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...、干涩、视力模糊等问题日益严重。在中医学中，眼睛的健康与肝脏密切相关，肝开窍于目，肝藏血，肝血充足则目能视物清晰。今天，我要与大家分享三种被誉为“护眼菜”的美味佳肴，它们不仅能滋养我们的肝脏，润养我们...……更多
2024-03-19 06:22:00眼睛,龙利,姜片,菠菜,蒜瓣,视力
...这个曾经被认为富含营养的食物，在某些情况下却成为了健康的双刃剑；但是，并非所有的肉类都是如此，有些肉类在适当的时候，以适当的方式，可以成为我们健康生活的好伙伴；一段餐桌上的争执“你就不能少吃点肉吗？”...……更多
2024-04-25 14:12:00年纪,医生,推荐,健康,肉类,饮食
...元素的摄入（体内不缺乏不需要额外补充）除了饮食规律营养健康均衡以外，还要重视一些微量元素的摄入，常见的有锌、镁、维生素D， 不过有一点的注意的是，当体内这些微量元素缺乏之时会导致睾酮水平下降，此时通过有...……更多
2023-01-21 22:13:00科普,脱发,作用,水平,水平,训练
...不是什么魔法，跟我来，咱们走上科学运动减肥的道路，健康瘦身才是王道！别再被那些奇怪的减肥法忽悠啦，和我一起迈向健康瘦身新时代吧！最近很火的减肥针，究竟是什么？减肥针是一种用于治疗肥胖或超重的药物，主要...……更多
2023-12-06 02:05:00科学减肥,减肥,之路,花招,科学,运动
...血压患者，根本不知道自己有高血压！根据《中国心血管健康与疾病报告 2022》显示，我国高血压病患人数 2.45 亿，但高血压患者的知晓率仅为 51.6%。换句话说，大约近一半的高血压患者不知道自己患有高血压。然而不要觉得高...……更多
2023-11-22 09:32:00少有,高血压,信号,常见,血压,高血压
...，做到物美价廉，保证食材的新鲜、卫生，要从孩子们的健康出发，合理制定三餐食谱，荤素搭配，给学生提供必需的营养，保障学生健康成长。让学生舒心、家长放心、社会满意。参加检查人员参与了学生陪餐活动。（通讯员...……更多
2023-12-04 10:51:00曹县,李楠,食品安全,检查,学校,食品
...它吃不下饭，但它的食欲、精神都挺正常的，看起来也挺健康。”目前“晴天”已经拉出了10多颗石头。治疗“晴天”的宠物医院“宠爱伴侣动物医院”称，小狗吃石头可能有很多原因，比如有“异食癖”、误吞，或身体缺少微...……更多
2023-11-22 09:45:00拉出,宠物狗,石头,主人,医生,建议
...的身高潜力能不能充分发挥，如饮食、运动、睡眠、心理健康等。保证均衡的营养，让孩子养成良好的作息习惯和运动习惯才能够充分发挥遗传潜能。运动可以促进生长激素分泌，有利于儿童青少年增高。专家表示，青少年进行...……更多
2024-03-28 03:19:00多运,黄金,运动,孩子,睡眠,发育
...运动、饮食不规律等生活习惯，不少年轻人身体都处于亚健康状态，“一碰就坏”。于是，越来越多的年轻人意识到养生的重要性，而养生壶就成为了他们“自救”的首选。但实际上，并不是所有的养生壶都“养生”。有些养生...……更多
2024-03-12 01:32:00养生,气泡,套装,电器,养生,气泡
...的详细记载，这表明车前草的营养成分十分丰富，对身体健康有着极大的益处。车前草是一种常见的民间中草药，之所以被称为车前草，是因为它的叶子形状像车轮。车前草具有多种药用功效，包括利尿消肿、清热解毒、止咳化...……更多
2023-10-05 11:00:00车前草,问题,车前草,作用,成分,解毒
...节奏的加快和生活方式的变化，高血压已成为一种普遍的健康问题，严重影响着人们的生活质量和预期寿命。然而，高血压并不仅仅是一个医学问题，它与我们的生活习惯、饮食、心理和社交等多个方面密切相关。要真正提高高...……更多
2023-11-04 04:58:00高血压,护理,患者,生活,高血压,患者
...冻肉”，一般应保存多长时间？超期的再贵也得扔，为了健康别舍不得！“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐酱醋茶，一日三餐四季，承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的。美食是有魔力的，无论生活多累，工作多忙，别...……更多
2023-11-13 19:14:00冷冻,冰箱,时间,冷冻,肉类,冻肉
...命。因此，了解肺炎的症状，及时发现和治疗，对孩子的健康至关重要。在这篇文章中，我将为大家详细介绍孩子肺炎的三个典型症状，帮助大家及早发现和防范。同时，我还会为大家提供一些干货建议，让家长们在日常生活中...……更多
