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高血压患者,秋天很适合喝茶,这6种茶是不错的选择
...营养物质,一般建议高血压患者可适当食用去皮的禽肉、鱼肉等,肉类的加工方式可采用煮、炖等。值得一提的是,深海鱼肉富含ω3不饱和脂肪酸,有利于肠道的脂质代谢,不妨每周吃1~2次。2.低盐饮食 高血压患者在饮食当中...……更多
面包,鸡蛋,都不能放冰箱,反而加快食品损害速度?你需要当心了
...佳选择将面包放入冰箱,常被误以为是延长其新鲜度的好方法。然而,科学显示,这种做法实际上会加速面包变质的过程。面包的主要成分包括水分和淀粉。在室温下,淀粉逐渐老化,使面包变硬。但在冰箱中,低温加速了这一...……更多
重庆来凤鱼的家常做法,又麻又辣又嫩滑,吃起来满嘴留香巴适得很
...一起抓匀,再腌一会儿。做来凤鱼时,我们用的是软烧的方法,所以不需要加淀粉。这样,鱼肉就能保持鲜嫩多汁,口感更好。3.准备点配料,作为江湖菜大哥,来凤鱼做法大同小异,在家庭操作我会选用泡野山椒和泡姜切碎,...……更多
怎样做好甘薯贮藏
本文转自:陕西农村报甘薯贮藏的理想窖温为10℃~13℃,窖内湿度维持在80%~90%。窖温在10℃以下10天就会出现冷害病症,16天后约有57%的薯块发生冷害、14%的薯块发生腐烂。7℃~8℃时,约15天开始腐烂。与冷害有所区别,冻害是在...……更多
吸烟会增加腹部脂肪
...哥本哈根大学研究人员采用孟德尔随机化(MR)统计分析方法,调查了120万刚开始吸烟的人和超过45万终生吸烟者,同时还研究调查了60多万人体脂分布,结合基因研究结果,以确定吸烟与腹部脂肪增加的因果关系。从腰臀比测量...……更多
秋天,碰到此肉别手软,一次买30斤,放冰箱冻起来,营养又省事
...的做法,做好后保管家人都说好那种,下面大家一起来看看吧。 【白虾仁韭菜猪肉饺子】具体做法:1、韭菜跟海鲜类肉类特别搭,放在一起包饺子,不仅有韭菜的清香,韭菜同时还能掩盖住海鲜的腥味,只剩下海鲜的鲜美,简...……更多
台州的“鲜甜”,从鱼吃起
...潭鱼头”是当地农家乐名头最响亮的招牌菜。鱼头的烹饪方法五花八门,各有特色。红烧鱼头,肉质丰厚肥腴,汤汁呈琥珀色,味重鲜香;白烧鱼头(煲汤),鱼肉细嫩绵软,鱼汤呈奶白色,浓稠鲜美;蒸鱼头,保留了鱼的原香...……更多
大众全新MPV官图发布,配可升降车顶和车载冰箱,堪称露营首选
...等,据悉新车将会在今年的夏季正式推出上市,一起来看看吧。从新车的外观设计上来看,这款全新版的大众迈特威T7加州露营车在外观的设计上和普通版车型大体上保持了一致性,新车依旧采用了德系大众经典的家族式设计理...……更多
春日吃鱼季,推荐这4种鱼,滋补鲜嫩,提高免疫力
...体免疫力。以下推荐这4种鱼类,让你在春日里尽情享受鱼肉的滋补美味。带鱼带鱼是一种营养丰富的海水鱼类,含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素、矿物质。其肉质细嫩鲜美,易于消化吸收,有益于提高免疫...……更多
夏日炎炎 这份健康饮食指南请收好
...查看厂名、厂址、生产日期、保质期等,尽量选择新鲜、贮藏时间短的食物,不购买“三无”食品及过期食品。2. 不采购未经检验的肉类、死因不明的禽类和水产品。不购买路边“无证”摊贩售卖的熟肉、凉拌菜、凉皮等食品。...……更多
叶菜放冰箱24小时会致癌吗?
