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...的人应注意些什么呢?杨文杰给出6点建议。第一,保持健康规律的生活和良好的情绪,均衡营养,避免暴饮暴食,少吃零食和油腻食品;按时作息少熬夜,适当进行体育锻炼。第二,尽量减少或避免不必要的旅游、探亲访友及...……更多
泰山区委副书记、区长周鹏飞调研泰山区基层医疗卫生能力提升工作
...卫生室现场,查看了村卫生室全科诊室、药房、康复室、中医阁等科室建设情况,详细了解卫生室房屋产权、一体化管理、诊疗项目开展、中医适宜技术应用等方面的工作,充分肯定了街道和上高社区卫生服务中心在村卫生室提...……更多
筑巢引“鸿雁” 发展添动能
...围内可用于招商的厂房及土地等资源,依托玉柴工业园、中医药健康产业园,聚焦先进装备制造业、中医药健康产业、绿色食品加工业、商贸服务业等领域,开展精准招商引资,今年6月以来,新签约玉商回归项目19个,项目总投...……更多
...题竟然出在眼睛上。”近日,67岁的李阿姨(化名)在浙中医大二院(浙江省新华医院)眼科接受完一系列检查后,顺利出院。提起自己的就诊经历,李阿姨至今仍心有余悸,如果再晚一点就诊,她可能会失明。今年元宵节前后...……更多
多梦、睡不好?枕头里加一味中药,提高睡眠质量、缓解疲劳很有效
...中草:天然疗法中的宝藏在寻找改善睡眠的方法时,传统中医提供了一种独特而有效的途径:在枕头中添加特定的中药材。一种被广泛认可的选择是薰衣草,其不仅因芳香而闻名,更因其放松神经、缓解焦虑的特性而被珍视。薰...……更多
莴笋能抗癌,这到底是真是假?一文揭开答案
...是一种非常清脆爽口的蔬菜,又被称作莴苣千金菜等。在中医看来,莴笋味苦,性寒,有益五脏,通经脉,煎筋骨,开胸隔离小便的功效,还能帮助降低血压和血糖。清脆爽口的莴笋除了营养丰富,有多种保健功效之外,近日一...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
知晓率低且发病“年轻化” 收好这份慢性肾衰的“防病备忘录”
...结局——慢性肾衰。慢性肾脏病是“沉默的杀手”江苏省中医院肾病科专家介绍,慢性肾衰,即慢性肾衰竭(CRF),这是慢性肾脏病最严重的结局。慢性肾脏病被称为“沉默的杀手”,发病可以悄无声息,很多人发现的时候已经...……更多
关节炎患者的福音:缓解疼痛的辅助治疗方法
...些中药具有抗炎和镇痛的功效,如桑叶、狗脊、秦艽等。中医师可以根据患者的体质和病情,制定个性化的中药治疗方案。中药治疗需要在专业医生的指导下进行,注重药物的合理搭配和用量控制。4.热水疗法:热水疗法是一种...……更多
多吃蔬果能远离痴呆症?医生:这几种蔬果多吃些,越吃脑子越灵光
...及缓解方法尤为重要。本文旨在深入分析果蔬在维护大脑健康方面的重要作用。近期,李多感觉自己的记忆力逐渐衰退,经常性地遗忘日常琐事,这令她倍感困扰。她的女儿,小玲,对此深感忧虑,并陪同李多前往医疗机构进行...……更多
年轻人脱发该咋办? 滨医附院专家建议……
...出不穷,年轻人也愿意为其买单。中国科学院上海营养与健康研究所和中国新闻网共同推出的《2023中国毛发健康生活方式蓝皮书》显示,关注毛发健康的群体逐渐低龄化,97%的“90后”“00后”关注自身毛发健康。他们也更愿意...……更多
“唐维兵教授工作室”揭牌成立
...盐城市妇幼专科联盟成员,将各县(市、区)人民医院、中医院、社区卫生服务中心妇、产、儿科等相关专科吸纳为联盟成员,这是两院着眼更高层次、更广领域、更高水平上合作的新成果,对推进市妇保院高质量发展,全面提...……更多
女子麻将桌上“鏖战”三天,下牌桌险些“生活不能自理”
...吃饭都受到了影响。2月19日,刘女士赶到武汉市普仁医院中医针灸科就诊。“长时间打麻将久坐,肩膀保持耸肩状态,会导致肩关节的肌肉出现酸痛,阻碍血液循环,肩关节软组织也会出现水肿,使得关节活动度受限。”武汉市...……更多
长期坚持喝茶,3大好处会慢慢显现,若你也喜欢喝茶,恭喜你!
