- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的蔬菜。但实际上，豌豆是一种营养丰富的食物，它富含蛋白质、维生素、矿物质和纤维，尤其是蛋白质的含量非常高，竟然是鸡蛋的2倍之多！这对于素食者来说是一个非常好的消息，因为蛋白质是我们体内细胞的基本构建块...……更多
2024-01-08 10:42:00豌豆,骨骼,排骨,蛋白质,维生素,蛋白
...花是一道营养丰富、美味可口的家常菜。香菇富含丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质，特别是锌含量较高，有助于增强免疫力、促进生长发育。而西兰花含有丰富的蛋白质、纤维素和维生素C，具有抗氧化、抗炎和增强免疫力...……更多
2024-03-21 13:46:00孩子,记忆力,食物,家长,成绩,记忆
...汤蚕豆，又名蚕豆子，是一种营养丰富的豆类食材，富含蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分。口蘑是一种口感鲜美，营养丰富的食用菌，具有清热解毒、滋阴润燥的功效。结合鸡蛋，这道汤不仅味道鲜美，而且有养肺润燥的...……更多
2024-03-29 10:12:00肺部,错过,疾病,鸡蛋,口蘑,蚕豆
...上市水果之一，其硒含量比洋葱高出整整30倍！豌豆富含蛋白质、膳食纤维等，尤其适合中老年人食用。经常食用豌豆不仅可以预防便秘、提升视力，增强免疫力，还具有利尿消肿、减脂燥湿的功效。下面我们将深入探讨豌豆的...……更多
2024-03-20 11:19:00中老年,洋葱,手脚,能量,有力,豌豆
...让我们有好的身体。为入冬打下基础。一、豌豆豌豆富含蛋白质，脂肪碳水化合物和多种维生素。此外豌豆还有助于清肠排毒，消除水肿推荐食谱：腊肉豌豆食材：豌豆、腊肉、蒜做法：1、腊肉洗干净，煮上30分钟煮熟，捞出沥...……更多
2024-09-02 13:36:00营养,蚕豆,四季豆,豌豆,虾仁,赤小豆
...是我们餐桌上的“营养小能手”。一、咱们来聊聊豌豆的蛋白质含量。您知道吗？豌豆里的蛋白质含量可是相当丰富的。每100克豌豆里，就有差不多7到8克的蛋白质。这对于咱们的身体来说，可是个不小的补充。蛋白质是身体的...……更多
2024-05-12 11:38:00豌豆,营养,价值,新宠,健康,豌豆
...豆排骨汤的功效与作用有哪些吧！土豆排骨汤有补充优质蛋白质与氨基酸、促进骨骼健康、改善皮肤状态、促进消化与吸收以及增强免疫力的功效。1、补充优质蛋白质与氨基酸：排骨富含优质蛋白质和多种氨基酸，是身体构建...……更多
2024-05-01 13:01:00排骨汤,排骨,功效,土豆,作用,排骨汤
...重要。钙是骨骼生长的关键营养素之一，而多种维生素和蛋白质也是孩子们健康成长所需。以下是五道营养丰富的长高菜，适合立春之后多给孩子食用，帮助他们补充钙质、促进身体生长发育。一、菠菜炒牛肉菠菜炒牛肉是一道...……更多
2024-04-20 11:23:00道长,补钙,身体,孩子,推荐,排骨
...是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。其中的虾仁富含优质蛋白质和丰富的微量元素，有助于促进骨骼生长发育；豆腐含有丰富的钙质和蛋白质，有助于骨骼健康和增高；鸡蛋则是优质蛋白质的重要来源，是生长发育的必需营养物...……更多
2024-03-22 06:24:00孩子,道菜,困难,排骨,鸡精,胡萝卜
