• 我的订阅
  • 头条热搜
天冷了,内行人专吃5道菜,驱寒暖胃又补钙,可惜很多人都不懂
...加入适量盐调味,炒至熟透即可出锅。推荐食谱三:鲫鱼豆腐汤鲫鱼豆腐汤是一道温暖滋补的汤品。鲫鱼富含高质量蛋白质和钙质,对身体有很好的滋补作用。豆腐则提供了丰富的植物蛋白和钙质,有助于补钙和增强体质。这道...……更多
...伴有宝宝精神状态差,这时宝宝可能患上了病毒性肠炎。豆腐渣样便,为黄绿色带黏液的稀便,有时呈豆腐渣样,这表示宝宝可能患有霉菌性肠炎。黄色含黏液或脓血便,次数较多,宝宝常伴有发热症状,这时宝宝可能患有细菌...……更多
品“四绝菜” 享家庭温暖
...活的向往。“鸡蛋加淀粉调制成蛋浆,在锅里迅速搅炒成豆腐脑状,再浇上三鲜肉卤,口感也像豆腐脑一样。”柳智说。辽菜具有很强的包容性,在保留传承的基础上融合创新,肉丸子是大江南北、男女老少都爱吃的美食,只不...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...候要掌握好,不要过度炒熟,保持嫩滑口感。七、木耳炒豆腐:木耳炒豆腐是一道素食中的高蛋白佳肴。豆腐含有丰富的大豆异黄酮和植物蛋白,搭配木耳的口感,味道鲜美。这道菜既适合素食者,又为非素食者提供了优质蛋白...……更多
分享一周不重样的午餐,每天都有惊喜!
...蒜泥白肉、肾杂炒豆芽和小炒青菜。周五的菜单包括油焖豆腐,爆炒猪豆皮,鸡蛋炒辣椒,小炒芹菜 周六的菜单包括胡萝卜玉米排骨汤,清朝玉米笋,红烧茄子,芹菜炒牛肉周日菜单包括:辣椒丝炒肉丝,虾仁紫菜汤,甜酸排骨...……更多
介绍4种高钙食物,为孩子的身高增长提供帮助
...子们喜欢的补钙食物之一。家长可以尝试一道美味的虾皮豆腐:材料:-大豆500克-食盐2克-三个鸡蛋-虾皮20克 -香菜适量(装饰)做法:1.将大豆用温水泡发1到2个小时,然后放入搅拌机打碎,滤去豆渣,留下豆汁放在盆中。2.在...……更多
跟着这份榜单,打卡最受欢迎淮扬菜!
...广陵区曲江街道运河西路116号【明月菊花盅】汤色清澈,豆腐如菊,鸽蛋似月,意境悠远。菜品色泽雅丽,体现了淮扬菜精湛的刀工、出神入化的吊汤技艺和文人菜的审美气质。聚金楼地址:扬州市邗江区念四桥路2-1号 【八宝...……更多
5道“通血脉菜”,建议中老年常吃,清理血管垃圾,身体一身轻松
...脂肪。为了拥有健康的血管,中老年人可以尝试减脂海带豆腐汤。烹饪时,炒香蒜末后加入海带和豆腐,煮制出鲜美汤汁,清爽不油腻。这道汤品口感鲜美,能帮助清除体内油脂,健康美味。 西蓝花 富含高纤维物质的西蓝花...……更多
女人要想美养肝是关键,这6道养肝菜别错过,皮肤变透亮
...在最后搅拌时加入适量的植物奶或奶油。五、番茄鸡蛋抱豆腐:番茄富含丰富的维生素C和番茄红素,具有很好的抗氧化作用,有助于保护肝脏免受自由基的伤害。番茄鸡蛋抱豆腐是一道口感丰富,营养均衡的养肝菜肴。将番茄...……更多
3种白菜的美味吃法,做法简单,百吃不厌,学起来吧
...与肉丝的鲜香融合,营造出一道美味的菜品。2、白菜炒豆腐皮。白菜炒豆腐皮是一道美味而健康的家常菜,口感丰富,清香爽口。白菜切成薄片,搭配上豆腐皮,再加上巧妙的火候掌握,居然呈现出了一道色香味俱佳的美食。...……更多
心海餐饮旗下东方白鹳·礼宴餐厅举办春季品鉴会:品味东营春韵 传承鲁菜匠心
...美融合,呈现出一道色香味俱佳的春季美食。头春香椿小豆腐,是一道融合了自然鲜香与传统手艺的美味佳肴。这道菜选用了初春时节最为鲜嫩的香椿芽,搭配细腻的小豆腐,经过精心烹饪,呈现出一种别具一格的口感。 守传...……更多
春日有味来素食餐厅品尝山野清新味道
...麦凤娟介绍,店里已经在着手推出春季的时令菜单。香椿豆腐、上汤豆苗都是十分应季的菜品。香椿豆腐使用的是来自湖南的香椿和客家的豆腐。店里的大厨介绍,香椿原本是红色,煮熟后绿意十足。香椿本来就有十分浓烈的香...……更多
甄选好食材 追寻好味道
...元氏元味十八坊里热闹非凡,游客纷纷走进花馍、茶面、豆腐、香油等独具元氏特色的手工坊内,沉浸式体验传统手工手艺。除此之外,街巷里抬花杠、张掖大鼓等非遗表演配合舞龙舞狮,精神抖擞,年味十足。活动现场,芽球...……更多
“感知重庆·渝味传五洲”巴南专场活动举行 留学生感受“舌尖上的重庆”
