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...出多、胃纳差等。6.三豆饮做法：薏苡仁30克、绿豆30克、赤小豆30克，冰糖适量。薏苡仁、绿豆、赤小豆洗净后放入锅中，加适量水中火煮开，小火煮熟，加冰糖适量即可食用。功效：清热解暑、健脾利湿。适用：暑热引起的口...……更多
2023-05-08 14:40:00茶饮,养生,医生,推荐,茶饮,冰糖
...下适当尝鲜，专科护士根据药食同源的原则配置了一款以赤小豆、陈皮为主要原料的内陷来制作青团。赤小豆味甘、酸，性平，归心、小肠经，具有健脾祛湿、利水消肿的功效，通常拿来入药；陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
...带消，恢复脾土功能。如补脾佳品山药，可健脾补虚，和赤小豆、芡实等利湿之品搭配则可健脾利湿，一补一消，脾气健运，湿气排出，则可清阳升，浊阴降，心清神明。同时，春季为肝火旺的季节，肝火旺，容易出现脾胃虚弱...……更多
2024-04-24 15:00:00阳气,湿气,刮痧,肝火,脾胃,清阳
...清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、蛇肉、鲫鱼、草鱼、鸭肉等；忌食高粱厚味、甘肥滋腻、...……更多
2023-01-10 22:05:00风疹,节气,养生,饮食,风疹,腠理
...蛋50克，白木耳、调味料适当)。星期六小宝宝晚餐食谱：赤小豆饭(梗米150克、赤小豆25克)、炖刀鱼(刀鱼100克、食用油5克，葱、姜、蒜、米酒、生抽、鸡精适当)、炒芹菜干丝(莴笋75克、豆干30克、食用油5克，鸡精、盐适量)、瑶...……更多
2023-04-19 13:57:00小宝,小宝宝,晚饭,营养,食用油,鸡精
...余毒内蕴证。治法：散寒解表，清利解毒。方用麻黄连翘赤小豆汤加减：麻黄10g，连翘10g，赤小豆15g，防风10g，丹皮9g，生地黄15g，蝉蜕6g，生姜10g，大枣10g，甘草6g。5剂，日1剂，水煎服。按 案一患者以身痒为主症，由遇寒加重...……更多
2023-11-23 08:09:00荨麻,荨麻疹,荨麻,荨麻疹,麻黄,邪气
...时，脾胃容易虚弱，因此健脾胃的食物也要注意。冬瓜、赤小豆、鸭肉、木瓜、竹笋和鲈鱼等食材都有助于健脾胃。冬瓜性寒，能够清热解渴，适合秋天食用；赤小豆具有健脾胃、利水消肿的功效；鸭肉能够补脾胃，滋阴润燥；...……更多
2023-10-25 20:02:00肠胃,食用,豆腐,推荐,脾胃,冬瓜
...水下锅，加入姜片和料酒去腥； 3. 将焯好的羊排放进电压力锅中； 4. 加入姜片和八角等大料； 5. 加入1大勺郫县豆瓣酱； 6. 加入1小罐啤酒； 7. 按下电压力锅中炖煮牛羊肉的功能键； 8. 加入少许盐和胡椒粉调味，将其拌均匀； ...……更多
2024-02-07 10:01:00猪肉,滋补,免疫,营养,羊排,羊肉
...2个红萝卜3个番茄1个圆葱切滚刀块。第二步放一点油（在压力锅里），火灾煸干，盛出第三步底油然后炒洋葱出香气后先后下番茄、第四步然后放进提早一天泡好的白芸豆（推动牛羊肉里的胶原蛋白粉更非常容易消化吸收），红...……更多
2023-04-20 19:28:00牛腩,独门,做法,八角,原材,生抽
...、绿豆、木豆等，同时也种植黑眼豆、红腰豆、利马豆、赤小豆、鹰嘴豆、大豆、豌豆等其他豆类。农业产品是缅甸对外出口的主要货物之一，而豆类是其主要出口的农产品之一。这一方面展示了缅甸农业产品的丰富多样性，另...……更多
