• 我的订阅
  • 头条热搜
缺铁是如何引发贫血的?
贫血是一种常见的健康问题,其中缺铁性贫血是最常见的贫血类型,在铁元素不足而无法生产充足血红素的情况下发生,进而影响到红细胞的产生和功能。本文将详细介绍缺铁性贫血的机制和过程,以帮助读者更好地理解缺铁...……更多
小儿贫血相关知识
...养低下、体格发育迟缓等情况。二、小儿贫血的常见原因缺铁性贫血。这是体内铁元素缺乏导致血红蛋白合成减少而引起的疾病。儿童通常因为铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等因素出现缺铁性贫血,其中,因铁元素摄入...……更多
...,很多孕妇就会因为铁元素的摄入较少或者吸收不好造成缺铁性贫血。一、孕期贫血表现孕妇贫血容易出现气短、倦怠、面色淡白;心悸、气促、注意力不集中;食欲不振;腹胀、水肿等等,更有甚者可能会造成心力衰竭。二、...……更多
缺铁性贫血的早期识别与预防策略
...江镇卫生院日常生活中,健康扮演着无比重要的角色,而缺铁性贫血却是一个常被忽视的健康隐患。想象一下,当我们的身体缺少铁元素时,它就像一艘缺帆的船,在风浪中摇摆不定。缺铁性贫血不仅影响身体健康,对人的心理...……更多
...:海南特区报孕期是女性生理上的特殊时期,孕妇贫血和缺铁性贫血是常见的问题。贫血会对母体和胎儿的健康带来负面影响。因此,孕期应注意预防并及时处理贫血问题。本文将为您介绍如何预防孕妇贫血和缺铁性贫血。一、...……更多
长期贫血不可大意 专家提醒:可能是大病来袭
...都缓解了。贫血千万不要盲目用药肠癌的贫血通常表现为缺铁性贫血。很多人都想不到会与肠癌有关,而选择服用铁剂来治疗。朱海涛提示广大市民,没有明确失血原因,千万不要随便用药。否则一边失血一边补血,补再多也是...……更多
女性“黄脸”当心是缺铁性贫血
...冰凉、对什么事都提不起兴趣等,就有可能是贫血特别是缺铁性贫血所致,需要及时诊治。铁是人体的重要元素,存在于所有细胞内,为红细胞合成所必需。缺铁性贫血是指由于人体内储存铁消耗殆尽,不能满足正常红细胞生成...……更多
地中海贫血的科学护理方法
...。贫血的种类较多,最为常见的是地中海贫血以及营养性缺铁性贫血。营养性缺铁性贫血一般指患者的体内没有储存足够多的铁元素,多由铁元素摄取不足所导致,也可能是因为患者出现失血过多的情况。患者可以通过多食用含...……更多
...各个阶段均可对母儿造成一定的危害。妊娠期贫血主要有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血和再生障碍性贫血,以缺铁性贫血最为常见。今年28岁的王女士,怀孕5个月,脸色有些苍白,产检医生告之缺铁性贫血,血红蛋白100g/L,血细胞...……更多
贫血需要忌食牛奶?医生建议:想气血足可多进食三类食物
...三类食物:富含铁质的食物铁是制造红细胞的重要元素,缺铁性贫血是最常见的贫血类型;因此,增加铁质的摄入至关重要;红肉、猪肝、鸡肝等都是铁质的良好来源;此外,绿叶蔬菜、豆类、坚果和干果如杏干和葡萄干也含有...……更多
血常规检查是否能发现贫血?
...。根据病因和发病机制的不同,贫血可分为多种类型,如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血等。不同类型的贫血在血常规检查中会有不同的表现。例如,缺铁性贫血时,血常规检查通常会显示红细胞计...……更多
简单两招,教你判断自己是否贫血,赶紧收藏
...,例如巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血和缺铁性贫血等。其中,缺铁性贫血是最为常见的类型。贫血一般指人体外周血红细胞数量减少,低于正常范围下限,是血液系统的常见疾病之一。典型的症状包括脸色苍白...……更多
...,营养不良性贫血是指造血物质不足引起的贫血,主要有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、混合性营养不良性贫血。贫血常见症状包括面色苍白、头晕、疲劳、耳鸣、食欲下降、活动后心慌等症状。据菏泽市立医院血液内科副主任...……更多
吃完动物血的第二天,排出黑便,说明身体在排毒?多数人理解错了
...生素B2等微量元素,能有用地辅佐改善贫血症状,尤其是缺铁性贫血。2、优质蛋白的宝库:相比牛奶中每100克约3.6克的蛋白质,动物血中的蛋白质含量则显得更为丰厚。以鸡血、鸭血和猪血为例,每100克别离含有7.8克、13.1克和12...……更多
医生:真正补血的或是这4种食物,女性朋友不妨多吃点
...也就是说10个人当中就有一个人贫血,在众多贫血当中,缺铁性贫血是最常见的。在日常生活中,每天吃三颗枣、经前喝一杯红糖水都是常用的“补血”手段。红枣和红糖虽然都是红色的,但是并不能补血,这是为何?在平时又...……更多
贫血就是气血亏虚、血稀了!