麻婆豆腐、宫保山药、铁锅土鲫鱼、老街卤白鹅、巴南黑猪回锅肉……色、香、味俱全的重庆家常菜,让留学生们回味无穷。3月28日上午,由中共重庆市委宣传部、重庆市教育委员会、重庆市交通局、重庆市商务委员会、重庆...……更多
春分时节,养生正当时。吃对这些菜,身强体更壮
...有助于清热解毒、促进消化,让身体更加健康。芥菜虾仁豆腐羹今天给大家分享一道家常菜谱——芥菜虾仁豆腐羹,清淡可口,营养丰富!快跟随我的步骤一起来做吧~采购清单:鲜虾仁150克、豆腐1块(约300克)、芥菜100克、鸡...……更多
重阳佳宴,邂逅秋季“真鲜”味
本文转自:南京晨报蟹黄山水豆腐煮银鳕鱼寒露已过,霜降将至,菊花灿灿、蟹肥酒香。恰逢重阳佳节,秋风送来了令人精神抖擞的凉意,也带来了南京大街小巷里弥漫的食物香气。寻味金陵·品V经典(第二季)2023南京高端酒...……更多
适量地摄入鱼肉,能够有效提高身体的抵抗力,远离疾病的侵袭
...胃肠健康。 扩展阅读:传统的江浙菜中常用的一道鲈鱼豆腐汤,既能够滋补胃肠,又能调理脾胃。可选用新鲜的鲈鱼和嫩豆腐作为主料,搭配上清爽的菜品,烹饪简单易行。新鲜的鲈鱼肉质鲜嫩,搭配上滑嫩的豆腐,细嚼时能...……更多
两河文化|高唐“海二八”宴:吃醉一碗“人间烟火气”
...肉等。受经济条件限制,席面薄一些的也可上凉菜,如拌豆腐皮、烧猪肉拌黄瓜等。“八个盘”上齐,酒过三巡,开始上主菜,当地俗称“大件”。“大件”可上二个、四个、六个或八个,依东家的经济条件和席面的厚薄而定。...……更多
“阳”了吃什么好得快?别错过这几条饮食建议!
...没错,不是粗杂粮)、舒化奶、低糖酸奶、鸡蛋、瘦肉、豆腐(南豆腐北豆腐都行)、瓜茄类蔬菜(去皮)、口感不太硬的叶菜(比如白菜叶子、菠菜叶子等)、不容易胀气的根茎类(比如胡萝卜、山药等),你的肚子都是可以...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...纤维含量也较高,可以促进肠道蠕动,预防便秘。白菜炖豆腐是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜。所需材料:- 白菜 300克- 豆腐 200克- 葱姜蒜适量- 料酒 适量- 盐 适量- 胡椒粉 适量- 清水 适量步骤:1.将白菜洗净切成小块备用...……更多
入春后注意养肝,这5种食物千万别错过,常吃更有精神气
...,保护肝脏健康。常吃白菜,让你的身体快乐起来!白菜豆腐煲今天要分享的是一道家常菜:白菜豆腐煲!这道菜清淡健康,适合全家人一起品尝,美味又营养,快来学习如何制作吧!食材采买清单:新鲜白菜:500克、豆腐:300...……更多
“金豆豆”1.5亿亩以上
...”1.5亿亩以上节日临近,火锅里的油豆皮、棒骨炖酸菜冻豆腐、腊肉炒香干、鱼头炖豆腐……各种豆制品香气四溢。最新发布的中央一号文件和农业农村部消息显示,为了抓好粮食生产,今年将着力稳口粮、稳玉米、稳大豆,着...……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
...肴!采买清单:200克娃娃菜、100克粉丝、2个胡萝卜、1个豆腐、适量食用油、适量盐、适量酱油、适量香醋、适量蒜瓣、适量姜末、适量白胡椒粉、适量花椒粉、适量香菜叶(装饰用)步骤:1准备食材:将娃娃菜洗净备用,胡萝...……更多
这些有益物质能够促进肠道运动,帮助消化系统更好地运作
...如酱油、醋、蒜末、橄榄油等,搅拌均匀即可。西兰花炒豆腐将豆腐切块备用。热锅加油,放入西兰花、青椒、豆腐翻炒均匀,再加入适量盐、鸡精和蒜末调味,炒熟后出锅即可。西兰花炒牛肉将牛肉切片备用。热锅加油,将牛...……更多
一场秋冬宴品出 这四十年深厚底蕴
...香与蟹香全面融合,咬上一口香醇浓郁、回味无穷。文思豆腐羹是淮扬菜中的一道经典名菜,最能体现主厨的刀工。只见“金陵刀客”李厨拿出他使用了二十多年的菜刀,一如江湖拔剑而出的侠客,在一块豆腐上专注地用片刀法...……更多
茄子是秋天的一道美味食材,它富含维生素和矿物质
...老年人需要注意身体养生的季节。在秋天,我们应该少吃豆腐和土豆,而是要吃对一些食材,来滋润身体,安稳度过秋天。茄子、洋葱和南瓜都是秋季的优秀食材,它们不仅美味可口,还富含各种营养物质,对身体健康有很多好...……更多