...以通过冷藏来实现,这是一种将食物存放在低温环境中的方法。冷藏有助于延长食物的保质期,防止细菌的繁殖,并减缓食物的变质。但是,有些人担心冷藏会对叶菜产生不利影响,甚至可能致癌。 第三部分:冷藏和叶菜的致...……更多
有一种菜,不仅能保护心脑血管,还特别下饭
...果你也想知道这种菜的好处和做法,那就跟着我一起来看看吧! 【洋葱的美味制作】食材:洋葱2个、盐1小勺、黑胡椒粉1勺、橄榄油2勺、香醋1勺、蜂蜜1勺、芝麻适量。做法:1、首先,将洋葱去皮,洗净。2、洋葱切成薄片,...……更多
冰箱冷冻的馒头能否食用?超过3天是否会产生黄曲霉毒素?
...杀灭可能存在的细菌和病毒。加热时应使用高温快速加热方法,如蒸、烤等,确保加热均匀且充分。4、适量食用:虽然馒头是一种营养丰富的食物,但过量食用可能导致热量摄入过多。因此,在食用冰箱冷冻的馒头时,应注意...……更多
香菜放冰箱保存就错了,饭店大厨教你一招,放多久都新鲜,真实用
...,叶子直接变枯黄。今天,我向大家介绍几个简单实用的方法,让你的香菜保持新鲜,无论保存多久都可以享受到它的美味。香菜生长环境有着特定的温度和湿度要求。在自然生长状态下,香菜适应相对温暖且适度湿润的环境。...……更多
尖椒和它天生一对,5元做一盆,一次做好存冰箱,随吃随取特省事
...是夹着馒头吃都特下饭,随吃随取,也很方便,一起来看看吧:1.首先,我们把茄子和尖椒的蒂把都剪掉,注意,尖椒要用剪刀剪,不要硬拽,因为拽破后洗的时候水会进到里面,一会儿下锅的时候会崩。去蒂后的茄子和辣椒清...……更多
“三搭”+“两选”健康过大年
...指:1、荤素搭 节日期间“硬菜”多,优先选择瘦禽类和鱼肉,少吃红肉和动物内脏,食用荤菜时也不忘记挑选几样自己爱吃的蔬菜,色彩丰富味道佳。2、粗细搭 荤菜和瘦禽水产等都属于精细的食物,吃多了加重胃肠道负担,...……更多
糖尿病食谱--葱油鲫鱼
...斜切花刀,用盐、料酒腌制约10分钟,以去除腥味并增加鱼肉的紧致感。2.大葱切丝,小葱切葱花,姜切片备用。3.将姜片铺在鲫鱼上,大火蒸熟。蒸好后将姜片拣去,鱼盘里的腥水倒掉。4.准备葱油,即在锅中倒入适量的植物油...……更多
炖鱼时,别再用料酒白酒去腥了,换成这2样,鱼肉没腥味,更香嫩
...手烹饪美味佳肴的时候,这才学会了好多做鱼的小技巧和方法呢。我发现做鱼原来也是一门大学问,不同的鱼要用不同的做法,调料搭配也是一门艺术。现在我可以根据自己的口味和喜好,随意变换做鱼的方式和风味,真的是越...……更多
春季常吃这几道菜,一刮油减脂,二润肠通便,三提高免疫力
...匀。菠菜炒鸡蛋就可以出锅了。三、鲈鱼——清蒸多宝鱼鱼肉富含蛋白质、钾、钙等营养成分,具有健脾开胃、益气养血的作用。清蒸鲈鱼不仅能保留鱼肉的鲜嫩口感,清蒸的方式还能减少油脂的摄入,符合春季刮油减脂的饮食...……更多
入秋后,吃牛肉羊肉不如多吃“黄辣丁”,补钙又解馋
...特别容易上火,所以在秋天,我建议大家给家人多吃一些鱼肉。每年入秋后,正是各种鱼大量上市的时候,此时的鱼不仅肉质鲜美,而且价格也比较便宜,比如我今天给大家的介绍的“黄辣丁”,我最建议大家每周吃2-3次的鱼。...……更多
不同的维生素都有什么功能?需要怎么去补充?赶紧来看看!
