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贫血的女人,坚持3多吃,3不吃,或许气血充足,脸色也越来越好
贫血这个词大家都不会陌生,很多孩子和女人经常会有贫血的症状,通常孩子有偏食、拒食的情况下,营养不足时就贫血;但是很多女人因为身体虚弱,也会有贫血的症状。贫血太过严重的时候,可能会有头晕、乏力、困倦、...……更多
引起肠炎的7个原因要注意!医生提醒:做好7个预防,告别炎症
...结肠炎和克罗恩病等。常见症状包括腹泻、腹痛、便血、贫血等。 不同类型的肠炎有不同的治疗方法和管理策略,因此如果怀疑患有肠炎,最好咨询医生进行准确的诊断和治疗方案。1. 腹泻:腹泻是最常见的肠炎症状之一。它...……更多
怕买到假猪血?教你4个挑选技巧,一挑一个准
...血在日本、欧美等国家也备受人们的青睐。许多人在出现贫血、气血不足等症状时,都会选择通过食用猪血来辅助补血,以此改善身体状况。然而,一些人在食用猪血后,会发现一个令人困惑的现象:大便颜色发黑,这是怎么回...……更多
年龄大了要少吃肉?建议老年人:这3种肉富含蛋白质,该吃就吃
...日常活动能力,增加其摔倒、骨折和虚弱的风险。营养性贫血,氧气输送受阻。蛋白质是血红蛋白的重要组成部分,蛋白质缺乏会导致血红蛋白的合成减少,从而导致血液中的氧气携带能力下降,使身体各个器官和组织的氧气供...……更多
不是装的!女子一做家务就头晕恶心!这病容易被误诊
...,颈部受到长时间压迫,可能导致头晕、恶心等症状。5.贫血:贫血患者因血液中红细胞数量不足或功能异常,导致大脑缺氧,出现头晕、恶心等症状。6.心脏疾病:心脏疾病患者在运动或情绪波动时,心脏负荷加重,可能导致...……更多
秋天建议可以多吃这6种食物,为身体补钙
...蔬菜和水果都会应运而生,其中里面含有一些含钙较高的食物是非常多的,不仅可以有效地帮助我们补充一些营养,同时还可以有效地预防自身出现的骨质疏松,无论是老年人还是孩子,都可以多吃一些。1、豆腐豆腐是由黄豆...……更多
5种蔬菜最好少买,菜贩自己都不吃,有人却当宝贝常买来吃!
...”的物质,它会让你出现头疼、恶心、腹泻、呕吐等中毒症状,所以,建议大家一定要煮熟后再吃,不喜欢煮熟的吃的朋友,最好别买。 四,无根的豆芽。俗话说:春吃芽,夏吃瓜,春天吃芽菜是最应景的,豆芽就是其中之一...……更多
化疗后血小板低,注意“5吃5不吃”
...等蛋白质丰富的食物。2)多吃高铁食物:化疗可能导致贫血,因此摄入富含铁的食物非常重要。高铁食物包括动物肝脏、红肉、绿叶蔬菜(如菠菜)、黑木耳和豆类等。3)多吃高维生素食物:维生素对于身体的正常功能和免疫...……更多
女人更年期时不要太过节俭,常吃这4种碱性食物,或对身体有益处
...含有大量的钙、磷、铁等矿物质,有助于预防骨质疏松、贫血等疾病。 女性在更年期时容易出现骨质疏松、贫血等问题,多吃大豆这种碱性食物可以起到一定的预防作用。此外,大豆中还含有丰富的维生素E、大豆异黄酮等成分...……更多
吃南瓜可以降血糖?医生:这4种食物才是“降糖王”,别不舍得吃
...心脏、血管、神经的慢性危害、功用妨碍。糖尿病的典型症状包含多尿、多饮、多食和消瘦,即“三多一少”。但是,并非所有糖尿病患者都会呈现这些症状,有些患者或许仅表现为疲倦无力、肥壮等症状。 02糖尿病有什么分...……更多
37岁男子,一步步走向肠癌!提醒:上厕所出现6种异象或是肠癌
...医检查,以排除肠道肿瘤等恶性疾病的可能性。异象六:贫血与乏力——身体的全面告急随着病情的恶化,李先生开始出现贫血和乏力的症状。由于肠道肿瘤长期慢性出血,导致身体铁元素流失严重,进而引发贫血。贫血不仅让...……更多
这“3种汤”尽量别喝,可能起反效果
...的疼痛。而且经期会流失很多的血量,不及时补充的话,贫血症状会更加严重。那女人月经期间能“补血”吗?这“3种汤”尽量别喝,可能起反效果!女人月经期间能“补血”吗?很多人认为,在来月经的时候,身体出了那么...……更多
...养素了,要及时补充。疲劳、嗜睡、乏力注意力难集中、贫血↓可能缺铁铁元素最大的功能是以血红蛋白的形式从肺把氧气运输到身体的各个器官,如果缺铁会导致大脑和身体各个器官一定程度上的缺氧,因此身体会出现嗜睡、...……更多
阳虚、阴虚、气虚、血虚?“虚人”的调养,这几点要多留意!
