肝脏对免疫力和人体能量的储存也至关重要。冬日寒冷,很多人都会感到身体不适,特别是肝脏容易因寒冷而受到影响。为了让肝脏保持健康,...……更多
50岁后,少吃肥肉和咸菜,多吃3种碱性菜,精神好了,脚踏实地
...别需要关注自己的饮食习惯,以保持健康的身体状态。在中老年人的饮食中,少吃肥肉和咸菜,多摄入一些碱性食物,不仅能促进消化、润肠通便,还能提升精神状态,让腿脚更有劲。今天,让我们一起来了解如何通过饮食调理...……更多
秋天,建议中老年人多吃这3道“排毒菜”,排毒祛燥,滋养润肺
...老话说的好:“秋天不排毒,一年身体堵”,秋天,建议中老年人多吃这3道“排毒菜”,排毒祛燥,滋养润肺,健脾养胃,同时调节体内湿气,抵抗秋燥。今天大强推荐3道菜的美食食谱。供大家参考。第一道:芹菜,它富含膳...……更多
59岁刘嘉玲现身新加坡!状态年轻似18岁少女,一生未育成就了她
...状态好到让人难以置信。在新加坡的活动中,她身着一袭优雅的长裙,笑容满面,气质非凡,仿佛时间对她格外宽容。刘嘉玲之所以能保持如此年轻的状态,除了天赋异禀外,也与她积极的生活态度和保养方式密不可分。她注重...……更多
2023年中、欧屈光性白内障手术白皮书发布 中老年视觉需求提升
...作为健康中国的基本路径。随着我国老龄化进程的加速,中老年人群的白内障问题愈加凸显。据中华医学会眼科学分会统计,我国60岁以上人群白内障发病率约为80%,而老花眼一般在38岁左右出现,52岁以后老花眼的发病率接近100...……更多
47岁舒淇“毁容式”近照曝光,结婚7年后,她彻底放飞自我了
...只求平淡的老伴。当她在社交平台上晒出自己满头白发的近照时,不少网友都对她昔日的风采惋惜不已。如今的她终于不再像年轻时那般势头汹汹,而是学会了停下脚步,转而注重养生和情感。我们也由衷地为舒淇找到生活的安...……更多
藏在身边的“养骨猛将”,中老年常吃,骨强健骼
...食材外,还有一些“藏在身边的养骨猛将”,其实更适合中老年人日常养生,不仅美味可口,而且对于强健骨骼、让腿脚变得嘎嘎利索更有奇效。俗话说:“人未老腿先衰”。这不仅仅是一句老话,更是许多中老年朋友的真实写...……更多
为何心脑血管疾病,老年人较多?一文揭晓答案
...多? 1.身体功能衰退如果是没有在早期进行良好保养的中老年人,到了一定年纪后就会出现全身功能衰退的情况,就比如消化功能代谢功能以及对营养的吸收。这容易导致老年人出现各种慢性疾病,就比如糖尿病或者是高脂血...……更多
河北省第八届中老年春晚海选在卢龙县举办
河北新闻网讯(邓佳伟、张超)为充分展现中老年人积极向上的精神风貌,11月10日,河北省第八届中老年春晚海选暨第十届中老年才艺风采大赛(秦皇岛赛区)选拔活动在福满家卢龙生活购物广场举办。大赛在欢快的非洲鼓表...……更多
...额两千万元,全年八千万元,今年预计1.2亿元。”雪中飞中老年旗舰店电商负责人王月刚告诉记者,老年人的服饰设计很有讲究,他们皮肤易干燥,且敏感,受到外界刺激之后会出现发痒等症状。选料、颜色及材质辅料等方面需...……更多
春季,建议中老年人:6种碱性蔬菜多吃点,调节平衡,润燥去火
...来维持酸性食物摄入过多引起的不平衡。尤其到了春季,中老年人容易干燥上火,一些能调节平衡,润燥去火的食材要多吃点,推荐下面这6种碱性蔬菜。小知识点:碱性和酸性并不是根据口感,而是根据食物在人体最终的代谢...……更多
三项研究告诉你,为什么运动能帮人青春常驻
...价护肤品都无法相比。在3项科学研究告诉你怎样健康、优雅地逆龄,食与心介绍了健康饮食+生活方式的抗衰老效果:在各种生活方式因素中,运动是最为耀眼的一个。最近有两项运动延缓衰老的文章引起了很多人的注意。1. 运...……更多
关爱老人 从安全开始 | 重阳佳节,送给身边老人的“平安礼”
...边的子女和亲朋好友,争做文明交通的支持者和参与者。中老年出行安全提示横过道路时,要走斑马线,不闯红灯、不随意横穿马路;没有斑马线的,要做到“一停二看三通过”,注意观察左右来车,一定要在确保安全的情况下...……更多
比起秀才的油腻风,一笑倾城的玩法才叫高端
...为什么会有假靳东事件?就因为演员靳东的各方面都符合中老年人的审美。长得一身正气,穿得西装革履很是精神,是不少女性心中的理想型,才会让人钻了空子害这么多文化程度并不高的妇女上当受骗。如果把靳东身上的特质...……更多
每天吃一片叶酸,清除斑块、防脑梗,最后身体如何?
