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中外中医爱好者豫园打起传统功法
本文转自:中国新闻网中新网上海10月22日电 (记者 陈静)多个社区卫生服务中心表演的八段锦、太极拳、健身气功等气定神闲,中学生们打出的五禽戏保健体操形神兼备,留学生们的太极二十四式刚柔并济……相关社区卫生团队...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...绷的生活中放松下来。在深圳工作的陈雪是一名中医养生爱好者,小时候经常跟着妈妈一起拔罐,在她看来,拔罐容易上手,通过简单的学习在家就可以操作。“拔罐让我身体舒畅了不少。通过拔罐后皮肤的颜色还可以判断身体...……更多
史以明志 气以臻道
...众,其中不乏慕名而来的专业人士,还有为数众多的气功爱好者,他们纷纷表示大开眼界、获益匪浅。上海市气功研究所通过中华气功陈列馆这一宣传普及气功科学知识的重要教育基地和展示窗口,以物论史、以史增信,史以明...……更多
八段锦:传统健身功法悄然走红
...0岁不等。65岁的银川市民孟学红也是传统健身功法的资深爱好者,她还考取了国家级健身气功社会体育指导员资格证。孟学红说,八段锦等这些传统体育运动老少皆宜,既能调节人的心肺功能,也能提高机体的免疫力,对强身健...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,这份武功秘籍请收好
...复的重点非药物手段——八段锦、太极拳等我国传统武术功法,晨报记者专访了武术八段、上海市体育局一级巡视员赵光圣,为读者解读中华传统武术被纳入新冠预防、康复的内在缘由,以及如何利用武术功法提升阳康后的身体...……更多
练拳不练功,到老一场空——太极练功法
...功,到老一场空。太极拳是武术内家拳的杰出代表,太极功法是传统武术功法的一种,也是太极拳的基础练习内容。通过太极功法的习练,可有效提高练习者太极拳的技术水平。以外导内法通过正确规范的技术动作练习,引导人...……更多
居民携手锻炼 共享健康快乐
...辖区内体育团队在小区开展健身操活动。当日,社区体育爱好者齐聚一堂,由志愿者老师带领大家进行健身操、体育舞蹈等项目的学习。健身操舞具有趣味性强、动作简单易学、音乐节奏鲜明的特点,参与练习的居民舞姿动人、...……更多
中医气功焕发新活力
...大学针灸推拿学院副院长张海波说,以八段锦为例,这套功法能够柔筋健骨、养气壮力、行气活血、调理脏腑,运动量恰到好处,既达到了健身祛病效果,又不会让人感到疲劳。如在新冠疫情期间,众多医护人员带领患者习练八...……更多
连云港市赣榆区春风健身队:坚守二十载 点亮健康生活
...丽的风景线。团队免费培训,指导有方,培养出众多健身爱好者,成为其他健身站点的骨干,并在国家级和省级太极拳、健身气功等大赛中多次荣获大奖。春风健身队不仅在技艺上追求卓越,还致力于传统文化的传承。他们积极...……更多
这本《太极拳科学原理》新书尝试给出答案……
...全国几乎每一个城市的公园、广场上,都会有大量太极拳爱好者锻炼健身。伴随着舒缓柔和的音乐习练太极拳,他们的一招一式总能赢得围观的群众声声喝彩。太极拳深受中国乃至全球健身爱好者热爱。太极拳讲究内外相合、刚...……更多
湖北办的“世界太极大会”,看呆了太极拳挂科的大学生
...次世界武当太极大会,来了33个国家和地区的2000多名太极爱好者。震撼网友的飞天、舞剑现场,不过是人家开幕式的诸多表演之一。之后还会有上千名运动员,进行武当拳、太乙拳和武当剑等多个项目的比拼,华山论剑那味有了...……更多
健身气功丰富群众精神文化生活
...气功走基层专家巡讲活动在阜康市举行,上百名健身气功爱好者集体展演健身气功·八段锦。国家体育总局健身气功精英计划培养专家晁胜杰对集体展演的健身气功爱好者进行现场指导,并示范关键动作,大家学以致用,收获良...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...,还有一些受访青年也会尝试通过食疗、打太极拳等保健功法来调理身体。 年轻人都了解哪些中医养生理念?调查显示,48.6%的受访青年知道“饮食有节,无饥无饱”。《黄帝内经》中的“春夏养阳,秋冬养阴”“夏季晚卧早...……更多
...扬陈式太极拳,探索新的教学方法和策略,让更多的太极爱好者坚持下来,学会、学好太极拳。 ……更多
利用碎片时间,八段锦、五禽戏等轻运动练起来
...一套导引术,故又被称为“华佗五禽戏”。作为传统中医功法,八段锦和五禽戏等从古流传至今,其价值不言而喻。作为一种锻炼方法,中医功法是由计划性、结构性,以及重复性的肢体活动来提高一个或者多个身体部位的健康...……更多
...动,成立至今一年来,已开展公益培训4期,培训太极拳爱好者158人次,让更多热爱太极拳的中老年干部群众得到了系统、正确、科学的习练方式,较好地助推了我州全民健身运动的开展。据了解,该俱乐部经州民政局批复成立...……更多
...赵思怡生活在吉林长春,这位“Z世代”是八段锦的资深爱好者,至今已经练习四年。“从小体能就不好,走几步都会喘。”赵思怡坦言,通过温和的居家健身术增强体质符合自己的需求。八段锦起源于北宋,“八段”指整套动...……更多
【美德信用建设】体育进社区,“两创”添动力
...承中华文明伴随着悠扬的音乐,身着各色练功服的太极拳爱好者们缓缓起势,开合有度间尽展太极清韵,这是近日出现在石老人海水浴场上的一幕。当天,金家岭街道在此举办了太极拳展演,各社区太极拳爱好者齐聚一堂,切磋...……更多