...色斑、美白皮肤、增强皮肤弹性的功能。 三、改善血管健康茶叶当中含有的维生素c含量非常丰富,这种成分能够增强血管弹性,而且还可以降低血液中的一些胆固醇、中性脂肪,达到预防血栓形成的作用。而且在茶叶当中还含...……更多
越跑步,膝盖越废?运动正当时 护膝有妙招
...,跑步是一项全民皆宜的体育运动,适当跑步有益于身心健康,但过量跑步会对关节产生过重的负担,引起关节的磨损导致疼痛。“平时我们也经常接诊到一些运动损伤的患者,比如前交叉韧带断裂,半月板损伤。这一类人的关...……更多
...象报本报讯 通讯员常志宇报道 日前,山西省阳泉市卫生健康委员会、教育局、气象局、生态环境局联合印发《关于做好阳泉市空气污染(雾霾)对人群健康影响监测与防护工作的通知》,开展空气污染(雾霾)对人群健康影响...……更多
做好寒潮健康防护
...群需重点防护?面对不同等级的寒潮信号预警,如何做好健康防护措施?近期,国家疾控局发布《寒潮公众健康防护指南》,根据寒潮特点对不同重点人群提出防护建议,提醒公众做好针对性防护措施。公众要做好房屋保暖检查...……更多
与“赛先生”同行
...心学校科技馆开展科普活动。■特约记者李梦婷摄应城市中医医院中医专家走进校园开展\"中医药文化知识\"专题讲座。■通讯员姚蓉摄湖北省科普教育基地--湖北番茄公社数字农场。■特约记者何博摄 应城市实验小学学生到楚...……更多
最新研究:每天吃8个这种常见水果,可以预防痴呆!
...,每11人就有1人受影响的痴呆症。美国辛辛那提大学学术健康中心的Robert Krikorian教授介绍称:痴呆症是一个包含许多不同疾病的总称,所有这些疾病都没有治疗方法。我们不清楚何时或是否会有有效的治疗方法,通过饮食和生...……更多
重庆市巴南区人民医院医疗集团揭牌——集萃优质医疗资源,共护群众健康福祉
...个紧密型城市医疗集团,区疾控中心、区妇幼保健院、区中医院、区精神卫生中心等N家专业机构参与到2个集团指导公共卫生服务,民营医疗机构以自愿的原则加入其中。其中,巴南区人民医院医疗集团将按照“1+1+12”模式,由...……更多
莒县康馨颐养医院养老服务记⑯:让护理员成为特困人员的“亲人”
...老,尊老爱老是中华民族的传统美德,让老年人有个幸福健康的晚年生活是民生大事,尤其对一些孤寡老人更要细心照料。 近年来,莒县民政局积极创新分散供养特困老人居家照料模式,在做好基本照料服务的基础上,协调第...……更多
...包河区常青街道社区卫生服务中心全科医生李奇一边运用健康一体机检测老人的健康数据,一边询问老人身体状况。住在淝南家园小区的彭克云夫妻俩已80多岁高龄,膝下无儿无女。彭老患高血压、糖尿病多年,老伴膝关节滑膜...……更多
白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力
...味道更香哦。汤底根据自己的喜好来添加。Lily美食谈小贴士:1、选择小个头的芋艿,口感粉糯比香芋做的更好吃哦。2、芋艿里加入生熟混合的红薯淀粉一起揉成团,这样包的芋艿饺子补容易开裂,口感更好。3、饺子馅和汤头...……更多
戒烟后如何能将肺部清洁干净吗?你需要看看这个
...,散步、慢跑、游泳等有氧运动,都有助于肺部清洁。5.中医养生法:中医养生法如太极拳、五禽戏等,有助于调理气血,增强体质,促进肺部功能恢复。6.饮食调理:戒烟后,应注重饮食营养,多吃新鲜蔬果、坚果、富含蛋白...……更多
...13人……方力说,面对疫情,中心做好三件事,当好社区健康“守门人”。第一是快速分流发热病人。该中心本是黄浦区10个街道服务中心里最小的一个,服务社区人口数量却数一数二。中心扩容发热门诊,开辟发热门诊临时就...……更多
桐梓马鬃:苗乡巡回诊疗队 健康服务到农家
...县马鬃苗族乡各镇、村卫生院(室)坚守一线,充分发挥健康“守门人”的作用,筑起基层防疫第一道防线。桐梓县马鬃苗族乡集镇。1月3日,笔者在马鬃苗族乡卫生院看到,医护人员正在准备“防疫健康包”,里面包含了莲花...……更多
坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚
...一种茄科、枸杞属植物,性平、味甘,归肝、肾、肺经,中医认为,枸杞在调理人体的免疫功能方面起到了非常重要的作用,除此之外,枸杞还具有养肝、滋肾、润肺、补虚益精、清热明目的药用价值。不过,枸杞比较适合体质...……更多
土豆排骨汤的适宜人群和禁忌
...较高的脂肪和胆固醇,长期大量食用可能对高血脂患者的健康不利,建议适量控制摄入。土豆排骨汤的功效与作用1、补充营养:土豆和排骨都是营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,有助于补...……更多
...题组负责人董福田说,针对病因不明的疾病,课题组通过中医相生相克的理论,结合数学为人体的组织器官建立动态平衡的健康模型。董福田进一步解释,假设健康的组织或者器官所包含的结构为全集,把和全集所包含的结构具...……更多