...叶酸之旅。叶酸,这种被广泛研究并推荐的维生素,对于中老年人来说尤为重要。对于李女士而言,她选择服用叶酸是出于对健康的关注,特别是在注意到自己的皮肤状况和血压、血糖水平有所波动后。她的经历,不仅仅是个人...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...态,享受健康长寿生活。下面让我们具体了解一下粗粮对中老年人的影响。为什么年龄越大,越要吃粗粮?随着人口老龄化的逐渐加剧,老年人健康问题日益受到人们的关注。饮食在老年人的健康维护中起着至关重要的作用。粗...……更多
保健食品行业有望突破增长
...研究室主任、研究员王莉莉认为,一方面,要进一步提高中老年人收入水平,着重培育、引导老年人及其家庭的老龄产品与服务消费意识。另一方面,也要鼓励商场、超市、批发市场设立老年用品专区专柜,发展老年用品租赁市...……更多
老年人吃饭不方便怎么办?四川南充顺庆加快构建老年助餐服务网络
...庆区西城街道解放街社区的果山公园,是南充的老地标,中老年人格外喜爱的休闲聚集地。解放街社区综合为老服务中心,就建在这里。南充市顺庆区老年助餐网络中央厨房。(摄影:王宇洋)1月5日中午11时许,服务中心飘来阵...……更多
养气血就是养命,建议中老年少吃甘薯白菜,多吃这5样,安稳过冬
...风吹过的时候,你是否也能感受到体内的冷气逼近?对于中老年人来说,冬季的养生显得尤为重要,因为在这个寒冷的季节里,我们的身体往往更容易感到疲惫和不适。而充足的气血正是保持身体健康的关键。今天,我给大家分...……更多
和娜扎同一个颜值痛点,但最丑港姐不至于吧?
...发现她的鼻翼缘后缩好像更明显了。对比20+时期????再看近照????,不难发现鼻孔外露程度确实有所增加,感觉豁了一大块。这不是她一个人的处境,姐妹们也可以看看前几天求婚成功顺便宣布还有一个小孩的唐禹哲。 坊间传闻...……更多
社区食堂何以行稳致远?
...为居家养老的重要组成部分,其设立初衷是为了解决社区中老年人吃饭难的问题,尤其是独居、孤寡、高龄、失独等特殊困难老年人的做饭难、吃饭难问题,以“小食堂”兜底“急难愁盼”,完善“老有所养”的养老服务体系。...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...中透露出对生命的热爱和对睡眠习惯的好奇。在场的许多中老年朋友都露出了思索的表情。这不仅是他们的疑问,也是许多人心中的困惑。我们经常听说“早睡早起身体好”,但随着年龄的增长,我们的睡眠模式会发生变化。一...……更多
中老年人补钙,除了喝牛奶,建议常吃4款高钙菜,手脚有劲身体好
人一旦步入中老年,身体各种机能都会逐渐减弱,尤其是钙质特别容易流失。所以呀,中老年朋友们,咱在日常吃饭时,除了喝点牛奶,还得多吃点钙含量高的好东西,这样手脚才能有劲,身体才能棒棒的,越吃越健康,精神...……更多
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沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
云岩区八鸽岩路社区邀请辖区退休干部参加老年人智能手机学习及反诈宣传邻里节主题活动
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境,同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识,9月2日,云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
花溪区关工委开展“阳光护苗 守护成长”2024秋季开学关爱活动
在2024年秋季开学之际,花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日,区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
65岁的张大妈常年患有高血脂,经常胸闷头晕,体重也是居高不下,这令她十分苦恼。一次偶然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
真心劝告:50岁后不想被前列腺癌“盯”上,3件事尽量少做
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲,最近几个月,他开始频繁的夜间起床上厕所,而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后,他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00
云岩区富水社区邀请辖区退休干部参加“强国复兴有我”系列活动
为落实文化惠民政策,弘扬中华民族优秀传统戏曲文化,近日,贵阳市文化和旅游局携手富水社区综合文化服务中心在堰塘街文化长廊开展“强国复兴有我”系列活动——2024贵阳贵安曲艺进社区文化惠民巡游活动
2024-09-04 22:40:00
贵阳市老干部党校联合花溪区孟关乡老干部微党校举办学习党的二十届三中全会精神专题讲座
9月2日,花溪区孟关乡举办学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校教务处副处长、副教授周楚锋同志授课。孟关乡离退休干部党支部全体老党员近30人参加
2024-09-04 22:40:00
农耕文化促青少年成长!清镇市关工委到红枫湖镇吉洋生态园授牌
近日,清镇市关心下一代工作委员会到清镇市红枫湖镇大冲村吉洋生态园开展青少年农耕文化教育实践活动,并在该园授牌成立“青少年农耕文化教育实践基地”
2024-09-04 22:40:00