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女人要想老得慢,常吃5种食物,益气养血,脸色红润,越吃越年轻
...小火慢炖,直至鸡肉熟烂,汤色浓郁。推荐食谱三:铁板豆腐铁板豆腐,这道菜既简单又营养。豆腐是高蛋白低脂肪的食物,对保持身材和皮肤弹性都有好处。主要食材:嫩豆腐、青椒、红椒、蒜末具体做法:嫩豆腐切块,用油...……更多
它是“水中燕窝”!一清热,二护肝,三养颜,女人常吃告别黄脸婆
...我将带你探索几道创意无限的莼菜食谱,从简单的莼菜拌豆腐到精致的莼菜海鲜汤,每一道都是对春天最美的礼赞。推荐食谱一:莼菜拌豆腐莼菜含有丰富的维生素A和C,对皮肤健康特别有益,同时也富含钙和铁,有助于增强骨...……更多
炎热的小暑节气间,建议饮食“清淡”注重营养搭配,才能吃得健康
...多)所谓的北豆腐其实就是用“卤水”点卤制作的。它的质感相较于南豆腐来说,要紧实饱满很多。而南豆腐就是相对较嫩的那种豆腐,在这一道菜里使用北豆腐要比南豆腐来得好吃所以别搞错了。把豆腐清洗一下,然后切成小...……更多
天然“黄体酮”被发现,女人常吃,皮肤白嫩又紧致,吹弹可破!
...,这些食物都将是你不可或缺的选择。推荐食谱一:口蘑豆腐汤口蘑和豆腐都是美容佳品。口蘑含有丰富的膳食纤维和维生素,而豆腐则是高质量蛋白质的来源,两者结合不仅滋味鲜美,还能帮助皮肤保持弹性和光泽。这款汤品...……更多
与配饰单独佩戴初恋裙的款式
...。立体设计的廓形上衣比较好。 裤型二、高端百搭的“豆腐裤”豆腐裤就是白裤子。颜色干净清爽。作为中性基色,它不会与任何颜色相冲突,因为色系非常纯净。★选择豆腐裤的要点:⑴认为颜色太浅,集中精力增加“厚度...……更多
冬天使劲吃这菜,一活血、二化痰、三润肠、四增强免疫力
...低热量、增强免疫力的食物,对身体有极大地好处,魔芋豆腐就是不错的选择。魔芋豆腐是由魔芋粉制作成的,而魔芋是一种可食用的植物,制作出来的魔芋豆腐口感筋道Q弹、清爽可口,食用价值很高,富含丰富的膳食纤维、...……更多
【新时代 新征程 新伟业——乡村行·看振兴】黎城李庄村:闲置资产变增收活水
...文转自:山西日报在黎城县素有着“冬至大如年,求富吃豆腐”的习俗。每到冬至,磨豆浆、做豆腐就成了该县的一道风景。当第一缕晨曦洒向大地,黎城县黎侯镇李庄村,豆工食品有限公司的豆腐工坊内一派繁忙景象,机器轰...……更多
年味里的豆腐香
...环抱、碧水萦绕,百十来户人家的布依村寨,家家户户做豆腐,那故迎新年的香味,会随着记忆中浓郁的年味,在我心里氤氲开来。平时寨子上,若不是遇上红白喜事,极少有人家做豆腐。不过,只要到了腊月年关,每家都会不...……更多
医生建议:女人到了更年期,常吃4种菜,补气养血,助睡眠养卵巢
...何通过简单的食材,为自己的身心带来温柔的呵护。一:豆腐(豆腐回锅肉)豆腐,这款源自中国的传统美食,不仅以其柔软细腻的口感深受人们喜爱,还因富含高质量蛋白质及多种必需氨基酸而被誉为“植物肉”。对于进入更...……更多
...,这是他们一年中最休闲最惬意的时光。他们杀鸡宰鹅,磨豆腐做挂面,走亲戚赶集市,把腊月安排得井井有条,打理得烟火缭绕。腊月过后就是新年了,对赵大塘人来说,过年就是天大的事。在赵大塘西头大院,每年腊月间最重要的三件...……更多
它是“养肾小能手”,建议一周吃3次,男人补阳,女人养颜抗衰老
...稠,鳝鱼入味。出锅前撒上葱花增香。推荐食谱三:鳝鱼豆腐汤这道鳝鱼豆腐汤口感细腻,非常适合养生。豆腐是高质量的植物蛋白来源,与鳝鱼搭配,可提供身体所需的多种氨基酸,有助于增强免疫系统。主要食材:鳝鱼、豆...……更多
中年女人气色差,就吃“它”,一周三次,补血益气,气色好显年轻