...四肢不温、面色苍白、精神疲倦、小便清长、大便稀溏等症状。阳虚者体内阳气不足,无法温煦、推动脏腑功能正常运行。2、阴虚特征为五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、形体消瘦、大便干燥、小便短赤等。阴虚者体内阴液亏...……更多
经常吸烟的人,5种食物不妨常换着吃点,对你的肺有好处
...采取任何替代行为,如吃糖果或使用口香糖等来缓解戒断症状,也不会使用任何辅助药物或疗法来帮助戒烟。相比之下,渐进式戒烟则是通过逐步减少吸烟量和使用替代品等手段,让身体逐渐适应不吸烟的状态,从而更加有效地...……更多
贫血怎么补最快最好
贫血经常会导致头晕眼花,身体健康出现危机,日常生活中,如果你发现自己有贫血的症状,就一定要及时的调理,这样才能远离贫血带来的危害。那么贫血怎么补最快最好呢?下面为大家介绍。贫血怎么补最快最好1.补充铁元...……更多
“天然他汀类药物”已经被发现,平时常它,可以稳定降血脂
...响肌肉细胞内的酶的活性,导致一部分患者出现肌肉痛的症状,甚至有些人可能会出现肌肉损伤的情况,因此,长期服用他汀类药物的患者需要定期进行肌酶监测。第二:肝脏损伤期使用他汀类药物可能导致肝脏酶的升高,严重...……更多
...道在菏泽市立医院血液内科门诊,就诊的患者中有一半是贫血,而贫血患者中,有80%-90%的为营养不良性贫血。那么,什么是营养不良性贫血?10月11日,大众网记者从菏泽市立医院血液内科采访获悉,营养不良性贫血是指造血物...……更多
女子贫血多年,“真凶”竟是食管裂孔疝
来源:扬子晚报62岁的李女士近三年来时不时会出现贫血、头晕等症状,期间还因贫血输过两次血。近日,她又出现吞咽困难、黑便不断的情况,于是前往东南大学附属中大医院就诊,检查发现竟是食管裂孔疝惹的祸。专家提醒...……更多
山药具有健脾养胃、益肺生津、调理肠胃等功效
...影响胃肠蠕动,可能引发腹痛、便秘、恶心、呕吐等不适症状。因此,山药不宜与海鲜一同食用。3.香蕉:山药和香蕉一同食用容易引起腹胀、腹痛等不适感。这是因为山药中的黏液质和香蕉中的果胶等物质相互作用,产生胃胀...……更多
如果有3个症状,可能肾还是不错的
...学和所求,对于男性朋友而言,其实可以通过自己的一些症状知道肾脏是否健康,如果有3个症状,可能肾还是不错的。1、尿液清澈肾和膀胱合作排出尿液,肾好的男人在电荷屏障的作用下,尿液一般呈清澈透明状且排尿量正常...……更多
补肾有讲究!肾精、肾气、肾阴、肾阳不足,对应的食物也不同
...素。肾阴不足,常出现潮热盗汗、口干舌燥、头晕耳鸣等症状。滋补肾阴,可以选择黑木耳、银耳、百合、黑豆等:1、黑木耳,质地柔软,富含胶质,有利于滋阴润肺,清胃涤肠;2、银耳,被誉为“平民燕窝”,性平味甘淡,...……更多
最易贫血的女人,这6种食物最好不要!