2023-12-10 11:17:00缅甸,豆类,花生,出口,价格,缅甸
...燥汤水的时候，加点陈皮来运化脾胃，祛湿。或者拿一把赤小豆、白扁豆这些豆子一起煮，既祛湿也不伤脾胃。只有把坏水去掉了，才有助于脾胃运化，才能把津液输布周身，自然就不会觉得那么干了。 ……更多
2023-11-20 15:51:00干燥,问答,小孩,皮肤,食物,脾胃
...得话，棕子需要在锅中侵泡1钟头上下再起锅;假如用的是压力锅煮粽子得话，在熄火后，需要将棕子焖在锅中20~30分钟上下，那样能够使棕子的口味更为的甘甜。生棕子煮开要多长时间?1、棕子煮多久和棕子自身的尺寸相关，檽米...……更多
2023-04-20 16:29:00冷水,粽子,压力锅,上下,压力,钟头
...当然，辛辣刺激性食物不宜吃。可以利用薏米、马齿苋、赤小豆来发挥良好的祛湿效果，脾胃功能提高，湿气顺利排泄，身体才能恢复健康状态。3.保持乐观的心态大多数体内有湿热的人，常常也会因为生活的压力容易受到负面...……更多
2024-04-14 21:30:00身体,湿气,脾胃,按摩,生活,运动
...气超标时，就要多注意少吃一些湿热的水果，多吃薏米、赤小豆、生姜等祛湿食物，让身体更加的干爽舒适！ ……更多
2024-01-15 13:49:00湿气,清爽,一身,水果,身体,湿气
...出来的著名处方，三豆饮又称扁鹊三豆饮，主要以绿豆、赤小豆、黑豆组成，在中国已经流传了几千年，此方药性平和，味甘而淡，不伤胃气，有清热解毒、养肝润肺、滋燥生津等作用。现代改良版的三豆饮以黑豆、黄豆、绿豆...……更多
2024-04-14 16:36:00祛痘,痱子,冷饮,奶茶,乌梅,黑豆
...脾化湿为基本原则，例如吃淮山药、芡实、薏仁、扁豆、赤小豆等食物以健脾利湿，或者吃些陈皮、青皮、草果等食材以理气化湿，或者饮藿香、佩兰等茶水以芳香化浊，但是忌吃生冷辛辣肥腻的食品，以免损伤脾胃，加重体内...……更多
2023-04-19 00:18:00柔和,养生,时节,香椿,阳气,湿气
...如冬瓜莲子煲老鸭、淮山药芡实煲、金钱草薏米煲猪肚、赤小豆煲鱼汤等都是处暑时节的佳品。还可适量吃些西瓜、雪梨、苹果、香蕉、橘子、葡萄等水果，但要少吃辣椒、韭菜及冷饮等。预防感冒，早晚添衣俗话说：“春捂秋...……更多
2023-01-08 22:29:00养生,节气,芡实,淮山,时节,气温
...捞出来放在温水中清洗干净，沥干水分备用。4、准备电压力锅，加入猪骨、绿豆和莲藕，姜片和料酒去腥，这里的姜片不仅能去腥，还有一个重要的作用，莲藕和绿豆豆偏寒凉，为了避免脾胃过寒，加少许姜片中和最合适不过...……更多
2024-03-28 11:38:00美味可口,豆类,美味,身体,建议,健康
...暗黄等问题有协助。强烈推荐秘方“三豆饮”：用绿豆、赤小豆、黑豆各20克，加生甘草6克，煎汤代茶喝，并将炖烂的黄豆拣出服用，能够利湿消肿、补充营养成分，改善肤质情况。女性养生的重要不取决于吃多贵的滋补品、用...……更多
2023-02-18 17:44:00朱氏,剂量,药方,女士,人体,女性
...刺激类的食物。建议适量多吃有助于利水化湿的食物，如赤小豆、白扁豆、薏米、冬瓜或者黄瓜等。2、运动锻炼湿气重的人应该多进行运动锻炼，尤其是户外有氧运动。包括但不限于打球、跑步、骑自行车等。在运动过程中，...……更多
2023-10-12 07:49:00湿气,可以通过,方面,湿气,问题,身体