...味。装盘撒上少许熟芝麻,即可食用。推荐食谱二:海带豆腐汤海带豆腐汤是一道清淡营养的汤品,海带的鲜味与豆腐的嫩滑相得益彰,简单易做。海带中的碘元素有助于支持甲状腺健康,调节内分泌,豆腐富含植物蛋白,能够...……更多
豆腐和它天生一对,一碗全是高蛋白!这么炖一锅,比吃肉强
豆腐真的是好东西,和很多的食材都能搭,小到家常菜,大至宴客菜,都有豆腐的影子,所以冬天养生,我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法,天冷了就这样简单炖一锅,比吃大鱼大肉都营养,而且很下...……更多
女人年过40,多吃两种菜,多喝两种水,可以减少妇科疾病
...减少妇科疾病。2、豆制品:女性经常食用豆制品,比如豆腐、腐竹等,可以调节体内雌激素,起到预防妇科疾病的作用。大豆中含有一种类雌激素物质异黄酮,可以弥补体内雌激素的不足。雌激素是女性体内非常重要的性激素...……更多
天然的“补钙汤”发现了,夏季要多喝这汤,补钙长个,别不懂吃
...吃肉类以外,还可以给家里人尝尝这款靓汤——海带煎蛋豆腐枸杞汤,汤色好看,小白都可以学会。天然的“补钙汤”发现了,夏季要多喝这汤,补钙长个,别不懂吃。编辑搜图【海带煎蛋豆腐枸杞汤的详细做法】选购一些食材...……更多
这款春季豆腐汤,营养满分,味道鲜美,保证你家孩子一喝就爱上!
...不可少的。而今天我要分享的,就是一款我家宝贝超爱的豆腐汤——清爽可口的黄瓜鲜虾鸡蛋豆腐汤。做法简单,汤味鲜美又不油腻,经常喝还能为孩子提供充足的钙源,真是早喝早受益。想知道怎么做吗?快来看看下面的步骤...……更多
白露后,秋燥来,女人多吃它,补血润燥气色好
...比如在夏季可减少红枣和冰糖的用量,以免上火。 二、豆腐番茄豆芽牛肉汤材料:牛肉片:150克;豆腐:200克;番茄:2个;豆芽:100克;姜片:2-3片;葱:1根(切段);盐:适量;胡椒粉:适量;料酒:1汤匙;鸡精(可选)...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,女人常吃4样,一周2次,保肝抗衰老
...增强肝脏的代谢功能,促进肝脏排毒。推荐食谱:韭菜炒豆腐皮材料:韭菜200克,豆腐皮100克,干红辣椒2个,蒜末、盐、油适量。1. 韭菜洗净,切段,豆腐皮焯水后,切丝。2. 锅中倒油,加热后放入蒜末和干红辣椒爆香,先放...……更多
早春时节,别忘记品尝这汤,简单省事,营养全面,应季而食多受益
...择。不仅可以简单烹饪,也能烹制出美味可口的青豆虾滑豆腐羹,丰富的营养更易被身体吸收,适合所有年龄层的人食用。春季美食搭配的重要性春季是一个新的开始,提倡饮食清淡,注重调养身体。新鲜的青豆搭配鲜美虾滑和...……更多
豆腐和它烤,才知道啥是绝配!一口高蛋白、满口软嫩又爆汁,馋人
引言:豆腐作为一种优质的高蛋白食材,一直以来都备受食客青睐。今天,我们将重点介绍油豆腐的一种烹饪方式——油豆腐烧鸡块,这种搭配让豆腐的软嫩和鸡肉的鲜美完美融合,每一口都是满满的惊喜和满足。通过烧豆腐...……更多
...上的’香饽饽’!”直播当日,基于酱豆腐独特的口味、质感的外形和网友的故乡情怀,温顺艳以4500人次的观看人数、480单的购买量、8756元的销售金额取得了第一场电商直播佳绩。一时间,温顺艳的手工酱豆腐在线上粉丝和街...……更多
高考临近,无论多忙,多给家人喝这汤,营养全面,补钙质好处多
...和蛋白质,平常要多喝鲜美汤品,比如说这款菌菇荷包蛋豆腐汤。高考临近,无论多忙,多给家人喝这汤,营养全面,补钙质,别不懂吃。【菌菇荷包蛋豆腐汤的详细食谱】准备一些食材:选购新鲜包菜50克(包菜是一种高纤维...……更多
女人瘦身最“猛烈”的时间,姨妈走后的3天,体重或许悄悄降!