...黄以及动物肝脏和鱼肝油中获取维生素D,最简单有效的方法就是晒太阳。 5、维生素A维生素A能维持正常的视力,有利于生长和发育,又能提高免疫功能,同时也能维持皮肤粘膜完整性,保证生殖功能正常。但体内缺乏维生素A...……更多
饺子包好直接放冰箱就错了,教你这个保存方法,饺子不粘连不开裂
...常遇到问题,今天,让我们一起来学习正确的保存和烹饪方法,让每一次饺子之旅都完美无缺。正确的保存方法首先,正确的保存方法至关重要,它直接影响到饺子口感的保持和再次烹饪的质量。你可以选择以下两种方式来保存...……更多
环境污染物是否影响鱼肉安全?饮食建议肿瘤患者须知
...。避免选择过度腌制、熏制或油炸的鱼类,因为这些加工方法可能会增加鱼的咸味和脂肪含量,对人体健康产生不利影响。同时,在食用鱼时,应充分洗净鱼,尽可能减少污染物的摄入。#红烧鱼块#总结来说,虽然鱼的营养价值...……更多
美科学家最新研究:小老鼠涂上“显形”溶液,大脑血管、内脏器官清晰可见
...扩散到皮肤的速度。”在小鼠实验中,研究人员通过这一方法,实现了透过小鼠头骨的透明皮肤直接观察到其大脑表面的血管。同时,用于小鼠腹部皮肤后,其内脏器官也清晰可见,甚至可以看到将食物运送到消化道的肌肉收缩...……更多
吃苹果梨不如吃它,营养极高,煮一煮存冰箱,随吃随取,特省事!
...箱,能保存很久都不坏,随吃随取,特别方便!一起来看看吧: 第一种:葡萄罐头做法:1.先将葡萄粒摘下来,加入一勺面粉、适量清水,反复多冲洗几遍,因为一会儿我们还要用到葡萄皮,所以葡萄皮要冲洗干净了,洗净后...……更多
在冰箱中放了1年的腊肉和香肠,到底是扔掉还是吃掉
...灌香肠腌腊肉了,做的腊肉,我们一定要掌握正确的保存方法,才能使他们长时间不变质、口感更好。比如老一辈们,他们根本没有冰箱,可每年天热时,家里来客了,老一辈们都会从罐子中拿一块腊肉或一根香肠蒸着吃,味道...……更多
掌握食品药品标签和说明书内容
...能主治、规格、用法用量、不良反应、禁忌、注意事项、贮藏、生产日期、产品批号、有效期、批准文号、生产企业等内容。 药品说明书应当包含药品安全性、有效性的重要科学数据、结论和信息,用以指导安全、合理使用药...……更多
用细胞培养出三文鱼肉未来食品有了新选择
...细胞进行培养。”陈启和告诉记者,不同肉类的细胞培育方法大同小异,干细胞的培养分离,难点在于找到合适的细胞系与构建高效增殖与分化培养基,二者相当于种子和土壤的关系。以三文鱼为例,研究人员需从三文鱼中筛选...……更多
死掉的阳澄湖大闸蟹,到底有多毒
...,张美琴 & 吴光红.(2013).中华绒螯蟹在不同温度条件下贮藏过程中生物胺的变化. 食品科学(16),331-335.[5]赵中辉,林洪,王林 & 李振兴.(2012).常见水产品中生物胺的调查及分析. 水产科学(06),363-366.[6]Lehane, L., &am……更多
老年缺乏蛋白质,容易出现肌少症,引发骨折
...获取,因为很多食物中也含有丰富的蛋白质,比如牛奶、鱼肉、鸡蛋等,在日常生活中机体通过摄入这些高蛋白质,从而维持机体的正常运作。一旦蛋白质摄入过少,就有可能出现像刘阿姨这样的情况。 蛋白质是机体不能缺乏...……更多
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都市快报讯 最近热映的《哪吒2》中的太乙真人,凭借“醉酒骑猪”圆滚滚的胖萌形象圈粉无数,不过,要是医生们看见了,可能会担心
2025-02-21 00:48:00
南繁育种培育一批小麦新品系
本文转自:人民日报海外版南繁育种培育一批小麦新品系可更好应对旱情、倒伏和病害据新华社海口2月20日电(记者王秋韵)经过多年南繁育种实践
2025-02-21 04:00:00
哪吒的黑眼圈是天生的吗?(医点就通)
本文转自:人民日报海外版这是位于成都高新区的哪吒雕像。新华社发开栏的话健康路上,您是否遇到过这些时刻:感冒该吃抗生素吗