...。一、鸡蛋鸡蛋是日常生活中常见的食材之一，不仅富含蛋白质和多种维生素矿物质等营养成分，而且还富含钙质。尤其是鸡蛋黄中的钙含量相对较高，且易于被人体吸收利用，对于中老年人来说，是一种非常好的补钙食物。推...……更多
2024-05-15 11:02:00中老年,建议,中老年人,钙质,生抽,豌豆
...是红薯植株的叶部，具有丰富的营养价值。它含有丰富的蛋白质、维生素C、β-胡萝卜素、钙、铁等营养成分，尤其是钙、铁含量较高，对于孩子的生长发育尤为重要。红薯叶不仅味道鲜美，而且具有滋补养生的功效，常吃可以...……更多
2024-03-21 13:56:00补钙,黄金,孩子,春笋,生抽,香椿
...健脾开胃、滋润肠道、清热解毒的功效；花生含有丰富的蛋白质和矿物质，能够提供能量，增加抗病能力。这道菜肴不仅味道鲜美，而且有助于老年人的身体健康。黄豆海带排骨汤是一道非常适合老年人的菜肴。黄豆含有高蛋白...……更多
2023-12-19 10:53:00老年人,饮食,老年人,菜肴,健康,营养
...豆，不仅是味蕾的享受，更是健康与祝福的象征。豌豆的蛋白质含量丰富，其质量上乘，易于人体消化吸收。这对于正处于成长关键期的孩子们来说，无异于一场营养的盛宴。蛋白质是构成人体细胞的基本物质，对于孩子的生长...……更多
2024-03-29 10:38:00孩子,蛋白质,个子,蛋白,豌豆,孩子
开场啦！这道菜可是个“长个神器”，蛋白质满满，钙质还超高，小孩子吃了能强壮骨骼，健康成长。绝对是个既实惠又有效的“长个菜”，家里有小宝贝的，春天更要常常做给他们吃哦！春天来了，大地开始恢复生机，小孩...……更多
2024-04-13 06:14:00豌豆,豆芽,柔软,入口,气息,感觉
...，科学的膳食搭配同样至关重要。本食谱精选了各种富含蛋白质、维生素和矿物质的食材，以营养均衡为关键，助力孩子健康成长。一、豆芽炒鸡蛋：这道菜以新鲜的豆芽和鸡蛋为主要食材，豆芽富含蛋白质和维生素C，有助于...……更多
2024-03-22 06:23:00食谱,窍门,均衡,营养,关键,生抽
...有益于身体健康。豆类是天然的保暖食材，因为它们富含蛋白质，蛋白质是身体维持温暖所必需的重要营养物质。此外，豆类还富含膳食纤维，可以帮助维持消化系统的正常运作，减少胃肠不适感。在冬季，人们常常活动减少，...……更多
2024-04-11 06:59:00营养滋补,长寿,御寒,滋补,道菜,营养
...壮。比如说，有的豆类钙含量高，适合老人家补骨；有的蛋白质丰富，正好给正在长身体的孩子们；还有的豆类，能给你的肌肤带来滋润，让你在干燥的冬日也能拥有好气色。今天，我就给大家盘点那些“黄豆之外”的好豆子，...……更多
2024-01-09 06:56:00荷兰豆,荷兰,弹性,感冒,皮肤,帮助
...个年龄段后，建议适当多食三种肉类，以此来摄入足够的蛋白质和钙质，从而保持腿脚力量，增强骨骼强度。1、鱼肉之美，健康滋补在众多肉类中，鱼肉被推崇为一种营养丰富且美味可口的食材。清蒸鲈鱼是其中一道值得推荐...……更多
2024-03-17 15:38:00腿脚,寿命,排骨,鲈鱼,腐竹,青瓜
...是家常的排骨！排骨不仅美味到让人停不下筷子，还富含蛋白质、钙质和各种对骨骼发育至关重要的矿物质，简直是成长期孩子的超级食物。而春天，正是加强营养，助推成长的最好时机。想象一下，一家人围坐在餐桌旁，享受...……更多
2024-06-07 10:05:00补钙,道菜,发育,黄金,孩子,排骨