...人口的经典方剂之一。它采用了中药材茯苓、生薏苡仁、赤小豆等，具有疏风化痰、清肺利咽的功效。服用这个古方，可以增强气机活动，促进痰湿排出，达到挖除痰液的效果。其次，还有一种名为“清喉宝”口服液的药物。这...……更多
2023-12-22 16:55:00古方,嗓子,帮助,古方,中医,痰多
...以适当多吃健脾利湿、化痰祛湿的食物，如海带、茯苓、赤小豆、荷叶等，平时也可以喝一喝赤小豆芡实薏仁茶。但少吃肥肉及甜、黏、油腻食物，要以清淡为主。痰湿质的人要多待在干燥温暖的地方，阴雨天气时应减少外出，...……更多
2024-04-11 05:35:00中医,体质,辨别,养生,科学,体质
...应保持心情舒畅，避免情绪抑郁。可食用薏苡仁、茯苓、赤小豆、芡实等健脾利湿之品和银耳、百合、梨等养阴润肺的食物，还可选用茉莉花、枸杞子、菊花、玫瑰花等配制花茶，舒肝解郁、清肝明目。防过敏，慎食发物。发物...……更多
2024-04-06 08:15:00一重,一防,养生,青团,食用,发物
...，自然界的湿气也在增长，所以要适当吃点祛湿的食品如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜。忌吃甘肥滋腻、生湿助湿的食物，如喝浓汤，肥肉、动物内脏等。辛辣的食物应该相应减少如生葱、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香...……更多
2023-01-10 22:04:00节气,养生,方面,变化,冠心,体质
...应以清淡为主，同时选择具有利湿作用的食物。白扁豆、赤小豆、薏苡仁、山药等食材，不仅口感清新，还能帮助身体驱除湿气，维持健康平衡。此外，适量绿豆汤、赤豆汤也是不错的选择，能够调节体内湿气，保持身体的轻松...……更多
2024-04-19 10:44:00防湿,百谷,春光,秘诀,中医,身体
...骤。2、浸泡好的牛筋再次清洗干净，切成小段，放在电压力锅中，加入适量的清水、生姜、料酒，放进电压力锅，选择低压炖煮，先炖煮一会，因为牛筋很难煮熟，芋头很容易炖熟，所以牛筋要先炖煮。3、炖煮牛筋的时候处理...……更多
2023-10-15 06:34:00御寒,道菜,滋养,食物,这是,生抽
...或六月六日，或三伏日，用白面百斤，青蒿自然汁三升，赤小豆末、杏仁泥各三升，苍耳自然汁、野蓼自然汁各三升，以配白虎、青龙、朱雀、玄武、勾陈、蛇六神，用汁和面、豆、杏仁作饼，麻叶或楮叶包，如造酱黄法，待生...……更多
2023-10-18 17:40:00当家,癌症,明星,神曲,三味,脾胃
...适用于阴虚内热之人饮用，治干咳久咳。五豆汤 绿豆、赤小豆、黑豆、黄豆、白扁豆各适量，生甘草10克，煮沸后代茶饮。本汤营养丰富，既可补充盐分，又能清暑解渴，适用于男女老幼。乌梅汤 取乌梅100克去核，加入适量白...……更多
2023-01-09 22:37:00暑气,乌梅,绿豆,茶饮,大麦,山楂
...针对糖尿病针对糖尿病燕麦、荞麦、大麦、红米、黑米、赤小豆、扁豆等粗粮中丰富的膳食纤维进入胃肠后，如同海绵一样，吸水膨胀呈凝胶状，增加食物的黏滞性，延缓食物中葡萄糖的吸收，同时增加饱腹感，使糖的摄入减少...……更多
2023-04-18 10:35:00糖尿,五谷杂粮,杂粮,五谷,糖尿病,燕麦
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