2025-02-21 04:47:00
小伙过年“减肥”10公斤却后怕不已 青壮年要小心这些“重症陷阱”
杭州日报讯 刚出正月,与大多数人“过年胖三斤”相反,二十岁出头、体重100多公斤的小胡(化名)一周“减肥”约10公斤。可小胡非但没有减肥成功的喜悦感
2025-02-21 06:54:00
狐大医 | 担心只戴套不够保险,又不想吃药上环,还能如何避孕?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院生殖调节科 王贞娜编辑 | 刘家碧提到避孕,大家熟知的方法有避孕药、安全套、节育环
2025-02-21 06:57:00
搜狐健康课·预告 | 驱散眼前迷雾,白内障知识大揭秘
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅白内障是老年人的“专利”吗?年轻人会被白内障盯上吗?频繁使用手机、电脑
2025-02-21 07:00:00
患上短肠综合征 孩子的肠管还能变长吗?
钭金法 浙大儿院大外科主任、新生儿外科主任,博士研究生导师。中华医学会小儿外科学分会新生儿外科学组副组长,中国医师协会新生儿科医师分会外科专业委员会副主任委员
2025-02-21 07:25:00
十个宝宝九个黄?如何认识新生儿黄疸
袁天明 浙大儿院新生儿内科主任,硕士生导师。中国医师协会新生儿科医师分会常务委员、感染专业委员会主任委员,中华医学会围产医学分会营养与代谢学组委员
2025-02-21 07:25:00
抗癌男子药物过敏全身长满红疹险象环生 专家:立即停药及时就诊
每日商报讯 都说“良药苦口利于病”,现代医学的进步,让更多疾病有了更有效的治疗药物。但也有一部分患者,在服药后发生了各种各样的皮肤不良反应
2025-02-21 07:25:00
别让“倒春寒”冻住关节 这几招帮你轻松应对关节冷痛
每日商报讯 雨水节气刚过,天气预报就来了个大预警:浙江将迎来一次明显的降水过程,全省山区有雨夹雪或小雪部分中雪,高山区局部大到暴雪
2025-02-21 07:25:00
又一起,吃降压药丧命!提醒父母:服用美托洛尔,3件事不要做
刘大爷今年68岁,在3年前被查出罹患高血压,医生给他开具了美托洛尔服用。刚开始服药的那段时间,他一直遵医嘱服药,但吃了一段时间后血压还是偏高
2025-02-20 22:40:00
尹泉主任:焦虑症是什么原因引起的?
焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性的焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安等症状
2025-02-21 00:07:00
前沿技术满足多元需求
本文转自:人民网-辽宁频道前沿技术满足多元需求——访大连何氏眼科医院副院长徐彦大连何氏眼科医院副院长徐彦成功为外伤性白内障患者植入三焦点散光矫正型人工晶体在眼科诊疗领域
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高校食堂上演“甜蜜行动” 师生免费畅饮马蹄甘蔗水
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员冯晓萌 摄影夏双双)开学伊始,武汉学院一场“甜蜜行动”在校园食堂悄然登场,食堂精心熬制的免费马蹄甘蔗水成了师生们的“暖心爆款”
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江西会昌:羊肚菌抢“鲜”上市
本文转自:人民网-江西频道村民们抢抓时机采摘上市。2月20日,江西省赣州市会昌县中村乡中联村的羊肚菌迎来采摘期,村民们抢抓时机采摘上市
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