...，有助于增强免疫力和促进钙质吸收，而猪肝则是优质的蛋白质来源，含有丰富的铁和维生素A，有助于提高免疫力和促进骨骼发育。此汤清香可口，适合孩子补充营养。食材：新鲜菠菜：适量、猪肝：适量、大葱：1根、姜：适...……更多
2024-04-19 13:43:00道长,骨骼,食谱,发育,孩子,推荐
...品，不仅美味可口，还有丰富的营养。鲫鱼含有高质量的蛋白质和Omega-3脂肪酸，对于胎儿的大脑发育和母体的心脏健康都非常有益。除了蛋白质和脂肪酸，鲫鱼还富含各种维生素和矿物质，包括维生素A、维生素D、铁和锌等。这...……更多
2023-12-07 15:39:00肠道,食用,玉米,问题,营养,排骨汤
...摄入，更是一个全方位、多层次的营养问题。除了钙质，蛋白质、维生素D等养分同样对骨骼健康至关重要。因此，我们在日常饮食中，要特别关注这些养分的摄入，为骨骼提供充足的营养支持。然而，光有营养还不够，我们还...……更多
2024-05-18 11:04:00腿脚,中老年,筋骨,萝卜,土豆,骨骼
...寒冷的气候，并增强身体的抵抗力。鸡肉和鸭肉虽然富含蛋白质，但它们的性质稍微偏寒，容易引起体内寒气的积聚。在寒冷的冬季，过多的寒气会影响到人体的血液循环，导致手脚发凉，容易感冒和风寒。因此，在大雪之后，...……更多
2024-04-11 06:02:00鸭肉,腿脚,抵抗力,鸡肉,抵抗,蛋白质
...我们来看看吧！一、虾虾是一种营养丰富的海鲜，它富含蛋白质、维生素B和矿物质等多种营养物质。虾中含有丰富的锌元素，锌是促进免疫细胞生成和活性的重要元素。因此，适量食用虾对提高免疫力非常有益。推荐食谱：土...……更多
2024-03-28 11:12:00免疫力,免疫,食物,营养,身体,建议
...的虾米与鸡蛋搭配炒制，不仅味道鲜美，而且富含优质的蛋白质和钙质，有助于维持骨骼健康，是年长者餐桌上常见的一道菜肴。材料：鸡蛋3-4个、虾米50克、葱1根、生姜适量、盐适量、食用油适量步骤：1.将虾米用清水浸泡约2...……更多
2024-04-20 06:30:00五道,骨骼,体质,年纪,错过,猪蹄
...解质平衡极为有益。与之搭配的猪瘦肉则提供了高质量的蛋白质，这对于孩子们的肌肉成长和细胞修复至关重要。这道菜的制作既简单又健康，能够帮助孩子们补充足够的营养，促进身体健康发育。
吃冬瓜蒸滑肉不仅能够提供...……更多
2024-03-23 14:08:00补钙,个头,牛奶,孩子,孩子,营养
...如：蚕豆、豌豆、四季豆、扁豆、毛豆等等，豆类蔬菜的蛋白质含量都很高，还有各种维生素、矿物质和膳食纤维，春季多吃豆类还能起到补钙的效果。春季多吃豆类还有一个主要原因：春季是肝气升发的时期，肝火容易旺盛，...……更多
2024-03-28 11:21:00高蛋白,热量,蚕豆,四季豆,肉末,小勺
...：1、猪腿肉猪腿肉是猪肉里面的佼佼者，富含维生素B、蛋白质和微量元素。可以用来制作火腿或者切成薄片后煮熟，非常适合裹上面包糠炸成美味的猪排，为人体提供能量和营养。2、猪里脊肉猪里脊肉为猪身上最嫩的地方之一...……更多
2024-04-27 14:01:00地方,美味,垃圾,蛋白,食用,微量元素
...够补充因出汗而损失的B族维生素和钾镁元素，又充足的蛋白质，是美味与营养兼得的好办法。蚕豆：蚕豆营养丰富，富含膳食纤维、钙、钾、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。它还含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂和...……更多