...,而且还能起到瘦身的效果。尤其是冬瓜汤对女性更好。豆腐可以说是我们家庭中常见的一种食物。很多人应该也是比较喜欢吃豆腐的,其实豆腐对于女性来说好处非常的多,它能有效地稳定女性体内的雌性激素。而且女性朋友...……更多
女人口臭怎么办,多吃它,去肝火、胃火与内湿,冶疗口腔异味
...,就来上一碗这样制作起得很简单的粥吧。 4.咸鱼头加豆腐汤咸鱼头、豆腐、生姜。将咸鱼头和生姜放入煲内,用猛火煎煮30分钟左右,再放入豆腐继续熬制。咸鱼头和豆腐均具有很好的清热解毒功效,不仅对便秘有帮助,而且...……更多
常吃豆腐会造成老年痴呆吗
...璇 河南中医药大学第一附属医院脑病中心近年来,围绕豆腐是否可能损害认知功能甚至成为老年痴呆的致病因素,在社会上产生了一定关注。让我们从科学的视角出发,探究这一说法的真实性。豆腐以黄豆为原料精心制作而成...……更多
永康龙灯厂里的年宵花走俏寓意幸福年春节临近
...长,到目前为止已接了布龙260余条、板凳龙70余条。传统豆腐坊出货忙这两天,在山西黎城县的豆腐制作工坊里,工作人员忙碌地制作手工豆腐,豆香四溢,充满了浓浓的年味儿。 在山西黎城县一家豆腐制作工坊里,工人们正...……更多
秋季养肺,建议常吃这十种白色食物,养肺润肺
...白色食物,帮助你在这个季节里更好地呵护肺部健康。1.豆腐豆腐是大豆制成的高蛋白食品,具有清淡、易消化的特点。它富含植物蛋白、钙和多种维生素,对肺部健康非常有益。豆腐性凉,能够润肺清热,特别适合干燥的秋季...……更多
嫩豆腐更适合用来制作麻婆豆腐,因为其口感嫩滑,更容易入味
麻婆豆腐作为一道经典的川菜,其独特的辣、麻、鲜、香味道深受人们喜爱。而在制作这道菜时,豆腐的选择也是至关重要的一环。那么,麻婆豆腐应该用老豆腐还是嫩豆腐呢?这个问题其实并没有绝对的答案,因为不同地区...……更多
吃腐乳,这些小知识请先了解 2023-10-26
...0月26日,江西省市场监管局就此发布消费提示。腐乳又称豆腐乳,是指豆腐经过特定霉菌发酵后,再用盐和各式香料腌渍制成的发酵豆制品,一般分为红方、白方、青方和酱方。和其他豆制品一样,腐乳营养比较丰富。腐乳经过...……更多
一家三口一周晚餐走红朋友圈,家人吃饱吃好从不浪费,拒绝精致穷
...吧。【周一、香菜口条拌香干+豆米南瓜炒菱角+平菇鸡蛋豆腐肉片汤】假期时家人聚会,买了不少食材,但在家吃的顿数并不多,因此还剩下不少,这两天就慢慢地”消灭“它。今天就拿出来一个猪舌头,将它与香干卤煮成一锅...……更多
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刘雁峰,主任医师,教授,博士生研究生及博士后导师。为京城四大名医萧龙友之嫡孙女首都国医名师肖承悰教授学术继承人。北京中医药大学东直门医院妇科
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作为中草药健康产业的头部企业,无限极始终坚持融合东方养生智慧和现代方法,用中草药科技为延衰研究开辟新路径。2024年底
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马剑雪,主治医师,硕士研究生。2010年硕士研究生毕业于成都中医药大学,师从四川省名中医胡玲香老师。2013年至今跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任医师学习
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