2024-05-07 11:50:00症状,孩子,肺炎,三个,保护,健康
...么多人得抑郁症”“我们的孩子怎么了”……青少年心理健康问题再次成为热议话题。青少年的健康成长，始终是社会各界高度关注的民生议题。近期部分中小学生课间十分钟受约束的现象，一定程度上就折射出当前成人社会对...……更多
2023-11-13 15:33:00内伤,新华,外伤,时评,青少年,青少年
...很多机会，着实是不明智的选择。思虑再三，不管是为了健康着想，还是为了沟通考虑，眼下的重点都是缓解嘴巴意味。其实口腔异味，和平时的吃饭习惯，以及肠胃健康都有很大关系。一定要重视起来才行，避免问题更加严重...……更多
2023-01-07 20:55:00妙招,异味,口腔,异味,口腔,盐水
...让味蕾失望，还能让人活力满满。如何吃核桃更安全、更健康，选核桃为什么要远离那些外皮看起来白白净净的“家伙”，请食品科学领域的专家为您一一道来。挑选：“干果之王”拒绝“白富美”中国农业大学食品科学与营养...……更多
2023-12-14 17:11:00核桃,核桃,核桃仁,酚类,志红,坚果
...是在“热辣滚烫”中积极减肥。新春伊始，让我们从揭开健康与长寿秘诀的新书聊起吧。著名肥胖外科医生安德鲁·詹金森告诉我们不要通过节食减肥，因为这不仅没有长期效果，可能还会适得其反，会激发体重长期增长。他在...……更多
2024-02-19 06:05:00长寿,减肥,方案,科学,长寿,健康
...作为生活中常见的一种慢性疾病，也是严重影响了人们的健康生活，所以在平时，也要注重适当的调理，这样才有助于保护身体健康。而且，当血压升高时，也会导致多种并发症的产生，在平时一定要注重及时的改善。特别是日...……更多
2023-10-11 12:27:00中老年人,天然,血压,高血压,黑豆,患者
...而有效的调理方法，帮助女性朋友们摆脱这些困扰，拥有健康美丽的状态。首先，调理调经问题需要注重饮食调节。合理的饮食结构对于调整月经周期和缓解经期不适非常重要。建议增加富含纤维的食物摄入，如蔬菜、水果、全...……更多
2024-03-12 14:03:00光彩,女性,皮肤,健康,月经,饮食
...食物。患者在靶向治疗期间，还需注意保持积极的心态、健康的生活方式，配合科学的作息和适当的运动，能够有效配合、提升治疗效果。（海南省肿瘤医院 刘秦香） ……更多
2023-11-14 01:26:00靶向,口服,药物,注意事项,事项,靶向
本文转自：安阳日报●专家话健康常吃香蕉对健康有益□包小兵在所有的水果中，香蕉富含钾、维生素B6、维生素C、泛酸和膳食纤维等营养成分，是人体的“开心激素”，有助于减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧...……更多
2024-04-18 11:56:00香蕉,健康,香蕉,羟色胺,安阳,眼睛
...免疫系统的正常运作都有着积极的作用。3、活性物质助健康：海参中含有多种活性物质，如海参皂苷、海参素等，无论是烹饪技艺还是食用方法，海参都有着多样的选择。它可以清炖、红烧，也可以搭配各种食材制作汤品、炒...……更多
2023-12-23 06:40:00海参,矿物质,矿物,免疫力,活性,免疫
...发生。让我们在冬季里，享受龙眼的美味与营养，为身体健康打下坚实的基础。 ……更多
2024-02-29 13:37:00中药,不用,龙眼,食用,脾胃,功效
女性发育后第二性征明显，卵巢以及子宫都保持健康，可以让雌性激素分泌促进子宫内膜脱落，因此每个月会有那么几天。月经来潮是正常的情况，无需担心，但应该在生理期保持良好生活方式。当然，女性并非一生中任何年...……更多
2023-10-13 15:50:00姨妈,子宫,女生,女性,月经,子宫
...跑步的人们来说，跑步不仅能够帮助他们减肥瘦身，塑造健康的身体，更重要的是，跑步还能增强免疫功能，提高心肺活力，使他们在繁忙的生活中保持积极乐观的心态。然而，关于跑步的看法并非完全一致，有一些人坚信，每...……更多
2023-12-15 18:11:00速变,延缓衰老,衰老,答案,医生,还是
...学地“去油腻”呢？另外，节后的饮食如何调整才能有益健康呢？一起来看看吧！1.为啥吃完油腻的食物后肚子会胀胀的？这与胃排空有关，食物由胃排入十二指肠的过程称为胃排空。食物进入胃后5分钟就开始排空，一般情况下...……更多
2024-02-22 06:59:00食物,膳食,纤维,脂肪,西红,燕麦
...慢充分地活动身体，就能舒缓肌肉，加速基础代谢。保持健康的生活习惯之外，如果你需要更多科学的、专属的健康美丽建议，2023年12月6-12日期间的爱尚纤度“12.12大促 年终狂欢购”活动是个好机会，超值好礼一站购齐，更多...……更多