...则可以出现一系列的病症。第一类,贫血原因常见的就是缺铁性贫血。属于造血原料不足或利用障碍所致贫血,缺铁会影响血红蛋白的合成,引起贫血,见于一些营养不良,大量的或长期小量的出血以及钩虫病。只要是女性,她...……更多
贫血吃什么东西最好
...以促进血红蛋白产生,如果人体内缺铁的话,很容易造成缺铁性贫血。患者平时需要多吃包括动物内脏、蛋、肉、紫菜、海带等食物,通过合理化饮食,补充铁元素。3、养气血:气血对于人体十分重要,贫血的人主要就是气血不...……更多
得了慢性萎缩性胃炎如何处理,日常如何做好护胃养胃
...瘦等表现;第五,贫血。大部分是巨幼红细胞性贫血或者是缺铁性贫血,巨幼红细胞性贫血是由于缺乏内因子,导致维生素B12减少,缺铁性贫血是由于长期营养不良以及铁剂补充不足引起,大多数是轻中度的贫血,会有乏力、头晕、面色...……更多
...缺铁,当人体缺铁时,就没有足够的铁合成红细胞,导致缺铁性贫血。人体缺铁时,还可能导致冠心病等疾病发病风险。而在日常生活中,提到补血大多数人想到的可能都是红枣、红糖、阿胶等食物,这些真的有效果吗?其实红...……更多
男人贫血居然是过度运动造成的?浅谈男性贫血的那些事儿
...汗,每毫升汗液中含铁量为40-60微克。缺乏铁元素会导致缺铁性贫血,而男性也可能因为运动出现贫血症状。运动虽好,可是要量力而行哦。 ……更多
如何看懂血常规化验单
...小板异常情况血小板升高的常见情况:(1)可见于部分缺铁性贫血患者。予以补铁治疗,血小板可恢复正常。(2)如果血小板升高,大于500×109g/L,则需要考虑“原发性血小板增多症”,这是由于骨髓中制造血小板的细胞大量...……更多
严冷的冬天,甲减患者及时补充铁,减少怕冷症状
...缺铁的,因为食物中含铁丰富,而且体内不断衰老破裂的红细胞所释放出的铁又可反复被机体所利用,但是甲减往往引起铁的缺乏而致贫血。铁元素对于甲减患者来讲尤为重要,但大多数甲减患者每日摄入的铁元素并没有达到身...……更多
女人易贫血,但只要平常做到这几点,气血充足不是问题
...保持充足的气血,预防贫血。贫血可以分为多种类型,如缺铁性贫血、维生素B12缺乏性贫血等。女性常见的是缺铁性贫血,这是因为月经期间、妊娠和哺乳期间都会导致铁的丢失。了解贫血类型有助于选择适合的预防和治疗方法...……更多
一文带你了解地中海贫血
...海贫血与其他贫血有何区别?地中海贫血与常见的营养性缺铁性贫血不同。营养性缺铁性贫血是因为缺乏铁元素引起的,可以通过补充铁剂或摄入富含铁质的食物来纠正。例如,吃些菠菜、红肉、豆类等都有助于补充身体所需的...……更多
除了吃叶酸片补充叶酸外,吃什么食物可以补充叶酸?
...。预防贫血:叶酸参与红血球的合成和维持,有助于预防缺铁性贫血。缺乏叶酸会导致红细胞生产减少,造成贫血症状,如疲劳、头晕、心悸等。女性在经期过多出血时,尤其需要补充足够的叶酸来维持正常的血红蛋白水平。改...……更多
献血后出现心慌、头晕?营养师:可适当进补这4类食物!
...为机体补充铁元素,有效提升身体的造血功能,达到预防缺铁性贫血的作用。但是,食物中的铁素分为血红素铁和非血红素铁。非血红素铁一般存在于一些植物性食物当中,这种铁元素人体的吸收率比较低。而在动物红肉、动物...……更多
老年人谨防缺铁性贫血
本文转自:甘肃日报【医生提醒】老年人谨防缺铁性贫血□ 张 稳 人体任何部位如果缺少血液的供养,都会造成生理功能的紊乱以及组织结构的损伤,严重时还可能危及生命。其中,缺铁性贫血是老年人群最常见的贫血类型。...……更多
贫血常有4个表现,补血选择食补还是药补好?
贫血是指体内红细胞数量或者血红蛋白含量低于正常水平的一种疾病。在生活中,很多人都会遭遇贫血问题,而贫血的主要影响是造成身体出现一系列不适症状。那么,在面对贫血问题时,我们应该如何进行补血?是选择食补...……更多
孕妇能不能吃皮蛋
...有丰富的铁剂,可以适当摄入,能有效预防和缓解妊娠期缺铁性贫血。3、孕期也要注意各种维生素的补充,各类蔬菜和水果要多吃,比如葡萄、鲜枣、桔子、苹果等新鲜的蔬果中含有比较丰富的维生素C、B族维生素以及矿物质,...……更多
【关注罕见病】二十年PNH罕见病患者,新年迎来治疗新转机
...油样尿,觉得不对就去医院检查,一开始医生认为我得了缺铁性贫血,后来又去了几家医院,才确诊是PNH。”陈女士口中的PNH,全名叫做阵发性睡眠性血红蛋白尿症,是一种罕见病。“当时才26岁,就感觉身体特别虚弱,爬半层...……更多
更多关于健康的资讯:
顺产速度快的人,分娩一般懂得这两大“技巧”,助产士直夸厉害!
有的人非常羡慕那些顺产非常快的人,自己在厂里呆上五六个小时,都生不出来,而他们去的速度如此的快,其实分娩时懂得这两大技巧
2024-07-07 23:03:00
生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00