广东人吃一口白切鸡,就能知道鸡死了一个星期,老板心悦诚服
...撒上芝麻等调料,以咸香为主,带有鸡肉的原香。客家酿豆腐:将豆腐与肉馅相结合,豆腐鲜嫩,肉馅鲜美,体现了客家人的烹饪智慧。饮食文化的多样性也是中华文化的一大魅力所在,你更喜欢哪种风格呢? ……更多
镇店名菜剩余原料变身创新菜品
...研发,同和居以鸡蛋清为原料制作出了芙蓉鸡片、海棠滑豆腐等菜品,这两道菜因其鲜嫩软滑,符合中老年人的口味,上市之后特别受到老年顾客的欢迎。还有老北京特色菜品芥末墩儿,芥末墩儿为了保持口感,使用的是白菜的...……更多
“解春困,多吃钾”,建议春天常吃8道高钾菜,精力旺盛状态好!
...加盐调味炒至断生后,加牛肉和葱段大火炒匀即可。肉末豆腐材料:豆腐1块,肉末100克,蒜末、姜末、豆瓣酱、生抽、盐、糖、料酒、水淀粉、葱花、香菜适量。肉沫豆腐步骤:1.豆腐切成小块,用开水焯水,捞出备用。2.烧热...……更多
中老年人准备一顿合理均衡、清淡易消化的晚餐至关重要
...菜叶掰散,清洗干净后控干水分,切成段备用。将一块老豆腐切成厚片放在盆中。将适量的大蒜切成片,一把小葱切成葱花备用。2.热锅凉油,撒上食盐以防止粘锅,放入切好的豆腐,小火慢慢煎至金黄色,取出控油备用。3.锅...……更多
更多关于健康的资讯:
中医看萎缩性胃炎的常用方法:赵晨医生
中医在治萎缩性胃炎时,常采用整体调理、辨证施治的方法,以达到缓解症状、促进康复的目的。以下是中医看萎缩性胃炎的常用方法
2024-09-10 02:08:00
长期进行投资,身体上需要注意什么?
长期进行投资,不仅关乎财务的稳健的增长,也要求我们在身体上保持最佳状态以应对可能的挑战与机遇。以下是在这一过程中,身体上需要注意的几个方面
2024-09-10 02:25:00
63岁男子坚持每天生吃大蒜灭菌、抗肿瘤,3个月后健康情况如何?
陈大爷最近格外重视养生,可能是随着年纪上来,身体情况也是明显不如以前,对于健康的焦虑加上最近体检查出胃溃疡,还感染了幽门螺旋杆菌
2024-09-10 03:09:00
夜问|大学生因一顿烧烤进了ICU!“元凶”竟是它?
近日,广州一名准大学生小王在吃过烧烤之后,出现了发热和腹泻症状。经过治疗,腹泻有所好转,但一周后开始感到四肢无力,吞咽功能明显减退
2024-09-10 03:57:00
亚洲人,不禁胖!研究:同样长胖,南亚人不利代谢变化幅度更大
前两天我在小区里散步,碰到了一个小伙子,他看起来心情不太好。一聊才知道,他跟家里的老人吵了一架。他让家里的老爷子晚饭少吃点
2024-09-10 04:02:00
“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南保亭建设大健康产业新高地“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)敬 知《 人民日报海外版 》( 2024年09月10日 第 09 版)国家4A级景区海南七仙岭温泉国家森林公园
2024-09-10 05:04:00
因地制宜  保护利用黑土地(美丽中国)
本文转自:人民日报吉林采用新技术,推广新模式因地制宜 保护利用黑土地(美丽中国)本报记者 汪志球 刘以晴《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 15 版)梨树县的大型农机正在收割(资料图片)
2024-09-10 05:43:00
建设健康社区  呵护居民健康
本文转自:人民日报重庆南岸区加强医疗、健身等服务——建设健康社区 呵护居民健康本报记者 沈靖然《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 14 版)走进重庆市南岸区长生桥镇同景社区“未来健康社区”示范点
2024-09-10 05:44:00
黄芪精口服液
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 08 版)
2024-09-10 05:44:00
开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00