本文转自:焦作日报本报讯 11月28日,“健康中原行·大医献爱心”乡村振兴志愿服务专项行动暨“全民健身”主题活动温县站活动举行。省卫生健康委主任黄红霞,省卫生健康委党组成员、副主任周勇,副市长薛志杰,市政协...……更多
蒲公英泡水喝虽对人体有3大好处,但需牢记这3个禁忌,否则更伤身
...含有大量对人体有益的物质,适当的喝一些蒲公英水,对健康有着比较多的养生保健效果。那么,蒲公英泡水喝到底有哪些功效呢?蒲公英泡水喝对人体有哪些好处?一、消肿散结在蒲公英中含有大量的蒲公英素、蒲公英醇、有...……更多
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呵护肝脏健康日常可以多吃以下这些食物
肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的,肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康,所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物
2024-12-04 09:02:00
男性备孕很关键,宝宝更健康
近年来,随着生育健康逐渐成为社会关注的热点,备孕话题也越发受到重视。过去,备孕似乎总是与女性紧密相连,然而现如今,越来越多的时事和研究表明
2024-12-04 09:04:00
肺癌是怎么引起的?这4大诱因是主因,要小心预防
肺癌是一种特别可怕的疾病。如果是良性肿瘤,不用太担心,因为治愈率可以达到90%以上。但是如果你得了恶性肿瘤就特别可怕,因为它容易复发
2024-12-04 09:06:00
50岁之后尽量少做这4种运动,否则会加速身体衰老
随着年龄的不断增长,身体的各项机能就会逐渐下降,你会发现真的是一天比一天差。适当的运动能够养护身体健康,而且让你的腿脚变得更加灵活
2024-12-04 09:06:00
老年痴呆10大症状,出现一个要警惕,提前预防很关键
如“橡皮擦”一样擦去了脑海的记忆,遗忘是老年痴呆的主要特征。在现实生活中,很多老年人不重视,发现近期记忆下降的现象不以为然
2024-12-04 09:07:00
老年人易患糖尿病,这4种食物千万别吃,看完赶紧告诉家人
老年人本身的血糖比较高,如果不注意个人饮食,没有养成良好的饮食习惯,很有可能就会导致血液中的血糖持续升高,从而引发糖尿病
2024-12-04 09:08:00
警惕!这些饮食习惯可能让你的甲状腺健康受到影响
你是否曾想过,那些看似平常的一日三餐,其实正悄悄地与你的甲状腺健康进行着一场无声的对话?在繁忙的生活节奏中,我们往往忽略了餐桌上的选择对身体的深远影响
2024-12-04 09:08:00
糖尿病人注意啦,整理 1 份日常尽量少吃的食物清单,请收下
“管住嘴”是糖友们经常会提的一个词,饮食不合理、不节制,血糖也势必会变得难看,长期血糖控制不好,就容易引起并发症。所以
2024-12-04 09:09:00
哪种蔬菜可能会导致骨密度下降呢?
骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降,骨脆性增加,进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类
2024-12-04 09:10:00
健康的“保护神”——慢跑,你都知道有哪些好处吗?
慢跑是一种简单而又容易上手的运动方式,它不仅可以帮助你保持身体健康,还可以改善心理健康。慢跑可以提高身体的代谢率,增强心肺功能
2024-12-04 09:11:00
癌症患者不可忽略饮食调理,5种营养素能提升免疫力
由于癌症属于慢性消耗性疾病,再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等,使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗
2024-12-04 09:13:00
糖尿病人不能吃肉吗?3种肉有助控糖,2种肉易升糖,别吃错
糖尿病症状在医学方面被称之为高血糖为特征的慢性代谢疾病,体内胰岛素分泌产生了缺陷性原理影响生物性血糖稳定,在一定程度上损伤了机体各组织
2024-12-04 09:13:00
晚上睡觉时,身体这3处发麻,或在“警告”你!脑梗要来了
随着生活水平的提高,我们的饮食也改善了,但是同样有很多慢性疾病也开始出现了,比如高血压、高血脂和糖尿病等,这些疾病一旦确诊
2024-12-04 09:14:00
晚上尽量别吃这4种食物,否则健康受影响!看看你还在吃吗
晚餐是很重要的,因此很多人都习惯在晚餐吃得比较多。特别是在经过了一天的工作和学习的劳累后,就需要补充得更多。并且,有研究发现
2024-12-04 09:14:00
早晨起床后,身体“2麻2痛”,或是脑梗快“找上门”了
相信大家都很熟悉脑梗塞、脑中风、脑血栓、老年痴呆症以及这些心脑血管疾病。脑梗死又称缺血性中风,是中老年人危害最大的疾病之一
2024-12-04 09:14:00