2023-01-10 21:30:00豆子,维生素,红豆,芸豆,毛豆,豌豆
...家常汤品。海带与排骨的搭配，不仅味道鲜美，还能补充蛋白质和钙质，对骨骼健康特别有好处。
食材：海带200克、排骨500克、姜片、盐。做法：排骨洗净，焯水去血沫。海带洗净切块。锅中加水，放入排骨、海带和姜片，大...……更多
2024-01-08 10:22:00骨骼,免疫力,免疫,元素,海洋,天然
更多关于健康的资讯：
近期《哪吒之魔童闹海》电影火爆全球，影片中哪吒的魔丸形象深入人心，但他勾腰驼背的走路姿势，歪七扭八的坐姿让不少医生纷纷担心他脊柱侧弯
2025-02-25 17:10:00
日前，山东大学齐鲁医院小儿外科王健团队成功为一例饱受多年排尿障碍困扰的8岁女童囡囡（化名）完成骶神经调控手术，术后囡囡恢复良好
2025-02-25 17:12:00
血液病患者常面临一个隐形威胁——感染。据统计，超过60%的血液病患者死亡与感染直接相关。为何这类患者感染风险极高？感染发生时又该如何应对
2025-02-25 17:21:00
本文转自：人民网-江西频道南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸。彭琛摄南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸
2025-02-25 17:46:00
荆楚网（湖北日报网）讯（记者齐一璇 通讯员毛雨晴、赵冰彦）开学第一天吃上“定制菜”是什么体验？2月 24日中午，武汉商学院开学第一天
2025-02-25 17:47:00
春季正是孕育的好时节，近日，济南嘉乐生殖医院再度迎来了一场别开生面的孕妈咪课堂，第八期活动以“孕期饮食注意事项”为主题
2025-02-25 17:49:00
本文转自：人民网-广西频道“才使用3天，水质调好了，虾吃料也变多了。”在北海市的一片高位池斑节对虾养殖场，养殖户李老板正手持水质检测仪
2025-02-25 17:54:00
河北新闻网讯（纵览新闻周星宇、刘晔、张文进、王青峰、桑亚君）小米褪去五层“衣”，古法碾制成就原色原味。金灿灿的谷子，经过去杂、碾磨、抛光、水洗等13道工序后，进入全自动化包装环节
2025-02-25 18:02:00
本文转自：人民网-江西频道江西省抚州市南丰县桔都小学，学生们正在进行视力测试。谢东摄春季开学以来，江西省抚州市南丰县教体局组织工作人员对全县中小学
2025-02-25 18:29:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）2月20日，中国助残志愿者协会防盲志愿服务联合专业委员会成立仪式在北京举行，其由中国助残志愿者协会
2025-02-25 18:34:00
中国消费者报报道（记者李燕京）“我每天都来吃早餐，方便便宜。5元套餐包括不限量豆浆、小菜，还有油饼、糖火烧、茶鸡蛋，另外还有8元
2025-02-25 18:34:00
本文转自：人民网-江西频道时下，正是羊肚菌采摘旺季，吉安市庐陵新区禾埠街道新村村的羊肚菌种植基地迎来了丰收的喜悦。走进新村村羊肚菌种植基地
2025-02-25 18:56:00
家庭医生面对面、公益体检暖人心……2月25日，大渡口区“义渡健康集市”义诊巡诊活动走进春晖路街道社区养老服务中心（合展守护者养老机构）
2025-02-25 19:13:00
在生活中，我们或许都有过这样的经历：一觉醒来，突然发现眼睛红肿，布满血丝，看东西都有些模糊，同时还伴随着咽喉肿痛，吞咽口水都疼得厉害
2025-02-25 14:04:00