“八段锦”带火中国式健身
...名男歌手周深与数字熊猫“花花”共同展示中国健身气功功法“八段锦”,让这个传统的宝藏健身方式重回大众视野。事实上,并不是春晚带火了八段锦,而是八段锦火了才登上了春晚。在小红书,“八段锦打卡”相关笔记已超...……更多
养生,“柔”字为先
...来有“导气令和,引体令柔”的说法,注重以柔和的导引功法强身健体。八段锦、太极拳等功法动作柔和、缓慢,练习起来较为容易,同时因大多数肢体动作不越过人体中线,也不涉及复杂的重心转移,能在保障安全的前提下供...……更多
人民来论:普及传统养生体育 助力全民健康
...,可以规避冬季户外锻炼的限制。可以说,传统养生体育功法具有简单、高效、方便、经济等诸多优点,在促进人体健康方面能发挥积极作用。值得一提的是,普及传统养生体育,还需注重根据不同人群的特点有针对性地做好运...……更多
...天,在河北石家庄井陉县南王庄乡东尖山村内,一些书法爱好者在现场为村民书写春联和福字,将浓浓年味送到百姓手中。在四川内江东兴区,学生们参加活动体验剪窗花、写春联等,了解春节民俗,通过学习传统文化,抒发美...……更多
黔西南州陈式太极拳研究会举办公益教学培训
...“迎中秋庆国庆”陈式太极拳公益培训,为30多名太极拳爱好者提供科学、规范的陈式太极拳习练方法和技术标准。此次培训以“太极星火、点亮黔西南”为主题,培训内容有陈式太极拳基本手型、手法、步法,陈式太极拳关节...……更多
“体育志愿·文明实践”——泰安市体育局全面激发体育运动新活力 将全民健身志愿服务进行到底
...的风景线。在泰安林校操场上,经常能看到十几名太极拳爱好者聚集在一起打拳、学拳的场景,穿着全民健身服务队服的志愿者在人群中忙碌着,时而演练示范,时而提点纠正。据了解,泰安市体育局从2021年开始举办全民健身...……更多
八段锦走进东昌妇幼嘉明院区病房,患者心情愉悦康复快
...时间去了一趟武当山,学习了武当山的太极拳、五行导引功法等,而且还专程去上海学习了易筋经,易筋经现在是中医院校的必修课。他打算以后将太极拳、五行导引功法、易筋经教授给病房的护士和值班医生,让他们带着患者...……更多
一场中医药文化的“破圈”绽放
...,学习中医养生保健小知识,或跟随健身辅导员体验养生功法,沉浸式体验把脉、刮痧、拔罐、正骨、耳穴压贴、肩颈按摩等服务,“零距离”感受中医药文化的独特魅力。“中医药文化走进夜市,有助于推动中医药文化走进基...……更多
太极催热老年“康养游”
...作日报省级非物质文化遗产太极拳传承人王战军习练养生功法扶阳功。本报记者 宁江东 摄拳韵东沟。(温县县委宣传部供图)本报讯(记者李晓军)近年来,温县将太极拳文化与康养深度融合,推动老年康养旅游发展,助力全...……更多
...健身辅导站进行太极拳、太极剑、太极扇、健身气功系列功法的推广和普及教学,让中华武术的精神浸润着这片以“武”命名的土地。他们就是天津市精武体育会的志愿服务团队。十年来,天津市精武体育会联合天津霍元甲学校...……更多
弘扬中医药传统文化,梁山县第二届膏方文化节举办
...艺和过程。随后,梁山县各医疗机构中医科的医师和膏方爱好者一起参加了膏方知识讲座。山东省立医院牟林茂教授,山东中医药大学第一临床医学院张铁峰教授,济宁市中医院杨韶华教授等专家,在活动现场为市民进行把脉问...……更多
八段锦、石锁、兵道……药大特色体育课程受追捧
...向、中医五行学说创编的一套强身健体、导引行气的养生功法,起源于北宋,至今已有上千年的历史。其动作舒展优美,柔和缓慢,内外兼修,可健身祛病,增智益慧,简单易学,深受广大群众喜爱。中国药科大学一直坚持健身...……更多
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济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
胃痛腹胀来袭?康复新液提醒注意消化道黏膜健康
亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
威海市中医院:亚急性甲状腺炎易误诊,中医精准施治解病痛
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
2024-11-24 14:12:00
威海市中医院:中医药特色疗法助力慢性肾脏病患者重获健康
肾脏,作为人体至关重要的新陈代谢脏器,默默扮演着体内“清道夫”的角色,过滤并清除着代谢产物。然而,由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00
威海市中医院:肩痛非小事精准识别肩袖损伤,中医针灸显奇效
在日常生活中,肩膀疼痛往往被简单归因于肩周炎,许多人因此选择贴膏药和锻炼来自行治疗。然而,这种做法可能并不适用于所有肩痛患者
2024-11-24 14:12:00
威海市中医院针灸九科:针药结合,有效治疗卵巢储备功能下降
近日,一名39岁的女患者在威海市中医院针灸九科复查时,对科室主任王英淑表达了由衷的感激:“王主任,你的针药结合方法太给力了
2024-11-24 14:16:00
每日一图|科技赋能 让农产品实现优质优价
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2024-11-24 14:35:00
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2024-11-24 16:32:00