...这让很多女性都感到特别的苦恼。这是什么原因所致呢?贫血是引发这些现象最大的元凶。再加上女性每个月都有生理期,以及生育、流产等其它的一些因素同样也会引起出血的现象。因此,女性更易出现贫血的现象。那么,贫...……更多
吃什么可以增加血小板?这5种食物组,有助于有效增加血小板
...重要成分,也有助于增加血小板细胞的产生。因此,对于贫血和血小板低的人来说,补充维生素B12是必要的。富含维生素B12的食物包括:鸡蛋、牛肉、牛肝、鲑鱼、金枪鱼、牛奶和乳制品。然而,一些研究表明,喝牛奶,即使它...……更多
这些“开胃食物”,可能在给胃“添堵”
...等器质性疾病导致的,尤其是合并呕血、黑便、不明原因贫血、消瘦等症状的患者,最好尽快完善血生化(如肝功能、血糖)、肝胆脾胰B超、胃镜等检查,排查有无相关疾病。如果是幽门螺杆菌引发的慢性胃炎、胃溃疡,盲目...……更多
耳鸣很恼人,这些治疗方法帮助你
...比如脑供血不足、中风前期、高血压、低血压、糖尿病、贫血、营养不良、植物神经紊乱等。过量使用药物。部分药物对耳朵有毒性作用,比如庆大霉素、卡那霉素、链霉素等,除耳鸣外还可能带来听力下降等情况。休息不足。...……更多
吃饱就犯困?别以为正常!  可能是4种疾病缠身,赶紧自查
...腺功能减退的早期治疗对于改善生活质量至关重要。二、贫血贫血是指血液中红细胞数量不足,无法为身体提供足够的氧气。贫血患者常常感到疲倦和困倦,尤其是在吃完饭后。这是因为吃饭后,身体需要更多的氧气来帮助消化...……更多
...本文转自:福建卫生报根据世界卫生组织估计,全球孕妇贫血的患病率达到41.8%。贫血在妊娠各个阶段均可对母儿造成一定的危害。妊娠期贫血主要有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血和再生障碍性贫血,以缺铁性贫血最为常见。今年2...……更多
为什么这10类人更需要补充维生素B?
...解压力引起的生理反应。8. 帮助形成健康的血细胞,预防贫血人体呼吸进体内的氧气需要由红细胞来负载和传输给每一个需要的细胞,而每个红细胞的寿命约100-120天,因此需要不断合成新的红细胞。而形成健康的,具有充足携...……更多
一瓶小小的维生素B12,或有助“改善”4种病症,涨知识了
...生素B12的摄入至关重要。维生素B12或有助改善的4种病症贫血:维生素B12是红细胞形成的关键因素之一。缺乏维生素B12可能导致巨幼细胞性贫血,表现为疲劳、气短、头晕等症状。通过补充维生素B12,可以有效地改善贫血症状,...……更多
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你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
2025-01-23 15:42:00
颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
2025-01-23 18:34:00
宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十五期)——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
2025-01-23 20:13:00
百年传承!“中华老字号”片仔癀国药堂落地菏泽
大众网记者 张迪 菏泽报道近日,“中华老字号”片仔癀国药堂正式落地菏泽。片仔癀国药堂菏泽直营店位于菏泽市长城路曹州毛胡同48栋1-1001
2025-01-23 18:40:00
滴!过年不长胖攻略请查收
本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
2025-01-23 18:45:00
乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
2025-01-23 18:52:00
新春送出新风尚 御芝林新春护肝大礼包来袭!
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
2025-01-23 22:09:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十三期)——酸汤全牛火锅
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2025-01-23 20:14:00
揭秘男性力量流失真相,LAIEF「乐维源」助力守护睾酮水平
男性在35岁之后,常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退,随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
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北京正中堂中医医院张雪生医师:引起腰疼的原因不仅仅是骨科病
当今随着电脑、手机的广泛使用,长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为,久坐伤肉
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千万不要小瞧甲状腺疾病带来的伤害!
近年来,随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足),甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
2025-01-23 15:49:00