2023-12-06 10:44:00纤度,双十,二大,健康,代谢,身材
...情至关重要。本文将探讨几个关键方面，帮助夫妻们保持健康、充满活力的生活。首先，坚持锻炼身体是保持健康的基础。随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，因此夫妻们需要更加注重锻炼身体。他们可以选择适合自己的运...……更多
2024-04-25 06:03:00夫妻,生活,夫妻,健康,骨骼,生活
...量。5.坚果类食物：杏仁、核桃、腰果等坚果类食物富含健康脂肪、蛋白质和矿物质。它们具有滋补肾脏、益气养血的功效，可以增强肾脏功能，改善腰腿疲劳，提高体力和耐力。在冬季，我们要注重保护好自己的肾脏，因为它...……更多
2024-01-11 11:31:00时节,秋冬,男女,建议,肾脏,食物
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奶奶做这个炸酱面几十年了，我们全家一如既往的爱吃，我可是从小吃到大，真的太好吃了！特别是夏日没胃口吃饭的，太适合这一口了
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以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了，他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实，不腥不柴，香香辣辣的，越吃越香，主打一个开胃下饭！费了好大劲才搞来的配方
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糖醋排骨，这不仅仅是一道菜，它更像是一首美味的诗篇，在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀，就仿佛是一副动人的画卷
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大家好，今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包，胖嘟嘟软呼呼的，又可爱又好吃！做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我！表面一层金灿灿的酥皮
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一、黄豆：黄豆，这粒小小的金色宝藏，承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中，黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
每次做这道肉末花卷，都能让我们全家人吃到撑，真的太好吃了！关键是做法也很简单，主食和菜都融合到一起了，配上一碗汤，根本不用在炒菜了
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以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的，从来没有想到过能做成豆花！有的时候真的不得不服网友，真的太有想法，太会吃了！自从学会这个做法
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家人们，以后鲫鱼别再炖汤了，教你们一种我家乡的做法，从小吃到大的一道菜，干焖小鲫鱼，论吃鱼我们信阳人说第二，应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
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多吃5菜：一、洋葱炒肉片，这不仅仅是一道家常菜，更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里，洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
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在晨光的照耀下，厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻，正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜，那翠绿欲滴的表皮下，隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00